Даже если вы уже не ученица и не школьный учитель, то первое сентября все равно воспринимается как начало нового этапа в жизни. И встретить его предлагаем с обновленным креативным, а главное — трендовым окрашиванием.

Пару лет назад многие инфлюенсеры стали красить волосы в сероватый оттенок. И хотя пепельный блонд довольно быстро утратил свою актуальность, стилисты советуют обратить внимание на более интересный вариант — грейдж (greige).
 
   
 
 
При окрашивании в дымчатый грейдж важно выяснить, хотите ли вы более теплый или же холодный оттенок. Так, например, голубоглазым девушкам с бледной кожей больше пойдет такой вариант, когда превалирует серый цвет. А вот смуглолицым  лучше делать акцент на более натуральной, теплой гамме. 





   
Эксперты советуют помнить что дымный грейдж лучше не делать на ломких и сухих волосах. Дело в том, что серый цвет только усугубит ситуацию, сделав этот недостаток гораздо более заметным. 



 
 
Кроме того, аккуратнее следует быть и девушкам с проблемной кожей. У колористов есть такой лайфхак: пряди ближе к лицу окрашиваются в более натуральный цвет, чем основную массу волос, на которой переливы благородного серого смотрятся особенно эффектно.


Выделение прядей у лица помогает не акцентировать внимание на акне, черных точках, пигментных пятнах и других недостатках, которые обычно хочется скрыть. 

С детства нам говорили, что это очень вредно: волосы испортятся, начнут выпадать, потускнеют. Большинство помнит об этом и терпят, даже если волосы очень грязные. Рассказываем, можно ли мыть голову каждый день (и испортит ли это пряди на самом деле).

Кожа – это второй по площади орган, который выполняет целый ряд важнейших функций:

• Барьерную (помогает отграничить внутреннюю среду организма от внешней);
  
  
• Обмена (помогает коже получать, распределять и выводить вещества);
  
  
• Теплообмена (охраняет тепло и не дает коже мерзнуть).

Волосы – это придатки кожи. Они растут из фолликула – сложной части ее структуры. Он состоит из 7 оболочек, мышцы, приподнимающей волос, и сальной железы.


В оболочках герминативные клетки синтезируют кератин – главный белок для волос. Из кератиновых чешуек состоит вся кутикула волоса. Мышца, приподнимающая волос, сокращается и приподнимает волос – мы чувствуем это, когда покрываемся «гусиной кожей». Сальная железа вырабатывает секрет – он обволакивает стержень волоса и защищает его. Проток сальной железы направлен в волосяной фолликул – кожное сало и защищает, и питает.

Вредно ли мыть голову каждый день

Сальный секрет защищает волосы и удерживает чешуйки кутикулы, чтобы они плотно прижимались друг к другу. Если он хорошего качества, то не склеивает их и распределяется по всей длине. Но плохой не может защитить пряди – он либо слишком плотный, либо более жидкий. Он не может равномерно покрыть стержень, и там, где его нет, чешуйки отваливаются, пряди секутся. Расщепленным кончикам не хватает сального секрета, волос рассыпается.


Когда мы моем голову, то смываем сальный секрет, пряди остаются без защиты. Но на его качество влияют внешние факторы: воздух, воздействие солнечных лучей, пыль. Загрязненный городской воздух вредит волосам – например, теплый воздух их сушит. Воздух может содержать в себе тяжелые металлы – это результат больших заводов, техники и производств. Солнечные лучи высушивают волосы, а пыль может содержать примеси тяжелых металлов и другие вредные вещества. Это нарушает распределение сального секрета по стержню волоса и ухудшает их качество.


Когда мы выходим на улицу, сальный секрет портится. На это влияет воздух, пыль и инсоляции – солнечные лучи. Кожное сало вбирает в себя пылевые частицы с аллергенами и токсическими веществами. Они живут на голове, но только вредят коже и волосам. Почему нельзя мыть голову каждый день – можно, но делать это нужно по необходимости.

Как часто надо мыть голову

В нашем организме заложен механизм естественного самоочищения, но социум диктует другие правила поведения. Нам сложно представить современного человека, который не следит за собой, хотя мы точно увидим такого на городском вокзале.


Мойте голову по мере необходимости, чтобы волосы были чистыми. Мужчинам желательно мыть голову ежедневно, женщинам – ежедневно
или через день. Вы избавитесь от старого кожного сала и того, что оно накопило.


Люди думают, что если мы моем голову каждый день, выпадет огромное количество волос, поэтому боятся повторять процедуру часто. Это неверно. В сутки человек теряет 100-150 волос – это нормально, потому что активная смена происходит постоянно. На месте выпавших волос вырастут новые. Около 50 волос мы теряем при расчесывании, а остальное смываем в душе. Человек, который моет голову раз в неделю, смоет 300-400 волос и испугается. Он подумает, что болен, или что мытье ослабляет пряди. Это не так – просто при мытье раз в неделю он теряет все волосы разом.

Что будет, если мыть голову каждый день

Ничего не произойдет: пряди не станут хуже и не отвалятся. Вы просто смоете с себя кожное сало с вредными веществами и будете ходить с чистой головой.

Как ухаживать за волосами после мытья

Один из способов, как перестать мыть голову каждый день – выбрать подходящий и правильный уход. Современные средства не вредят и не приводят к портят пряди. Губителен горячий воздух фена, утюжков, плоек.

Какими средствами нужно пользоваться

• Питательные маски;
• Средства с гиалуроновой кислотой;
• Защитные составы с комплексами жирорастворимых витаминов;
• Масла с аюрведическими свойствами (брингарадж и ним);
• Аргановое и кокосовое масла.
  
  

Если пользуетесь феном

Можно минимизировать вред следующим способом: мыть голову на ночь, а утром слегка намочить волосы и уложить.

Если вы помыли голову и сразу берете в руки фен, то никакой уход не спасет – губителен любой поток теплого воздуха. Лучше подсушить пряди на минимальной температуре, чтобы они быстрее высохли.

Если у вас окрашенные волосы

После окрашивания женщине надо восстановить кожу и увлажнить волосы, окрашенные пряди всегда сухие. Абсолютно все краски содержат раствор аммиака в том или ином виде, чтобы зафиксировать цвет. Страдает и кожа, и качество сального секрета. Вопреки распространенному мифу, обесцвечивание – не самый вредный вариант, краска черного цвета влияет намного хуже.


После процедуры сделайте регенеративную маску – 2-3 дня наносите ее на кожу. В составе маски может быть арника и гиалуроновая кислота – эти вещества помогут коже восстановиться.


Мое богатство: каким должен быть летний уход за волосами

Если укладываете волосы

Используйте средства, которые восстанавливают и защищают. Например, термозащитные спреи – они формируют пленку и не дадут прядям высохнуть.





Василий Фирсов, дерматовенеролог-косметолог

О большинстве бьюти-трендов и новинок мы узнаем благодаря звездам. Они же зачастую обязаны своими познаниями собственным стилистам, визажистам и парикмахерам. Вот уж кто воистину неисчерпаемый кладезь полезной информации.

Белла Хадид, Рози Хантингтон-Уайтли, Кендалл Дженнер, Дуа Липа, Эмили Ратаковски, Хлоя Севиньи... Нет, это не просто перечисление главных звездных трендсеттеров разных возрастных категорий. Все эти девушки — клиентки талантливого парикмахера-колориста Дженны Перри. Именно она ответственна за образы известных красавиц, а все начинающие мастера изучают ее соцсети как своего рода пособие.


 

При этом сама Дженна не понимает, зачем столько парикмахеров (и простых девушек, у которых нет возможности регулярно ходить в салон) вообще пытается за ней повторять. Ведь золотое правило идеального образа гласит: при выборе стрижки, окрашивания или укладки не стоит слепо повторять последние модные веяния, а лучше придумать нечто уникальное. 





 
 
По мнению звездного колориста, перед походом к своему парикмахеру следует помнить о семи базовых принципах. 

 
 
1. Цвет волос и стрижка должны соответствовать образу жизни
 
 
Станет ли кто-то спорить, что сотруднице банка не стоит красить волосы в зеленый цвет? Даже если в душе она самый настоящий панк. А нужно ли отстригать челку, если вы осознаете, что не сможете красиво укладывать ее каждое утро? При выборе новой прически имеет значение все: от черт вашего лица до среды, в которой вы обитаете большую часть жизни. 


     




 
2. Если хочется экспериментов, выбирайте блонд

 
 
Дженна считает, что блондинки всегда привлекают внимание и никогда не выйдут из моды. Когда-то девушки повторяли за Мэрилин Монро, затем за Памелой Андерсон, а теперь есть Рози Хантингтон-Уайтли. Кстати, именно Дженна Перри посоветовала модели не изменять этому цвету волос, а лишь иногда экспериментировать с уходовыми средствами.


 




 
3. Всегда показывайте парикмахеру фотографии идеальных, по вашему мнению, причесок 

 
 
Даже одно фото скажет о ваших желаниях лучше тысячи слов. Дженна Перри советует собрать минимум 5-6 картинок, чтобы мастеру было проще понимать, что же вам нужно. 


   




 
4. Перед самим окрашиванием подумайте, хватит ли у вас ресурсов на правильный уход
 

 
Стоит признать: любое окрашивание наносит урон нашим здоровью наших волос. Минимизировать вред краски могут только правильно подобранные средства: специальные шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски, термозащиты, масла. 


 



 
5. Волосы не могут выглядеть красиво, если они нездоровы!
 
 
Три главных проблемы, от которых страдает почти половина женского населения нашей планеты: сечение кончиков, сухость и ломкость волос. Причина у этого может быть любая: неправильный уход, стресс, генетические особенности, гормональные нарушения, погодные условия. Именно поэтому важно сперва определить истинную проблему и вылечить ваши пряди. Красивые здоровые волосы выглядят всегда лучше даже самого дорогостоящего салонного окрашивания. 


 


 
 
6. Украшайте свои волосы

 
 
Дженна считает, что красивые заколки, резинки и всевозможные ленточки в волосах всегда будут привлекать внимание. Моду на яркие аксессуары она считает одним из лучших трендов последних лет. 

Седые волосы уже давно перестали считаться признаком увядания. Известно, что отдельные их пряди могут появиться и в молодости. А в окрашивании даже появился новый тренд, так называемое громбре — серебристо-серый цвет, напоминающий благородную седину. Однако, если седые волосы появились внезапно и в большом количестве, это может указывать на дефицит питательных веществ.

Конечно, новый стиль окрашивания доказывает, что седые волосы могут выглядеть красиво и добавлять изюминку вашему образу. Но иногда появление седины может быть предупредительным знаком о неблагополучии в здоровье, подсказывать нам о том, что за этим стоит нехватка определенных питательных веществ. Если ваша седина вам подозрительна, посетите врача и сдайте анализы.

О каких дефицитах могут говорить седые волосы:

1. Витамин B5

Витамин В5 в основном содержится в мясе, авокадо, яйцах, бананах и цельнозерновых продуктах. Он обеспечивает регулируемый обмен веществ в корнях волос. Если организм получает слишком мало витамина B5, это может быть заметно, среди прочего, по выпадению волос, а также по появлению седины.

2. Витамин D

Этот витамин большинство из нас накапливает летом, поскольку мы в основном получаем это питательное вещество благодаря солнечным лучам, попадающим на кожу. Поэтому особенно зимой важно снабжать организм достаточным количеством витамина D. Нормальное количество этого витамина — это здоровые кости, крепкая иммунная система и сильные, быстро растущие волосы. И наоборот, если вы страдаете от постоянной усталости, сухих и ломких волос и частых мышечных болей, уровень витамина D скорее всего пониженный. В том числе этот дефицит может привести к снижению производства пигмента меланина и в результате к появлению ранней седины.

3. Жирные кислоты Омега-3

Предпочитаете пропускать рыбные блюда? Тогда ваша естественная потребность в ненасыщенных жирных кислотах Омега-3 может быть недостаточно удовлетворена. Эти вещества очень важны для нашего организма в целом, включая здоровье волос. Если вы не любите рыбу, возможно, вам потребуется дополнить ваш рацион рапсовым или льняным маслом, а также орехами или начать прием пищевых добавок с Омега-3, чтобы волосы оставались блестящими, крепкими и сохраняли свой естественный цвет.

4. Витамин B12

Без витамина В12 наше кроветворение было бы не таким, как это необходимо нашему организму для нормального функционирования всех жизненно важных систем. Его дефицит может привести к анемии, потому что этот витамин образует эритроциты и позволяет клеткам расти и делиться. Первыми признаками анемии могут быть постоянная усталость, истощение и головокружение. Если волосы внезапно седеют, это также может быть причиной дефицита витамина B12. Нормализовать его уровень можно мясными, молочными и рыбными продуктами.

5. Медь

Медь важна для образования меланина, пигмента, определяющего естественный цвет волос. Его разновидности эумеланин — это черно-коричневый пигмент, и феомеланин — красный пигмент, отвечающий за окраску светло-русых, светлых и рыжих прядей. Поскольку медь имеет большое значение для образования меланина и, следовательно, цвета волос, появление седины также может свидетельствовать о слишком низком содержании меди. Тем не менее этот дефицит питательных веществ встречается относительно редко и обычно является результатом нездорового питания или более серьезных заболеваний, таких как проблемы с почками или кишечником.

От правильного выбора продуктов по уходу за окрашенными волосами зависит состояние вашей прически. Рассказываем, каких компонентов точно следует избегать, чтобы как можно дольше сохранять красивый оттенок. 

Каждая обладательница окрашенных волос знает: главная задача ухода за обесцвеченными локонами состоит в восстановлении их структуры и предотвращении сухости. Однако многие средства, даже если в их составе есть масса полезных ингредиентов, могут вымывать цвет краски. И дело здесь вовсе не в том, что сама косметика плохая. 


 

1.  При выборе косметики советуем избегать ряда формул. Так, сразу обращайте внимание, есть ли в составе лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES). Причем от их постоянного применения рано или поздно возникнут и проблемы с кожей головы: появится сухость, перхоть, сыпь. 
   

     


   

2. Спирты (этанол и пропанол), которые часто добавляют в средства по уходу за волосами, очень быстро сушат волосы. И хотя на сам оттенок они почти не влияют, ваши кудри будут выглядеть хуже: после окрашивания волосы нуждаются в увлажнении и питании, а спирт вытягивает из них влагу и ведет к обезвоживанию.




 

3. Если увидите в составе средства салициловую кислоту, то лучше повременить с его покупкой. Хотя бы до тех пор, пока не решитесь вернуться к естественному цвету. Этот компонент вымывает краску, но зато оказывает антибактериальное воздействие на кожу головы, что тоже немаловажно. 







4. Древесный уголь часто добавляют в шампуни для жирных волос. Он помогает предотвратить появление перхоти, прекрасно очищает кожу головы, снижает уровень жирности. Но лучше избегать его, если хотите сохранить результат своего окрашивания как можно дольше. 






5. Масла также способны быстро вымывать краску (особенно это касается касторового, оливкового и репейного). Причем полностью отказываться от них не стоит, поскольку масла действительно невероятно полезны для волос. Чтобы минимизировать вред, просто сократите использования средств до одного-двух раз в неделю. Парикмахеры советуют приобрести натуральное кокосовое или миндальное масло.