Подпишись на нас в соц. сетях!


Как защищать волосы от внешних факторов в весенне-летнее время



Весна и лето – сезоны, когда наши волосы и кожа волосистой части головы становятся наиболее уязвимыми. Что им так вредит? Почему эти сезоны – самые опасные? И как сохранить здоровые, красивые волосы в любое время года? Об этом рассказывает врач дерматовенеролог, косметолог Василий Фирсов.

как-восстановить-волосы.jpg

Почему волосы портятся

Стержень волоса состоит из двух частей – медуллярной и корковой. Медуллярная часть – это мозг волоса с рыхлой структурой, где много пор, заполненных воздухом. Корковая часть покрывает медуллярную – это кутикула, которая состоит из чешуек. Эти чешуйки хорошо видно под микроскопом – они должны быть плотно прижаты друг к другу. Если это так, то волосы выглядят здоровыми и блестящими. Если же чешуйки торчат в разные стороны – волосы будут тусклыми и безжизненными.
Чтобы чешуйки плотно прижимались друг к другу, волосу нужно кожное сало. Секрет сальных желез нормального качества покрывает волосы равномерно – мы сами распределяем его по всей длине, когда расчесываемся. Вы знали, что в древности и в Средние Века девочек из аристократических семей заставляли проводить перед сном расческой по волосам сто раз?

Причем не обычной расческой, а щеткой из конского волоса. Делали это, чтобы сальный секрет распределился по всей длине волос. Секрет распределяется самостоятельно сантиметров на 10-15 от кожи головы, и это в лучшем случае. Если человек не заботится о волосах, то как раз после этих 10-15 см. чешуйки волоса начинают приподниматься и отваливаться. Им не хватает кожного сала, чтобы держаться вместе. Поэтому многие женщины сталкиваются с тем, что волосы секутся – нет сального секрета, нет и чешуек. Кутикула облетает, мозговое вещество расщепляется, и мы получаем слабые, секущиеся волосы.

Добавьте к этому распространенность себорейных процессов, которая очень высока. Например, почти все люди, которые страдали угревой болезнью, имеют признаки себореи или себорейного дерматита. Сальный секрет у них вязкий и выделяется больше, чем нужно. Такое кожное сало не может защищать стержень волоса. Как состояние организма сказывается на волосах, мы писали здесь.

Выпадение волос

Факторы, опасные для волос

В эти сезоны они мало чем отличаются от тех факторов, которые вредят нашей коже:
  • холод (на улице весна, но температура по-прежнему низкая)
  • ультрафиолет
  • пыль (весной ее особенно много в воздухе)

Холод

При низкой температуре секрет сальной железы застывает и не может выполнить свою защитную функцию. Чешуйки отваливаются, волосы секутся и рассыпаются.
защита-волос.jpg

Ультрафиолет

Ультрафиолет и инфракрасное излучение высушивают волосы с огромной скоростью. Кутикула повреждается, чешуйки отваливаются, волосы разрушаются.

Пыль

Воздействует на кожу волосистой части головы и на сами волосы. Сальный секрет хорошо притягивает к себе пыль с разными аллергенами, которые в ней находятся. Например, уже начали пылить береза и ольха – самые мощные аллергены в наших широтах. Эти вещества не добавляют нам здоровья и запускают механизмы локального аллергического воспаления – это влияет на весь организм в целом.

Пыль, которая попадает между чешуек кутикулы, способствует их быстрому распаду. Волосы остаются беззащитны даже перед факторами физического воздействия.

Комплексное воздействие всех этих факторов высушивает волосы, разрушает их и делает безжизненными.

Как защитить волосы

Негативное воздействие всех этих факторов нужно предотвращать. Это несложно, но требует времени и регулярности. Специально для вас я составил программу с этапами ухода, где привожу разные средства для защиты волос. Выбирайте, что использовать, но обязательно примените это на практике.

Программа ухода

1. Мытье головы

До сих пор люди думают, что нужно мыть голову 1 раз в неделю, чтобы сохранить волосы. Это абсурд – современный человек должен соблюдать гигиену по мере необходимости, а не по правилам нелепых домыслов. И неважно, где этот человек живет – в мегаполисе или на природе. Вместе с мытьем головы вы смываете старое кожное сало, где находятся пыль и аллергены. Высокое содержание пыли в воздухе напрямую влияет на кожу волосистой части головы, где сальный секрет (особенно у тех, кто страдает себорейными процессами) выделяется гуще и обильней. Поэтому в таких условиях или во время отдыха на море мыть голову надо двукратно.

Средства: Выбирайте шампуни с меньшим содержанием парабенов – те, которые имеют в своей основе поверхностные активные вещества, глюкозиды и бетаины. Не покупайте средство, которое совмещает в себе и шампунь, и бальзам – использование двух функций в одном препарате не приводит к повышению его эффективности.

мытье-головы.jpg

2. Маски

Используйте их после каждого мытья головы – сразу после применения шампуня. Это идет на пользу – такие маски питают стержень волоса и помогают сохранить в нем больше воды. А значит, не дают волосу высохнуть.

Средства: Применяйте маски с добавками – кератин, протеины, пшеница, гиалуроновая кислота.

3. Масло

Я рекомендую делать промасливание волос 2 раза в неделю. Пальцами возьмите немного масла и распределите его от кожи головы до кончиков волоса – во всю длину. Удобней всего делать это, взяв в руку небольшую прядь. Не втирайте масло в кожу головы – распределяйте его по всей длине волос, чтобы маслом пропиталась именно кутикула. Это активизирует и сохранит функцию сального секрета. Если питать медуллярную и корковую части волос, можно даже отрастить их на лишние 5-7 сантиметров! Для тех, кто не использует масло, длина волоса ограничивается тем, что дала природа – во многом это обусловлено генетическими факторами. Многие мои пациентки жаловались, что их волосы не растут дальше определенной длины – вступают в силу естественные факторы разрушения, волосы буквально рассыпаются. Промасливание дает возможность отрастить волосы длиннее обычного – они будут красивыми, а концы – здоровыми.

Не бойтесь, что после этого волосы будут жирными – да, после первых 2-3 промасливаний легкая жирность вполне может быть, но потом кутикула будет впитывать масло очень быстро. Эффекта жирных волос не будет даже у тех, кто страдает избыточным салоотделением. Если же у человека неправильная структура кожного сала, то масло тоже поможет – перемешается с сальным секретом, и тот станет лучшего качества.

Средства: Кокосовое, аргановое или аюрведическое масло (брингарадж, ним)

кокосовое-масло-2.jpg

4. Ополаскивание

Речь не про традиционные бальзамы-ополаскиватели, которые вы наносите после шампуня. Я говорю про ополаскивание отварами – делайте это после маски и до промасливания 2 раза в неделю. Ополаскивание рекомендуют для лечения проблем на коже головы – отвар попадает на кожу и питает ее полезными веществами.

Средства: Можно попробовать ополаскивание отваром из календулы или ромашки. Имейте в виду, что календула слегка сушит, поэтому делайте это строго перед промасливанием волос. Какие еще средства полезны для здоровья волос, читайте здесь.

5. Защита перед выходом на улицу

Чтобы эффективно защищать волосы, нужно предотвратить их активное высушивание солнечными лучами. Для этого применяйте спреи, бальзамы и лосьоны – наносите их перед выходом на улицу. Они равномерно покроют ваши волосы и защитят их от солнечных лучей, сохраняя влагу. То же самое касается лаков и гелей для укладки – покупайте их с УФ-фильтром. Такие продаются в любой аптеке. Этого можно не делать, если вы промаслили волосы, но если нет – только это защитит их от ультрафиолета.

Средства: защитные спреи-кондиционеры, бальзамы, лосьоны

Азиаты, приезжая в теплые страны, всегда носят широкополые шляпы, часто – с козырьком. Они делают это не только потому, что загар в их странах неуместен. Они прекрасно знают, что солнце высушивает – и кожу, и волосы. Взгляните на людей, которые всю жизнь проводят под солнцем – все они выглядят старше, у них много морщин и тусклые, короткие волосы. Не скрывайтесь от солнца, но постарайтесь вовремя позаботиться о своих волосах – поверьте, они ответят вам большой благодарностью. Будьте красивы и здоровы!

Читайте также: Андрогенное облысение у мужчин и женщин: связь с себорейным процессом.



Наши рассылки

Прически на ночь, которые сберегут укладку до утра


MyCollages - 2025-06-09T104721.893.jpg

Привыкли собирать волосы на ночь, чтобы пряди не мешались, не путались и не теряли свой внешний вид? Рассказываем, какие прически подходят для этого лучше всего.

Отправиться спать с только что вымытой и высушенной головой и проснуться с приличной прической на голове вместо запутанного гнезда — несбыточная мечта многих. Особенно это относится к обладательницам длинных и волнистых или кудрявых волос, которые бывает достаточно сложно приручить. Несмотря на все сложности, подобрать хвост, косичку или пучок для сна, которые помогут хорошо выглядеть на следующий день, точно возможно. Рассказываем, как действовать. 

Во многом подходящая прическа на ночь зависит не только от вашего типа волос, но и от того, какой результат вы надеетесь получить на следующий день: естественные завитки, локоны, кудри или прямые пряди.

Коса

Наверное, самый популярный вид прически на ночь после «дня мытья головы» — это классическая или французская коса. Ее достаточно просто сделать, а еще среди ее плюсов — универсальность. Подобный вариант можно использовать для сна и с мокрыми, и с сухими волосами. В первом случае в качестве итогового результата вы получите более ярко выраженные завитки, а вот во втором — совсем легкую волну или просто поддерживающий эффект после сушки феном.

Для какого результата: для естественных завитков 

MyCollages - 2025-06-09T110716.760.jpg

Хвост

Считается, что спать с классическим конским хвостом любой высоты не так комфортно, как с косой, из-за особенностей самой прически. Однако это один из немногих имеющихся вариантов, который подойдет для поддержания волос после сушки феном без сильного изменения изначального результата. Единственное, о чем не стоит забывать, — не стоит делать хвост слишком тугим. Это может привести как к дискомфорту во время сна, так и к неприглядному виду прядей.

Для какого результата: для поддержания эффекта после сушки феном

MyCollages - 2025-06-09T110854.953.jpg

Пучок

К пучку в общем и целом можно отнести все то же описание, что и к конскому хвосту. Основным и самым заметным отличием этих двух причесок, наиболее подходящих для поддержания высушенных волос после «дня мытья головы», является их расположение. Многие считают, что пучок будет более удобным вариантом, так как его можно расположить на макушке, благодаря чему он не будет сильно мешать, если вы спите на боку или на животе.  

Для какого результата: для поддержания эффекта после сушки феном

MyCollages - 2025-06-09T110958.995.jpg

Мягкие бигуди 

Один из главных лайфхаков социальной сети TikTok, ставший глобальным трендом несколько сезонов назад, — это мягкие бигуди. Именно они могут помочь вам без всякого вреда и использования горячих инструментов получить заветные локоны, как после применения стайлера. Главное, посмотреть несколько обучающих видео и правильно закрепить волосы. Также следует учитывать тот факт, что прическа получится более акцентированной, если пряди будут немного влажными.

Для какого результата: для локонов

MyCollages - 2025-06-09T111241.012.jpg

Шелковая шапочка для сна

Если вы давно практикуете «кудрявый метод», то наверняка уже знакомы с самой популярной прической для сохранения получившихся после стайлинга и сушки кудрей. Речь идет о шелковой шапочке для сна, которая не даст вашим завиткам соприкоснуться с постельным бельем и «распушиться». Нужно просто надеть головной убор на только что уложенную прическу, и не трогать получившуюся конструкцию до утра.

Для какого результата: для кудрей

MyCollages - 2025-06-09T111451.359.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: соцсети
09.06.2025

Прически на лето для густых волнистых волос


MyCollages - 2025-06-02T172435.983.jpg

Распущенные волосы могут по-настоящему мешать в летнюю погоду. Особенно это относится к обладательницам густых и тяжелых прядей. Рассказываем, какие прически можно сделать, чтобы длина не мешалась. 

Летнее солнце и жара часто вынуждают нас выбирать самую легкую одежду, отказываться от привычного макияжа и убирать от лица волосы. Особенные проблемы в такую погоду могут испытывать обладательницы густых и кудрявых прядей. Им особенно сложно подобрать подходящую прическу, которая будет держаться и поможет избавиться от неприятных ощущений. Чтобы помочь вам найти подходящий вариант, мы собрали несколько трендовых опций, которые подойдут для тяжелых и сложно контролируемых волос. 

Пучок в форме ананаса

Одна из самых беззаботных причесок на лето, которая одновременно поможет спастись от дискомфорта, — это так называемый пучок-ананас. Почему такое название? Этот пучок делают почти что на макушке и на кудрявых волосах он действительно напоминает тропический фрукт. Он не предполагает строгого расположения кудрей или локонов, и его не нужно фиксировать гелем или лаком для волос. Свободные пряди создают легкий эффект небрежности, который позволяет легко вписать прическу в повседневные образы. 

MyCollages - 2025-06-02T175051.231.jpg

Низкий хвост

Один из самых классических вариантов прически с собранными волосами, он, конечно же, подойдет и для обладательниц волнистых и кудрявых прядей. Иногда подобный хвост смотрится даже лучше на таких волосах благодаря естественному объему и форме. Главный плюс такого варианта и причина, по которой его выбирают многие женщины, — это простота и скорость, с которой можно собрать волосы. К тому же, он подойдет и для повседневного образа на выходные, и для похода в офис в официально-деловом образе.  

MyCollages - 2025-06-02T175207.841.jpg

Два пучка

Если хочется немного отойти от базовых и классических вариантов, обратите внимание на актуальную в последние пару сезонов прическу, состоящую из двух пучков. Такой вариант набрал свою популярность благодаря инфлюенсерам и знаменитостям: одной из его горячих поклонниц является модель и основательница бренда Rhode Хейли Бибер. Если изначально два пучка делали для похода на концерты и фестивали в качестве особенного образа, то сейчас они все больше становятся частью повседневного стиля. 

MyCollages - 2025-06-02T175312.022.jpg

Полусобранные волосы

Если не готовы отказаться от распущенных волос, даже несмотря на жару, попробуйте сделать полусобранную прическу. Она хороша тем, что разнообразие ее интерпретации безгранично: можно собрать низкий хвост, а можно поднять его наверх и закрепить модным аксессуаром, например, крабиком или даже банданой. Особое внимание на этот вариант стоит обратить обладательницам волос средней длины -  именно на такой полусобранная прическа будут выглядеть наиболее органично. 

MyCollages - 2025-06-02T175432.899.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: соцсети
03.06.2025

Какие аксессуары для волос будут в тренде этим летом


MyCollages - 2025-05-30T163952.861.jpg

Вместе с возвращением максималистских трендов вернулась и мода на головные уборы и аксессуары, дополняющие образ. Рассказываем, на какие украшения для волос стоит обратить внимание.

Возвращение в массовую повседневную моду головных уборов (особенно бейсболок и панам) уже на протяжении нескольких сезонов можно считать официальным. Оказывается, что в тренде будут не только они, но и украшения для волос, возвращающиеся из моды нулевых и стремительно захватывающие социальные сети и улицы городов мира. На выбор модная индустрия предоставляет множество вариантов, среди которых может быть сложно определиться. Рассказываем, какие аксессуары точно стоят вашего внимание.

Резинка с металлической деталью

Металлик стал одним из главных трендов модной и бьюти- индустрии в этом сезоне: подобный эффект популярен в маникюре (где очередное возрождение переживает втирка), спортивной и вечерней обуви, а также аксессуарах. Исключением не стали и украшения для волос. Если вы планируете приобретать новую резинку или вариант ‭«на выход», обратите внимание на модель с металлическими деталями разных форм и размеров.
MyCollages - 2025-05-30T160104.786.jpg

Крабик с надписью или блестками

Крабик для волос вернулся в моду еще прошлым летом, однако на тот момент выполнял в большей степени функцию аксессуара-обвеса для сумки. Этим летом он станет, как и было задумано изначально, полноценным украшением, с помощью которого удобно быстро и легко убрать волосы от лица. Среди самых популярных моделей будут варианты, как из нулевых, с надписью — именем или комплиментом самой себе — и крабики, украшенные блестками или выполненные из пластика, имитирующего вид мрамора.
MyCollages - 2025-05-30T160259.938.jpg

Крабик в форме цветка

Еще один вариант актуального крабика для волос на это лето — вариант в форме цветка. Он оказался отдельным пунктом в нашей подборке из-за своей специфической формы (может быть менее удобен для повседневного использования), а также из-за того, что именно он был главным украшением прошлого года и мода на него пройдет быстрее. Несмотря на это, такое украшение в виде цветка отлично подойдет для вечернего образа на море.
MyCollages - 2025-05-30T160414.007.jpg

Миниатюрные заколки

Маленькие заколки на отдельных прядях волос — еще один вернувшийся в 2025 году тренд из нулевых. Если вам нравятся чуть более сложные варианты причесок, можете смело покупать наборы подобных небольших аксессуаров и экспериментировать, как вздумается. К тому же, в социальных сетях сейчас можно найти много интересных референсов, которые вам, возможно, захочется повторить.
MyCollages - 2025-05-30T160556.522.jpg

Бандана

Бандана захватила списки трендов в самых разных вариантах: в качестве аксессуара на шею, головного убора, обвеса на сумку. На этот раз она выступает в роли украшения для волос, которое можно использовать поверх резинки, чтобы дополнить ваш образ. Ее прелесть заключается в легкости использования (чтобы симпатично ее завязать, не нужны никакие особенные навыки), а также в вариативности, так как можно получать прически в разном стиле.
MyCollages - 2025-05-30T160810.820.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
02.06.2025

С «дождиком» или голливудской волной: прически для выпускных


MyCollages - 2025-05-29T171244.088.jpg

На улице — уже июнь, а это означает, что уже через несколько недель начнется период выпускных. Рассказываем, какие торжественные прически следует выбрать для этого мероприятия. 

В двадцатых числах июня в России традиционно проводят выпускные вечера, образ для которых одиннадцатиклассницы и их родители часто начинают продумывать аж за несколько месяцев до мероприятия. Однако бывают и такие случаи, когда торжество уже вот-вот состоится, а платье, макияж и прическа так и не получилось продумать до конца. В такие моменты хочется найти подходящую рекомендацию или список, из которого можно что-то выбрать. Если вы или ваш ребенок тоже оказались в таком положении, читайте нашу подборку самых удачных причесок для выпускного. 

Прилизанный пучок 

Прилизанный пучок — одна из самых популярных причесок последних нескольких сезонов, горячо любимая и знаменитостями, и обычными девушками. Ее главным секретом является универсальность: она идеально вписывается и в дневные, и в вечерние образы — главное, подобрать подходящий макияж. Такой пучок может стать отличным вариантом и для выпускного вечера. Он подойдет почти под любой выбранный наряд, а также точно продержиться всю ночь, если закрепить его нужным количеством лака для волос. 

MyCollages - 2025-05-29T171523.791.jpg

«Дождик» в волосах

Если вы или ваш ребенок готовы к полному празднику еще и в прическе, смело пробуйте один из самых необычных трендов 2025 года — «дождик» в волосах. Этот вариант стал популярным еще в осенне-зимний сезон и только улучшил свои позиции после выхода фильма «Анора», где главная героиня предпочитала прическу с блестящими деталями. 

MyCollages - 2025-05-29T171740.546.jpg

«Мокрые» волны

Волны с «мокрым» эффектом являются самым актуальным вариантом стилизации волос на данный момент. Это одна из любимых причесок знаменитостей и их стилистов для вечерних мероприятий и красных дорожек. По этой причине такие «влажные» волосы могут стать одной из опций и для выпускного. Особенное внимание на этот стиль стоит обратить внимание обладательницам длинных и от природы волнистых волос. 

MyCollages - 2025-05-29T171858.024.jpg

Небрежная укладка 

Небрежность тоже остается одним из актуальных трендов в модной и бьюти-индустриях. По этой причине немного неаккуратная укладка, как будто вы вовсе забыли расчесать волосы, станет отличным вариантом для определенных нарядов на выпускной. Если вы выбрали дерзкое и необычное платье или костюм, то такая прическа точно убедительно дополнит ваш образ. Еще один случай, когда подойдет определенная доля небрежности — когда у вас есть челка, которая не всегда просто стилизовать.

MyCollages - 2025-05-29T172035.112.jpg

Голливудская волна с боковым пробором

Самая классическая прическа для выпускных в нашей подборке — это голливудская волна, которая является популярным вариантом для любого торжества на протяжении многих лет. В этом году самой трендовой его интерпретацией станет прическа на одну сторону, с вернувшимся в моду боковым пробором. Такие волны подойдут всем любительницам более элегантного и женственного стиля, которые не готовы экспериментировать в такую важную ночь. 

MyCollages - 2025-05-29T172341.430.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
01.06.2025

Как сделать «мокрые» волны, как у Ирины Шейк в Каннах


MyCollages - 2025-05-29T165521.684.jpg

Эффект «мокрых» волос, как в одном из образов Ирины Шейк в Каннах, — один из главных вечерних бьюти-трендов этого лета. Рассказываем, как получить такую укладку и какие продукты понадобятся. 

Уже на протяжении нескольких месяцев на публичных мероприятиях и красных дорожках все чаще замечают одну и ту же прическу. Это волны с так называемым «мокрым» эффектом, которые успели сильно полюбиться многим стилистам по волосам. Этот стиль уже успел вызвать многочисленные споры: одни возмущается его чрезмерной небрежностью, а другие вдохновляются гранжевым образом и мечтают его повторить. Если вдруг вы относитесь ко второму типу и восторгаетесь «мокрыми» волнами, рассказываем, как сделать такие же.

Почему «мокрые» волосы стали популярной прической?

Многие эксперты считают, что одной из причин, по которой волны с влажным эффектом полюбились и стилистам по волосам, и их клиентам, является универсальность прически. Она подходит обладателям разных типов волос: густых и не очень, кудрявых, волнистых и стекловидных, длинных и коротких. Несмотря на все эти факторы, результат, скорее всего, получится одинаковым. По этой причине ожидается, что в этот летний сезон «мокрые» волосы наконец войдут и в список массовых бьюти-трендов.

MyCollages - 2025-05-29T170036.758.jpg

Почему прическа получила такое название?

В общем и целом, название прически можно считать говорящим, потому что на первый взгляд получающиеся волосы действительно кажутся мокрыми. На самом деле подобный результат достигается не с помощью воды, а благодаря использованию целого ряда стайлинговых продуктов. Их комбинация и дает тот самый влажный эффект, который является визуальным обманом.

MyCollages - 2025-05-29T170211.375.jpg

Кому подойдет «мокрая» волна?

На «влажные» волны следует обратить внимание тем, кто хочет отправиться на какое-то мероприятия с распущенными волосами и классической укладкой, но в то же время сделать ее более необычной и интересной. Принято считать, что лучше всего эта прическа подойдет для длинных от природы волнистых прядей, однако никаких настоящих ограничений по ее использованию не существует. На более коротких волосах она будет смотреться столь же выигрышно. 

MyCollages - 2025-05-29T170417.709.jpg

Как правильно уложить волосы, чтобы получить «мокрые» волны?

Самый главный секрет укладки «мокрых» волос заключается в состоянии исходного материала — то есть, ваших волос. Да, их текстура, цвет, тип и долина не играют особо важной роли, однако степень их ухоженности, увлажненности и здоровья является буквально ключевым фактором. Если вы считаете себя обладателем слишком сухих прядей, в рамках подготовки к «мокрым» волнам уделите отдельное внимание уходу. 

Для длинных волос:

Чтобы получить «мокрые» волны на длинных волосах, вам понадобятся щипцы для волос или обыкновенная плойка. Самое важное, не позволить локонам получиться слишком плотными — в таком случае влажный эффект будет смотреться неестественно. После следует нанести стайлинговое средство.

Для коротких волос:

Немного сложнее обстоит ситуация с короткими волосами. Чтобы получить такой же результат, как на длинных прядях, придется предпринять чуть больше шагов. Не следует использовать плойку, так как желаемого эффекта не будет. На короткой длине помогут щипцы, благодаря которым можно правильно обработать корни. Завершить процесс нужно с помощью стайлингового средства. 

MyCollages - 2025-05-29T170529.970.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
31.05.2025
 

Актуальные статьи

Даже не думайте! Отсутствие оргазма и фригидность — это не одно и то же
Как только маркетологи узнали, что секс продается, мы попали в ловушку сексуальных стереотипов. Самый болезненный из них — женская фригидность. На эту уловку, к сожалению, попадают даже самые сексуальные девушки.
вчера
От зачарованного леса до алебастра: модные цвета интерьера летом 2025
От нежных пастелей до насыщенных ярких оттенков — лето 2025 года предлагает широкий выбор цветов для интерьера. Какие из них станут вашими фаворитами?
вчера
Отпуск, который лечит: как оздоровительный туризм становится нормой
Еще недавно оздоровительный туризм был нишевой индустрией, но к 2026 году этот рынок достигнет 9 трлн долларов, как сообщает Global Wellness Institute. Что такое wellness-туризм и почему он нужен всем, расскажет эксперт.
вчера
Как повторить летний маникюр Аны де Армас — рассказывает ее мастер

37-летняя Ана де Армас произвела настоящий фурор. На премьере фильма «Балерина» актриса появилась в нежном лавандовом платье от Louis Vuitton, но внимание публики привлек не только ее образ, но и безупречный маникюр.

вчера
Вы точно знаете, что такое секс? Послушаем известного психолога
Что такое секс? Странный вопрос, не правда ли. Кажется, ответ на него очевиден. Но «Секс — это не то, что вы думаете. Это дар и творчество», — считает психолог, бизнес-тренер, телеведущая Татьяна Мужицкая.
12 июня 2025
Показать еще