Эти привычки и установки мешают партнерам гармонично развиваться и расти вместе. Но все можно исправить.

Алина Мурзагалиева, сексолог, тренер центра семейного и сексуального образования Secrets




Секс – ключевое звено в паре, и он, как и отношения, должен быть качественным и нравиться обоим партнерам. Однако в попытке «сделать как лучше» можно попасть в собственноручно расставленные ловушки неправильных убеждений, которые подталкивают, соответственно, к неким действиям, которые лучше не совершать. О них и пойдет речь в материале.

Секс «для здоровья»

Если партнер предлагает секс «для здоровья», к большому сожалению, вероятнее всего, это уловка. В основном предлагают такой формат те, кто не желает брать на себя ответственность за поиск спутника для жизни, то есть люди, не умеющие выстраивать личные границы, озвучивать свои желания и потребности в постели, не имеющие самоценности.


Беспорядочные половые связи влияют на ухудшение здоровья, приводят к нарушению психики, а также вызывают многие психосоматические болезни. Так, женщин это зачастую приводит к гинекологическим заболеваниям.

Секс по дружбе

Очень актуальная тема. Многие наверняка хоть раз хотя бы задумывались об этом, а возможно, и воплощали в жизнь. Однако фантазиям иногда лучше так и оставаться фантазиями, это нормально. Какой бы соблазнительной ни казалась перспектива показать в постели «друга» все свои способности и ощущать полную свободу в сексе.



Психология мужчин и женщин очень сильно отличается, и сравнивать их друг с другом не стоит, есть большая вероятность не оправдать ожидания во время построения подобного рода отношений, развивающихся только в рамках постели.


Суть в том, что даже если вы решили заниматься «сексом по дружбе», то вспомните одну простую вещь: договоренности. Можно назвать их инструкцией, по которой следует идти, чтобы не попасть в капкан разочарований и обид.


Во время таких отношений очень важно проговорить, как вы будете строить дальнейшее взаимодействие, и следовать этому беспрекословно, нравится вам это или нет. И на первый взгляд кажется, что все очень просто: секс есть, никакой головной боли, но в какой-то момент начинает происходить сбой.


Женский мозг включает уникальную способность ревновать безо всяких на то причин. Во время отношений с мужчиной, с которым у нее «просто секс», тот может делать все что захочет, в том числе и общаться с другими женщинами, а также находиться в их постели. Отсюда начинают появляться претензии, а у мужчины возникает непонимание, потому что для него все предельно ясно и понятно, они ведь все обсудили заранее.


Каждая женщина хочет проявления внимания к себе, заботы. От кого их требовать, как не от мужчины, с которым у нее секс? Происходит привыкание, появляется ощущение, что мужчина уже полностью ее, ему можно высказывать свои претензии и недовольства, а он, к сожалению, зачастую и не думает ничего делать для нее, ему все нравится и ему удобно, ведь это «просто секс», на который она согласилась добровольно.




Важно убрать все иллюзии, снять розовые очки и вспомнить про договоренности, а требования и истерики отложить. Нарушенная самоценность очень влияет на выстраивание гармоничных отношений с противоположным полом. Это, кстати касается не только женщин, но и мужчин.


Мужчины тоже часто попадают в так называемую френдзону и начинают строить надежды на женщину, которая обещает не больше чем дружбу. Но никто не отменял родовые программы, которые также влияют на жизнь человека, их также называют семейные сценарии. Находясь в постели с мужчиной, женщине важно чувствовать себя в безопасности, какой бы формат отношений ни предполагался между ними.


Сексуальная дисфункция или несовместимость? Как выявить причину проблем в интимной жизни

Попытки привязать партнера сексом

Надо сразу сказать, что это невозможно. Заполучить мужчину любой ценой – лозунг неуверенности в себе. Многие женщины тратят свое время на ожидания и не пытаются делать свою жизнь такой, как в их мечтах. Это может свидетельствовать о запрете на получение удовольствия и запрете на счастливую жизнь.


Конечно, не только женщины падки на свою собственность, у мужчин такие инстинкты также просыпаются. Они самцы и добытчики от природы, у них есть понимание «моя территория», а значит, посторонним туда вход запрещен. Власть над самкой в постели становится все сильнее, и это приводит к бессознательным реакциям, например, к ревности.



Как бы там ни было, либо с одной, либо с другой стороны рано или поздно проснутся чувства, которые будут далеки от дружбы. Прежде чем допускать подобного рода отношения, стоит несколько раз подумать, для чего вам это нужно и к какому результату вы готовы.


Очень тяжело признаться своему другу в чувствах. Есть страх, что тебе откажут или не воспримут чувства всерьез, а ты оказался в это время слабым и уязвимым. Так формируется привычка молчать и терпеть – а с ней надежды на то, что человек догадается сам.




Почему же так происходит? У женщины часто возникает страх остаться одной, потому что когда-то в детстве она услышала, что должна выйти замуж и родить ребенка, а если этого не произойдет, то она не реализует себя как женщина. И вот уже во взрослом возрасте к такой женщине придет партнер, который будет от нее уходить и максимально подсвечивать ей ее же страхи, над которыми надо было бы поработать. Ни мужчина, ни женщина не обязаны лечить чужие травмы. Партнеры в отношениях равны, а если один из них ищет «донора» (неосознанно), то это говорит об изначально нездоровых отношениях.


Возвращаясь к сексу. Многие женщины думают, что если стать для мужчины прекрасной любовницей и воплощать все его фантазии в постели, то он точно будет с ней. Это большая ошибка и заблуждение. Для начала нужно снять розовые очки. Мужчины очень умные, и ему нужна женщина не только для секса, но и спутница по жизни, а также партнер для отношений.


В идеале нужно учиться говорить прямо. Когда начинается диалог, мы открываемся партнеру, показываем свою уязвимость и ждем понимания, а если этого не происходит, встает вопрос, зачем такой партнер? О каком развитии здесь идет речь? Увы, отношения, в которых преобладают недоговоренности, рано или поздно дадут сбой, и куда сложнее будет пережить расставание и принятие того факта, что долгое время Вы провели в иллюзиях и неоправданных ожиданиях.


Расставание с любимым человеком приравнивается к смерти близкого человека. Разрыв – это всегда боль для обоих партнеров, и важно в этот период не оставаться одному, а максимально просить помощи, если она необходима. Важно прожить все чувства, и только потом уже входить в новые отношения.

Намеки

Еще одна из самых распространенных ошибок не только в постели, но и в жизни. Женщинам кажется, что мужчина должен понимать ее мысли, читать их с первой секунды знакомства, а уж в постели он точно должен быть гуру и демонстрировать мастерство и умение доставлять удовольствие с первого секса. Увы, это не так. Мужчины не экстрасенсы, им нужно четко и прямо доносить информацию, как и чего хочет партнерша, что ей нравится или, наоборот, не нравится, и нужно делать по-другому.


Но, обращаем внимание на важный момент: партнер обязан знать себя, чтобы четко рассказать о своих желаниях другому. Он не обязан догадываться о потребностях другого, поэтому важно озвучивать свои пожелания в постели.

Терпеть неприятные ощущения

Боль и секс несовместимы, и это распространенная проблема в постели, о которой привыкли не говорить. О себе дает знать страх обидеть партнера, если ему сказать, что не получаешь удовольствие, а еще страх потери, что он или она уйдет. Парадокс, но иногда в таких случаях приходит удивительная идея завести любовников, ведь там можно открыто говорить обо всем, что запрещено в паре.

Отсутствие лубриканта

Использование смазки обязательно во время вагинального, орального, анального и мануального видов секса. Для минета слюны обычно бывает недостаточно, и мужчине может стать больно, так же, как и женщине во время кунилингуса. Что же касается анального и вагинального видов секса, здесь есть свои правила, о которых стоит почитать или уточнить у специалистов, чтобы все было комфортно.


Смазка на водной основе защищает влагалище женщины от микротрещин, так же, как и половой член мужчины, добавляет скольжения и удовольствия. Важно, чтобы она была гипоаллергенна и имела увлажняющие свойства.

«Случайный» анальный секс

У женщины обязательно должна быть качественная подготовка, как в рационе, так и в подборе правильного вспомогательного девайса, если он требуется, а также четкое понимание позы, наличие хорошей смазки и презервативов, инструкция для мужчины, что делать можно, а что – строго запрещено.


Что касается лубриканта, его необходимо приобретать в профессиональных магазинах и только тот, который подходит именно для анального секса. Анус не выделяет естественную смазку, поэтому задача мужчины быть максимально деликатным и осторожным. Полностью отдавать бразды правления мужчине может быть чревато неприятными последствиями для здоровья.


Изучите позы, лубриканты, не поленитесь подготовиться с правильными, и тогда ваш секс пройдет на высшем уровне.

Партнер не готов к разнообразию в постели

Часто встречается такой вариант, что один из партнеров желает привнести новое в сексуальную жизнь, а второй против или же, например, просто не готов морально.


Здесь можно столкнуться с комплексами, отсутствием расслабления до и во время секса, со стеснением при использовании девайсов, а также с наличием негативных установок.


К вопросу обсуждения новых практик в постели следует подходить деликатно и заблаговременно, до секса проговаривая с партнером свои фантазии. Это прекрасная практика, которая идеально подходит для улучшения качества половой жизни. Главное, чтобы оба человека были к этому готовы.


Когда в отношениях нет доверия, а в практике психологов это встречается достаточно часто, это приводит к разрушению. А виной всему становятся страхи, которые не всегда получается вовремя остледить: многим людям кажется, что если они откроются партнеру, и тот узнает «правду» о них, то их незамедлительно бросят.


Все это тянется глубоко из детства. Важно прорабатывать страхи и проблемы, потому что в противном случае человек строит проекцию на своего партнера и пару, и в реальности начинает происходить то, чего человек так искренне боялся в душе.


Иногда же фантазия должна остаться только фантазией, так как один из партнеров не готов к реализации задуманного, или же фантазия другого ему не подходит. Такое тоже может быть, и это нормально. Очень важно в отношениях научиться слушать и слышать другого. Это говорит также об уважении своих желаний и желаний партнера не только в постели, но и в жизни.

В сентябре 2023-го пара объявила о разводе, вот только расстаться друзьями у них все же не вышло.

Звездные разводы довольно редко проходят тихо и быстро, куда чаще между экс-супругами разворачивается настоящая битва с взаимными обвинениями и сражениями за имущество. К сожалению, не стала исключением и еще одна красивая пара — Джо Джонас и Софи Тернер, о чьем расставании стало известно в начале сентября 2023 года.


Поклонники искренне надеялись, что певцу и актрисе удастся остаться в первую очередь любящими родителями 3-летней Уиллы и годовалой малышки, чье имя держится в секрете. Однако искать компромисс Софи и Джо были не намерены. Более того, в СМИ практически ежедневно всплывают новые подробности этого громкого развода.




В этом же заявлении Софи обвинила бывшего возлюбленного в том, что он отказывается отдавать ей детей и удерживает малышек вместе с их паспортами во Флориде, в то время как мать ждет девочек на своей родине в Великобритании. По словам звезды, еще в канун Рождества они с Джо приняли решение покинуть Штаты, а весной окончательно перебрались в Англию.





Вот только музыкант, судя по всему, забыл о прошлых договоренностях и намерен воспитывать дочерей в Америке. Причем добиться полной опеки над наследницами он решил довольно грязными методами.




Достаточно вспомнить, что еще до встречи с солистом Jonas Brothers Софи долгие годы (порядка шести лет) боролась с тяжелой депрессией. Недуг вернулся к ней и во время второй беременности — тогда она, по словам близких источников, буквально отказывалась выходить из дома.







Несмотря на то, что многие поверили в историю про домоседа Джо и отвязную тусовщицу Софи, часть поклонников продолжала недоумевать. Кроме того, в Сети всплывали достаточно противоречивые факты и про самого певца, благодаря которым становилось понятно: в этих отношениях жертвой он вряд ли был.




То, что наследницы оказались вместе с Джо в момент объявления о разводе, по словам Софи, — абсолютная случайность, а не очередное доказательство ее несостоятельности как родителя. Дело в том, что супруги вместе решили, что девочкам будет комфортнее находиться с отцом во время его турне, чем с матерью, которая сейчас ежедневно проводит время на съемочной площадке.





В связи с этим суд, занимающийся разводом звездных супругов, вынес постановление, запрещающее им публично критиковать друг друга. Более того, Софи и Джо обязали пройти четырехчасовой курс для разведенных родителей, который должен помочь прийти им к согласию и научиться находить общих язык ради дочерей.




Удастся ли супругам в ближайшее время прийти к общему соглашению — большой вопрос. Одно можно сказать точно: идти друг другу на встречу экс-возлюбленные точно не собираются и намерены продолжать судебные разбирательства.

Серьезные проверки на прочность этих двоих поджидали еще во время медового месяца. Не прекращаются они и спустя год совместной жизни.

Первую попытку обрести семейное счастье рядом друг с другом Дженнифер Лопес и Бен Аффлек предприняли в далеком 2002-м. Тогда она не увенчалась успехом, и уже спустя два года после помолвки актер и певица сначала отложили церемонию, а потом вовсе объявили о расставании.


В этом поклонники пары принялись винить репортеров, которые преследовали влюбленных везде — от заправки до яхты в открытом море. И в этом была доля правды: несмотря на свой статус голливудской звезды, Аффлек всегда старался вести более приватную жизнь, чего точно не скажешь о Лопес.







Ожидаемо пара вновь столкнулась с той же проблемой, однако на этот раз внимания к их персонам было приковано, кажется, еще больше. Даже во время медового месяца Бен чувствовал себя некомфортно — подтверждением тому служат десятки снимков, на который он выглядит максимально разбитым и обессиленным.




Испытывать терпение ныне 51-летнего Аффлека, который точно слов на ветер не бросал, звезда не стала — все-таки желание сохранить брак оказалось сильнее. Как оказалось, повторять Джей Ло дважды не было никакой необходимости. Коротать вечера в компании мужа-домоседа она была не намерена, поэтому на открытие Недели моды в Нью-Йорке она отправилась в одиночку, оставив Бена за старшего в их особняке в Лос-Анджелесе.









Судя по опубликованным папарацци снимкам, мать двоих детей — 15-летних двойняшек Макса и Эмми от бывшего мужа Марка Энтони — точно не грустила. Более того, Лопес смогла по-настоящему уйти в отрыв, выпив несколько коктейлей (которые в их доме под запретом) и вдоволь пообщавшись с друзьями, которых недолюбливает Бен.




Однако в то, что подобная практика раздельного времяпрепровождения действительно пойдет на пользу супругам, верится с трудом. К тому же вряд ли один из них готов пойти на уступки: певица явно не планирует превращаться в домохозяйку, а Аффлек — в постоянного гостя звездных тусовок.



Дженнифер Гарнер с детьми от Бена Аффлека


Поклонники пары опасаются, что эта ситуация станет для актера серьезным поводом наконец задуматься о том, насколько правильным было решение развестись с Дженнифер Гарнер. Не секрет, что мать его троих детей — 17-летней Вайолет, 14-летней Серафины и 11-летнего Сэмюэля — давно сделала выбор в пользу семьи, став мамой «на полную ставку» и крайне редко выходя в свет.

Весной 2023-го супруги отметили двухлетнюю годовщину свадьбы, однако звезда до сих пор не нарадуется, как преобразилась она и ее будни рядом со Стефано.

Брак с 39-летним итальянским бизнесменом Стефано Маджи стал третьим по счету для ныне 52-летней Марины Федункив. Две прошлые попытки построить семейную жизнь не увенчались успехом: первый гражданский супруг звезды не смог смириться с ее славой и успехом, а второй, уже законный избранник, имел серьезные проблемы с алкоголем и запрещенными веществами.




Сначала ухаживания Стефано действительно казались россиянке подозрительными: она попросту не понимала, что в ней нашел иностранец. Не меньше удивлены оказались и родители Маджи, которые хотели видеть рядом с сыном только ровесницу-соотечественницу.





Тем не менее итальянцу удалось добиться расположения возлюбленной и обуздать непростой характер этой сильной и независимой особы. Весной 2021-го пара тихо расписалась, ведь Федункив до последнего не была уверена, что этот брак окажется крепким. Сыграть пышную свадьбу она согласилась лишь в конце августа того же года.




Уже спустя два года семейной жизни Марина больше не сомневается, что приняла тогда правильное решение. Не отрицает она и того, что после свадьбы ее жизнь сильно изменилась — и все благодаря Стефано.









Кстати, удалось блондинке в итоге подружиться и со своей свекровью, которая живет в Италии и всегда ждет в гости сына с любимой невесткой. По словам Марины, они с матерью Стефано регулярно общаются по видеосвязи и видятся во время каждого приезда на родину Маджи.







Затронула Марина в разговоре и довольно личную тему — материнство. К 52 годам артистке так и не удалось обзавестись наследниками, однако она никогда не скрывала, что мечтает стать мамой особенного малыша, которого планирует взять из детского дома. Осталось лишь дождаться подходящего момента.

Их брак распался почти три десятилетия назад, однако найти в себе силы заговорить о причине развода модель смогла только сейчас.

В 1984 году Линда Евангелиста подписала контракт с нью-йоркским филиалом одного из крупнейших агентств Elite Model Management. Вскоре она перебралась в Париж, где и познакомилась с Жеральдом Мари — директором европейского отделения кузницы топ-моделей, представлявшего в том числе интересы Синди Кроуфорд, Наоми Кэмпбелл и Клаудии Шиффер.


Он был очарован юным дарованием, поэтому взял под свое крыло и Линду. Довольно быстро между ними завязались романтические отношения, и уже в 1987-м влюбленные сыграли свадьбу. На момент церемонии Евангелисте было всего 22 года, а Мари — 37 лет.







С тех пор о неудачной попытке обрести семейное счастье ныне 58-летняя Евангелиста предпочитала не вспоминать. Она довольно быстро окунулась в новые отношения — сначала с актером Кайлом Маклахленом, затем с футболистом Фабьеном Бартезом. В итоге в октябре 2006-го канадская модель родила сына Огастена от миллиардера Франсуа-Анри Пино (ныне счастливо женатого на Сальме Хайек).




В 2020 году на директора агентства подали в суд сразу девять моделей (позже их число возросло как минимум до 13), обвинявших его в изнасилованиях и сексуальных домогательствах. Затем и вовсе появилась информация, что Мари совращал несовершеннолетних манекенщиц и заставлял их принимать запрещенные вещества для контроля веса.



Кэрри Саттон


Одна из предполагаемых жертв, ныне 53-летняя Кэрри Саттон, призналась, что Жеральд неоднократно насиловал ее в квартире, которую тот делил с Евангелистой. Новость об этом сильно шокировала Линду, которая посчитала важным высказаться на фоне разгоревшегося скандала вокруг бывшего мужа.









Тогда Линда, судя по всему, была не готова поделиться своей историей и предпочла лишь намекнуть на наличие некоего «собственного опыта». Приоткрыть завесу тайны она решилась лишь три года спустя во время интервью для документального фильма «Супермодели».




Перенестись почти на три десятилетия назад и наконец заговорить о рукоприкладстве бывшего мужа ее вдохновили именно признания других моделей. Не меньше ее задел и тот факт, что справедливость и правосудие так и не восторжествовали, а Мари остался безнаказанным: совместный иск так и не был передан в суд из-за истечения срока давности обвинений.