
Чем дольше пара вместе, тем больше их взаимодействие входит в привычку. Нет уже ни былых искр, ни химии, ни прочих ярких проявлений, которые скрашивали первый этап романа. При попытке повернуть время вспять многие совершают одни и те же ошибки. Как этого избежать — рассказываем в материале.
Финансовые трудности, бытовые ссоры, стресс на работе и проблемы со здоровьем — все это, как снежный ком, может копиться в любых длительных отношениях. Налипая одна на другую, проблемы устраивают браку настоящую проверку на прочность, пройти которую могут далеко не все партнеры.
О былых временах, когда страсть так и пылала между ними, возлюбленные обычно вспоминают с грустью. Падение либидо и отсутствие полноценной интимной жизни может вызвать серьезные проблемы и даже привести к разрыву. Как только страсть начинает сменяться рутиной, некоторые партнеры пытаются изо всех сил сохранить тот запал, который еще не успел угаснуть.
Бросаясь в эту проблему с головой, многие совершают схожие ошибки, лишь усугубляя и без того непростую ситуацию.
Поиск любовника
В начале отношений возлюбленные всегда испытывают целый спектр непередаваемых чувств и эмоций: их секс в этот момент самый страстный, а в глазах всегда горит огонь. Желая испытать это вновь, некоторые партнеры не находят для себя ничего лучше, чем завести любовника и вновь пережить те самые ощущения.
Стоит понимать, что страсть в отношениях так же нормальна, как и ее отсутствие. Однако пытаться ее вернуть с помощью увеличения количества секса, да еще и не со своим партнером, ни к чему хорошему не приведет. Необходимо работать над качеством уже имеющейся интимной жизни, помня, что в долгосрочных отношениях партеров связывает не только секс.

Чрезмерное сближение
Сближение с партнером — процесс одновременно приятный и пугающий. Несмотря на то, что возлюбленные обретают друг в друге родственную душу, они в этот же момент могут терять и собственную привлекательность. Чем больше супруги грязнут в совместном быте, тем сильнее они начинают напоминать близких друзей или родственников, а не страстных любовников.
Суть проблемы заключается в том, что при ведении совместного быта партнеры чаще всего сильно нарушают границы друг друга. Чтобы вернуть в отношения желание и страсть, возлюбленным стоит дистанцироваться и научиться проводить время по отдельности.
Игнорирование проблемы
Наверное, нет ничего хуже, когда близкий человек не замечает проблемы, не воспринимает ее всерьез или — еще хуже — пытается ее игнорировать. Закрывая глаза на столь важный аспект практически всех романтических отношений, партнеры рискуют со временем достигнуть той самой точки невозврата, когда единственным спасением для двоих будет расставание.
Наличие плотного графика и жизнь в ускоренном ритме помогают успешно не замечать проблему, ведь всегда можно отгородиться от нее домашними делами или работой. Чтобы разобраться в этом, сексологи рекомендуют провести время наедине с собой и своими мыслями — эксперты гарантируют массу открытий.

Узкое понимание секса
Многие люди неразрывно связывают секс и оргазм, считая, что одно невозможно без другого. Эксперты считают, что такое представление загоняет партнеров в ненужные, сильно ограничивающие рамки. Ошибочно полагать, что секс необходим исключительно для достижения удовольствия — этот процесс включает в себя целый мир всего приятного, в котором оргазм является лишь его малой частью.
Сексологи рекомендуют отказаться от этой ограничивающей установки, начать экспериментировать, позволяя интимной жизни заиграть свежими красками. Открывая для себя новые грани, партнеры не возвращаются к былым временам, но переходят на новую ступень отношений.
Нежелательные эксперименты
Каждый человек в той или иной степени понимает, к чему он готов в интимном плане, а на что он никогда не согласится. Собственные границы должны быть неприкосновенны, однако в попытке восстановить связь с партнером многие люди готовы соглашаться даже на отталкивающие их эксперименты.
Постель — это то место, где должно быть комфортно каждому. Как только один из партнеров начинает идти на жертвы, уступки и делать то, чего на самом деле не хочет, секс превращается в насилие и совершенно не способствует укреплению связи. Чтобы обнаружить свои желания, сексологи советует заглянуть в самые темные уголки собственных фантазий, откровенно пообщаться с партнером или подсмотреть в фильмах для взрослых.

Погружение в рутину
В начале отношений практически всегда есть место риску и безумствам, необычным свиданиям и смелым поступкам. По мере сближения между партнерами становится все больше близости, а вместе с ней и рутины. Безумства и риск сменяются просмотром сериала по вечерам и поездкой в магазин за продуктами. В таких бытовых мелочах люди действительно сближаются, но в них же и затухает страсть.
Воспарить над монотонностью можно с помощью включения в жизнь необычных активностей. Например, начать с похода на совместный мастер-класс по танцам, воскресной пробежки в парке или планирования путешествия в ближайший город на выходные.
Нахождение под воздействием маркетинга
Современная культура предполагает, что сексом занимаются только молодые, красивые и привлекательные люди. Таким образом в сознании многих, кто не подходит под эти критерии, формируется ошибочная установка, что интимная жизнь должна угасать с каждым годом до тех пор, пока и вовсе не исчезнет из отношений.
Сексологи убеждают, что для интимной жизни нет ограничений в виде возраста, веса или внешнего вида. Каждый человек должен понимать, что его желание не является поводом для стыда и тем более не должно подавляться.
