Подпишись на нас в соц. сетях!


Ваш мужчина засматривается на других. Что делать?





Мы сейчас не о тех мужчинах, кто «волочится за каждой юбкой». Это отдельная тема. Мы про тех, кто просто засматривается на других и об измене не помышляет. А вам все равно неприятно. И как в этой ситуации быть?

 

Вообще красивых людей на свете не так уж и много. Мимо красивой девушки не каждая женщина пройдет, что уж говорить о мужчинах. У них тоже чувство прекрасного, между прочим, есть. Плюс энергетика женская – притягивает и манит мужчину, что уж тут скрывать. Чем красивее и ухоженнее девушка, и чем откровеннее ее наряд, тем сильнее мужчина «сверлит» ее взглядом. «Бабник», – скажете вы. А на самом деле – природный инстинкт. Физиология мужчины запрограммирована на то, чтобы реагировать на красивых женщин, для них это возможный сексуальный объект. Главная мужская задача – продолжение рода, поэтому его внимание к представительницам слабого пола – естественное проявление инстинктов, заложенных в нем от рождения.

Почему несвободные мужчины смотрят на других женщин?

Да, собственно, смотрят они все одинаково. Просто свободным это можно и даже нужно, а несвободному вроде моветон. А почему смотрят, есть несколько тому причин. Природный инстинкт срабатывает – раз. Ваши отношения для него не являются серьезными – и такое может быть. Не хватает любви и внимания с вашей стороны. Или он просто таким образом повышает свою самооценку.

Что же делать в такой ситуации женщине? Советует психолог Кристина Грибова.

Кристина Грибова, психолог


Кристина Грибова, психолог





1. Не следует выходить из себя или закатывать истерику. Начните с себя и подумайте, где недодали или недоработали вы, начиная с внешнего вида, заканчивая своим настроением. Воспримите это как урок, который нужно преодолеть культурно и уважительно.

2. Самый простой способ спросить его, почему он смотрит на других женщин. Без претензий и осуждений. Лучше наедине, в спокойной обстановке, без негативных эмоций. Не кидайте обвинения и не преувеличивайте: «Ты глаз с нее не сводил», «Все видели, как ты смотрел на нее». Допустимые фразы: «мне было это очень неприятно», «когда ты так делаешь, я очень расстраиваюсь», «я переживаю за то, что больше не привлекаю тебя, как раньше».


3. Попробуйте сами обращать внимание на других девушек. Найдите интересную и красивую деталь в образе и узнайте его мнение. Например, у нее красивые волосы. Ну и скажите ему об этом. Таким образом, вы не сравниваете себя с ней, а реально оцениваете ее достоинства. А значит, вы не нервничаете, вы самодостаточны и не боитесь конкуренции. Мужчины таких женщин не меняют на других.

4. Одна из самых популярных концепций в психологии звучит так: «Я окей – ты окей». То есть вы не сравниваете себя с соперницей, а находите подтверждение ваших достоинств. Поэтому о женской красоте, как и о мире в целом, лучше рассуждать так же: «Я красивая, и она тоже по-своему красива». Вы не тратите свои нервы, плюс сохраняете свои отношения.

5. Следите за собой. Мужчины любят глазами, и это неоспоримый факт. Если вы пренебрегаете своим внешним видом, перестали ухаживать за собой и прихорашиваться, неудивительно, если он будет поглядывать на сторону.

6. Повышайте свою самооценку. Замечали, когда неприметные простушки, несущие себя с достоинством, передавали такое же о себе мнение окружающим? Это внутреннее ощущение, которое вы должны чувствовать и утверждаться в нем. Вы уникальная и неповторимая для своего мужчины, именно поэтому он с вами, а не с проходящими мимо. 

Читайте также: 5 женских ошибок в первый месяц отношений









Автор:
02.08.2019
Наши рассылки

Врать, не моргая: кто такой патологический лгун и что такое синдром Мюнхгаузена


6fc5b18cce6d6f1af9b12ea340e92d.jpg
По подсчетам, вы врете от 10 до 200 раз в день. При этом самая наглая ложь скрывается в таких фразах, как «все в порядке», «рада тебя видеть», «ну, конечно, я тебя люблю» и  «очень вкусно». Может ли повседневное вранье перерасти в глобальное расстройство? И где проходит эта тонкая грань? Разберемся. 

Пандемия обмана

pexels-harry-cunningham-harrydigital-4801921.jpg
Патологическая ложь, мифомания или фантастическая псевдология — патологическая склонность к вранью и сочинению фантастических историй. Впервые термин «мифомания» был введен французским психиатром Эрнестом Дюпре. Сегодня это одна из самых дискуссионных тем, поскольку врачи не могут определиться — это симптом или болезнь. Ясно одно: патологические лжецы врут на протяжении всей жизни, очень часто и без явной выгоды/психологического мотива. В то время, как повседневная ложь зачастую целенаправленна и рассказывается для получения выгоды, избежания наказания и т.д. На этом фоне патологическая ложь кажется бессмысленной, а сам лжец еще и крепко вживается в роль. 

История мистера А

pexels-whicdhemein-one-4576819.jpg
Мистер А. пребывал в отчаянии. Ему грозила потеря работы, но не из-за увольнения, а из-за собственной лжи. Он неоднократно врал своим коллегам, рассказывая, что у него неизлечимая болезнь и он вынужден проходить паллиативное лечение (терапию, направленную на облегчение симптомов у неизлечимых больных). Первоначально коллеги относились к нему с чуткостью и заботой, но по прошествии нескольких недель, они стали более недоверчивыми. Лжецу приходилось врать все больше и извращеннее, чтобы замести следы и оправдать смертельную болезнь. Наконец, когда его окончательно загнали в угол, он внезапно перестал ходить на работу. На первый взгляд может показаться, что г-н А. соврал с целью завоевать сочувствие коллег. Однако последствия лжи в виде эмоционального расстройства и потенциальной угрозы потери работы существенно перевешивали любую предполагаемую выгоду. Ранее мистер А уже терял несколько других мест работы. Члены его семьи рассказывали, что он часто говорил откровенную ложь, и даже когда ему противостояли и доказывали неправоту, он все равно клялся, что это правда. В итоге, пациент обратился за помощью к психиатру после того, как пришел к выводу, что не может удержаться от вранья.

Этот сценарий — далеко не редкость в практике врачей. 
Патологическая ложь отличается хроничностью и частотой, а также очевидным отсутствием пользы от нее. Рассказы лжецов легко опровергнуть, а у самих пациентов стираются границы между вымыслом и реальностью. 

Теория лжи или почему возникает фантастическая псевдология

pexels-erik-mclean-4102525.jpg

Мифомания может быть следствием (признаком) других психических расстройств:

  • Синдрома Мюнхгаузена — расстройство, при котором пациенты симулируют болезнь. Нередко такое отклонение наблюдается у матерей, которые выдумывают заболевания своим детям и лгут врачам. Из-за этого дети часто погибают и остаются инвалидами. Один из подобных случаев описан и опубликован в чилийском журнале Revista de otorrinolaringologia y cirugia de cabeza y cuello. Мальчик за девять месяцев своей жизни был не раз госпитализирован и успел пройти не один курс антибиотикотерапии из-за якобы существующего воспаления среднего уха. В итоге оказалось, что мама пациента специально впрыскивала сыну в ухо неизвестные вещества. Таким образом, у нее был диагностирован синдром Мюнхгаузена. Точно неизвестно, что его вызывает, но могут быть такие триггеры, как, жестокое обращение или пренебрежение в детском возрасте, наличие расстройств личности, низкая самооценка, злоупотребление спиртным/наркотиками, депрессия 
  • Пограничного расстройства личности — характеризуется нестабильностью, гиперчувствительностью в личных отношениях с другими людьми, колебаниями настроения, импульсивностью и т.п
  • Нарциссического расстройства личности — убежденность в собственном превосходстве, уникальности 
  • Антисоциального расстройства личности — пренебрежение чувствами окружающих без угрызения совести или чувства вины
  • Лобно-височной деменции — необратимое снижение когнитивных функций с преимущественным поражением лобных и височных долей головного мозга. Изменения при таком расстройстве могут включать асоциальное поведение, потерю сочувствия, понимания, изменения в пищевых предпочтениях, компульсивное поведение и прочее
  • Изменений структуры мозга — в одном из исследований проводили МРТ головного мозга лжецов. Выяснилось, что у них количество префронтального белого вещества (вид мозговой ткани) было увеличено на 22-26%, а отношение серого вещества к белому было снижено на 36-42% по сравнению со здоровыми участниками эксперимента. По мнению ученых, именно благодаря увеличению белого вещества в мозге, лжецы блестяще владеют искусством обмана. Такой метод можно применять в уголовной практике для определения тех, кто дает заведомо ложные показания. 

Как справиться с патологическим лжецом

pexels-keira-burton-6147133.jpg

Чтобы сформировать и поддерживать доверительные отношения с этим человеком может уйти много времени и терпения.

Важно помнить, что пациенты не всегда намереваются причинить вред или извлечь выгоду из своей лжи. Как было сказано выше, мифомания может быть следствием психических отклонений, а потому не торопитесь обрушаться на близкого с обвинениями и гневом. Лучший выход — обговорить проблему вместе и обратиться к врачу-психиатру. 
Автор: Екатерина Дыбская
Фото: Pexels.com/CC 0
31.03.2021

Двойная игра: 5 причин заподозрить партнера в неверности


MyCollages - 2021-03-29T114851.686.jpg

Если вы начали сомневаться в верности вашего партнера, скорее всего, что-то в отношениях не так. За ложью тяжело рассмотреть сильное эмоциональное потрясение, которое испытывает человек после измены. О главных признаках неверности рассказывает семейный психолог.

Партнер требует больше личного пространства

Когда человеку, с которым вы рядом, вдруг требуется больше личного пространства — это громкий звонок о том, что что-то идет не так. Мужчины и женщины, которые изменяют, часто просят больше места, чтобы разобраться со своими чувствами или справиться с определенными жизненными стрессами. Это всего лишь одно из распространенных оправданий, использующихся для того, чтобы закончить отношения и уйти к человеку, с которым они изменяют.

MyCollages - 2021-03-29T120041.378.jpg

Внезапный интерес к своей внешности

Если ваш партнер начал больше заботиться о своей внешности, например, часами занимается в тренажерном зале, посвящает время покупке новой одежды, использует новый парфюм — но, кажется, не заботится о том, замечаете ли вы эти изменения, возможно, что-то происходит на стороне. Есть вероятность, что он делает это для собственного благополучия. Но если партнер преуменьшает значение ваших комплиментов, скорее всего, он делает это, чтобы произвести впечатление на кого-то другого.

Секреты

Если ваши отношения со второй половинкой всегда были открытыми, но внезапно возникла потребность в большей конфиденциальности, что-то определенно не так. Телефоны и компьютеры — питательная среда для эмоциональной неверности. Если вы заметили, что любимый человек много общается не по работе и начинает защищаться, когда вы указываете на это, пора задуматься. Изменщики могут начать защищать паролем свой мобильный телефон или компьютер, а также выбрасывать квитанции и счета по кредитным картам. Это нельзя игнорировать.

MyCollages - 2021-03-29T114313.643.jpg

Меньше близости

Если ваш партнер вдруг перестает интересоваться физической близостью, это может быть серьезным предупреждением об измене. Хотя снижать влечение могут самые различные факторы — стресс, гормональный дисбаланс, проблемы со здоровьем — если они не говорят с вами об этом напрямую, у вас есть право знать, что происходит. Если симптомы не исчезнут, стоит серьезно об этом поговорить.

Язык тела

Ваш любимый человек может дистанцироваться, когда вы пытаетесь подойти ближе. Чаще всего об отстранении говорят скрещенные руки и ноги, закатывающиеся глаза или отсутствие зрительного контакта. Один из этих сигналов может не иметь большого значения, но совокупность этих поведенческих реакций может означать, что ваш партнер избегает вас.



1586_oooo.plus.png     



    Ольга Романив, семейный психолог
Фото: Pexels.com/CC
30.03.2021

Отношения с женатым: 5 правил, которые помогут не довести себя до срыва


MyCollages - 2021-03-24T152325.062.jpg

Начиная отношения с женатым мужчиной, большинство девушек надеется, что он расстанется с женой. Но время идет, а перемены не наступают. Пережить эту ситуацию непросто — даем инструкцию, как спасти себя.

Чтобы сохранить душевное спокойствие сначала важно сделать выбор. Если есть цель построить серьезные отношения и даже семью, то придется признаться самой себе, что с этим человеком реализовать их не получится. Лучший выход — погрустить, поплакать, поблагодарить за прекрасно проведенное время и отпустить, чтобы найти своего человека.

Если близость с любимым мужчиной для вас важнее, чем статус, то, чтобы получать удовольствие, а не душевные муки, стоит придерживаться определенных правил:

Избегайте выяснения отношений

Хотите, чтобы мужчина возвращался к вам снова и снова, а однажды возможно сделал окончательный выбор в вашу пользу — не усложняйте ему жизнь.

Если он с вами, значит в отношениях с женой не все так идеально. Он пришел к вам именно за тем, чего ему не хватает в семейной жизни. Не повторяйте чужих ошибок, не делайте так, чтобы рядом с вами мужчина испытывал вину, угрызения совести или злость из-за собственной нерешительности.

Если в вашем лице он будет находить поддержку, понимание и принятие ситуации, у отношений есть шанс на счастливый финал.

Не затрагивайте его семью и тем более жену

Не стоит спрашивать про нее. Даже если мужчина сам что-то рассказывает, лучше избегать комментариев и критики. Даже если он жалуется на кого-то из домочадцев, можно выразить сочувствие, но ни в коем случае не высказываться негативно.

Мужчине это может быть неприятно, на подсознательном уровне это настроит его против вас (даже если сам он отзывается об отношениях нелестно).

Следите, чтобы чувство не переросло в болезненную зависимость

MyCollages - 2021-03-24T152844.960.jpg

В какой-то момент разлука становится все более невыносимой. Мужчина превращается в центр Вселенной. Почти все фразы и мысли начинаются со слова «он», разговоры с подругами только о том, какой он исключительный, какой необыкновенный, как он любит вас и скоро обязательно оставит жену.

Чтобы такие отношения не перешли в разряд нездоровых, нельзя отказываться от своей собственной жизни и вместо этого полностью посвящать себя мужчине. Сохраняйте свои интересы, занимайтесь спортом, творчеством, искусством — чем угодно, но в жизни должно быть много всего интересного помимо ожидания свободных окошек в расписании чужой семьи.

Не отменяйте запланированные встречи с друзьями или интересные мероприятия только потому, что мужчина вдруг неожиданно освободился. Помните, что он не может дать вам максимум своего внимания, поэтому сохраняйте баланс. Выделите ему такую же часть себя, своего времени. Такое равновесие позволит этим отношениям не трансформироваться в зависимость. Вы также останетесь интересной для мужчины. 

Не вы должны переживать, что отношения закончатся, а он должен бояться их потерять.

Не отказывайтесь от новых знакомств

Не стоит заводить романы на стороне с целью подтолкнуть его сделать выбор или заставить ревновать. Но знакомиться и общаться с мужчинами все же полезно, прежде всего для поддержания собственной самооценки. Она не улучшается, если вы все время на вторых ролях.

Кроме того, это даст возможность не зацикливаться на одном мужчине. Вы сможете встретить того, кто захочет больше, чем редкие встречи и постоянное ожидание.

MyCollages - 2021-03-24T153232.108.jpg

Разберитесь в себе

Не лишним будет обратиться за помощью к психологу. Не каждая может оказаться в отношениях с женатым мужчиной. К этому должны быть внутренние предпосылки.

Кто-то из-за боязни быть в настоящей близости с человеком подсознательно выбирает таких мужчин, которые не могут предложить постоянных отношений. Кто-то из-за внутренней неуверенности в себе считает, что не достойна другого мужчины. Возможно, есть семейный образец (отношения родителей или близких), который толкает в подобного рода отношения. Причина точно есть. Первый шаг, чтобы избавиться от проблемы, — осознать ее.

Как бы ни складывались отношения, помните, что это — ценный жизненный опыт. Если в вашей жизни появился такой мужчина, значит зачем-то он был нужен. Чем быстрее вы сможете извлечь правильный урок, тем скорее в вашей жизни появятся те отношения, которых вы действительно хотите.


семейный психолог, женский тренер Алена Третьякова


      Алена Третьякова, семейный психолог, женский тренер @alena_tretjakova

 

 

Фото: Pexels.com/CC
28.03.2021

Наповал: ученые раскрыли секрет соблазнительниц


MyCollages - 2021-03-24T133244.481.jpg

Исследователи выяснили, с помощью каких приемов женщины флиртуют с мужчинами. Секрет в особенностях мимики — наклоне головы, улыбке и взгляде. Но это еще не все.

Ученые из Канзасского университета выяснили, что определенные выражения лица женщин способны активировать у мужчин семантические сети, связанные с возбуждением. Проще говоря, исследователи раскрыли секрет соблазнительниц, узнав, какие выражения лиц помогают им весьма успешно флиртовать с мужчинами.
Вы спросите, для чего это было нужно? Все дело в том, что многие воспринимают проявление вежливости, дружелюбия или симпатии за флирт, а это часто приводит к неловким ситуациям. Именно поэтому американские ученые решили научно определить, как выглядит флирт.
В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Sex Research, приняли участие 10 женщин. Они сделали порядка 500 фотографий с разными выражениями лиц, изображающими счастье, флирт, а также нейтральными. Полученные фото ученые показали нескольким десяткам мужчин, предложив им определить, на каком фото девушка флиртует, а на каком — нет.

MyCollages - 2021-03-24T133742.146.jpg

В ходе эксперимента выяснилось, что большинство мужчин все же могут понять, пытаются его соблазнить или нет. Ученые собрали полученные данные и вывели «формулу» соблазнения — небольшой поворот головы в сторону и наклон вниз, легкая улыбка и взгляд, направленный на мужчину.
Профессор психологии Омри Гиллат, один из авторов исследования, говорит, что фотографии, где женщины только улыбались или же только наклоняли голову вбок, также воспринимались мужчинами как флирт. Это говорит о том, что молодым людям стоит иметь в виду — если девушка ему улыбается, это еще не значит, что она хочет его соблазнить.

Есть и другая сторона медали: не все мужчины могли определить, что девушка на фото с ним флиртует, потому что какого-то из трех пунктов формулы соблазнения не было.

MyCollages - 2021-03-24T132829.072.jpg

Затем исследователи провели второй эксперимент. Они отобрали фотографии, которые наибольшее число мужчин отнесли к флирту, а затем устроили лингвистический тест. Им показали набор букв, из которых можно составить слова — нейтральные или относящиеся к сексу (например, оргазм». Так вот, оказалось, что мужчины, взглянувшие на флиртующую с ним девушку, чаще обращали внимания на слова из второй группы.
«Эти результаты подтверждают наш общий прогноз о том, что кокетливое выражение лица активирует в мозге семантические сети, связанные с возбуждением. Это повышает узнаваемость слов, связанных с сексом, и, следовательно, уменьшает время, затрачиваемое на идентификацию таких слов», — пишут авторы исследования.
Кстати, схожим, но менее выраженным эффектом, обладали и фото с изображением счастья на лице.

Подводя итог, авторы работы утверждают, что исследование было не столь масштабным — в эксперименте приняли участие люди определенной возрастной группы и культуры. Чтобы подтвердить, насколько эти результаты подходят для людей других групп населения, потребуются дальнейшие исследования.
Автор: Кузнецова Анна
Фото: Pexels.com/CC
25.03.2021

Не позволяйте разводить себя на деньги: 6 явных признаков альфонса


MyCollages - 2021-03-18T120115.416.jpg

Многие женщины держат в голове один идеал мужчины – сильный, умный, заботливый, решительный. Он должен быть готов брать на себя ответственность (в том числе материальную). Но многие попадают в обратную ситуацию и встречают мужчин, которые готовы дарить свою любовь и заботу в обмен на материальные блага.

Альфонсы — так именуют мужчин, живущих на частичном или полном содержании у женщины в обмен на интимные отношения, а также, говоря шире — и на какие-то другие личные услуги. Иногда женщины сознательно выбирают такого партнера, но в большинстве же случаев, влюбляясь в подобного персонажа, они долгое время не замечают истинных мотивов отношений.

В начале отношений он безупречен

Он всегда одет опрятно и со вкусом, ведет себя галантно, внимателен и засыпает вас комплиментами. Рядом с ним вам кажется, что вы исключительная и необыкновенная. Его главная цель — влюбить в себя женщину, чтобы притупить ее бдительность.

На основании только этого признака делать вывод нельзя — может сказаться хорошее и правильное воспитание. Но старайтесь всегда мыслить трезво, наблюдая за развитием отношений.

Тратит деньги и красиво ухаживает

Ошибочно думать, что альфонс сразу выглядит жадным. В начале отношений он может дарить цветы и делать дорогие подарки возлюбленной. Но когда женщина влюблена и полностью ему доверяет, начинают странные совпадения. 

То он забыл кошелек в машине, а саму машину отогнал в сервис, то у него заблокировали карту, как раз в тот момент, когда надо оплачивать счет в ресторане.

Слишком активный интерес к вашему материальному положению

Как бы невзначай он задает вопросы о жилье — своя квартира или снимаете, насколько перспективна ваша работа и давно ли вы получали премии, сколько стоит ваша сумка и в каких магазинах вы покупаете одежду. 
При этом скорее всего он ни разу не спросил, как зовут ваших родителей или даже когда у вас день рождения.

MyCollages - 2021-03-18T124116.279.jpg

Не любит говорить о своей работе

Чаще всего это успешный бизнес в не очень распространенной или, еще лучше, секретной отрасли, название которой даже Googlе пока не известно. Или высокая должность в серьезной компании (в какой именно они чаще всего затрудняются ответить, ссылаясь на неподходящий момент). У них обязательно есть партнер или начальник, с которым непростые отношения.

В один прекрасный день ваш принц приходит на встречу очень расстроенный, не ест, не пьет и ничего не говорит. Только после долгих вопросов он тяжело вздыхает и рассказывает жуткую историю, как его кинули или подставили, и теперь он полностью разорен.

Высший пилотаж — это рассказы о том, что ему не избежать тюрьмы, если он не выплатит долги, а это немаленькая сумма.
Но принимать помощь от вас отказывается долго, но потом с обещаниями вечной любви и возврата в тройном размере, все-таки соглашается. А вы чувствуете себя окрыленной от того, что смогли помочь любимому.

MyCollages - 2021-03-18T124417.640.jpg

Часто рассказывает печальные истории

Это — одна из главных отличительных особенностей альфонсов. Каких только испытаний не подкинула судьба бедняжкам. Детство, как правило, трудное, родители — изверги (поэтому он, кстати, с ними и не знакомит), но при этом обязательно есть любимые тетушка или бабушка, часто попадающие в больницу. Их лечение тоже может быть поводом взять у вас деньги.

С престижной квартирой в центре Москвы ему пришлось расстаться совсем недавно из-за того, что попался нечистоплотный риелтор и в ней оказались прописаны жена и 5 детей бывшего владельца. Поэтому он, хотя это, конечно же, очень неудобно, но поживет временно у вас.

Инфантильные черты в характере

Перед вами может быть Альфа-самец, но в какой-то момент вы замечаете его капризные претензии официанту по поводу холодного кофе. Они плохо переносят критику в свой адрес, мстительны и мелочны.

Как проверить избранника

MyCollages - 2021-03-18T124524.604.jpg

Перестаньте оплачивать совместные ужины, откажите в очередной просьбе о деньгах или сообщите о собственных трудностях на работе. Настойчивость и терпение — не качества мужчин такого типа.

Если он действительно не чист на руку, как только он заподозрит вас в финансовой нестабильности, вы потеряете для него интерес и он будет искать новую жертву. 

семейный психолог, женский тренер Алена Третьякова



  
  
     Алена Третьякова, семейный психолог, женский тренер @alena_tretjakova

Фото: Pexels.com/CC
21.03.2021
 

Актуальные статьи

Почему нужно ходить к гинекологу через «не хочу» и как выбрать врача
С гинекологами и маммологами отношения у российских женщин как-то не складываются: тянуть плановый осмотр до последнего и обнаруживать, что время упущено, - нормальная практика. Как же так, ведь никаких болезненных признаков не было?
2 часа назад
Пять простых безалкогольных коктейлей для праздничного застолья
Кровавая Мэри, Маргарита — алкогольным коктейлям уделяют немало внимания, а вот их собратьев без горячительного незаслуженно убирают на второй план. В сегодняшней подборке — бодрящие, легкие в приготовлении (и полезные) напитки, которые отлично подойдут для второй половины праздников.
2 часа назад
Звезды, которым не хватает силы воли, чтобы придерживаться ЗОЖ
Знаменитости – тоже люди, и им также порой сложно заставить себя пойти в спортзал или сесть на диету.
3 часа назад
Шесть поводов немедленно отправиться к трихологу
Проблемы с волосами не возникают на ровном месте. Перенесли тяжелую инфекцию, пережили сильный стресс, переборщили с окрашиванием — волосы начинают сечься и сыпаться. Проблема решится быстрее, если вы своевременно придете на прием к трихологу — это врач-дерматолог, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний волос и кожи головы.
8 мая 2021
Пахнет жареным! Четыре рецепта вкусного шашлыка и маринадов
Мясо для шашлыка выбрано, осталось только найти хороший рецепт его приготовления. В нашем обзоре — проверенные рецепты блюд для пикника.
8 мая 2021
Показать еще