ХРОНОЛОГИЯ
Послеродовая депрессия — одно из тех состояний, о которых все чаще говорят открыто, но до сих пор остается множество вопросов. Почему одни женщины после родов сталкиваются с тяжелой апатией, чувством вины и тревогой, а другие, несмотря на бессонные ночи и колоссальную нагрузку, сохраняют эмоциональный баланс?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 часа назад
В некоторых случаях бывает сложно сохранять самообладание и не потерять имидж уверенного человека. Одна из распространенных ситуаций – когда кто-то начинает перебивать вас во время разговора, презентации проекта или публичного общения. Узнаем, какие приемы помогут справиться с неуважительным поведением в свой адрес.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 сентября 2026
В нашем обществе еще силен стереотип: отличник – это успешный человек в перспективе, а троечник – тот, кто так и будет «не дотягивать». Между тем практические истории из реальной жизни часто демонстрируют совершенно иную картину, где именно те, кто учились в школе слабо, добиваются значительных высот во всех сферах жизни.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 сентября 2026
Желание материнства часто подается как нечто само собой разумеющееся. Женщина хочет детей — это норма, это природа, это правильно. А если хочет, но боится — значит, что-то с ней не то. И это один из самых разрушительных мифов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
29 августа 2026
24 августа 2026
Вернулись из отпуска, и все смешалось? Нормально. Организм любит рутину, а вы ее сломали — ради жизни, так и надо. Вопрос не «как встряхнуться за день», а как войти обратно в обыденный ритм без надрыва, паники и лишних анализов.

Как кожа «мстит» за загар: что запускает появление пигментных пятен
Что это за процесс — пигментация кожи? Почему появляются пятна, чем мелазма отличается от веснушек и какие методы борьбы работают без риска? На эти и другие вопросы отвечает врач.
1 час назад

Послеродовая депрессия: почему у кого-то она есть, а у кого-то нет?
Послеродовая депрессия — одно из тех состояний, о которых все чаще говорят открыто, но до сих пор остается множество вопросов. Почему одни женщины после родов сталкиваются с тяжелой апатией, чувством вины и тревогой, а другие, несмотря на бессонные ночи и колоссальную нагрузку, сохраняют эмоциональный баланс?
3 часа назад

Осенний авитаминоз и глаза: какие витамины нужны для сохранения зрения в межсезонье
Зрение во многом зависит не только от того, сколько времени мы проводим перед экраном, но и от того, чем мы «кормим» глаза. Разбираем, что стоит добавить в осенний рацион, а в каких случаях без консультации специалиста лучше не начинать прием добавок.
сегодня

Три мамы за одну неделю: Натали Портман, Лиза Моряк и Наталья Водянова
В начале сентября случился настоящий звездный бэби-бум. Почти одновременно мамами стали актриса Натали Портман, российская актриса Лиза Моряк и супермодель Наталья Водянова. Для одной это третий ребенок после долгого перерыва, для другой — долгожданный сын, а для третьей — уже шестой малыш в большой семье.
сегодня

Опасно или полезно хрустеть пальцами: что происходит с суставами
«Не хрусти пальцами — заработаешь артрит!» — эту фразу в детстве слышали многие. Но действительно ли эта привычка разрушает суставы или мы зря столько лет ее боялись?
вчера
Показать еще