ХРОНОЛОГИЯ
 
Застряли в рабочем режиме? 5 ритуалов для расслабления и перезагрузки
Чувствуете, что работа поглотила всю вашу жизнь? Пора внедрить несколько простых практик, которые помогут вам перезагрузиться и снова наслаждаться каждым днем.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 сентября 2025
Звуковое сопровождение: как музыка помогает быть продуктивным
Музыка окружает нас повсюду, но знаете ли вы, как она влияет на нашу работоспособность? Оказывается, выбор музыкальных жанров и композиций может увеличить продуктивность. Узнайте, какие мелодии помогут вам достичь новых высот.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 июля 2025
Послеотпускная хандра: 4 способа, как помочь себе вернуться в рабочий ритм без стресса
Многие после отпуска испытывают трудности с адаптацией к рабочему графику. Мы расскажем вам о простых техниках, которые помогут вернуться в рабочий ритм после отдыха.
Предпринимательская жилка: есть ли она у вас и можно ли ее развить?
Многие считают, что предпринимательские способности — это дар, который дается не всем. Однако их можно развить. Узнайте, какие качества и навыки помогут вам в этом и что может помешать вам стать владельцем бизнеса.
7 способов почувствовать себя бодрым после работы
17 июня 2025
Чувствуете усталость в конце дня? Но есть способы ощущать прилив энергии! Читайте дальше, и мы расскажем, как этого добиться.
Тайм-менеджмент и дедлайны: почему мы срываем сроки и как это исправить
16 июня 2025
Вы замечали, что иногда даже самые простые задачи могут превратиться в настоящую проблему? Разберемся, что влияет на способность соблюдать дедлайны.
 

Актуальные статьи

Без таблеток: 6 продуктов, которые помогут вызвать менструацию
Нарушения цикла могут возникать по разным причинам, включая стресс или изменение климата и режима питания. Помочь телу можно естественным образом с помощью простых натуральных продуктов.
2 часа назад
Рак молочной железы у мужчин: 6 симптомов, которые нельзя игнорировать
Рак молочной железы у мужчин встречается реже, чем у женщин, но это не делает его менее опасным. Важно знать признаки болезни, чтобы начать лечение вовремя.
4 часа назад
Козье или коровье? Какое молоко на самом деле полезнее
Поспорим не только о вкусах — аргументы приводит нутрициолог.
сегодня
Как перестать контролировать все вокруг: 4 шага к свободе
Чувствуете, что ваша жизнь превратилась в череду дел и задач, и вы не можете остановиться? Мы расскажем, как вернуть себе ощущение свободы и легкости.
сегодня
Вечная классика и Tired Girl Makeup: какой макияж чаще всего выбирали на ковровой дорожке премии «Эмми-2025»
На ежегодной церемонии вручения премии «Эмми» в 2025 году звезды предпочли утонченный и изысканный макияж, подчеркивающий элегантность и безупречный вкус. Но не без исключений.
сегодня
Показать еще