Подпишись на нас в соц. сетях!


Молодость мозга и креатив: почему стоит продолжать писать от руки, а не только печатать



MyCollages - 2023-11-03T163841.310.jpg

Ручка и лист бумаги — атрибуты не только школьников или студентов, но и тех людей, которые стремятся улучшить свои когнитивные способности и увеличить количество нейронных связей.


Люди стали меньше брать ручку в руку и писать от руки, что закономерно — компьютеры, телефоны, планшеты, ноутбуки позволяют создавать тексты буквально без лишних телодвижений.

Конечно, жизнь стала проще с развитием технологий, но исследователи считают, что пользу письма от руки не заменит ни один девайс. Вот несколько аргументов в пользу того, чтобы снова взять в руки ручку и бумагу.

Моторные и сенсорные аспекты поведения человека задействованы в повседневной жизни намного чаще, чем кажется. В человеческом мозге деятельность не прекращается ни на минуту. При написании слов, каким бы автоматическим их написание не казалось, человек оценивает коннотацию каждой единицы. Мгновенный анализ того, пишет ли человек «хорошее» или «плохое», указывает на связь когнитивного и физического аспектов деятельности. которые неразрывно связаны друг с другом.


unseen-studio-s9CC2SKySJM-unsplash (1).jpg


Доказано, что, записывая слова от руки, человек быстрее их выучивает. Это особенно полезно для детей, которые только осваивают навык письма, а также для тех, кто совершенствует свои познания иностранных языков. Исследование, проведенное в 2021 году, показало, что краткосрочное или долгосрочное запоминание слов зависит от способа их запоминания — освоение было эффективнее, когда новые единицы записывали, а не набирали на клавиатуре.


Специалисты полагают, что так происходит в связи с тем, что «телесное» обучение включает в себя набор сложных сенсомоторных процессов, благодаря которым в голове возникают ассоциации с каждой буквой, что в значительной степени упрощает процесс обучения.


Еще один аргументов ученых заключается в том, что письмо от руки требует намного меньше умственных способностей. Как бы парадоксальным фактом ни казалось утверждение, но это действительно так. И дело в том, что во время набора текста на клавиатуре человек думает не только о правописании и структуре текста, но и о том, где расположена та или иная буква. Сложность также кроется в том, что скорость печати намного выше скорости механического письма, в связи с чем человеческому мозгу необходимо обрабатывать намного больше информации в те же сроки.


Стоит отметить, что процесс печати сильно упрощает автозамена. Мозг расслабляется, когда большую часть слов можно не печатать, а выбрать из предложенного списка. Из-за этого нейронные связи мозга слабеют, а правописание некоторых слов забывается.


hannah-olinger-NXiIVnzBwZ8-unsplash.jpg


Интересно, что то, как человек пишет, может указать на высокий или низкий уровень обработки информации. Как показали многочисленные эксперименты, размер букв при письме и почерк задают темп восприятия и осмысления текста. Если человек пишет медленно, а его почерк размашистый, значит он дольше думает о том, что и как пишет.


Также письмо ручкой по бумаге позволяет тщательно продумать композицию текста и последовательность мыслей.


5 признаков преждевременного старения мозга, которые нужно заметить и принять меры


В процессе написания слов или текстов рукой человек расслабляется и избавляется от стресса — именно поэтому многие начинают вести свой дневник, где записывают переживания на бумагу. Данное занятие пробуждает творческий потенциал, из-за чего тайные блокноты многих выглядят оригинально и украшены рисунками, стикерами, наклейками, схемами.

Человеку проще сосредоточиться, когда он пишет от руки, что снова связано с сенсорным восприятием. Свет экрана, движения курсора или смена клавиатуры на смартфоне сильно сбивают с мыслей, в результате чело концентрация внимания притупляется.

Все перечисленные аргументы не значат, что людям необходимо отказаться от ввода текста посредством клавиатуры (тем более что в современном мире это практически невозможно). Однако не стоит забывать про преимущества письма, которое позволит мозгу сохранить молодость и не утратить скорость работы.


дзен.jpg


6 привычек, которые продляют молодость мозга
4 морфотипа старения: определите свой
Отыграть назад: как замедлить старение и уменьшить биологический возраст
Поделиться:
Автор:
Фото: Unsplash/СС0
06.11.2023
Наши рассылки

От носа до ягодиц: какие части тела, по мнению ученых, действительно важны для секса


От носа2.jpg


Хотите узнать, как будет себя вести ваш избранник в постели или какая часть тела его больше всего привлекает, ознакомьтесь с исследованиями ученых. 



Нос имеет значение

Хотите узнать, как будет себя вести ваш избранник в постели? Посмотрите на его нос!

Специалисты продолжают изучать отношения мужчин и женщин и на этот раз решили обратить свое внимание на интимную жизнь. Так, например, ученые из международного университета провели уникальное исследование и пришли к выводу, что женщина сможет по форме носа своего партнера определить, какие у него возможности в сексуальном плане.

 
Научные сотрудники выяснили, что мужчины, которых природа одарила большим носом, могут доставлять удовольствие женщине в течение нескольких часов без остановки. А все благодаря тому, что в его легкие поступает достаточная доза кислорода, которая и насыщает организм.


Обладателям органа обоняния менее внушительных размеров повезло меньше. Например, исследователи утверждают, что мужчины, которым достался тонкий нос с небольшими крыльями, в сексуальном плане достаточно педантичны, но при этом не откажутся от экспериментов. А вот самыми страстными партнерами, по мнению специалистов, являются обладатели короткого вздернутого носа.

Поэтому, прежде чем приглашать избранника в постель, внимательно изучите его нос. Чтобы потом не испытывать разочарование и неудовлетворенность.

Точка притяжения

Специалисты решили узнать, какие женские ягодицы являются наиболее привлекательными для мужчин.

Научные сотрудники Техасского университета решили положить конец извечному спору, какая форма и размер женских ягодиц являются идеальными. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие более 1 тысячи добровольцев, и поделились своими результатами в статье для профильного издания.

  
Оказалось, чтобы вычислить идеальные пропорции, необходимо произвести специальный расчет, подставив в формулу свои параметры: W/H = 0,7. W здесь обозначает обхват талии, а Н – является обхватом бедер. При этом показатель 0,7 это идеальное соотношение бедер и талии. Специалисты обратили внимание, что если полученный результат окажется больше, чем 0,7, тогда это будет означать, что женская талия чуть крупнее идеального размера, а если меньше, то это говорит о том, что ягодицы слишком большие. Также ученые прокомментировали, что показатель 0,7 говорит о том, что женский организм готов к вынашиванию ребенка.

При этом эксперты опросили простых людей и пластических хирургов, чтобы узнать, параметры каких знаменитостей они считают идеальными. В результате опроса выяснилось, что большинству людей не дает покоя идеальная фигура Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор, а также Софи Лорен.

От носа3.jpg


Когда каблуки и красная помада устарели и не работают: как проявлять сексуальность современной женщине


 

Хороший признак

Научные сотрудники из Оксфордского университета выяснили, что большие ягодицы являются признаком здоровья и ума.

Британские ученые провели исследование, в котором приняли участие около 16 тысяч женщин, и пришли к выводу, что большие ягодицы свидетельствуют о хорошем здоровье и выдающихся умственных способностях. А все потому, что представительницы прекрасного пола, которых природа одарила пышными формами, имеют более низкий уровень холестерина, а их гормоны, отвечающие за переработку сахара, функционируют гораздо лучше.


К тому же, добавляют научные сотрудники, у девушек с широкими бедрами больше шансов родить умных детей, благодаря большому количеству жиров Омега-3, которые скапливаются в ягодицах и помогают при развитии мозга плода. Также специалисты подчеркивают, что женщинам с большими ягодицами выносить и родить ребенка гораздо проще, чем тем, кого природа обделила широкими бедрами.

Ученые пояснили, что дамы, чьи ягодицы больше среднего размера, имеют в организме гормоны лептин и динопектин, которые помогают регулировать вес и предотвращают заболевания желудка, кровеносных сосудов, и развития диабета. Поэтому такие женщины, не страдающие ожирением и стройные, но имеющие широкие бедра, болеют гораздо реже, чем обладательницы более скромных форм. 

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
16.02.2024

Почему замужние женщины часто отказываются от секса: 5 основных причин


Отказ от секса3.jpg

Сексологам удалось установить, что чем дольше дама находится в браке, тем чаще она отказывается от интимной близости.



Оказалось, что около 50% женщин, находящихся в браке более шести лет, умышленно отказываются от секса с супругом, потому как просто не видят больше в нем того привлекательного мужчину, за которого когда-то выходили замуж. Но это оказалось не единственной причиной такой холодности. Специалисты провели опрос и выявили несколько любопытных причин этого поведения.


Во-первых, с годами супруги становятся друг для друга «открытой книгой», которую не всегда интересно читать. К тому же, для женщин наличие рядом благоверного с годами превращается в привычку, поэтому они перестают видеть в нем сексуального партнера.

Во-вторых, со временем партнеры просто перестают стесняться друг друга и зачастую показывают свои самые неприглядные стороны. И если в самом начале семейной жизни они старались демонстрировать свои лучшие качества и как-то удивлять свою вторую половинку, то со временем все эти начинания сходят на нет и воспринимается как само собой разумеющееся. Стоит ли говорить, что после такого пропадает всякое желание удивлять избранника в постели?

В-третьих, дамы настолько устают от работы в офисе и ведения домашнего хозяйства, что ее единственным желанием в конце дня становится просто выспаться. И чтобы ее при этом никто не трогал. Тут уже не до ласк и доставления удовольствия супругу.


Отказ от секса4.jpg

Как женщине добиться более ярких оргазмов: советы сексолога



В-четвертых, многие женщины после 10 лет брака начинают смотреть по сторонам, но вовсе не для того, чтобы поменять мужа на более достойного, по их мнению, кандидата. Просто дамы со временем начинают ощущать острую нехватку романтики и остроты в отношениях, поэтому легкая интрижка воспринимается ими как некая реабилитация брака.


В-пятых, некоторые представители сильного пола с годами начинают откровенно «халтурить» при выполнении своих супружеских обязанностей, что, конечно же, не может сказаться на качестве секса. И если раньше благоверный старался сделать все, чтобы действительно доставить удовольствие своей супруге, то затем он в лучшем случае пропыхтит несколько минут, считая, что этого вполне достаточно. 

Женщины предпочитают отказаться от секса совсем, чем иметь некачественную связь.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
10.02.2024

Секреты сексуальной привлекательности и почему она может исчезнуть


Сексуальность3.jpg


Что влияет на выбор сексуального партнера, о чем говорит хороший аппетит и чего в еде следует избегать, чтобы не снизить либидо? Узнаем, что говорят ученые. 



Вижу и чувствую

Оказалось, что на выбор сексуального партнера влияет запах человека и черты его лица.

Группа ученых провела исследование и выяснила, что на сексуальное влечение к другому человеку действуют определенные сигналы, действующие на подсознательном уровне. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Psychology Today.

Специалисты утверждают, что в первую очередь человек обращает внимание на симметрию лица и тела. Гармоничные пропорции воспринимаются мозгом, как признак хороших генов и, конечно, здоровья. Помимо этого, обращают внимание эксперты, очень важную роль при выборе потенциального партнера имеет его запах, по которому сразу можно определить, все ли в порядке у человека со здоровьем.

Кроме того, сексуальное влечение зависит и от химического состава слюны, ведь по этому показателю можно обнаружить главные комплексы гистосовместимости и определить различия между иммунными системами того или иного человека.


Аппетит и оргазм

Отменный аппетит свидетельствует о том, что женщина способна получать удовольствие от секса.

Если вы всегда стеснялись своего хорошего аппетита, то сейчас самое время заявить, что вы любите поесть и не видите в этом ничего плохо. В меру, конечно! Сексологи из французского Национального института здоровья и медицинских исследований уверены, что хороший аппетит свидетельствует о том, что в постели у женщины тоже все в порядке.

Эксперты провели исследование и пришли к выводу, что импульсы от принятия пищи и сигналы оргазма обрабатываются одним и тем же участком головного мозга – лимбической системой, отвечающей за эмоции и инстинкты. Именно поэтому, по словам сексологов, аппетит может быт показателем того или иного сексуального темперамента. Поэтому те дамы, которые не отказывают себе в еде, намного чаще испытывают оргазм, чем те женщины, которые постоянно сидят на диетах, либо просто отказываются от приема пищи. Эти представительницы прекрасного пола, по уверениям ученых, чаще всего оказываются фригидными. Как отмечают эксперты, худые девушки с плохим аппетитом не только не испытывают сексуального влечения, но и раздражаются даже от обычных мужских объятий.


Сексуальность4.jpg

7 типичных женских ошибок, убивающих мужское влечение


Секс и сахар

Исследование американских ученых доказало, что сладкоежки рискуют остаться вообще без секса.

Научные сотрудники решили выяснить, каким образом сахар влияет на жизни людей. И в ходе масштабного исследования экспертам удалось найти закономерность между употреблением этого продукта и сексуальной активностью человека. Ведь повышенное содержание сахара в крови может привести к развитию различных болезней, в том числе нарушающих интимную жизнь, в результате чего сексуальный процесс становится затруднительным и даже болезненным.

Эксперты объяснили, что воздействие этого продукта на организм происходит из поджелудочной железы, которая вырабатывает повышенное количество инсулина, вызывая у человека чувство напряженности и усталости. И регулярное употребление сахара, по мнению ученых, приводит к снижению либидо у мужчин, а в более серьезных случаях – к бесплодию.

На дам этот сладкий продукт тоже влияет самым негативным образом. Специалисты обращают внимание на то, что чрезмерное употребление сладостей приводит к повышенному содержанию глюкозы в крови, которая может спровоцировать появление неприятных ощущений в паховой зоне, зуд, жжение и боль. К тому же, ученые утверждают, что существует взаимосвязь между молочницей и повышенном количестве сахара в организме представительниц прекрасного пола.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0; Unsplash/CC0
03.02.2024

Что влияет на выбор партнера, его верность и качество секса (так утверждают ученые)


Что влияет3.jpg

Специалисты рассказали, как можно определить неверную женщину и узнать, получает ли она удовольствие от сексуальной жизни. 



Исследование, посвященное природе женской измены, провели американские ученые. Они опросили около 128 молодых женщин и 120 мужчин, чтобы выяснить, почему девушки склонны изменять своему партнеру.

Ученые Университета Миссури составили специальные вопросы и задавали их респондентам. Затем собрали ответы, проанализировали их и пришли к определенным выводам. Оказалось, что на женскую верность влияет качество секса и способность достигать оргазма с определенным партнером. Так, например, те представительницы прекрасного пола, которые имитируют оргазм во время полового акта, совершенно точно готовы на измену. А те, кто получают истинное удовольствие, не спешат смотреть на сторону. Кстати, отмечено, что в последнем случае и мужчина не торопится налево.

Сексологи подчеркнули, чем чаще женщина притворяется, что достигла оргазма, тем более ветренна ее натура.

Что влияет4.jpg

«Для здоровья», «по дружбе» и другие распространенные ошибки в сексе


Как походка может влиять на сексуальную активность дам

Научные сотрудники Института сексуальности и семьи Лувен-ла-Нев при Католическом университете Лувена (Бельгия) уверены, что об особенностях интимной жизни и оргазмах женщины может рассказать ее походка. Сексопатологи объяснили, что самые сокровенные подробности представительниц прекрасного пола легко можно считать по тому, как они двигаются.

Специалисты провели исследование, изучив множество видеороликов, на которых были запечатлены прогуливающиеся дамы, и сделали ряд открытий. Оказалось, что те женщины, которые удовлетворены своей сексуальной жизнью и постоянно испытывают оргазм, обладают легкой, раскрепощенной походкой, и шаг у них намного шире. А вот скованные движения таза и позвоночника, а также сжатая манера, говорят о том, что данная представительница прекрасного пола лишена сексуального удовольствия и не испытывает наслаждения.


Имя влияет на выбор сексуального партнера

Эксперты уверены, что чем более благозвучно звучит имя партнера, тем лучше сложатся отношения. Не зря многие люди убеждены, что если у вас красивый голос и посредственная внешность, то шансов найти свою любовь намного больше, чем у знойных красоток со скрипучим голосом.

Ученые решили проверить этот феномен и в ходе исследования, в котором приняли участие несколько сотен человек, пришли к выводу, что на выбор партнеров влияет схожесть их имени и фамилии. Другими словами, чем больше совпадет общих букв, тем выше шансы на взаимную симпатию, крепкие отношения и качественный секс. Поэтому, тем родителям, которым по вкусу экзотические для данного региона имена, стоит задуматься о том, что в будущем их ребенку это может усложнить поиски своей второй половинки.  

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
26.01.2024

Стоит ли отказывать? Отсутствие секса вредит женскому здоровью (так утверждают ученые)


Стоит ли3.jpg


Международная группа ученых провела исследование и выяснила, чем отказ от секса грозит женскому здоровью.



Ни для кого не секрет, что регулярная интимная жизнь самым непосредственным образом влияет не только на настроение и внешний вид женщины, но и на ее здоровье. И если вам совсем не хочется тратить время на романтические отношения, то ученые советуют вспомнить, что отсутствие секса может привести к весьма неприятным последствиям, поэтому не стоит полностью от него отказываться.


Одни минусы

Узнаем, на что именно может повлиять отсутствие сексуальной жизни.


Иммунитет

Во-первых, отсутствие интимной жизни ведет к ослаблению иммунитета. Ведь регулярный секс помогает организму эффективнее вырабатывать антитела и, соответственно, противостоять вирусам. Поэтому если вдруг вы стали чаще сталкиваться с простудными заболеваниями, вспомните, когда в последний раз у вас были сексуальные отношения.


Мочеполовая система  

Во-вторых, отсутствие секса приводит к проблемам с мочевым пузырем. Во время любовных утех женщины естественным образом укрепляют мышцы таза, что, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье мочевого пузыря и мочеполовой системы.


Стоит ли4.jpg

Стресс     

В-третьих, отсутствие секса приводит к повышению кровяного давления и повышению уровня стресса.

Эксперты утверждают, что отказ от регулярной интимной жизни является одной из основных причин развития гипертонии и невозможности противостоять стрессовым ситуациям.


Сердечно-сосудистые проблемы 

В-четвертых, игнорирование интима может послужить причиной сердечного приступа. Ведь сексуальные упражнения повышают частоту сердечного ритма и помогают сбалансировать в крови уровень тестостерона и эстрогена, что, в свою очередь, весьма благоприятно сказывается на работе сердца и общем самочувствии.

 
Сон и память

В-пятых, отсутствие секса может привести к нарушениям сна и проблемам с памятью. После любовных утех тело выпускает пролактин − вещество, необходимое для того, чтобы организм смог расслабиться и отдохнуть. И если тело привыкает к его отсутствию, начинаются проблемы со сном. Что касается проблем с памятью, то занятия сексом помогают производить новые клетки в центрах памяти мозга.

Впрочем, эксперты  уверяют, что тот же эффект можно получить, если активно заниматься спортом и не пропускать регулярные физические тренировки.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
13.01.2024
 

Актуальные статьи

Почему эндометриоз может провоцировать обострение кожных заболеваний
Сразу и не подумаешь, но распространенное гинекологическое заболевание увеличивает риск появления прыщей, экземы и других дерматологических проблем.

1 час назад
Как подобрать доступные и эффективные аналоги дорогой косметики в обычной аптеке
Убедитесь в том, что правило «чем дороже, тем лучше» работает не всегда, — загляните за эффективным ухаживающим средством для лица и тела не в крупный магазин, а в обычную аптеку.
2 часа назад
«Мои деньги только мои»: как Оксана Самойлова распределяет семейный бюджет (и почему многие россияне с ней солидарны)
Семья бизнесвумен и рэпера славится столь шикарным образом жизни, что подписчики часто задаются вопросом: кто оплачивает всю эту красоту? Впрочем, тема разделения расходов с некоторых пор чрезвычайно актуальна и для далеких от мира шоубиз семей.
4 часа назад
Мифы и правда об эпиляции: 12 самых волнующих вопросов
Аппаратная эпиляция — тема номер один для любой женщины. Она не подчиняется модным тенденциям‚ не зависит от сезона‚ поэтому интерес к ней никогда не угасает.
сегодня
4 типа привязанности и как каждый из них влияет на романтические отношения
Одним важно постоянно находиться в отношениях, другие предпочитают случайные свидания, а третьи вообще склонны к одиночеству. Что на это влияет?
сегодня
Показать еще