Подпишись на нас в соц. сетях!


«Тихое увольнение»: как работать в таком режиме и чем это чревато



MyCollages - 2023-12-11T165311.158.jpg

Ошибиться с выбором карьерного пути не страшно. Намного страшнее не предпринять меры и не найти свое призвание. Одно из последствий такой ошибки — переход в состояние тихого увольнения.

Многим знакомо состояние, когда работа перестала приносить удовольствие, а энтузиазм, который был в первое время, давно улетучился. Люди испытывают сильный стресс, который вредит здоровью. Хочется все бросить и уволиться — но не по-настоящему, а по-тихому.

Однако терять работу никто не спешит, поэтому работники стали придерживаться иной тактики, которая получила название «тихое увольнение».

Суть этого явления в том, что сотрудник выполняет минимум своих обязанностей и всегда уходит с работы вовремя (несмотря на дела, которые остались незавершенными). Это своеобразный «бунт» человека против переработок и стереотипа о том, что для достижения определенных высот и реализации собственного потенциала необходимо работать не покладая рук.

Также тихое увольнение может быть одним из признаков выгорания банальной усталости после долгих дней, когда приходилось не только задерживаться в офисе, но и продолжать свой рабочий день дома, не уделяя время уходу за собой и отдаляясь от близких.

jason-strull-KQ0C6WtEGlo-unsplash.jpg

По словам карьерного коуча Брайана Крили, феномен тихого увольнения стал проявляться особенно ярко после пандемии: многие сотрудники пребывали в состоянии стресса из-за сокращений, им приходилось перестраиваться, работая то из дома, то из офиса. Крили считает, что один из факторов распространения подобного стиля работы связан с отсутствием вознаграждений и системы поощрений, которая удовлетворяет и мотивирует коллектив.

Но работа по стратегии тихого увольнения не значит, что человек полностью отказывается от выполнения своих обязанностей и ничего не делает. Он чувствует себя менее вовлеченным в процесс, не берет дополнительные проекты, не стремиться совершенствовать навыки, необходимые для работы. По мнению специалистов, такое поведение может быть полезным для поддержания здорового баланса между работой и отдыхом.

Но есть у этого явления и негативные последствия. Как объясняет Арианна Хаффингтон, публицист и автор книг и пособий по карьерному росту, тихий уход на работе может повлечь за собой подобное поведение и в свободное от дел время. Выгорание, связанное с профессиональной средой, легко перебирается и в повседневную жизнь. Поэтому не стоит оставаться на рабочем месте, которое перестало приносить радость и удовольствие — для решения проблемы необходимо предпринять более решительные шаги и сменить сферу деятельности.

Специалисты в области построения карьеры говорят о том, что основная цель коллектива — реализовать проект, а не отбыть в офисе необходимое время. Сотрудник, который за минуту до окончания рабочего дня выключает компьютер, а ровно в 18.00 уже выходит из здания, наносит удар по корпоративной культуре всей организации. Более того часть обязанностей, которые не выполнены бунтарем, будут переложены на его коллег, за что они точно спасибо не скажут.

bruce-mars-FWVMhUa_wbY-unsplash.jpg

Какие признаки выдают токсичную рабочую обстановку в первый же день

Специалисты связывают всплеск тихих увольнений с проблемой поколений. Например, люди, рожденные после 1995 года уже не считают карьеру основой собственного успеха.

Конечно, работа остается важной частью жизни каждого человека. Важно правильно распределять нагрузку, чтобы у организма всегда было время на восполнение энергии. Придерживаться принципа тихого увольнения — не самое лучшее решение, поскольку руководители уже нашли способ справиться с непокорными подчиненными.

Вскоре после появления необычного тренда возникло понятие «тихое сокращение» — ответная реакция на поведение сотрудников, которые отказываются исполнять свои обязанности качественно. Суть этого явления в том, что руководитель создает невыносимые условия для труда. Интересно, что такой тактикой уже пользуются некоторые крупные компании и корпорации.

Тихое увольнение нельзя назвать последствием лени или влияния других отрицательных черт характера. По статистике, это результат явных проблем с налаживанием коммуникации в коллективе, а также просчеты руководства в управлении организацией.

дзен.jpg




Как разорвать токсичные отношения с работой: два способа
«Влюблена в коллегу»: 3 вопроса, которые нужно задать себе, прежде чем сделать первый шаг
Первый день на новой работе: как подготовиться и как себя вести, чтобы легко стать частью компании
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Разговор о деньгах: как обсуждать финансовые вопросы в паре
Представьте, что вы с партнером обсуждаете планы на отпуск. Энтузиазм гаснет, как только речь заходит о бюджете. Вам становится не по себе…
вчера
Ботокс или гиалуронка: в чем разница
В современной косметологии специалисты часто сочетают между собой разные процедуры. Особой популярностью пользуются инъекции ботулотоксинов и филлеров на основе гиалуроновой кислоты. В статье подробно рассмотрим, как работает ботокс и гиалуронка, в чем разница и схожесть препаратов, что выбрать для омолаживающих процедур.
вчера
Косоглазие: необходима операция или помогут очки?
Статистика утверждает, что с косоглазием в мире живут примерно 2-6% человек. Стоит ли надеяться на специальные упражнения и ношение очков, чтобы избавиться от этой проблемы? Или операция все же необходима?
вчера
Меньше сладостей, больше авокадо: какие продукты помогают бороться с ПМС, а какие делают хуже
Раздражительность, усталость, болезненные ощущения в груди, головные боли — многим знакомы эти неприятные симптомы ПМС. Можно больше не страдать! Выяснилось, что некоторые продукты помогают облегчить симптомы перед месячными.
вчера
Стрижка шэг Селены Гомес
Пока почти все знаменитости этим летом экспериментируют с разными вариантами и интерпретациями боба, певица, актриса и основательница Rare Beauty Селена Гомес приняла решение отстричь дерзкий шэг. Изучаем, какой получилась прическа знаменитости, и выясняем, кому стоит обратить на нее внимание.
вчера
Показать еще