Герцогиня Кембриджская, личную жизнь которой в последнее время не обсуждает только ленивый, уверена, что при ощущении любом дискомфорте после родов стоит обратиться за помощью.
На днях в Англии запустили сериал, посвященный тому, как справиться с послеродовой депрессией. Фильм «Вырваться из депрессии» ( «Out of The Blue»), созданный при поддержке королевского колледжа акушерства и гинекологии, должен помочь английским женщинам справиться с недугом и пережить это непростое время. К слову, картину представляет сама супруга принца Уильяма, которая, как мама двоих детей, прекрасно знает, о чем говорит.
Так, например, Кэтрин первым делом обратила внимание на то, что молодые родители должны чаще разговаривать друг с другом, чтобы женщина смогла разобраться в себе и понять, что происходит.
«В фильме рассказывается о том, что заботиться о своем психическом здоровье жизненно необходимо, особенно в первые годы родительства. Для меня, например, материнство стало полезным и замечательным опытом, но мне тоже иногда было очень тяжело с детьми. И это несмотря на то, что у меня есть помощники, а у большинства матерей их нет», – призналась Кейт Миддлтон. И добавила, что невозможно подготовиться к материнству заранее, ведь оно сопровождается различными эмоциями, в том числе и депрессией.
«Моменты радости часто затуманены чувством опустошенности и беспросветности. Некоторые женщины предпочитают страдать молча, поэтому они подавлены. Они боятся признаться в том, что чувствуют и стыдятся своих чувств. Женщины боятся, что их будут осуждать за то, что они не справляются со своими обязанностями. Материнство – это прекрасно! Но стрессы и напряжение тоже присутствуют. В этом нет ничего страшного. Попросить о помощи не значит оказаться слабой», – подытожила мама двоих детей.
