Подпишись на нас в соц. сетях!


Утолить жажду: как ухаживать за сухими и ломкими волосами



pexels-anna-shvets-5012104-2.jpg

Зимой любые волосы требуют тщательного ухода. Cухие и ломкие, которые слишком страдают от перепадов температур и головных уборов, — и подавно. Разбираемся, что вызывает сухость волос, и приводим рекомендации по домашнему и салонному уходу.

Есть ли такой тип как сухие волосы

Сухость может быть как типом, так и состоянием. Сухие волосы — это тип с пониженным салоотделением кожи головы. Различают также нормальные (с умеренным салоотделением), жирные (с повышенным салоотделением) и смешанные волосы, которые могут быть жирными на корнях и сухими на прядях.

Сухие волосы более тонкие и уязвимые. Они плохо отражают свет, вследствие чего выглядят тусклыми, не блестящими. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Довольно часто им сопутствует сухая мелкая перхоть (так называемая сухая себорея).

Может ли это быть временное состояние? Да, конечно. Нередко сухие волосы — это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Но если вы наблюдаете выраженную сухость кожи головы, хотя раньше этой проблемы не было, есть смысл обратиться к врачу, который исключит возможные дерматологические заболевания.

Какие факторы могут обусловливать сухость кожи головы

Внутренние факторы

  • Кожные заболевания: атопическая экзема, псориаз, сухая себорея, себорейный дерматит.

  • Возраст: со временем кожа становится сухой.

  • Стрессы.

  • Генетические факторы. Светлокожие люди больше страдают от чрезмерной сухости кожного покрова, в отличие от тех, у кого темная кожа.

  • Гормональные изменения: половое созревание, менопауза, беременность и грудное вскармливание.

  • Недостаточное потребление воды.

  • Курение.

  • Особенности питания.

  • Дефицит железа.

  • Некоторые медикаменты.

Внешние факторы

  • Постоянное влияние солнечных лучей, хлорированной воды, резкие перепады внешних температур.

  • Загрязнение окружающей среды.

  • Косметические шампуни, мыло и средства для ухода за волосами.

Какие привычки и действия могут стать триггером для сухости волос

pexels-alleksana-4234485.jpg

Источник здесь и далее: Pexels

  1. Частое использование горячего фена.

  2. Грубое расчесывание металлическими и некачественными деревянными расческами с заусенцами.

  3. Длительное пребывание на открытом солнце в сочетании с сухим ветром (например, на море).

  4. Покраска с использованием окислителя при концентрации пергидроля более 12%.

  5. Длительное ношение одного вида прически (конский хвост, начес).

  6. Неправильно подобранный шампунь.

Как ухаживать за сухими и ломкими волосами

Неправильный уход приводит к тому, что волосы изменяют свою структуру и начинают расщепляться. Сухие волосы требуют бережного ухода.

Каждый раз, когда вы наносите шампунь, он смывает с волос защитный слой липидов. Возьмите за правило мыть волосы только тогда, когда это необходимо.

Шампуни 2 в 1 с кондиционером экономят время, но могут усилить сухость кожи и вызвать ломкость волос. Для мытья лучше использовать увлажняющие кремы-шампуни, содержащие ингредиенты вроде лецитина, витамина B5, экстракт ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы.

Увлажняющие шампуни — лучший выбор для волос, которые электризуются. Они могут уменьшить статичность, «склеить» секущиеся кончики, а также притянуть влагу к волосам, чтобы они не пересыхали.

Промывать волосы слишком горячей водой нельзя, так как она вымывает из них нужные липиды. Установите температуру между прохладной и умеренно теплой. В конце ополосните волосы (кроме корней) прохладной водой. Это сделает их более гладкими и блестящими.

Пока волосы влажные, осторожно распутайте их с помощью расчески с редкими зубьями, а затем осторожно расчешите. Влажные волосы особенно подвержены повреждениям.

Не забывайте проверять гребешки: заусенцы на небрежно изготовленных щетках могут повредить гладкую кожу головы.

Стимулируйте выработку кожного жира: регулярный массаж кожи головы улучшает циркуляцию крови и повышает его секрецию.

Особую роль для сухих волос играет местное питание. Маски делают волосы менее сухими, «более живыми». Наносить их можно перед мытьем: сначала втереть в кожу волосистой части головы, а затем тщательно распределить по всей длине волос.

Один-два раза в неделю можно пользоваться средствами для восстановления. Они обеспечат сухие волосы влагой и защитят их верхний слой.

Никогда не делайте горячую укладку без специальных термозащитных средств. Выпрямление волос с помощью утюжка и горячего воздуха фена вредит волосам и лишает его влаги. Как можно чаще позволяйте волосам высыхать естественным путем.

Если ваши волосы сухие, не используйте средства для стайлинга, которые содержат спирт. В составе лаков для волос, пенок для укладки, гелей и других средств этот компонент может подсушивать волосы.

Как правильно укладывать сухие волосы, чтобы не повредить

pexels-cottonbro-3894519-2.jpg

Прежде всего важно подобрать грамотный домашний уход: шампунь по типу кожи головы, кондиционер, питательные и увлажняющие маски, несмываемый уход, масла и сыворотки. 

Перед прогулкой важно прятать волосы под шапку, капюшон или куртку, ведь на морозе они пересушиваются и становятся ломкими.

Для окрашенных волос, особенно блонда, крайне важна защита — как во время окрашивания, так и в домашнем уходе. С этой целью можно использовать питательные и увлажняющие маски.

Обязательно тонировать окрашенные волосы примерно раз полтора месяца: это поможет придать им блеска, которого так не хватает зимой.

Для того, чтобы плотно уложить волосы, нужен хороший фен и расческа-брашинг. Фен вам не враг, однако в арсенале обязательно должна быть термозащита в удобном для вас формате: кремообразная, масляная или в виде спрея.

После нанесения термозащиты на корни и длину волос надо на просушить волосы на 80% теплым воздухом. После этого можно несколько повысить температуру. Вытягивать волосы желательно недолго, чтобы их не пересушить.

Специфика укладки на плойку зависит от волос: если они натуральное, то температура может быть 200-220 градусов, если окрашенный блонд — 160-180 градусов. Проводить выпрямителем по прядям следует не более трех раз.

Если делаете завивку, старайтесь не прогревать волосы плойкой слишком долго. Проверьте их пальцем: если прядь нагрелась, отпускайте.

В чем особенность салонного ухода за волосами

Салонные процедуры отличаются от домашних тем, что они направлены на более глубокий уход и очищение. Мастера применяют технические средства вроде очищающих шампуней и скрабов-пилингов. Это щелочные средства, которые не продаются для самостоятельного ухода, так как при неправильном использовании дома могут вызвать раздражение кожи головы.

Уходы состоят из нескольких этапов и средств: масок, филеров, ампул, сывороток, проводников. Совершать такие манипуляции самостоятельно, в домашних условиях, затратно и некомфортно.

Салонный уход — это целый ритуал: вы расслабляетесь, пьете чай, наслаждаетесь массажем головы и приятными ароматами. После завершения ухода мастер, в соответствии с вашим просьбами, состоянием волос и кожи головы, порекомендует вам индивидуальный домашний уход.




Достаточно: 8 мифов о перхоти, в которые мы до сих пор верим
Уход за длинными волосами: полный гид по всем пунктам (важны не только средства)
В стиле Дженнифер Энистон и Кейт Миддлтон: почему стоит выбрать стрижку каскад, которая идет всем
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Нужен план: гороскоп здоровья с 15 по 21 сентября
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
сегодня
«У меня всё в порядке»: 10 опасных мифов о мужском бесплодии
Вокруг мужского бесплодия до сих пор гуляет много мифов, и они мешают мужчинам вовремя получить помощь. Эксперт разбирает самые популярные мифы и развеивает их.
вчера
Когда нужен день для себя: 7 признаков эмоционального истощения
Чувствуете, что силы на исходе, а мотивация угасла? Возможно, пришло время задуматься о том, как восстановить баланс. Узнайте, какие признаки могут указывать на эмоциональное истощение.
вчера
С чем сочетать все еще модные байкер-ботинки
Байкер-ботинки стремительно вошли в списки глобальных модных трендов в прошлом осенне-зимнем сезоне и не собираются терять своих позиций и в этом году. Если вы еще год назад присмотрели подобную модель, но так и не решились на ее покупку, у вас все еще есть шанс. Рассказываем, как стилизовать такие ботинки.
13 сентября 2025
Анджелина Джоли радикально сменила образ: какой получилась новая стрижка актрисы
Если вы думали, что в постоянном появлении стрижки боб у знаменитостей настал временный перерыв, то вы глубоко ошибались. Теперь с трендовой прической появилась и Анджелина Джоли, сменившая имидж для съемок в новой картине. Разбираемся, что получилось у актрисы и как сделать так же.
13 сентября 2025
Показать еще