Подпишись на нас в соц. сетях!


Всего ничего: наконец выяснилось, какова оптимальная продолжительность интимной близости



MyCollages - 2025-10-31T114110.359.jpg

Оказалось, что для идеального секса нужно не так уж много времени.

Научные сотрудники Чемпенского университета (Калифорния) провели эксперимент, в котором приняли участие около 430 пар. Влюбленные должны были составлять отчеты о своих половых актах, обязательно указывая продолжительность секса и степень своей удовлетворенности.

Ученые проанализировали полученные данные и пришли к выводу, для того, чтобы оба партнера достигли оргазма, половой акт должен длиться примерно 19 минут. При этом средняя длительность близости, по мнению сексологов, может составлять всего 12 минут. Именно такой секс специалисты считают идеальным и утверждают, что он благотворно влияет на семейную жизнь.

Кстати, ранее эксперты утверждали, что метеозависимые люди гораздо реже имеют сексуальный контакт, чем те, кто не обращает на погоду никакого внимания.
MyCollages - 2025-10-31T114329.927.jpg

Польза — в регулярности

Сотрудники университета Сан-Франциско (Калифорния), провели эксперимент, чтобы выяснить, есть ли связь между процессами старения женщин и наличия у них регулярного секса. Причем американские ученые подчеркивают, что даже если это не приносит удовольствия женщине, все равно действует на ее организм самым положительным образом. Но только в том случае, если дама занимается сексом не реже двух раз в неделю.

В научном эксперименте приняли участие около 129 женщин, состоящих в браке и имеющих детей. Эксперты специально взяли кровь у добровольцев, чтобы избежать влияния субъективных факторов внешности и установили длину теломер у каждой участницы. Как утверждают ученые, именно этот показатель и является основным при определении состояния здоровья и степени старения женского организма. Сексологи учли влияние стрессов, конфликтов, наличие взаимной поддержки и удовлетворенности отношениями, однако именно регулярность секса в итоге влияла на длину теломер. Соответственно, у дам, которые имели регулярные половые связи, теломеры в крови у женщин оказались значительно длиннее, чем у других участниц опыта.

Также специалисты подчеркнули, что регулярные интимные отношения укрепляется стрессоустойчивость и оказывают благотворное влияние на иммунную систему, в результате чего происходит замедление старения женского организма.

дзен.jpg




Сколько должен длиться идеальный секс? — что говорят исследования
Нормы, правила и другие стереотипы о сексуальности: что говорят наука и культура?
6 неловких ситуаций в сексе, которые могут случиться с каждым
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«И это всё?» Почему после больших достижений приходит пустота и как с ней справиться
Бывает, смотришь на женщину — и видишь успешную, деятельную, благополучную. Внешне у нее все отлично: карьера, проекты, признание, семья. Но внутри — пустота. Откуда это берется и почему не проходит после отпуска — разбираемся вместе с психологом.
4 часа назад
Дряблость, сухость, пигментные пятна: руководство по восстановлению кожи после родов
Беременность и роды — это не только радость материнства, но и серьезный стресс для организма. Гормональная буря, растяжение тканей, дефицит витаминов — все это может отразиться на лице и теле. Но ждать, что «само пройдет» — бессмысленно. Нужна системная работа.
сегодня
Модный блонд 2026: главные окрашивания этого лета
Кажется, эпоха «идеального» блонда официально закончилась. Безупречно холодный платиновый оттенок, плотное тонирование и агрессивное осветление уходят в прошлое. На смену приходит другой блонд — мягкий, чуть выгоревший, живой и очень кинематографичный.
сегодня
Кто рано встает: как стать «жаворонком» и начать новую жизнь
Если вы хотите внести позитивные изменения в свою жизнь, первым шагом может стать корректировка режима сна . Хотя многие «совы» прекрасно себя чувствуют, придерживаясь вечернего расписания, иногда полезно быть и «жаворонком».
сегодня
Лолита Лазаренко: «Мне интересно, как далеко смогу зайти и куда меня это приведет, поэтому планирую работать»
Лолита Лазаренко – модный инфлюенсер и создатель бренда LOLEEZY. В интервью «Красота и Здоровье» Лолита рассказала, как начинала карьеру в блогинге, что ее вдохновило связать жизнь с модой, а также что помогает ей не выгорать, жить в балансе и совмещать работу и семью.
сегодня
Показать еще