Несмотря на впечатляющее преображение, избавиться от всех несовершенств звезде не удалось. Но она старается их принимать — или ловко маскировать.

За последние три года Иде Галич удалось совершить невероятное: всегда склонная к полноте звезда смогла избавиться в общей сложности более чем от 20 кг, не просто вернув «добеременное» тело, а буквально став лучшей версией себя. Тонкая талия, четко прорисованный пресс, стройные ноги — всем этим она не могла похвастаться даже до рождения сына Леона в феврале 2020-го.


Чтобы добиться такого результата, Ида прибегла к знакомой всем схеме, включающей спорт и диету. Сейчас же 33-летняя телеведущая поддерживает результат по собственной системе, которую она называет «более-менее правильным питанием» (БМПП).




Галич давно отказалась от подсчета калорий и строгих ограничений, она доверяет интуиции, понимая, что и когда может себе позволить. Ее приемы пищи состоят в основном из белка, клетчатки и полезных жиров, на завтрак при желании она может позволить себе небольшой десерт.





В течение дня звезда пьет много воды и проходит не меньше десяти тысяч шагов. По словам Иды, эта система помогает ей исключить срывы и набор веса. Она же помогает вернуться в форму после отпуска или «сытных» выходных.




Тем не менее избавиться от одного несовершенства фигуры Иде не помогла ни строгая диета, которую она соблюдала после беременности, ни БМПП, которого она придерживается на протяжении последнего года. Речь идет о послеродовом «валике» на животе.







Сейчас Галич учится принимать свое тело таким, какое оно есть, смирившись с такой его особенностью. Кроме того, она уже научилась умело его скрывать, подбирая вместе со своим стилистом Олегом Горчаниным соответствующие наряды.


К примеру, все платья Иды в области талии очень узкие, но при этом расширяются в «проблемной зоне». Джинсы и брюки, впрочем, как и большая часть одежды, должны быть из плотной ткани — тонкого трикотажа в гардеробе звезды практически нет.







К слову, это не единственный «изъян», который учится принимать в себе телеведущая. В июле 2023-го она призналась, что большую часть жизни считает свои руки слишком полными и только с недавних пор начала борьбу с этим надуманным комплексом.




Спокойнее она стала относиться и к набранным килограммам. С наступлением холодов Ида отказалась от своих долгих пеших прогулок, из-за чего ее вес увеличился. Однако садиться на диету и бежать в спортзал звезда не стала, вместо этого она скорректировала уже сложившийся рацион.

Залогом крепкой женской дружбы считают разные предпочтения в отношениях представителей противоположного пола. У мужчин, похоже, все то же самое.

48-летний Брэдли Купер и 49-летний Леонардо Ди Каприо — давние и очень близкие друзья. Актеры впервые встретились в 1990-х, когда первый подрабатывал швейцаром во время учебы в университете, а второй уже имел вес в Голливуде и был одним из постояльцев того самого отеля, где стоял на входе бедный студент.


Когда слава наконец настигла Купера, он быстро сблизился со своим коллегой, с которым у них оказалось немало общего. Звезды проводили много времени вместе: они посещали вместе вечеринки, общались на мероприятиях и даже познакомились с мамами друг друга.







Дело в том, что в октябре папарацци впервые подловили Купера в компании 28-летней модели Джиджи Хадид. Все бы ничего, но еще осенью 2022-го эта красотка тусовалась в компании обладателя «Оскара». Более того, по словам инсайдеров, оба были настроены на исключительно серьезные отношения.




На протяжении практически целого года папарацци периодически подлавливали модель и актера во время свиданий, а инсайдеры продолжали делиться подробностями осторожного, но планомерного сближения влюбленных. Тем не менее еще одной модной голливудской пары так и не сложилось: по словам все тех же анонимов, Ди Каприо попросту наскучило ждать, когда Джиджи будет готова перейти на следующий этап.







Неудивительно, что новость о свиданиях экс-возлюбленной и близкого товарища сильно удивила Лео, который в делах любовных привык добиваться своего. Он убежден: своим поступком Купер разрушил их дружбу.




Однако Купера гнев Ди Каприо явно не страшит. Он все так же проводит время в компании белокурой красотки и с удовольствием выделяет для нее время в своем плотном графике. Более того, влюбленные уже готовы перейти на новый этап своих непродолжительных отношений и познакомить дочерей: Брэдли воспитывает 6-летнюю Лею от Ирины Шейк, а Джиджи — 3-летнюю Хаи от Зейна Малика.





К тому же звезда «Мальчишника в Вегасе» всегда может припомнить Лео его заигрывания с Ириной Шейк на музыкальном фестивале Coachella весной 2023-го. Тогда этот известный холостяк на протяжении нескольких часов мило беседовал с моделью, не сводя с нее глаз, и смешил ее (а он это умеет).




Именно по этой причине его столь резкая реакция на роман Купера и Хадид кажется еще более странной. Будем надеяться, что Лео все-таки поймет и простит своего товарища, искренне пожелав ему счастья.

Для нее забота о собственной внешности — часть работы, а не просто приятная рутина, и в этом деле она настоящий профи.

«Мое лицо — это моя работа», — утверждала в одном из своих интервью ныне 36-летняя Рози Хантингтон-Уайтли, которая на протяжении двух десятилетий строит карьеру модели и с 2021 года является владелицей собственного бренда уходовой и декоративной косметики.




С годами уходовая рутина Рози трансформировалась и усложнялась. Теперь в ней присутствуют и кислоты, и витамин C, и ретинол, и всевозможные увлажняющие компоненты. Все это она сочетает с регулярными посещениями косметолога, который при необходимости корректирует ее уход и проводит необходимые процедуры.







Еще одно важное правило блондинки — всегда иметь под рукой увлажняющие капли для глаз. Именно с них, а не с чашки кофе (который она, к слову, вообще не пьет) начинается ее утро. Как уверяет Рози, блестящие глаза без красноты украшают не хуже макияжа.


Кстати, о декоративной косметике. Есть у Хантингтон-Уайтли один необычный лайфхак, которым она с удовольствием поделилась со своими поклонницами. Все довольно просто: нужно лишь нанести немного румян на верхнее веко.







Во всем остальном мать двоих детей — 6-летнего Джека и годовалой Изабеллы — настоящий консерватор. Она заявила, что поклонники никогда не увидят ее с трендовым макияжем, вместо этого она предпочитает делать упор на классику и натуральность. Пышные брови, бронзово-румяный цвет лица, пухлые губы и здоровье естественное сияние — так модель описывает свои предпочтения в мейкапе.




Рози уверена: залогом здоровой кожи во многом является еще и правильное, «чистое» питание. По этой причине она еще много лет назад отказалась от яиц и молочных продуктов — своей некогда любимой пищи. Вместо этого британка ввела несколько более полезных привычек питания.





Есть сельдерей, чтобы похудеть, она отказывалась даже после родов, другое дело — пить его сок ради чистой кожи. Делает это Рози сразу после пары стакана воды с лимоном. И это еще не все — завершает процесс приема оздоровительных жидкостей большая порция детокс-смузи. В течение дня Хантингтон-Уайтли также не забывает употреблять достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Телеведущая всегда стремится быть в идеальной форме. Как выяснилось, для этого у нее есть хороший стимул.

33-летняя Регина Тодоренко даже после двух беременностей и родов может похвастаться тонкой талией и подтянутым телом. После рождения сначала Михаила в 2018 году, а затем Мирослава в 2022-м она быстро избавлялась от лишнего веса и дряблости кожи.


По словам звезды, такая спешка была необходима для работы, к которой она хотела вернуться как можно быстрее, чтобы участвовать в съемках шоу и ездить в командировки. Ради того, чтобы максимально эффектно смотреться в кадре, мать двоих сыновей жестко ограничивала свое питание и часами пропадала в спортзале пять раз в неделю.


Теперь Регина призналась, что следить за собой настолько тщательно ее вынуждает не только (а точнее, не столько) карьера в сфере шоу-бизнеса, но и ее супруг, 38-летний певец Влад Топалов.







Следом за этим телеведущая поспешила отметить, что работает над собой не менее усердно, чем Влад. Пилатес, плавание, аппаратные процедуры, бальные танцы — на все это Тодоренко регулярно успевает находить время в своем плотном графике.




И это приносит плоды. В середине ноября 2023-го в интервью журналистам Телеграм-канала «Звездач» мать двоих детей заявила, что планирует в ближайшее время избавиться от двух лишних килограммов — только при таком условии она начнет себе нравиться.





Уже спустя десять дней Регина поспешила похвастаться своими успехами перед фанатами: она избавилась не от двух, а сразу от четырех кило, а вместе с ними и от пяти сантиметров в талии. Причем, судя по удивлению звезды, попрощаться с лишними объемами ей удалось без особых усилий.




Помимо заботы о фигуре, супруга Топалова не забывает уделять внимание и своей внешности. Вот только домашнего ухода для борьбы с бьюти-несовершенствами и начавшимися возвратными изменениями для этого недостаточно, так что Регина периодически посещает косметолога.





Она не раз признавалась, что старается максимально отсрочить момент, когда для поддержания молодости придется прибегнуть к инъекциям, — пока звезда ограничивается неинвазивными методами.


Недавно она опробовала лазерное омоложение, целью которого является активизация процессов в глубоких слоях кожи и стимуляция синтеза коллагена. При этом сама процедура совершенно безболезненна и не требует последующей реабилитации, так как не повреждает поверхность дермы. Однако и мгновенного результата ждать от нее не стоит — эффект будет проявляться постепенно в течение нескольких месяцев.

Попытки избавиться от лишних килограммов она предпринимала неоднократно. Добиться такого результата ей пока не удавалось.

В начале своей карьеры Дана Борисова считалась одной из самых сексуальных представительниц отечественного шоу-бизнеса. Этот же статус позволил ей в 1996 году стать первой российской телеведущей, появившейся на обложке Playboy.




Чтобы вернуть себе былые формы, звезда прибегала к самым разным мерам — от строгих диет до хирургических вмешательств. Перепробовав всевозможные методики питания, в том числе кето и экстремальные голодовки, она решилась на пластику.



Так выглядит тело Борисовой после неудачных пластических операций


47-летняя Борисова дважды пыталась избавиться от лишних объемов с помощью липомоделирования. Сначала она исправляла спину, живот и внутреннюю часть бедра, а затем, уже в кабинете другого хирурга, — руки и снова спину. В результате, как уже позже с горечью призналась блондинка, ее тело безвозвратно испортили.




Тем не менее отказываться от идеи прийти в форму телезвезда была не готова. Осенью 2023-го она предприняла очередную попытку избавиться от лишних килограммов — на этот раз ей это удалось.



Дана до похудения 


Некоторое время Борисова не появлялась в блоге, однако, как выяснилось, времени зря она не теряла. Выйдя наконец на связь с подписчиками, она сразу поделилась радостной новостью: в период отсутствия в соцсетях она смогла избавиться от девяти килограммов. Для наглядности Дана даже приложила коллаж с фотографиями до и после похудения.




Как именно россиянке удалось добиться таких результатов в столь короткий промежуток времени, она предпочла не рассказывать. Вместо этого она лишь намекнула, что достигнуть цели ей помогли массажи и специальные процедуры в кабинете косметолога.





Дана до и после похудения


Можно также предположить, что на помощь Дане пришла строгая диета, та же самая, на которой она уже сидела весной 2023-го.




В начале пути к стройному телу звезда рассчитывала избавиться от 5 кг, однако у нее получилось перевыполнить план и сбросить 6,6 кило. Тем не менее удержать результат после завершения экстремальной диеты Дана, судя по всему, не смогла. Довольно быстро вес вернулся, и начинать похудение пришлось заново.