ХРОНОЛОГИЯ
 
Как естественно выглядеть в кадре: 6 советов профессионала
Камера почему-то умеет превращать обычную видеосъемку в маленький экзамен. Пока ее нет, люди спокойно могут разговаривать, смеяться и жестикулировать. Но только включается запись — человек уже не знает, куда деть руки, как сесть и куда смотреть. Особенно это заметно во время интервью или короткого видео, которое нужно записать для работы.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 сентября 2026
Когда болезнь меняет самооценку: как принять изменившееся тело и вернуть ощущение себя
Болезнь переворачивает привычную жизнь не только физически, но и эмоционально — и одним из самых болезненных последствий становится перемена в отношении к собственному телу. Когда движения даются с трудом, отражение в зеркале кажется чужим, самооценка дает трещину.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 сентября 2026
Когда тело говорит «стоп»: как страхи и установки мешают зарабатывать
Мы привыкли думать, что финансовый рост — это про навыки и стратегию. Но часто главная преграда прячется не снаружи, а внутри: в убеждениях вроде «большие деньги — это опасно» или «если стану зарабатывать больше, потеряю близких». И тело тут же подает сигнал — через усталость, прокрастинацию или даже болезнь.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 сентября 2026
Сорокалетний ренессанс: почему 40 лет — это новые 25 для современного мужчины
Для поколения наших отцов 40 лет — это был рубеж, за которым начиналась степенная, предсказуемая жизнь. Но сегодня этот возраст переживает настоящий ренессанс. Сорокалетие для современного мужчины — это не закат, а самый яркий, осознанный и энергичный рассвет.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 сентября 2026
Послеродовая депрессия: почему у кого-то она есть, а у кого-то нет?
8 сентября 2026
Послеродовая депрессия — одно из тех состояний, о которых все чаще говорят открыто, но до сих пор остается множество вопросов. Почему одни женщины после родов сталкиваются с тяжелой апатией, чувством вины и тревогой, а другие, несмотря на бессонные ночи и колоссальную нагрузку, сохраняют эмоциональный баланс?
Не молчите! Что делать, если вас перебивают
3 сентября 2026
В некоторых случаях бывает сложно сохранять самообладание и не потерять имидж уверенного человека. Одна из распространенных ситуаций – когда кто-то начинает перебивать вас во время разговора, презентации проекта или публичного общения. Узнаем, какие приемы помогут справиться с неуважительным поведением в свой адрес.
 

Актуальные статьи

Синяки без причины и кровь из носа: когда это может быть признаком проблем со свертываемостью
Синяк после удара обычно не вызывает вопросов. Но если кровоподтеки появляются сами по себе, становятся многочисленными или человек регулярно сталкивается с носовыми кровотечениями, стоит разобраться, почему это происходит.
4 часа назад
Прижать уши: как сегодня исправляют лопоухость
Это самый частый врожденный дефект наружного уха. Он не влияет на слух, но значительно ухудшает внешность. Сама по себе лопоухость не пройдет, но исправить ее можно в любом возрасте, узнаем, какая операция для этого проводится.
сегодня
Раннее начало половой жизни ускоряет старение: что показало новое исследование
Старение — процесс, который зависит от множества факторов от генетики и образа жизни до гормонального фона и состояния клеток. В последнее время в поле зрения ученых попала и еще одна переменная — возраст начала половой жизни.
сегодня
Насколько близко подобралась к нам Эбола и что важно знать тем, кто собирается в Африку
Более 3 тысяч подтвержденных смертей от лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго — тревожный показатель. Узнаем, как выглядит ситуация для России.
сегодня
«Гоша потерял пульс и лежал 10 дней в реанимации»: Анастасия Уколова впервые рассказала о родах, которые пошли не по плану
Актриса и звезда сериала «СашаТаня» Анастасия Уколова впервые стала мамой 4 года назад. Все это время она не решалась рассказать, что ей до сих пор больно вспоминать о своих родах.
сегодня
Показать еще