Подпишись на нас в соц. сетях!


Бокс, бургеры и Лео Ди Каприо: как Джиджи Хадид удается оставаться в форме, не изнуряя себя диетами и тренировками



gigihadid_67959967_2484930295070288_8201677197287353641_n.jpg

27-летняя модель уже много лет уверенно держится на первых позициях рейтинга самых успешных и высокооплачиваемых моделей мира. А в этом году стало известно, что любимица именитых дизайнеров вскружила голову самому Леонардо Ди Каприо. Что же делает блондинка, чтобы даже после рождения ребенка и череды стрессов оставаться одной из наиболее привлекательных звезд шоу-бизнеса?



Последнее время поклонники Джиджи Хадид обсуждают не только ее карьерные заслуги, но и личную жизнь. До недавних пор казалось, что мама двухлетней малышки Хаи только-только начинает отходить после конфликта с Зейном Маликом: известно, что пара рассталась после череды громких ссор и ставшего последней каплей скандала музыканта с матерью Джиджи.  

   
Однако, как оказалось, уже этим летом модель сблизилась с главным холостяком и сердцеедом Голливуда.


По слухам, 47-летний Леонардо Ди Каприо на протяжении нескольких лет безуспешно пытался добиться расположения блондинки, но графики их насыщенной личной жизни никак не совпадали: то она была в отношениях, то он начинал очередной «модельный роман». Вслед за новостями о расставании актера с Камилой Морроне пресса сразу же стала писать о свиданиях Лео и Джиджи. 
 
 
«У них все серьезно. Джиджи это не просто очередная модель. Они много времени проводят вместе и, кажется, влюблены друг в друга. У них все хорошо, они оба очень счастливы. Теперь Лео не упустит свой шанс. Джиджи абсолютно в его вкусе!», — цитирует друга Ди Каприо издание Entertainment Tonight. 
gigihadid_209428792_489012445718627_8179552962014640431_n.jpg
 
После таких слов возникает вопрос: «А разве есть мужчина, который осмелился бы сказать, что Джиджи не в его вкусе?» Длинноногая модель всегда прекрасно выглядит, занимается карьерой, успевает совмещать работу с материнством. Судя по ее интервью, она еще и просто очень веселая жизнерадостная девушка, с которой очень приятно даже просто находиться рядом. 
 
    
Свое отличное настроение, активность и привлекательность сама Джиджи связывает с режимом дня, который она выработала еще в начале своего карьерного пути Например, ее утро традиционно начинается с чашки американо и сытного белкового завтрака: омлет и тост из цельнозерновой муки. 
 


После этого молодая мама выполняет все срочные домашние обязанности и отправляется на тренировку. Не секрет, что Джиджи обожает бокс и в подростковом возрасте мечтала стать профессиональной спортсменкой. Сейчас она занимается с тренером минимум 4 раза в неделю по 2-3 часа. За это время она успевает провести разминку, выполнить силовые упражнения, отработать удар и закончить тренировку растяжкой.
 
   
«Бокс заменил мне все остальные тренировки! Время в зале всегда проходит незаметно. Он идеально подкачивает мышцы и успокаивает. Я выплескиваю на ринге все накопившиеся отрицательные эмоции. Никогда не любила бегать по дорожке и убиваться на тренажерах», — рассказывает Джиджи.
66084920_425692088288801_335887911514694056_n.jpg

Обеденное меню у модели всегда разнообразное. Если в скором времени у нее состоится съемка или показ (или свидание с Леонардо Ди Каприо), то она отказывается от фастфуда. Джи признавалась, что картофель фри, бургеры и пицца — ее слабость. Такие блюда модель позволяет себе не чаще одного-двух раз в неделю. 
 
   
Но полностью отказываться от любимой еды она ни в коем случае не станет: слишком уж важно соблюдать этот баланс между здоровьем тела и психики. 
 
   
«Мой совет женщинам — питайтесь правильно и тренируйтесь, чтобы оставаться в форме. И ешьте гамбургер, чтобы оставаться в здравом уме», — комментировала звезда принцип своего рациона в интервью журналу ELLE. Правда, ограничения у нее все-таки есть: из-за проблем со щитовидной железой Хадид-старшая не употребляет в пищу сою, молочные продукты и сладкие фрукты. 
 gigihadid_126844087_422786498743040_2213801718784873425_n.jpg

 Хочется отметить, что после рождения ребенка Джиджи пришлось на время отказаться от работы (она даже говорила, что искренне хочет видеть в индустрии больше новых лиц), но поклонники стали переживать, что блондинка расслабится и не сможет прийти в форму. СМИ регулярно писали об изменениях, которые произошли с телом и лицом Хадид: якобы она перестала следить за собой, поправилась, не наряжается и не носит макияж.
 
 
Однако всего через несколько месяцев декрета Джиджи вновь стала появляться на светских мероприятиях — с идеальным прессом, бесконечными, подтянутыми ногами и свежим цветом лица. 

дзен.jpg




Ей больше 25! С какой звездной топ-моделью Леонардо Ди Каприо ходил на свидания еще до разрыва с Камилой Морроне
«Он преследует ее»: Леонардо Ди Каприо добился разрешения Джиджи Хадид пойти с ним на свидание
«Брошенный ребенок»: как психологи объясняют «безжалостное» отношение Леонардо Ди Каприо к девушкам старше 25
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Почему, спасая своего мужчину, вы разрушаете себя: как «синдром мамы» в отношениях убивает страсть
Женщина напоминает партнеру о делах, записывает его к врачу, проверяет, поел ли он и достаточно ли тепло оделся. Когда такая опека становится системой, женщина незаметно занимает в отношениях родительскую позицию.
сегодня
4 процедуры для красоты и спокойствия, которые стоит попробовать
Осенью особенно ярко проявляются негативные последствия современной городской жизни. Многозадачность, стрессы, отсутствие тепла и солнца – все это не идет на пользу здоровью и также отражается на внешности. Поэтому важно находить время для процедур, которые помогут вернуть и спокойствие, и привлекательный внешний вид.  
сегодня
Во всем виноват кортизол: как работает гормон стресса и когда он действительно опасен
Усталость, бессонница, отеки, лишний вес и округлившееся лицо — в соцсетях все это объясняют повышенным кортизолом. Следом предлагают сдать анализы, купить добавки или попробовать модный «кортизоловый коктейль». Но действительно ли гормон стресса виноват во всех наших проблемах?
сегодня
Зубная боль при синусите и «насморк» при кариесе: разбираем одонтогенный гайморит
Иногда лечение гайморита у оториноларинголога приносит лишь временное облегчение, а воспаление возвращается снова. Разберемся, почему так происходит, как обнаружить скрытую причину болезни и связан ли гайморит с неправильным прикусом.
сегодня
«Я не могла есть, я не могла дышать»: Адель Вейгель рассказала о тяжелом токсикозе во время беременности
Адель Вейгель и Михаил Литвин готовятся стать родителями — и, хотя ожидание малыша стало для пары счастливым событием, первый триместр дался непросто. Участница шоу «Титаны» призналась, что столкнулась с токсикозом, потеряла пять килограммов и попала в больницу.
сегодня
Показать еще