Подпишись на нас в соц. сетях!


Особенности национальной любви: как быть счастливым в браке?



Любовь по-настоящему, так чтобы в омут с головой и на всю жизнь, — это наша национальная особенность. В омут нырнуть получается, но вот так, чтобы на всю жизнь — редкий случай. Как быть счастливым в браке?

shutterstock_400.jpgКо мне на консультацию приходят мужчины и женщины с совершенно разными запросами, но чаще я встречаю усталых людей от брачных отношений. Они перестают быть интересными друг другу, мучаются супружескими обязанностями и впадают в депрессию. А жизнь-то теперь длинная у нас, продолжительность перевалила уже за 70, и как быть? Неужели до конца дней влачить жалкое семейное сосуществование? Рассуждая на эту тему, на ум приходят слова из песни Валерия Меладзе: «Если не задалось, не жди…». Я поддерживаю этот посыл и советую вместо того, чтобы тянуть лямку брачного союза, который давно уже не союз, решиться на апгрейд отношений. Жизнь еще может засиять всеми красками. Неплохой вариант для обновления — новая форма брака. Не стоит бояться, приходить в ужас от того, что такие отношения не совпадают с мнением ваших родителей или окружающих.  Надо  просто подумать, а что изменится  в жизни, если это реализовать.  

4 новые формы брака

Гостевой брак

Как это происходит? Например, живут муж с женой, их взрослые дети давно покинули семейное гнездо, и родители потеряли всякий смысл жизни. Все опустело, руки опустились. А им где-то, допустим, 45 -55. И вдруг в один прекрасный момент они понимают, что вместе им невыносимо скучно, неинтересно и что уже не один год они живут в состоянии разрыва. Раздражение растет, появляется скрытая агрессия, которая не высказывается напрямую, в лучшем случае кулаком по столу или дверью наотмашь. В общем, ужас и кошмар с утра  до вечера. Как выход из положения для той и другой стороны — гостевой брак. Такая форма взаимоотношений не предполагает свободной любви на стороне, исключает измены, просто люди живут в разных квартирах, не мозолят глаза друг другу, но при этом остаются очень близкими. Они приглашают друг друга на воскресный обед, вместе ходят в театр, в концерт, на выставки и вечерние прогулки, могут вместе ездить на свою общую дачу. И если в четверг у нее болит голова, она звонит мужу, который теперь на удаленке, и говорит: «Слушай, давай перенесем все на пятницу, что-то мне сегодня не очень хорошо». 

В такой форме отношений всегда есть личная свобода, возможность отдыха друг от друга. И вопросы семьи, в том числе и воспитании внуков,  решаются адекватно, на взаимном уважении. Я вам хочу сказать, что пары, решившись на такой брак, даже переживают медовый месяц. Они счастливы. На это очень трудно решиться. Традиционное представление о браке не позволяет «ходить в гости к бывшему», проще завести вторую, третью семью. Но вторичный брак может стать теми граблями, на которые наступают вновь и вновь. Снова семья превращается в рутину, и тянется эта волынка, как и в первом случае. Не меняется ничего. Потому что с возрастом нам нужны другие условия любви и взаимоотношений. Чем больше воздуха и свободы, тем легче и проще жить. И гостевой брак действительно дает возможность спасти ситуацию и сделать людей счастливыми.

Свободный брак

Полная противоположность гостевому. И по возрастной категории он будет уступать тоже. В свободном браке пара договаривается о том, что у них могут быть свободные отношения на стороне. Мало того, у них еще хватает ума пообещать, что они будут откровенно рассказывать интимные истории друг другу. Такая «честность» во имя любви: «Я тебя люблю и поэтому я с тобой откровенен или откровенна до конца. Никаких тайн друг от друга!» 

Как показывает практика, если этот брак не мотивирован материальными обязательствами или желанием несмотря ни на что быть вместе, то разрыв случается уже после первого откровенного рассказа. Обычное продолжение подобных отношений — это долгие, длительные, ежедневные пересуды, как это было с другим или другой. Вроде бы без неприязни, без претензий, без раздражения или боли. Но никогда нельзя даже предположить, когад при существующей «честной» любви подобные откровения одного из партнеров разрушат абсолютно все и, самое главное, разрушат доверие. Договор об откровенности обычно теряет силу при первой же честной истории об измене. Станем называть вещи своими именами. Кстати, благотворительный фонд Шотландии провел опрос 50 000 мужчин и женщин, выясняя, что считать изменой. Проанализировав все ответы, исследователи пришли к выводу о том, что одной из основных причин разводов и семейных конфликтов является примитивное недопонимание. 93 % экспертов считают, что отношения после измены в большинстве случаев можно спасти. 
Правда, при одном очень важном условии — если есть чувства к друг другу. Вспомните хотя бы недавнюю историю воссоединения Ани Лорак и бизнесмена Мурата Налчаджиоглу. Супруги в очередной раз воссоединились ради общей дочери Софии. Звездные родители отвели малышку на школьную линейку. Теплым семейным снимком поделился Мурат на своей странице в социальной сети. В комментарии к кадру он попросил прощения за свои ошибки. 

Если любви нет, то откровения возможны и даже интересны, воспринимаются они как любовная история знакомого человека. Это все равно что посмотреть фильм. А вот если чувства есть, то договориться о свободной любви не получится. Невозможно дать 100%-ную гарантию, что реакция на откровения будет положительной. Поэтому брак свободный, скорее всего, может быть только основан на каких-то других, совершенно не относящихся к любви интересах. Но если мы говорим о единстве, о понимании, взаимном чувстве, уважении, доверии, на чем, собственно говоря, и держатся человеческие отношения, то вот эта мера откровенности разрушительна. 

Еще я  бы советовала не путать откровенность и искренность. Искренность — непременное условие человеческих отношений: «Я искренне тебе говорю, что ты мне нравишься, я искренне тебе говорю, что я тебя люблю. Я искренне радуюсь вместе с тобой, когда у тебя успех, у меня нет зависти, если ты преуспел, а я нет». А вот откровенность, если это, конечно, не откровенная исповедь, не душевный разговор с подругой, которую знаете с пяти лет, — разрушительна. 

Откровенность все-таки должна оставаться внутри личностных границ и не выходить за это поле, потому что иначе она может быть обоюдоострой. Она может ранить другого человека, он никогда не забудет измену и рано или поздно таким отношениям придет конец. Опять же, если нет любви. Ну а если все-таки измена была и очень хочется с кем-то на эту тему пооткровенничать, купите билеты на поезд Москва — Владивосток. И откровенничайте с попутчиком всю неделю. Искренность приберегите для семьи и своих любимых.

shutterstock_1180325794.jpgТрадиционный брак (обновленная версия)

Он передается как форма жизни из поколения в поколение. Так жили наши прабабушки, прадедушки и даже прапрапрадеды. Именно такой брак считался до некоторого времени абсолютно единственным, глобальным отношением мужчины и женщины. Традиционный брак предполагает внешнюю отцовскую власть. Почему внешнюю, потому что женщина всегда внутри семьи, она все равно правит бал. Но матриархат только дома! В семейной иерархии все роли изначально были распределены изначально так,  отец — глава и «патриарх», мама — шея, а дети в подчиненном состоянии.

Времена поменялись, и для нас теперь что матриархат, что патриархат – все едино. Очень часто женщина становится кормильцем в семье, на нее возложено огромное количество ответственности при принятии решений. А мужчина, например, ученый, который не в состоянии заработать столько, сколько его преуспевающая в бизнесе жена. И власть начинает переходить из мужских рук в женские. Такая мина замедленного действия. Потому что даже сильные женщины хотят быть слабыми, это заложено в нашей ДНК. И даже если продвинутые супруги рационально понимают, что такое распределение ролей нормально, со временем претензии друг к другу растут. А в определенный момент мама или кто-то из ближайших родственников или подруг задает вопросы: «Как ты все это терпишь, зачем тебе все это надо?» И начинается разъедание ситуации. Брак может претерпеть большие периоды турбулентности, пока люди не примут новые решения.

И еще одна важная вещь. Как я уже говорила, геронтологи нам действительно продлили жизнь. Люди даже в 60 еще очень молодые. И новые цели поставить в своих отношениях в браке сейчас в порядке вещей. Все сложнее и сложнее находить смыслы, зачем мы вместе, все больше осознается собственная индивидуальность. Вообще, век индивидуалистов наступил уже и развивается вовсю. Как только наступает период хотя бы какого-то удовлетворительного мира и насыщения в этой жизни, человек начинает о себе заявлять.

Гражданский брак

Этот вариант отношений скомпрометирован сторонниками домостроя и церковью. Но несмотря на такую отрицательную реакцию, хочется понять, почему для того, чтобы рожать детей и быть счастливыми вместе, нужно пройти официальную процедуру регистрации брака. Давайте поразмышляем.  А не липовый ли это брак, который обязательно требует штампа? А есть ли уверенность друг в друге у тех молодых людей, которые скрепляют отношения печатью? 

Зачастую случается так, что печать есть, а любви нет.  Вроде все это тоже понимают, но официальный брак нужен — это вопрос статуса и репутации для мужчины и престижа для женщины. Интересна психологическая основа гражданского брака — двери всегда открыты, можно уйти в любой момент. Если это любовь, то у партнеров есть опасения, что отношения могут разрушиться от одного неправильного слова или поступка. Поэтому, скорее всего, они не позволяют себе пренебрежение, нечестность, неуважение друг к другу. Вообще, классно быть свободными друг от друга, соблюдать границы личного пространства, проявлять уважение и заботу. Подобные отношения имеют  огромный кредит доверия. Если в таком браке рождаются дети, они окружены вниманием родителей. 

Вы спросите, каким образом подобная форма брака может быть полезной для супругов, у которых официальный брак трещит по швам. А вот тут снова напеваю песенку Меладзе: «Если не задалось, не жди…» Чувствуете, что семьи нет, освободите друг друга, попробуйте пожить врозь, попробуйте свободный брак. И когда вдруг поймете, что хотите друг с другом быть рядом, жить одним домом, можно снова в ЗАГС, а можно продолжать строить гражданские отношения. Возможно, именно они станут спасением для вашего семейного корабля.

Что может спасти отношения от разрыва

  • Попробуйте честно ответить самому себе на вопрос, что я сделал такого, что наши отношения зашли в тупик. Что с моей стороны было неправильным? Возможно, найдя ошибку в себе, придет и понимание правильного решения для устранения конфликта.
  • Не стоит отстраняться друг от друга. Не надо вставать в позу.  Сядьте и спокойно поговорите обо всем, что накипело. Попробуйте поставить себя на место вашей второй половины. Если поговорить нормально не удается, но при этом есть большое желание все выяснить и понять своего партнера, обратитесь за помощью к семейному психологу.
  • Назревает кризис — устройте романтический ужин, отправляйтесь на отдых или на курорт вместе, сходите в театр или в парк развлечений. Экстрим тоже помогает реабилитировать отношения. Вариантов для этого масса — можно вместе прыгнуть с парашютом или полетать на воздушном шаре.
  • Будьте откровенным со своей второй половинкой — не рассказывайте все тайны, скрываемые до этого времени, но определенная искренность поможет лучше понять друг друга.
  • Старайтесь решать проблемы мирным путем, чаще идите на компромисс, слушайте того, с кем говорите, а не себя.
  • Не бойтесь просить прощения за свои ошибки и учитесь прощать их другому.
  • Не стоит беспричинно отказываться от секса.
  • Планируйте вместе свою дальнейшую жизнь. Вера в то, что у вас есть совместное будущее, сблизит и укрепит взаимоотношения.
дзен.jpg



Поделиться:
Автор:
Фото: Legion Media
06.01.2019
Наши рассылки

«Он не справляется»: близкие и фанаты волнуются за Хью Джекмана, который после развода ведет себя все страннее


MyCollages - 2024-04-24T120032.521(1).jpg

Привычная история: супермен на экране оказался в жизни ранимым и беззащитным человеком. Спасти может только супервумен.



Когда в сентябре 2023 года Хью Джекман и Деборра-Ли Фернесс объявили о намерении развестись, многие поспешили пожалеть ту, с которой актер прожил 27 лет в абсолютно счастливом с виду браке, в котором пара усыновила двух детей — ныне 24-летнего Оскара и 19-летнюю Аву.

Сам Хью буквально за полгода до этого, в феврале 2023-го, признавался в радиоинтервью, что на его пути вовремя повстречалась «величайшая женщина из ныне живущих, потрясающая и умная».

Многим поначалу казалось, что лишиться такого супруга, обожающего, внимательного, щедрого, да еще и кинозвезду на 13 лет моложе — это огромная утрата для 68-летней Деборры-Ли.

shutterstock_632561873(1).jpg
Супруги в 2017 году

Однако пока все выглядит так, как будто гораздо больше потерял 55-летний Джекман.


Когда буквально через пару недель после заявления о разводе появились первые слухи о том, что Хью хочет вернуть свою возлюбленную, мало кто поверил. Однако на его 55-летии в Нью-Йорке Фернесс была почетной гостьей, от которой юбиляр, по сообщениям присутствующих, не отходил ни на шаг.


Разумеется, Деборру начали расспрашивать о возможности воссоединения, однако она интервью с гораздо большим удовольствием рассуждала о радостях жизни для себя.


Собственно, люди, знакомые с ситуацией пары, видели корень проблем, которые и привели этих двоих к разводу, в том, что Фернесс на протяжении 27 лет была той самой стеной, в которой, возможно, нуждалась сама. Она поддерживала актера во всем, была его главной советчицей, помогала готовиться к ролям, вести переговоры, заключать рекламные сделки.

shutterstock_2122004648(1).jpg

Конечно, Фернесс могла устать и захотеть наконец пожить в свое удовольствие. Однако Джекман, похоже, оказался к этому не готов. И чем больше времени проходит, тем очевиднее это для тех, кто следит за его жизнью.

Хью пока так и не начал ни с кем встречаться. «Его забавляет повышенный интерес к этой стороне его жизни, — заявил приближенный к Джекману источник. — Пока это не приоритет. Но если кто-то заслуживающий внимания материализуется на его пути, он сделает это приоритетом».

Представители актера заявляют, что все идет чередом, их подопечный бодр, полон сил и планов. Однако его друзья уже бьют тревогу. Во-первых, он перестал проводить время с теми, кто был рядом с ним на протяжении десятилетий, предпочитая компанию людей в два раза моложе. Говорят, это сильно повлияло на его манеру общения. Во-вторых, в последние месяцы, по их словам, Джекман ведет себя «пугающе странно».

«Если бы Деборра была рядом с ним, он бы ничего подобного не допустила», — высказался недавно один из инсайдеров, комментируя эксцентричное поведение Джекмана в соцсетях.

До Бритни Спирс ему, конечно, далеко, но он развил привычку выкладывать в запрещенную сеть достаточно специфические кадры и быстро их удалять. Пока подписчики забрасывают его вопросами, все ли в порядке, Джекман снова выкладывает фото либо себя с закрытыми глазами, либо... пола.

MyCollages - 2024-04-24T120550.236(1).jpg
Снимки подписаны одним словом — «Еще»

Более привычные ракурсы и селфи тоже случаются, однако его поклонники убеждены: Хью ощутимо сдал за последние полгода.



То же самое готовы подтвердить и его близкие, которые считают, что развод сильно его подкосил, на что он изначально совсем не рассчитывал. Лишившись поддержки Деборры, он как будто потерял опору под ногами.

thehughjackman_post_14_01_2024_15_04_513280062074347703552(1).jpg

Беспокойство, охватившее как друзей, так и незнакомых людей, симпатизирующих Хью, настолько велико, что его представителям пришлось дать комментарий изданию The Daily Mail, сообщив, что актер в порядке и переживать не надо.


«В июле 2024-го у него важная премьера «Дэдпула и Росомахи», он сосредоточен на этом», — заявил источник. Пока же все больше близких звезды мечтает если не о воссоединении бывших, то хотя бы о том, чтобы они начали общаться как друзья. Многие надеются, что они не просто так подчеркивают нежелание искать новых спутников жизни.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
24.04.2024

«Их разводили по разным углам»: как на 50-летии Виктории Бекхэм едва не случился скандал между бывшими лучшими подругами


MyCollages - 2024-04-23T190237.694(1).jpg

Принято считать, что воссоединение Spice Girls невозможно из-за отказал Виктории выступать. Но если бы дело было только в ней.



О возрождении Spice Girls — хотя бы ради одного-единственного концерта — мечтают миллионы фанатов коллектива по всему миру. Однако пока уникальным шоу смогли насладиться лишь гости вечеринки по случаю 50-летия Виктории Бекхэм 17 апреля 2024 года.


Радостный Дэвид выложил в запрещенной сети короткое видео импровизированного выступления бывших коллег, исполнивших мегахит Stop.


Внимание пользователей привлекла необычная деталь: на видео, где Джери, Эмма, Мел Си и Виктория держались единым фронтом и выглядели вполне сплоченным коллективом, как в старые добрые времена, одна лишь Мел Би держалась заметно в стороне.

«Такое ощущение, что ее прифотошопили», — заметил один из комментаторов.


Впрочем, ему быстро напомнили, почему Мел Би, некогда заводила и пламенный мотор группы, сегодня превратилась в «чужую среди своих».

officialmelb_post_15_04_2024_13_29_103346693287550399184(1).jpg

Обычно в таких случаях принято говорить, что некого винить кроме себя. Впрочем, и сама 48-летняя Мелани Браун с этим не станет спорить, недаром еще в 2019 году в эфире популярного телешоу Loose Women заявила следующее:

«Ну да, я могу наговорить лишнего, и что с того?»


Это признание было сделано во время обсуждения еще одного откровения Браун, когда во время интервью с журналистом Пирсом Морганом она вдруг решила вспомнить, как во времена активной гастрольной жизни Spice Girls была чрезвычайно близка именно с рыжеволосой Джинджер Спайс — настолько, что они даже жили в одной комнате.

shutterstock_93666019 (1)(1).jpg

На дальнейшие неизбежные вопросы интервьюера о характере взаимоотношений бывших коллег Мелани отвечала многозначительной улыбкой, впрочем, позволив себе еще один комментарий: «Джери сейчас вся такая леди, живет в своем загородном особняке, но это факт».


Говорят, с тех самых пор отношения между Джери и Мел стали откровенно неприязненными. Джери, которая в 2015 году вышла замуж за босса Формулы-1 Кристиана Хорнера, приложила немало усилий, чтобы выстроить образ элегантной дамы в белом и обладательницы незапятнанной репутации. Напоминания о бурном прошлом ей были явно ни к чему.

gerihalliwellhorner_post_09_07_2023_19_19_543143207835088426467(1).jpg

Отбелить репутацию: бывшая звезда Spice Girls уже 4 года носит только белоснежную одежду


Однако Мелани этот разлад как будто еще больше раззадорил, она принялась из раза в раз рассказывать что-то эдакое о бывшей лучшей подруге. И один из таких эпизодов случился как раз незадолго до юбилейной вечеринки Виктории Бекхэм.


Во время записи подкаста Оливии Эттвуд Мелани было предложено порассуждать о возрасте и о том, стоит ли его скрывать. На что она сначала призвала всех к честности и принятию себя, а затем подкрепила свои рассуждения примером из жизни.

«Я до сих пор не знаю, сколько лет Джери, — сказала Браун. — Она всегда прятала от нас свой паспорт, поэтому я не уверена, что ей 51, как она утверждает».


Неудивительно, что на празднике Виктории некогда лучшие подруги Джери и Мелани весь вечер держались друг от друга на расстоянии и даже для совместного кадра с именинницей позировали, стоя максимально друг от друга далеко.

officialmelb_post_17_10_2023_05_38_193215271890175095975(1).jpg

Как утверждают сразу несколько анонимных очевидцев, Мелани озвучила коллегам желание объясниться и помириться с бывшей лучшей подругой, но во избежание дальнейшего скандала ей посоветовали этого не делать и внимательно следили за тем, чтобы разговоров между Мел Би и Джинджер Спайс даже не начиналось.


Видимо, понимая, что комментировать возраст Хорнер не стоило, Мелани пыталась отшутиться, на следующий день благодаря Викторию за устроенный праздник. Так, у себя в соцсетях она написала: «Спасибо за грандиозную вечеринку по случаю твоего 60-летия, Виктория Бекхэм». Остается надеяться, что на этот раз юмор был оценен по достоинству.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
24.04.2024

«Она не простит ему его счастье»: Ченнинг Татум судится с бывшей женой, из-за чего не может жениться на Зои Кравиц


MyCollages - 2024-04-18T170348.102(1).jpg

У Анджелины Джоли и Брэда Питта появились серьезные конкуренты в деле долгих и мучительных разбирательств в суде.



В ноябре 2019 года Дженну Деван и Ченнинга Татума в суде объявили свободными от уз брака людьми. Вместе они были с 2006-го по 2018 год, сыграв свадьбу в июле 2011 года.

Как часто бывает у людей, которым есть что делить, юридический развод еще ничего не значит. С него начинается совсем другая история — и она, как правило, не бывает быстрой и легкой.

Бывшим супругам предстояло разобраться с опекой дочери Эверли, родившейся в мае 2013 года, а также разделить все совместно нажитое. Если с первым все было просто, и суд предоставил обеим сторонам равные права в воспитании девочки, то со всем остальным возникли сложности.


Еще в феврале 2020 года Дженна вышла замуж за звезду бродвейских мюзиклов Стива Кази, в марте того же года у них родился их совместный первенец Калум, которому уже четыре. В январе 2024 года Деван и Кази объявили, что ждут второго ребенка... При этом расстаться с Татумом навсегда так и не удалось.

MyCollages - 2024-04-18T172133.911(1).jpg
Слева — Деван с Эверли, дочерью от Татума, справа — Стив Кази с их первенцем Калумом

В апреле 2024 года Дженна Деван, как стало известно изданию People, начала крупномасштабный процесс против бывшего мужа, обвинив его ни много ни мало в сокрытии доходов, на которые Дженна, как она считает, имеет полное право претендовать.

«Она получила миллионы долларов после их развода, — прокомментировал эти новости изданию Us Weekly инсайдер. — Однако мало кто представляет, какая сумма стоит на кону».


43-летняя Деван заявила о своих правах ровно на половину доходов от франшизы «Супер Майк». Вышедший в 2012 году фильм режиссера Стивена Содерберга при скромном бюджете в 7 миллионов долларов собрал в прокате феноменальные 167 миллионов. Это подтолкнуло создателей снять еще несколько фильмов, а затем запустить по миру одноименные живые шоу с танцорами и снять реалити «В поисках Супер Майка».

shutterstock_682331290(1).jpg

То, что началось в браке Ченнинга и Деван, успешно продолжилось после их расставания в 2018 году. Однако требования Деван подкреплены фактами: именно она познакомила на тот момент мужа с хореографами, которые ставили все номера сначала в фильмах, а потом и для шоу.

«Она убеждена, что успех франшизы без ее участия не был бы возможен, и хочет честно поделить доходы», — заявляют представители беременной Деван.


При этом, как утверждают инсайдеры, Татум передал права на франшизу третьей стороне, а доходы поступают в некий закрытый траст, и их невозможно отследить.


Адвокаты 43-летнего Татума тем временем настаивают, что актер, выступающий продюсером франшизы, очень много корректировал в постановках и внес огромный вклад в их создание, что и сделало их настолько коммерчески успешными.

channingtatum_post_27_08_2021_20_31_352649671640074820570(1).jpg

Есть и еще один, альтернативный взгляд на эту суровую схватку. Некоторые источники полагают, что актриса, которая, как сама уверяет, счастлива в новом браке, с тяжелым сердцем наблюдает не только за финансовым процветанием, но и за бурным романом бывшего с 35-летней Зои Кравиц.


Как известно, в конце 2023 года Ченнинг сделал дочери Ленни Кравица предложение, хотя незадолго до этого признавался, что травмирован опытом брака и повторять его не намерен. Однако, по словам приближенных к паре, они оба буквально околдованы друг другом, и эта магия не покидает их даже на съемочной площадке.

shutterstock_1415636039 (1)(1).jpg

Напомним, что Зои в качестве режиссерского дебюта захотела снять фильм именно с Татумом в главной роли.

Просто сняла его! Как Зои Кравиц завлекла в свои сети Ченнинга Татума


Сильные чувства заставили актера передумать насчет повторной женитьбы, тем более что он мечтает еще не раз стать отцом. Зои при этом заявила в интервью, что пока не видит себя матерью. Возможно, она уже успела передумать, однако в настоящее время они не могут даже примерно запланировать дату свадьбы. Пока Ченнинг не уладит разногласия с Деван, ему точно не до нового брачного контракта.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
22.04.2024

Виноватый без чувства вины: как быть, если партнер никогда не извиняется


MyCollages - 2024-04-17T164729.010(1).jpg

Просить прощения — целое искусство. Однако, чтобы его освоить, нужно уметь для начала признавать свои ошибки и нанесенные близким травмы, а многим это не под силу.



В общении людей между собой сплошные ловушки, мины и подводные камни - будь то взаимодействие с коллегами в офисе или установление контактов в соседями. Любовные отношения — тема отдельная и сложная, ведь здесь общение предполагает особую близость, искренность и открытость друг с другом.

А значит, и особую уязвимость и боль, если возникает непонимание или случаются конфликты.

Прививку от таких ситуаций не сделаешь, однако лекарство есть — это обычные извинения, озвучиваемые вследствие осознания своей неправоты и желания признать и исправить совершенную ошибку. 


Если в паре у обоих ее участников этот навык есть, шансы на успех повышаются, ведь именно так будут сглаживаться острые углы — от реакции на неудачную шутку до более серьезных претензий.


Глава подразделения социальной психологии Питтсбургского университета, доктор философии Карина Шуман говорит: «Мало что так эффективно для восстановления отношений как извинения. Внутренне они помогают человеку встать на правильный путь и сделать важный шаг к лучшей версии себя. На внешнем уровне они закладывают основу взаимного примирения и могут помочь, даже если речь идет о серьезных проступках. Отношения, в которых один из партнеров не извиняется, токсичны по определению».

Почему сложно просить прощения

MyCollages - 2024-04-17T171636.212(1).jpg

Часто бывает, когда после ссоры кто-то говорит: «Если бы мне сказали простое «прости», все было бы по-другому». Действительно, каким бы ни был эмоциональный ущерб после конфликта, иногда признание вины другой стороной творит чудеса и как рукой снимает много боли. Дальше можно снова выстраивать диалог и двигаться дальше вместе.


Но есть люди, которым невообразимо сложно сделать это. Доктор Харриет Лернер, автор книги «Почему вы не извиняетесь: исцеление от больших предательств и мелких обид» обозначает несколько ключевых причин, почему так происходит.


В большинстве случаев это связно с тем, что партнер является перфекционистом или слишком стыдится признавать свою вину.


Эксперт призывает не забывать: умением извиняться невозможно овладеть без развитой самооценки. Только она дает внутренние силы увидеть свою неправоту и взять за нее ответственность.


Если же партнер упрямо продолжает игнорировать боль, которую причиняет, у его второй половины начинает формироваться затяжное чувство внутреннего разочарования и обиды. Но гораздо важнее, что такое поведение бьет по самооценке человека, который и без того обижен. То есть удар получается двойным.

В голове возникают и укореняются вопросы: «Неужели мои чувства не имеют значения?», «Или я ошибаюсь и мне не должно быть так больно?», «Я не представляю важности?»

Когда такая динамика в отношениях становится устойчивой и продолжительной, в какой-то момент окажется, что самой большой бедой в паре является неспособность одного человека извиниться перед другим... А ведь, казалось бы, все могло быть совсем иначе, легче, проще, радостнее.

Как себя вести, если партнер не хочет извиняться

MyCollages - 2024-04-17T171713.151(1).jpg

В 2020 году были обнародованы результаты масштабного психологического исследования, проведенного в Америке, которые подтвердили, что прощение тех, кто нанес обиду, причем в любом масштабе, исцеляет человека сразу на нескольких уровнях — физически, психологически и эмоционально.


Заставлять обидчика извиняться — неконструктивно и может привести к еще большей конфронтации. Как всегда, менять мы можем только себя и свое отношение. Психологи считают, что прощать можно двумя способами — умственно и эмоционально. В первом случае человек осознанно принимает решение и заменяет негативное, «обиженное» поведение на позитивное. При этом чувства могут и не меняться, и в глубине души обида так и останется.

Во втором случае происходит самое настоящее обыкновенное чудо — человек переживает своего рода внутреннее очищение и исцеляется от боли, просто отпуская обиду из своего сердца. Эффект от такого прощения сродни мощной терапии — он преображает человека, делая его свободнее и счастливее.

Но как добиться такого эмоционального прощения, если не удается получить его в жизни пресловутыми «словами через рот»? Прежде всего специалисты советуют постоянно переключать фокус внимания с прошлого, когда была нанесена обида, на настоящее. Если прокручивать в голове неприятные моменты и нанесенный ущерб, прошлое начинает влиять на будущее, и, разумеется, не лучшим образом. Оно его по сути отравляет.


Кроме того, обдумывая обиду, человек слишком много внимания уделяет именно партнеру, а не себе. Возможно, если переключиться на себя и свою объективную реальность, тот, кто обижен, поймет, что эта самая реакция была непропорциональной и неоправданной?


Всегда ли нужно прощать

MyCollages - 2024-04-17T172147.193(1).jpg

При этом не нужно быть психологом, чтобы помнить: не все проступки заслуживают прощения. Иногда желание «замести обиду под ковер» — это не менее токсичный способ разрешить конфликт. И обида останется, и обидчик почувствует, как будто ему дают добро на серьезные нарушения и проступки.


Гораздо важнее принять ситуацию во всем ее объеме и болезненности. Это не значит, что с произошедшим нужно соглашаться или пытаться объяснить и оправдать случившееся. Нужно трезво посмотреть на ситуацию и принять свои эмоции. На дальнейшее решение, продолжать ли общаться с обидевшим партнером или завершить отношения, этот не влияет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/CC0
21.04.2024

«Его кошмар только начинается»: Анджелина Джоли шантажирует Питта сделанными тайно аудиозаписями их скандалов


MyCollages - 2024-04-18T183311.916(1).jpg

Говорят, еще недавно он радовался, что тяжба с бывшей женой подходит к концу и разрешится в его пользу. Это было преждевременно.



Когда 23 августа 2014 года Брэд Питт и Анджелина Джоли обменивались клятвами любви и верности в часовне своего французского поместья Шато Мираваль в Провансе, они не подозревали, что через два года расстанутся в жизни, однако и десять лет спустя злополучный особняк не даст им расстаться в суде.


В 2008 году обожавшие совместные путешествия Джоли и Питт оказались на юге Франции и влюбились в местность. Решение о приобретении особняка 19 века с прилегающими виноградниками было спонтанным, но покупка радовала их все последующие до расставания годы.

Шато Мираваль подарил им не только массу приятных воспоминаний, но и возможность неплохо заработать на производстве благородных напитков.

shutterstock_81962146 (1).jpg

Однако в 2016 году, возвращаясь оттуда в Лос-Анджелес, эта семья распалась прямо в воздухе, когда, по сообщениям Джоли и нескольких очевидцев, на борту частного самолета нетрезвый Питт поднял руку на жену и проявил агрессию по отношению к их старшему сыну Мэддоксу, попытавшемуся вступиться за мать.

Из аэропорта Джоли отправилась в отель и начала готовить документы для расторжения брака. Официально их развели в апреле 2019 года, однако суды не прекращаются до сих пор.

Сначала Питт бился за совместную опеку над их детьми, однако быстро потерпел неудачу. Утверждается, что усыновленные ребята — Мэддокс, Захара и Пакс — сразу же встали на сторону Джоли. Свои же, двойняшки Вивьен и Нокс, а также старшая дочь Шайло, контакта с отцом не теряли.

shutterstock_736985701.jpg
Актриса в окружении поклонников и собственных детей — Мэддокса (слева), Шайло, Пакса и Захары (справа)

При этом Шайло и вовсе намерена переехать к 60-летнему отцу, как только ей исполнится 18 лет в конце мая 2024 года.


Важно заметить, что за все эти годы, ни Питт, ни Джоли ни разу не высказались в прессе о своих отношениях, обидах и претензиях. За них это делают только их приближенные — и то крайне осторожно. Суд продолжается, и в нем случился новый трагичный виток.


В конце 2021 года выяснилось, что Джоли продала свою половину Шато Мираваль вместе с виноградниками российскому предпринимателю, не согласовав это с Питтом, за которым остается вторая половина. С тех пор оскароносный актер пытается это оспорить и признать сделку недействительной.

shutterstock_2218077991(1).jpg

Дело рассматривалось в судах трех юрисдикций — Америки, Люксембурга и Франции. И до недавнего времени судьи последовательно вставали на сторону Питта. Однако, как только он, по словам близких, «задышал полной грудью», адвокаты 48-летней Джоли нанесли сокрушительный удар.

Представители актрисы заявили, что случай на борту был не первым проявлением агрессии со стороны Питта, и они готовы предъявить доказательства.

«Ничем хорошим это не закончится»: нумеролог о противостоянии «сердечной» Джоли и «садиста» Питта


На днях стало известно, что под этим подразумевалось. По сообщениям инсайдеров, Анджелина Джоли располагает несколькими тайно сделанными записями семейных скандалов, когда Питт якобы не сдерживал себя и представал чуть ли не монстром.

shutterstock_363798932.jpg

Утверждается, что она делала это на случай, если ей не поверят, понимая, что их отношения обречены, развод неизбежен, и легким он не может быть по определению.


Как инсайдер прокомментировал ситуацию американскому изданию Life & Style, Брэд Питт говорит друзьям, что его кошмар не то что не закончится, он только начинается. Однако актер убежден, что, если Анджелина обнародует записи, под ударом окажется не только его, но и ее собственная репутация. Правда, ей, возможно, уже все равно.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
19.04.2024
 

Актуальные статьи

Дурной тон: как правильно вести себя спортзале девушкам (и мужчинам тоже)
Приходя впервые в тренажерный зал, вы знакомитесь с инструктором, который рассказывает о назначении снарядов, объясняет правила техники безопасности. Однако не все делают акцент на тонкостях поведения во время тренировок.
6 минут назад
Крем вместо успокоительного? Как уход за собой помогает улучшить психологическое состояние
Казалось бы, в чем связь между кремом для лица и эмоциями. Ученые готовы объяснить ее существование.
2 часа назад
Одно полотно: в чем преимущества и особенности ультрафиолетового наращивания волос
Влияние технологий на сферу красоты невозможно отрицать, и новый вид наращивания волос является еще одним тому подтверждением.
4 часа назад
«Он не справляется»: близкие и фанаты волнуются за Хью Джекмана, который после развода ведет себя все страннее
Привычная история: супермен на экране оказался в жизни ранимым и беззащитным человеком. Спасти может только супервумен.
сегодня
Как никогда не опаздывать: 8 простых советов, которые творят чудеса
Даже если пунктуальность кажется недостижимой роскошью, ее гораздо проще себе позволить, чем кажется.
сегодня
Показать еще