Вопрос о том, какая длина волос лучше всего подходит к определенной форме лица, волнует многих людей, стремящихся создать свой неповторимый стиль.

Правильно подобранная прическа может не только визуально скорректировать некоторые особенности внешности, но и подчеркнуть ее достоинства. Некоторые мастера по прическам используют математическую формулу, известную как «правило 5,5 см», чтобы определить идеальную длину стрижки, которая идеально подойдет к вашей форме лица.

Этот метод может оказаться полезным, если вы рассматриваете возможность короткой стрижки, но опасаетесь, что она вам не подойдет, или если вы хотите отрастить волосы, но не знаете, какой длины они должны быть.

Как работает правило 5,5 см

Формула основана на измерении расстояния между подбородком и мочкой уха. Если оно меньше 5,5 сантиметров, вам следует рассмотреть короткие стрижки. В противном случае, если расстояние превышает 5,5 см, лучше выбрать длинные волосы.

Для применения этой техники вам понадобятся лишь зеркало, карандаш и линейка.

«Воздушная» стрижка: новая техника для преображения кудрявых волос

Исключения из правила 5,5 см

Важно понимать, что математическая формула не является единственным критерием при выборе прически. При составлении индивидуального стиля также следует учитывать форму лица и структуру волос. Например, люди с тонкими прядями могут предпочесть более короткую стрижку, чтобы придать прическе пышность.

Этот сезон приносит свежие тренды в мир окрашивания — холодные русые и каштановые оттенки становятся настоящими фаворитами. Откроем мир холодной палитры и научимся обращаться с ней так, чтобы результат радовал!

НАШ ЭКСПЕРТ
Тимур Яцук, стилист-колорист по волосам

Какие холодные русые и каштановые оттенки популярны в этом сезоне?

Каждый рынок — а точнее, люди, которые этот рынок формируют, — диктуют различные цветовые решения и техники окрашивания. Я буду ориентироваться на портрет нашего потребителя, а это, как правило, холодные оттенки. Особую популярность этой осенью набирают темные холодные оттенки русого и каштанового в сочетании с рельефным и многослойным поддоном жемчуга. Я бы выделил мои любимые оттенки из линейки красителей СЬЁСС — ультрапепельный русый (7_55) и темно-каштановый (3_1).



Какие факторы следует учитывать при выборе холодного русого или каштанового оттенка для окрашивания?

При окрашивании в холодные тональности в первую очередь нужно обращать на состояние волос, а именно на пористость, а также на наличие или отсутствие химических и механических повреждений. Кроме того, необходимо учитывать исходную светлоту волос и их цветовое направление. В избежание светового искажения эти факторы нужно принимать во внимание обязательно, ведь темные и холодные тональности достаточно капризны.

Как ухаживать за волосами после окрашивания в холодные русые или каштановые оттенки, чтобы цвет долго оставался насыщенным?

Сам по себе холодный тон достаточно капризный — он быстро вымывается и становится блеклым. Поэтому, как я уже говорил ранее, нужно крайне щепетильно подойти к процессу выбора оттенка, ориентируясь на структуру волос. Для достижения максимальной стойкости и яркости цвета также важно правильно подобрать домашний уход, а именно средства для окрашенных волос. Помимо этого, я рекомендую использовать различные продукты несмываемого типа, такие как термозащитный спрей и мультиспрей.


Какие продукты использовать для поддержания холодного оттенка волос и предотвращения его потускнения?

Для предотвращения потускнения холодных русых и каштановых оттенков я рекомендую раз в неделю использовать оттеночные и корректирующие продукты: оттеночные муссы, бальзамы, кондиционеры и маски для волос. При их применении важно внимательно читать инструкцию, соблюдать время выдержки и равномерно распределять продукт по длине волос (проще всего это сделать при помощи расчески).
Как часто нужно обновлять окрашивание, чтобы поддерживать холодный оттенок волос в идеальном состоянии?

Любое окрашивание волос и поддержание оттенка сопряжено с рядом нюансов. Если речь идет об окрашивании прикорневой зоны и работе с сединой, которые являются довольно распространенными процедурами, то тут ориентир в среднем 3-4 недели.




Можно ли самостоятельно добиться холодного оттенка в домашних условиях, или лучше обратиться к профессионалу?

Будучи стилистом-колористом, для получения эстетичных и корректных оттенков я, конечно же, рекомендую обращаться к профессионалам. У каждых волос есть своя история: пористость, смывки, уровень кератина, многократные осветления или, что еще хуже, «растительное окрашивание» и т. д. Чтобы достигнуть заведомо корректного результата окрашивания, профессионал учитывает все эти факторы и при необходимости прибегает к различным манипуляциям, которые могут быть недоступны при домашнем окрашивании.

Проигнорировать эти особенности тоже можно – но в этом случае все будет напрямую зависеть от точности диагностики, правильного использования color-карт и грамотного выбора окрашивающего средства. Если подойти к этим вопросам серьезно, то получить классный сочный и холодный оттенок можно даже в домашних условиях. Главное – не забывайте читать инструкцию перед тем, как начать процедуру.

Какие ошибки при окрашивании в холодные оттенки можно избежать, чтобы не испортить результат?

Ошибки допускают все. Во избежание неприятных эффектов не переоценивайте свои способности и грамотно проводите диагностику ваших волос. Как я уже говорил ранее, ориентируйтесь на исходную структуру волос, потому что можно очень легко затемнить цвет, уйти в матовый оттенок, да и вообще получить не тот результат, на который вы рассчитывали.

Не стоит думать, что ваша мечта о густых волосах недостижима. Правильный и подходящий уход на самом деле может многое.

Все, что нужно сделать, чтобы достичь заветной мечты, — это внести небольшие изменения в свою рутину. Конечно, сама по себе густота и структура волоса закладываются от рождения, поэтому тонкий волос не сможет стать заметно толще, а редкий — расти чаще. Однако ухоженные и здоровые волосы любого типа выглядят красиво и не создают впечатления недостаточно плотных. Поэтому, независимо от текстуры волос, всегда можно ее улучшить с помощью проверенных средств и действенных советов.

Следите за тем, чем вы моете голову

Говоря о шампунях, следует помнить о трех вещах — частота, качество и ингредиенты. Слишком частое или слишком редкое мытье шампунем может ухудшить качество волос. Соблюдайте золотую середину (2-3 раза в неделю). Также важно обращать внимание на такие пометки, как «без сульфатов», «без парабенов» в составе шампуня. Хотя они и являются поверхностно-активными веществами, дуэт сульфатов и парабенов может высушить волосы и вызвать ломкость. Наконец, обращайте внимание на ингредиенты, которые способствуют росту и упругости волос.

На фото: Увлажняющая уплотняющая сыворотка против ломкости волос Blondie, Medavita; Крем несмываемый для сухих и поврежденных волос с маслами оливы, арганы, карите, Le Petit Olivier («Лэтуаль»); Спрей-термозащита для уплотнения и блеска всех типов волос, Structura; Шампунь увлажняющий, Липобейз®; Крем-ополаскиватель с экстрактом жасмина, St Barth; Кондиционер для волос Take It Home уплотняющий, I`Ce Professional; Восстанавливающая маска для волос с маслом семян брокколи, Laboratorium; Маска для волос «Йогурт и овёс», From Babushka With Love («Лэтуаль»); Маска для восстановления волос Absolut Repair Molecular, L'Oreal Professionnel Paris

Бальзамы и маски

Обладательницам тонких или истонченных волос следует наносить бальзам-кондиционер только на концы волос, чтобы не утяжелять их. Один раз в неделю обязательно использовать различные маски в зависимости от текущих проблем ваших волос: восстанавливающие, питающие, увлажняющие, укрепляющие. Это ускорить путь к обретению более крепких и густых волос.

Ухаживайте за кожей головы

Конечно, ухаживать нужно не только за самими волосами, но и за кожей головы, что очень важно. Следите за ее здоровьем и устраняйте проблемы: перхоть, слабый рост. Для этого включите в уход интенсивные стимулирующие сыворотки, пилинги, а также масляные массажи. Нанесите немного специального масла для волос (например, с черным тмином) и хорошенько помассируйте. Дайте средству поработать, а затем тщательно промойте пряди.

На фото: Спрей для волос Collagen для лишенных объема и тонких волос, Kensuko («Подружка»); Витаминизирующая бальзам–маска для волос, Ilona Lunden; Шампунь для тонких и ослабленных волос Hi, volume, Lagrase; Бессульфатный шампунь для придания объема тонким и склонным к жирности волосам, Aravia; Кондиционер для волос с экстрактом лаванды, Petal Fresh («Лэтуаль»); Разглаживающий и увлажняющий термозащитный спрей для волос, Art&Fact.; Ковошинг-бальзам для волос Fermented recovery, Biologica; Шампунь для очищения и уплотнения волос Serioxyl Advanced Scalp Advanced, L'Oreal Professionnel Paris; Уплотняющая маска для придания объема волосам, HydroBionique

Реже используйте термоукладку

Не вызывает сомнений, что чем больше вы подвергаете волосы и кожу головы воздействию тепла, тем более хрупкими и истонченными они становятся. Старайтесь выбирать методы укладки без нагрева, которые дадут вам похожие результаты, не нанося ущерба здоровью волос. Но если использование термоинструментов необходимо, всегда используйте термозащиту. Например, с аргановым малом, что обеспечивает волосам безопасность и сокращает их ломкость.


На фото: Шампунь для волос Moroccan Argan oil, с аргановым маслом и керамидами, для восстановления поврежденных и ломких волос, Elastine; Шампунь, сыворотка, маска и мусс «Плотность волос» Bionika, Ollin; Спрей для объема и текстуры, Protokeratin; Крем-спрей для волос SOS Эликсир 21-в-1, «Лошадиная сила»; Филлер для волос, Kensuko («Подружка»); Облепиховый филлер для волос 3-в-1, Botavikos; Несмываемый мусс-кондиционер Sexy Mane, Ostrikov Beauty Publishing; Маска для восстановления и уплотнения волос, Bio-Peptide Therapy Hair Mask, I`Ce Professional; Крем для волос с ароматом розовых бутонов, Massato

Распутывайте волосы осторожно

Никогда не допускайте агрессивного расчесывания. Это приведет к ломкости. Все, что следует делать, если волосы путаются, так это придерживаться расчесок с широкими зубьями, чтобы легко распутывать узлы. Таки щетки довольно мягкие и качественно выполняют свою работу. Начните с кончиков, а затем продвигайтесь вверх к корням. Если у вас вьющиеся волосы, лучше вообще не расчесываться и распутать их пальцами. Также облегчит распутывание кондиционер, в том числе и несмываемый.


На фото: Нежный беcсульфатный шампунь Node, Bioderma; Питательный кондиционер для волос с касторовым маслом, придающий блеск и упругость Total Hair Rinse, Confume; Уплотняющая маска cureego Filler Mask, AlterEgo Italy; Сыворотка для волос SOS Кератин Филлер, Fructis Garnier; Текстурирующая пудра для объема Power Powder, Maria Nila; Уплотняющий спрей, Atomic Original Mineral; Маска Рост во всю силу Биотин, Fructis Garnier; Маска для волос питание и восстановление «Мулатка-шоколадка», Dolce Milk («Лэтуаль»); Маска для волос с маслом оливы, Babaria

В последние годы мы наблюдаем за настоящим бумом трендов в окрашивании волос, и одним из самых ярких и необычных стало так называемое кошачье окрашивание.

Вдохновленное окраской необычной кошки, этот стиль предлагает бесконечные комбинации тонов и цветовых переходов. В том, что эта техника станет новым трендом сомневаться не приходится, ведь Pinterest сообщает о значительном увеличении онлайн-поиска калико волос на 6,500%!

Эта тенденция связана с возрождением моды начала 2000-х годов.

Возвращение тренда калико волос

Колористы связывают тренд со знаменитостями того времени. Тенденции в моде отражают возвращение к 90-м и переход к эмо-эре 2002-2006 годов.

Кайенская медь и вишневый блонд: свежие идеи окрашивания для грядущего сезона

Создание кошачьего окрашивания

Колористу во время исполнения подобной техники необходимо чередовать блонд, рыжий и шатен. Можно также поэкспериментировать с различными оттенками, например, холодным и теплым блондом, светлым и темным брюнетом, а также медным или янтарным красным.

Рекомендуется промывать каждую красную и коричневую прядь прохладной водой, изолируя светлые участки, пока вода не станет прозрачной, чтобы предотвратить впитывание пигментов из краски для волос.

Укладка калико волос

Нет определенного правила в укладке такого окрашивания, но есть несколько нюансов, которые связаны с типом и структурой волос.

Волнистые или кудрявые локоны создают более мягкий и растушеванный эффект окрашивания. В то время, как прямые и гладкие — более четкий край и ярковыраженные переходы.

Ломкость волос — это индивидуальная особенность, последствие неправильного ухода или симптом серьезных проблем в организме? Нужно ли лечить ломкость? Какие профессиональные процедуры для этого применяются? Ломкость волос: причины и лечение — об этом рассказывает наш эксперт.

Анастасия Гвоздева, специалист по эстетической медицине, врач-косметолог, дерматолог


Ломкость — неприятное явление, которое не только не позволяет девушкам и женщинам отращивать длинные волосы. Каждый волос имеет оболочку — кутикулу, которая выполняет защитную функцию. Если эта оболочка повреждается, волосы не просто становятся склонными к ломкости — они теряют блеск, упругость, выглядят неопрятно.

Столкнувшись с «обламыванием» волос, многие склонны считать ее чисто «косметической» проблемой, которую можно решить домашним уходом: масками, шампунями, кондиционерами. Однако в реальности ломкость может быть вызвана самыми разными причинами и требовать профессионального лечения.

Ломкость волос: какой она бывает

Обычно мы ограничиваемся просто словами «ломкие волосы», однако ломкость волос бывает разной, например:

• трихоптилоз, при котором происходит продольное расщепление — так называемое сечение волос;
• узелковая трихоклазия — на стержне волос появляются утолщения, в районе которых волос обламывается;
• идиопатическая трихоклазия — волосы обламываются на одном и том же расстоянии от кожи головы;
• трихондоз — самопроизвольное образование петель на волосах, которые затягиваются в узлы, в местах которых и происходит обламывание.

Причины ломкости волос

Причины ломкости волос также могут быть разными:

• физиологическими — когда волосы ломаются из-за внешних условий, таких как сушка феном, окрашивание, химическая завивка и даже чрезмерно сухой воздух;
• патологическими — когда волосы становятся хрупкими из-за внутренних причин, например, эндокринных нарушений или недостатка витаминов;
• психологическими — когда волосы ломаются под влиянием стресса или эмоционального напряжения;
• механическими — когда волосы повреждаются из-за трения об одежду или аксессуары;
• инфекционными — когда волосы разрушаются из-за грибковых инфекций кожи головы.

В принципе, почти любое вялотекущее хроническое заболевание (например, гайморит) может повлиять на здоровье волос. Также широко известна проблема развития ломкости волос после Covid-19. Прием некоторых лекарственных препаратов тоже может вызвать ломкость волос. Помимо этого, существует ряд наследственных заболеваний волос, которые приводят к их повышенной ломкости.


На фото: трихоскопия — осмотр и оценка волос и кожи волосистой части головы

К каким врачам обращаться при ломкости волос

При любых проблемах с волосами и волосистой частью кожи головы первично нужно обращаться к врачу-трихологу. Именно этот специалист сможет определить причину ломкости волос, назначить лечение и при необходимости направить к врачам других специальностей.

Диагностика и обследование

При такой проблеме, как ломкость волос, врач определяет, насколько сильно повреждены волосы, каков характер повреждения, каково состояние кожи головы, какие симптомы указывают на наличие заболеваний организма в целом. Для этого могут применяться следующие методы диагностики:

• визуальный осмотр кожи головы и волос,
• клинический анализ крови,
• биохимический анализ крови,
• осмотр под лампой Вуда,
• трихоскопия (исследование волос и кожи головы под увеличением),
• фототрихограмма (фотофиксация),
• спектральный анализ волос на микроэлементы,
• анализ соскоба с волосистой части головы (при необходимости).

На фото: Компьютерная диагностика позволяет трихологу определить причины ломкости волос

Лечение ломкости волос

Если в ходе обследования выяснится, что ломкость волос вызвана каким-либо заболеванием, необходимо будет начать его лечение у соответствующего специалиста.
Однако, независимо от причины, вызвавшей ломкость волос, врач-трихолог назначит лечение, направленное на восстановление структуры волос, улучшение их состояния. В комплекс лечения могут входить:

• подбор уходовых средств, исключение средств, негативно действующих на волосы;
• назначение витаминно-минеральных комплексов для восполнения дефицитов;
• рекомендации по питанию, поддержанию водного баланса, отказу от вредных привычек и т.д.;
• аппаратные процедуры - например, в нашей клинике применяется лазерный аппарат Fotona, воздействие которого способствует улучшению роста и состояния волос;
• мезотерапия головы. Суть метода в том, что в кожу волосистой части головы вводятся специальные «коктейли», в состав которых входят витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные компоненты. Инъекции мезопрепаратов обеспечивают необходимое питание волос, что восстанавливает их упругость, защитные функции кутикулы;
• плазмотерапия волос (PRP, инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитарным фактором роста (Meaplasma), плазмолифтинг). Для этой процедуры мы производим забор у пациента небольшого количества крови, обрабатываем ее в центрифуге для получения богатой тромбоцитами плазмы, которая и вводится инъекциями в кожу головы. Воздействие инъекций плазмы оздоравливает луковицы волос, делает стержень волоса более толстым и прочным, останавливает выпадение . Обычно требуется три-четыре процедуры для заметного эффекта.
  
  

На фото: мезотерапия волос: до и после курса процедур. Волосы стали более густыми, гладкими, упругими

Профилактика

Есть ряд рекомендаций, следуя которым, вы если и не застрахуетесь от ломкости волос на 100%, но существенно снизите вероятность ее появления.

1. Ведите здоровый образ жизни: достаточно двигайтесь, отдыхайте, избегайте курения и алкоголя.
   
   
2. Питайтесь полноценно, уделяя особое внимание получению достаточного количества белка, витаминов и минералов, а также воды.
   
   
3. Откажитесь от агрессивного окрашивания, завивки и других средств, которые приводят к сухости волос, реже применяйте фен, плойку и т.д. Если водопроводная вода слишком жесткая, для мытья волос используйте фильтрованную или кипяченую.
   
   
4. Используйте термозащитные средства для защиты не только от фена, но и от низких температур (в холодное время года), и от солнечных лучей. Носите головные уборы!
   
   
5. Предпочтительнее использовать специальную трихологическую косметику.

На фото: лазерная терапия кожи головы на аппарате Fotona

Отзывы

Елена С., 30 лет
Я очень долго боролась с повышенной ломкостью волос, применяла ампулы, маски, но заметного результата не было. Наконец обратилась к трихологу, и врач выявила, что проблема связана с последствиями перенесенной болезни. По результатам анализов мне назначили курс витаминов и микроэлементов, а также провели несколько процедур плазмотерапии — оказалось, это действительно сильное средство.

Марина К., 39 лет
Я очень слежу за состоянием своих волос, поэтому очень расстроилась, когда заметила, что после отдыха на море они стали выглядеть хуже. Сразу обратилась к врачу, потому что хотела, чтобы волосы пришли в норму как можно быстрее. Врач назначила уходовые средства для восстановления структуры волос и курс мезотерапии. Пока мы в середине лечения, но я уже вижу, что волосы стали выглядеть более здоровыми и блестящими.

Ответы на частые вопросы

Что делать при ломкости волос?
Проанализируйте, в какой момент наступило ухудшение состояния волос, что могло послужить его причиной? Например, вы переехали в другой город, и ваши волосы теперь подвергаются воздействию слишком жесткой воды. Возможно, причина очевидна и ее легко устранить. Но если это не так, то лучше сразу обратиться к специалисту.

Можно ли восстановить ломкие волосы с помощью салонных процедур?
Если причины ломкости — неправильный уход, воздействие внешних факторов, то можно. Но есть риск потратить время и деньги на салонный уход впустую, если на самом деле причина ломкости во внутренних проблемах организма.

Что нужно знать о ломких волосах?
Не стоит экспериментировать в попытках вернуть таким волосам красоту и здоровье. Сейчас можно встретить советы, например, реже мыть голову, если волосы ломкие. Ни к чему хорошему это не приведет. Лучше точно определить причину проблемы и разработать стратегию лечения, которая точно приведет к успеху.

Как ухаживать за ломкими волосами?
При уходе за ломкими волосами нужно быть особенно внимательными к тому, чтобы воздействие было максимально бережным. Следите за тем, чтобы вода для мытья волос не была чрезмерно жесткой, хлорированной. Используйте средства, которые способствуют питанию, увлажнению и восстановлению структуры волоса. Как можно реже используйте укладочные средства, фены, плойки, утюжки. Регулярно подстригайте секущиеся кончики волос, чтобы волос не расщеплялся дальше.

Заключение

В своей практике я вижу, что сегодня культура обращения с волосами значительно возросла. Еще недавно к ломкости волос относились как к некой неизбежной особенности, с которой ничего нельзя сделать. Сегодня все больше пациенток приходят на прием с уверенностью, что ломкость волос - это заболевание, которое должен и может лечить трихолог. И это действительно так.

Список использованной литературы

1. Гаджигороева Г.А. Клиническая трихология. — ГЭОТАР-Медиа. — 2022.
2. Неофитова Е.А., Пушкина К.В., Неофитова Н.Н. Исследование влияния экзогенных факторов на состояние и свойства волос на голове человека с использованием различных методов микроскопии. — Интерактивная наука. — 2016. — № 10.
3. Жданова И.Ю., Крысанова Т.А. Воздействие различных моющих средств на механические свойства волос. — Научные ведомости. — 2014.


РЕКЛАМА
ООО ЦПХиК «Тотал Шарм»