Влюбчивость или болезнь: что такое эмофилия и как она мешает построить крепкие отношения

Любовь – это всеобъемлющее чувство, которое может захватить все ваше внимание и полностью изменить жизнь. Однако что если вы склонны влюбляться слишком быстро?

Эмофилия — это состояние, при котором человек быстро и легко влюбляется. Ранее известное как эмоциональная распущенность, оно может быть вредным и губительным для нормальной жизни.

Эмофилия не является патологией или диагностируемым психическим расстройством, но может привести к рискованному поведению, бурным отношениям и нестабильным связям.

Эмофилия может проявляться в частых и быстрых романтических привязанностях.

Признаки и характеристика эмофилии

Эмофилы испытывают влюбленность без прохождения какого-либо периода времени, чтобы узнать партнера получше. Они могут снова и снова думать, что кто-то новый — это «тот самый». И воспроизводят эту схему от одного знакомого к другому.

Эмофилы могут испытывать сильные чувства и эмоциональную привязанность до того, как узнают человека по-настоящему.

Симптомы эмофилии включают в себя игнорирование признаков или других тревожных сигналов, что ваш партнер – токсичный человек или совсем не подходящий для вас вариант. Это происходит потому, что эмофилы одержимы идеализированной версией своего любимого человека, не тратя время на то, чтобы оценить его поведение и характер с рациональной стороны.

Эмофилы чаще всего привлекают эгоцентричных или нарциссических партнеров, но это не единственная их проблема. Влюбчивые люди могут быть склонны к рискованному поведению, например, незащищенному сексу, потому что будут считать малознакомого человека тем самым, предначертанным ему судьбой. Также эмофилам бывает трудно выйти из токсичных отношений, так как они с головой погружены в это. Влюбчивость и необоснованное доверие к малознакомому человеку может привести к тому, что можно столкнуться с риском для жизни и здоровья.

Понимание причин эмофилии

Нет однозначной причины эмофилии, но предполагается связь с дисбалансом гормонов хорошего самочувствия, таких как дофамин и серотонин. Есть теория, что по этой причине эмофилы неверные партнеры, так как постоянно стремятся получить новый выброс позитивных эмоций, волнение от влюбленности, мотивацию, хорошее настроение.

Эмофилия может быть связана с чертами личности, такими как Темная триада: нарциссизм, макиавеллизм и психопатия.

Макиавеллизм описывает черты личности, такие как стремление к манипуляции, циничное отношение к нравственным нормам и склонность к управлению другими людьми в своих интересах.

Тем не менее, люди с эмофилией могут и не иметь всех черт Темной триады, но испытывать влечение к людям с таким складом характера.

MyCollages (15).jpg

Всепоглощающая любовь и ее последствия

Влияние эмофилии на отношения

Эмофилия может привести к частой смене партнеров из-за проблем в романтических отношениях. Первоначальный прилив эмоций может быть недостаточным для поддержания долгосрочных связей.

Эмофилия может повлиять на продолжительность отношений, делая их либо слишком короткими, либо длинными и нездоровыми. Такие отношения не отличаются эмоциональной глубиной, а преувеличение связи эмофилами только мешает увидеть реальную картину и быть искренним с самим собой и партнером.

Если не прорабатывать свою эмофилию, это может привести к бесконечным влюбленностям и нездоровым отношениям, мешая тем самым построить долгосрочный и комфортный союз.

Стратегии преодоления эмофилии

Если человек находит в себе признаки эмофилии, лучше составить список так называемых красных и зеленых флагов в потенциальном партнере. Следует разобраться в собственных личных предпочтениях – черты, которые бы вы хотели видеть в любимом человеке, например, чувство юмора, харизма и т.д. А также важно прописать то, с чем вы точно не станете мириться, например, алкоголизм, игромания, жестокость, скупость и т.д.

Будет полезно также принять во внимание мнение близких людей, которым вы доверяете. Иногда посторонние видят то, что могут игнорировать влюбленные, особенно те, кто подвержен эмофилии.

Важно по-настоящему узнать человека и избегать его идеализации, а следить за его поведением некоторый промежуток времени.

«Вкладывая время, силы и оставаясь достаточно терпеливым, чтобы узнать о своих предпочтениях, вы сможете сделать выбор, соответствующий вашим целям и ценностям, чтобы построить и поддерживать долгосрочные и здоровые отношения», – рекомендуют специалисты по психическому здоровью.

Эмофилия может быть опасной тропой на пути к отношениям. Понимание своих эмоций и работа над собой помогают избежать опасных ловушек. Создание глубокой привязанности требует времени, и важно помнить, что настоящий успех в отношениях строится на терпении, взаимном уважении и понимании. Опираясь на эти принципы, вы сможете создать гармоничные и длительные отношения.