Длинные волосы требуют особого отношения. Только тогда они всегда будут выглядеть роскошно. При этом они нуждаются не только в тщательном уходе в течение дня, но и правильной «укладке» на ночь.
Обладательницы длинных локонов часто жалуются, что по утрам у них на голове полный хаос, особенно если они легли спать с распущенными или мокрыми волосами. Конечно, такое можно исправить интенсивными укладочными средствами и специальными щетками для распутывания. Но если это повторяется снова и снова, волосы могут стать ломкими и утратить красоту. Чтобы этого не произошло, следует соблюдать несколько правил и не совершать ошибок.
Расчесывайтесь перед сном
Чтобы волосы сохраняли здоровье, блестели и не путались, всегда тщательно и не спеша расчесывайте их на ночь. В зависимости от их текстуры выбирайте мягкую щетку или расческу с редкими зубьями. Конечно, этот совет актуален для любой длины, потому что кроме распутывания, происходит массаж кожи головы, что важно для здоровья волосяных луковиц.
Убирайте волосы в пучок
Выбирайте удобную резинку
Не все резинки для волос одинаковы. Они могут быть слишком жесткими, из плотных материалов, с металлическими петлями — все это приносит больше вреда, чем пользы. В результате снова ломкость и ослабление волос. Выберите резинку из мягкой ткани или силиконовую спираль в качестве альтернативы. Такие аксессуары мягко удержат волосы и не повредят их.
Обратите внимание на постельное белье
Это может показаться странным, но наволочка действительно может оказать влияние на состояние волос. И здесь играет роль материал постельного белья. Так, например, хлопок создает дополнительное трение и ухудшает структуру волос. Лучший выбор — если ткань будет содержать шелковые или атласные волокна. Они сглаживают трение, а кроме того гипоаллергенны и оказывают охлаждающий эффект.
Не ложитесь спать с мокрыми волосами
Когда волосы влажные, они становятся особенно уязвимы. Стержень разбухает, кератиновые чешуйки приподнимаются. Если лечь в таком состоянии спать, то при механическом воздействии во время сна они будут повреждаться, появятся секущиеся кончики. Кроме того, они сильно спутаются, и утром их будет трудно расчесать.
Переходите на несмываемые продукты
Если вы часто просыпаетесь с непослушными, запутанными волосами, возможно, им попросту не хватает влаги. Решением проблемы может стать несмываемый кондиционер. Нанесите перед сном ухаживающее средство с содержанием натуральных масел жожоба, арганы, миндаля или с кератином, и аккуратно вотрите его в волосы. Так они получат дополнительное питание, увлажнение и не будут сильно путаться. Однако если есть склонность к жирности, применяйте легкие формулы на основе растительных экстрактов.
На заметку: убедитесь, что в комнате, где вы спите, не слишком жарко и сухо. Это негативно отражается на состоянии не только волос, но и кожи. Хорошо проветривайте помещение перед сном или пользуйтесь увлажнителем воздуха.
