Некоторые мужчины привыкли отдавать любимому делу всего себя без остатка, поэтому женщины рискуют столкнуться с недостатком внимания, что ведет к обострению конфликтов в паре.
Когда любимый человек получает повышение или устраивается на работу, о которой давно мечтал, — это повод для радости и гордости. Однако, как только его целеустремленность и старания начинают приносить ощутимые плоды в виде одобрения руководства и финансового роста, может возникнуть неконтролируемое чувство ревности к успехам партнера. Можно ли справиться со своими эмоциями и не навредить отношениям? Психологи рассказывают, как выйти из такой непростой ситуации без потерь.
С ревностным отношением можно справиться и взять свои эмоции под контроль, считает психолог Ребекка Шаллкросс, если задать себе три вопроса.
О чем говорит возникшее чувство на самом деле?
Если человек может признать какое-то ощущение, следует выяснить, что внутренний голос пытается сказать таким образом? Возможно, это свидетельствует о чувстве беспомощности из-за неудовлетворенности своей работой — на фоне негативных эмоций, полученных за целый рабочий день, успех партнера кажется довольно раздражительным.
Не только женщины ревнуют своих благоверных. Мужчины также сталкиваются с этим коварным чувством. Дело в том, что от представителей сильного пола всегда ожидают более высокого и стабильного заработка, а также соответствия некоторым общественным «стандартам». Из-за несоответствия эталону у мужчин возникает ощущение того, что он недостаточно хорош, комментирует психолог.
Что каждый из вас вносит в отношения?
Иногда ревность к карьерному росту или к любимой работе партнера возникает из-за нарушения баланса. Если раньше каждый из пары вносил равный вклад в поддержание чувств, то с появлением работы мечты или новой должности, ситуация значительным образом изменилась. И речь совсем не о деньгах, а о времени, проведенном вместе, разделении обязанностей, эмоциональной поддержке.
Отсутствие равенства ведет к появлению большого числа обид, которые не просто портят настроение, но и порой становятся причиной разрыва отношений.
Съедает изнутри: почему, а главное — как бороться с ревностью
Можно ли пойти на компромисс с партнером?
Не стоит ставить жесткое условие «семья или карьера» — вместо этого психолог рекомендует проанализировать, на какие проблемы в отношениях указали изменения в рабочем графике партнера, и обсудить дальнейшую совместную жизнь.
Если решение найти невозможно, скорее всего кто-то из пары не заинтересован в развитии и продолжении отношений, говорит Шаллкросс.
