Это только кажется, что вызывать зависть — почетно и говорит об успехе. Иногда оказываться в роли тому, кому завидуют, — то еще наказание.
Зависть одна из тех деликатных тем, которую в приличном обществе принято обходить стороной. Что, впрочем, не означает, что этот феномен там отсутствует.
Зависти подвержены, кажется, все слои общества, она не видит преград в виде прекрасного образования и отменных манер. Зависть способна змеей заползти в любую душу, в любую голову, даже самую светлую. Дальше — возможны варианты.
Быть человеком, которому завидуют, для многих априори приятнее, чем самому испытывать досаду и даже злость из-за чужих успехов. Многие привыкли делать это молча, стараясь не подавать виду, что блага или способности кого-то из окружающих являются для них триггером. Одних зависть мотивирует работать над собой, а других — разрушает.
Флер нарцисса
В специальных справочниках по психическим расстройствам одной из свойственных нарциссам черт значится «зависть по отношению к другим людям или убеждение, что другие завидуют объекту».
Это далеко не самая яркая определяющая нарциссов черта. Прежде всего, обсуждая этот тип личности, профессионалы упоминают их демонстративность, выраженное чувство превосходства, тщеславие и склонность к манипуляциям и эксплуатации окружающих с полной уверенностью, что люди должны быть благодарны за то, что им оказали честь.
На самом деле истинная суть нарцисса — хрупкое эго, отсутствие истинного понимания и принятия собственного «я». Одобрение и восхищение окружающих нужны им, чтобы накачивать резервуар собственной значимости, который изначально, к сожалению, пуст.
Вернемся к зависти. Когда данное чувство в адрес человека испытывает кто-то не из ближнего круга, это может вообще никак не расстраивать. Однако, если завидует кто-то по-настоящему близкий, это уже другая история.
Страшная сила
Манера общения нарцисса предполагает постоянную критику, обесценивание, попытки осудить и унизить. Это база. Нарцисс пребывает в уверенности, что все вокруг некомпетентны и не способны оценить его уникальных личностных качеств, как и своего везения — оказаться с ним рядом. Но когда нарцисс начинает испытывать зависть к кому-то, он уже воспринимает этого человека фактически как личную угрозу, препятствие на пути к благополучию.
«Завидуемый» становится тем, кто виноват уже по факту своего существования. Являясь прямой проекцией, а заодно и мусорным ведром для недовольства нарцисса собой, такой человек попадает в условия, требующие недюжинной выдержки, если нарцисс является его близким, родственником или возлюбленным. Постоянные насмешки, издевки, унижения — общение проходит в самой неконструктивной манере.
К сожалению, степень близости никак не влияет на проявления нарциссической зависти.
Мать-нарцисс может завидовать красоте взрослеющей дочери, брат-нарцисс — успехам в учебе или работе собственного близнеца, одна сестра — уюту и красоте дома другой. И завидовать так, что мало не покажется.
Стоит ли говорить, что такие чувства травмируют обе стороны. «Завидуемый» сначала может погрузиться в самокопания и рефлексировать на тему, что же не так с ним самим. Со временем приходит «спасительное» понимание, что проще не высовываться.
Многие из тех, кто с детства испытывал на себе зависть близких, признаются, что не представляют, как им могут завидовать другие люди. Ведь они росли с убеждением «как бы я ни старался, у меня ничего не получается, как надо». Еще одна важная деталь — они всегда хотят искренне помочь, поддержать, услужить тому, кто так старательно их ломал и, возможно, продолжает ломать.
Тут можно вспомнить сказочную героиню Золушку, которая с утра до ночи исполняла прихоти мачехи и сестер, чтобы в ответ вместо благодарности получать придирки и зависть.
6 приемов, с помощью которых нарцисс стирает личность партнера и привязывает его к себе
Что со всем этим делать
Неприятная правда зависти в том, что далеко не всегда можно взять и указать на нее. Можно сколько угодно страдать, ощущая ее как мощный поток прожектора. Однако завидующий вряд ли признается, что все так. Скорее всего он с удвоенной силой продолжит критиковать, ведь его пытались поймать за руку, «ах, какое безобразие!»
Контролировать чужую зависть и пытаться на нее влиять невозможно — стоит это признать и расслабиться. Однако, как говорят психологи, совсем сложить руки — тоже неправильно. Нужно стремиться почаще выходить из-под огня чужой зависти и оказываться в обществе тех, кто искренне ценит и не скрывает этого. Нарцисса не исправить, но его жертва, так много на самом деле для него значащая, должна искать твердую почву под ногами, ценить свою уникальность и достоинства.
