Дистанционный режим работы внес свои коррективы в привычный ритм жизни. Многие вынуждены оборудовать домашний офис и устроиться поудобнее в нем на неопределенный период. Рассказываем, как чувствовать себя комфортно в период удаленки, работать эффективно и не ссориться с близкими.
Прежде чем сосредоточиться на важных рабочих задачах, убедитесь, что вас никто и ничто не сможет отвлечь. По данным социальных исследований, около 50% сотрудников, переведенных на удаленку, хотят вернуться в офис из-за отсутствия концентрации на делах в домашних условиях. 21% отмечают, что главным фактором, мешающим им сосредоточиться на работе, стали близкие.1. Составьте график
Когда целый день проводите за компьютером, общаясь только с начальником и коллегами, близкие чувствуют себя одиноко. Договоритесь о времени, когда сможете вместе посмотреть кинопремьеру с попкорном, поужинать, не отвлекаясь на рабочие чаты и обсудить новости.Главное, чтобы это было регулярно. Совместное времяпрепровождение поможет снизить напряжение, разрядить обстановку, а родственники перестанут надоедать вам в течение дня.
2. Создайте отдельное рабочее место
Многие во время дистанционной работы замечают, что отсутствие кабинета или просто рабочего стола, на котором будет стоять ноутбук и канцелярские принадлежности, сказывается на эффективности. Тяжело сосредоточиться, работая в кровати или за кухонным столом.
Определите вместе с близкими место, которое станет вашим офисом на ближайшие недели. Пусть оно будет в комнате, в которую редко заходят родственники, например, спальня или гостиная. Договоритесь, что в течение 8 рабочих часов вход в эту комнату будет закрыт или открыт только в экстренных случаях.
3. Используйте метод «помидора»
Это один из самых распространенных способов управления временем. Активно работайте 25 минут, а затем делайте 10-минутный перерыв.
Такой метод позволит более четко составить план дня, разбив большие задачи на более мелкие шаги. К тому же, объяснить близким, что в ближайшие 25 минут вы будете заняты, гораздо проще, чем просить не трогать вас 8 часов.
Он будет очень полезен тем, кому нужно погрузиться в задачу или срочно решить возникшую проблему. Тем более, когда домашние вас постоянно приглашают на чай, просят погулять с собакой или убрать кружку с рабочего стола.Чтобы все понимали, когда вы заняты и не можете отвлекаться, поставьте обратный отсчет на часах или заведите будильник.
