Подпишись на нас в соц. сетях!


Под давлением: прессотерапия — легкий путь к стройности



MyCollages (47).jpg

Мощный лимфодренажный эффект — то свойство, которым в полной мере обладает прессотерапия. Именно оно делает эту аппаратную методику одной из самых действенных для устранения отеков и достижения стройных контуров тела. 


Нормальная работа лимфатической системы во многом определяет как подтянутость, так и здоровье тела в целом. Лимфатическая система выполняет массу различных функций в организме, среди которых отведение излишков жидкости и вывод продуктов распада вместе с ней, транспорт гормонов, задачи иммунной системы и многое другое. Когда ток лимфы замедляется, образуются застойные явления, ухудшаются обменные процессы, контуры тела расплываются, появляется отечность, усталость.

Чтобы снять все эти симптомы и вернуть контурам подтянутость, специалисты рекомендуют проходить лимфодренажные процедуры (как правило, массаж), среди них особенно эффективна прессотерапия.

Костюм по фигуре

Прессотерапия, или, как еще называют эту процедуру, аппаратный лимфодренаж, — это массаж, заключающийся в ритмичном сдавливании тела сжатым воздухом. Проводится прессотерапия с помощью особого костюма, состоящего из камер-манжет, в которые нагнетается воздух. Он учитывает все анатомические особенности человека и во время процедуры плотно обхватывает и сжимает тело. Специалист определяет силу воздействия для каждого пациента индивидуально, чтобы не возникало никакого дискомфорта. Надавливание при этом происходит по направлению тока лимфы от периферии к центру. Это позволяет правильно «разогнать» лимфу и устранить все застойные явления.

Прессотерапия помогает не только быстро справиться с отеками, но и немного подкорректировать объемы тела. Методика работает и в области бедер и живота, и в зоне рук и ног. А за счет механического воздействия и активизации микроциркуляции в тканях, позволяет сгладить выраженность целлюлита и сделать кожу более плотной и гладкой. Результат можно заметить уже после 3-4 процедур.
К слову, прессотерапия достаточно бюджетная процедура, которая тем не менее позволяет получить достойный результат: более стройные контуры, упругую кожу и легкость в теле.

MyCollages (48).jpg

До и после

Процедура прессотерапии проводится в положении лежа примерно в течение получаса. За два часа до нее не следует есть, мочевой пузырь должен быть пустым. После сеанса следует немного полежать и затем подняться без резких движений.

Прессотерапия может вызвать незначительные гематомы на теле и отечность в нетипичных местах, что носит временный характер и не опасно. Также после сеанса может отмечаться повышенное мочевыделение — так организм избавляется от скопившейся лишней жидкости.

Показания и противопоказания

Показание к прессотерапии — это, в первую очередь, отечность тела, гиподинамия, переутомление. Также процедура показана для профилактики варикозного расширения вен, сердечно-сосудистых заболеваний, в качестве реабилитационной методики после некоторых пластических операций (например, липосакции).


Среди противопоказаний к прессотерапии тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, высокое давление, склонность к кровотечениям, неврологические патологии, онкология, наличие металлических конструкций в зоне воздействия, период менструации. Специфическое противопоказание — нарушение кожного покрова.
Курс процедур подбирается индивидуально и может включать 15-25 сеансов, которые рекомендуется проводить не чаще раза в 2-3 дня, чтобы организм успевал отдохнуть и адаптироваться к новым условиям.
дзен.jpg



Сжать в объятьях: чем полезна прессотерапия
Самые эффективные лимфодренажные процедуры для снятия отеков
Стимулируй это: как работает миостимуляция и какие дает результаты
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Хранить нельзя выбрасывать: какие продукты можно есть после истечения срока годности
Каждый из нас хотя бы раз открывал холодильник и обнаруживал там йогурт, который «просрочился» вчера, яйца с прошлой недели или сыр, о котором все давно забыли. И тут начинается спор с самой собой: выбросить или все-таки можно съесть?
14 минут назад
Пилатес: почему это не растяжка под музыку, а система работы с телом
Когда слышишь «пилатес», чаще всего представляешь размеренные движения под приглушенный свет. На деле это метод тренировки движения — со своей логикой, задачами и даже диагностической функцией. Разбираемся, что происходит с телом на занятиях и кому метод подходит в первую очередь.
4 часа назад
5 вопросов, которые стоит задать себе до свадьбы, чтобы не развестись через год
Разводы в первый год брака редко случаются из-за бытовых мелочей, хотя объясняют их обычно именно так: «не сошлись характерами», «оказался не тем человеком», «разлюбили». На деле причина чаще закладывается еще до свадьбы...
вчера
5 известных диет, которые на самом деле не работают
Многие ждут от диет чудес, считая, что неделя радикальных изменений в питании должна буквально «растопить» годами накопленные килограммы. Существует целый ряд диет, обещающих такие результаты, но на деле они совсем не эффективны.
вчера
Тренды красоты 2026: о прошлом, будущем и настоящем узнаем из ежегодного исследования Trend Radar
В преддверии 33-й Международной выставки парфюмерно-косметической индустрии InterCHARM 2026 года, команда ведущих бизнес-аналитиков и экспертов озвучила результаты обширного исследования, посвященного будущему российской индустрии красоты.  
вчера
Показать еще