Подпишись на нас в соц. сетях!


Запах тела: как сохранять приятный аромат здоровья и молодости на протяжении всей жизни



MyCollages - 2025-02-25T111641.214.jpg


Запах человека — это не просто приятный или неприятный аромат, а индикатор его здоровья, образа жизни и даже эмоционального состояния.  В том, как поддерживать приятный запах тела, поможет разобраться наш эксперт.

Иванов.png


Александр Петров, руководитель международной парфюмерной компании GAMMA D’ORO
 

Что определяет запах человека в разные периоды жизни

Кожа выделяет множество ароматических веществ, которые зависят от возраста, гормонального фона, питания, образа жизни, обмена веществ, микрофлоры и многого другого. Это объясняет, почему запах кожи у каждого человека уникален. А также то, почему один и тот же парфюм на каждом человеке звучит по-разному. Поэтому если человек хочет источать приятный аромат, ему необходимо учитывать, как ароматическое вещество или парфюм взаимодействует с химией его кожи.

Младенцы имеют характерный «молочный», сладковатый запах. Это связано с тем, что их кожа выделяет лактоновые соединения, летучие альдегиды, пролактин, окситоцин и другие вещества, которые активируют у взрослых дофаминовую систему — участки мозга, отвечающие за удовольствие и привязанность. В период полового созревания аромат кожи ребенка меняется из-за активации апокринных желез. Пот подростков содержит больше липидов. Кожные бактерии расщепляют их, создавая характерный запах пота.

У взрослых мужчин и женщин кожа выделяет комплекс липидов, белков, триглицеридов, сложных эфиров и множества других летучих органических соединений. Например, альдегиды гексанал, гептанал, октаналь придают свежий или жирный запах, карбоновые кислоты – «острый», серосодержащие соединения – характерный запах волос.

У людей старшего возраста запах кожи меняется из-за окислительных процессов в организме. Исследование, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что люди старше 40 лет начинают выделять больше 2-ноненаля — вещества с «старческим» запахом, напоминающим легкий аромат жирной или прогорклой кожи.
2-ноненаль — это органическое соединение, относящееся к ненасыщенным альдегидам. Оно образуется в результате окисления ненасыщенных жирных кислот, особенно Омега-7. Исследования показывают, что концентрация 2-ноненаля в кожном сале зависит от снижения активности антиоксидантных механизмов кожи и скорости накопления в коже окислительных продуктов, в частности, липидных перекисей.
Нейтрализовать запах 2-ноненаля помогают антиоксидантные очищающие средства с витаминами C, E и коэнзимом Q10, слабокислотные шампуни и средства для душа с pH 5,5, регулярные отшелушивания кожи с помощью скрабов, позволяющие удалять окисленные липиды.

MyCollages - 2025-02-25T113022.692.jpg

Как скорректировать запах кожи с помощью ароматов

Запах кожи молодых людей 20-30 лет подчеркивают свежие и цитрусовые ароматы, например, эфирные масла грейпфрута, лимона, бергамота, мяты. Из парфюма хорошо раскрываются на молодой коже легкие фруктово-цветочные композиции с пионом, жасмином, зеленым чаем.

Запаху кожи 30-40-летних придадут молодости и свежести эфирные масла розмарина, розы, нероли. Поддержит эффект парфюм с древесными и пряными нотами кедра, пачули, сандала. Для более мягкого шлейфа можно использовать не спиртовые духи, а парфюмированные масла.

В 40-50 лет тело претерпевает гормональные изменения, поэтому для поддержания приятного аромата кожи подойдут эфирные масла жасмина, иланг-иланга, герани, шалфея, а также парфюм с амброй, ванилью и мускусом.

В возрасте 50+ стоит выбирать эфирные масла мирры, сандалового дерева, фиалки, лаванды. А также парфюм с пудровыми и мускусными ароматами, цветочными с нотами ириса и розы. Нейтрализовать запах 2-ноненаля помогают эфирные масла лимона, розмарина, лаванды.

Я ее чувствую! Какую роль играет запах женщины в жизни мужчины

Что еще помогает сохранить свежий и привлекательный запах тела

Прежде всего, то, что поддерживает здоровье: правильное питание, физическая активность, достаточный сон, прогулки на свежем воздухе. Запах тела зависит, в том числе, от внутренней микрофлоры. Поможет увеличение в рационе доли фруктов, зелени, ферментированных овощей, а также снижение доли сахара, быстрых углеводов, мясных и жирных продуктов. Важно выпивать в день не менее 1,5-2 литров чистой воды. Снизить окислительный стресс кожи помогут кремы и другие уходовые средства с антиоксидантами.
Запах — это не только биологическая особенность, а важная составляющая имиджа и привлекательности. Неприятные запахи тела могут вызывать дискомфорт и неуверенность в себе. Правильно подобранные ароматы окажут поддержку в любой жизненной ситуации.
 Ситуация     Рекомендуемые ароматы      Обоснование

Повседневная активность

Апельсин, лимон, грейпфрут, лаванда 

Цитрусовые ароматы повышают настроение и снимают усталость, а лаванда успокаивает и снижает стресс.
Спортивные занятия Мята, эвкалипт
Эти ароматы обладают освежающим и бодрящим эффектом, помогают снизить ощущение усталости и освежить тело после интенсивных нагрузок.
Деловые встречи  Розмарин, бергамот 
Розмарин улучшает концентрацию и память, а бергамот снижает уровень тревожности, способствуя уверенности в общении.

Романтические свидания
Иланг-иланг, жасмин, сандал 
Эти ароматы считаются афродизиаками, способствуют созданию романтической атмосферы и повышению привлекательности.
Здоровый, свежий запах – это и здоровье, и правильный парфюм. Выбирайте ароматы осознанно, с учетом вашего возраста, ритма жизни и индивидуальных особенностей. Тогда ваш естественный запах будет источником уверенности для вас и притяжения для окружающих.
дзен.jpg


Ароматерапевт: что за специалист и чем может помочь
Чем у вас так хорошо пахнет? Как выбрать аромат для дома и правильно его использовать
8 ароматов, которые помогут снять стресс и расслабиться после тяжелого дня
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как начать тренироваться по утрам, даже если вы сова
Многие знают о пользе утренних тренировок. Но как заставить себя проснуться раньше, если вы привыкли засыпать поздно? Вот несколько простых советов.
1 час назад
Какие тренды ждут нас осенью 2025 года
Мы уже дошли почти до середины последнего летнего месяца, а это означает, что постепенно наступает пора готовиться к стремительно приближающемуся осенне-зимнему сезону. Внимательно просмотрели модные показы, а также изучили социальные сети и выбрали главные тренды на раннюю осень.
вчера
Мост в прошлое: пробуем «выпить кофе с молодым собой»
Представьте себе, что вы можете перенестись в прошлое и встретиться с молодым собой. Что бы вы хотели сказать себе тогда? Возможно, именно чашечка кофе поможет вам в этом мысленном путешествии.
вчера
Фототерапия: что нужно знать про одну из самых востребованных косметологических методик
Методика фототерапии, или фотоомоложения появилась не вчера, но сегодняшней популярностью она обязана именно аппаратам последнего поколения. Процедуры на них комфортны, решают целый спектр эстетических задач, подходят для большинства фототипов кожи, дают быстрый и заметный результат и не требуют реабилитации. Но как и любая популярная методика, фототерапия вызывает много вопросов. Призываем на помощь врачей.
вчера
Как знаменитости справляются с критикой: инструкция по выживанию в публичном поле
Каждому из нас хоть раз приходилось слышать в свой адрес критику и, порой, не заслуженную. Но у людей знаменитых подобные ситуации происходят достаточно часто. Поэтому умение сохранять спокойствие и не терять себя под натиском чужого мнения становится не просто полезным навыком, а настоящим искусством. О том, как этому научиться, рассказал Петр Пиотровский, автор и ведущий проекта интервью со звездами «Звездное дежавю», организатор концертов и культурных мероприятий в Санкт-Петербурге.
вчера
Показать еще