Подпишись на нас в соц. сетях!


Брокколи, отказ от ботокса и танцы до упада: почему Энн Хэтэуэй «застыла» в одном возрасте



shutterstock_2213747507.jpg

Совсем скоро звезде исполнится сорок лет. Обычно в этом возрасте актеры начинают переживать, что из-за изменений во внешности уменьшится количество предлагаемых ролей и карьера пойдет на спад. Однако Энн об этом даже не думает: зачем обращать внимание на цифру в паспорте, если в отражении зеркала каждый день видишь 20-летнюю красотку?



Энн Хэтэуэй — настоящий голливудский феномен. Она одна из тех немногих людей, кому удается на протяжении многих лет практически не меняться: натуральный цвет волос, минимималистичный макияж, всегда идеально стройное тело. Возможно, именно поэтому она до сих пор считается одной из самых востребованных звезд Голливуда. Фраза «время над ней не властно» абсолютно точно про нее.


Сама Энн всегда отшучивается, что секрет ее вечной молодости в генетике и оптимизме. Безусловно, эти факторы могут повлиять, но даже в этом случае без должного ухода не обойтись.


Несмотря на то что актриса никогда не прибегала к пластике и практически не бывает у косметолога, на уход за собой она отводит достаточно времени. Например, минимум 4 раза в неделю звезда ходит в спортзал. Даже если у нее сильно загруженный график, Хэтэуэй все равно должна уделить физической нагрузке хотя бы 20-30 минут. Всегда оставаться в форме ей помогают интенсивные силовые тренировки, а также танцевальная аэробика.

Несмотря на легкомысленное название, этот вид кардионагрузки считается одним из самых сложных, но, соответственно, и эффективных.  
shutterstock_95179027.jpg

Также стройность и здоровье актрисы часто связывают с правилами питания, которым она придерживается уже много лет. Энн — вегетарианка. Причем ее любимое блюдо не начос, хумус или какой-нибудь органический десерт, а брокколи на пару. Этот продукт она ест каждый день. Свой рацион актриса строит на основе овощей, фруктов, зелени и бобов А секретом хорошего метаболизма считает страсть к острым блюдам: Хэтэуэй добавляет практически ко всем блюдам перцы халапеньо. Догадываемся, что они на продолжительный срок отбивают все чувства — и голода в том числе... 


Не забывает эта хрупкая брюнетка и про воду. В ее телефоне установлено специальное приложение, которое напоминает, что пора налить еще один стакан. За день Энн выпивает около 2,5 литров. А перед сном проглатывает две столовые ложки оливкового масла — по ее словам, это помогает вывести токсины из организма и защищает печень.

В одном из интервью Хэтэуэй рассказывала, как в возрасте 23 лет ей один знакомый косметолог посоветовал сделать инъекции ботокса. Тогда она наотрез отказалась и спросила: «Неужели нельзя обойтись натуральных уходом?» Энн обратилась к дерматологу, стала самостоятельно изучать всю информацию и в итоге пришла к выводу, что первым делом стоит навсегда отказаться от загара: «Солнце — злейший враг здоровой и молодой кожи». 

annehathaway_169122935_1238450313254929_2087797393451327263_n.jpg

Актриса часто пользуется масками с гиалуроновой кислотой, увлажняющими кремами с добавлением витамина С и раз в неделю делает скраб из овсяных хлопьев и лимонного сока, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток, убрать покраснения и выровнять тон.


Еще один важный бьюти-секрет Энн — здравое отношение к макияжу. Обильный мейк на ней можно увидеть только на съемках или на ковровой дорожке. В остальных случаях она предпочитает пользоваться только черной тушью, легкими матовыми тенями и блеском для губ.  


дзен.jpg



3 эффективных способа вернуть коже молодость и красоту
Как часто нужно обновлять SPF?
Лицо без шрама: как выглядит Мишель Пфайффер, которой уже в зрелом возрасте удалось победить РПП и смириться с естественным старением
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Что разрушает наши зубы: 10 неочевидных причин
Многие считают, что главные враги красивой улыбки – сахар и нерегулярная гигиена. Однако есть и другие, не менее опасные факторы, о которых мало кто знает. На первый взгляд они кажутся безобидными, но на деле ведут активную разрушительную работу.
37 минут назад
Тайм-менеджмент для БАД: влияет ли время приема витаминов на их усвояемость?
Практикующие нутрициологи ежедневно сталкиваются с гигабайтами глянцевых мифов и ЗОЖ-трендов. Интернет пестрит сложными схемами: «витамин D строго до 11 утра, а группу В — только натощак». Наш эксперт призывает снять эти «розовые очки» и обратиться к реальной доказательной медицине.
4 часа назад
Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце точно повезет
Есть месяцы, которые проходят тихо – будто Вселенная взяла отгул. Май 2026-го к таким точно не относится.
сегодня
Лазерное интимное омоложение
Из статьи вы узнаете, как можно решить проблемы с женским здоровьем с помощью лазерного интимного омоложения, восстановить утраченный тонус вагинальных мышц, избавиться от дискомфорта.
вчера
«Не я = не мои волосы»: как пережить облысение и вернуть уверенность
Облысение почти всегда переживается гораздо болезненнее, чем любая «обычная» дерматологическая проблема. Волосы связаны с образом молодости, привлекательности и «нормальности», поэтому их потеря часто воспринимается как утрата части себя. Отсюда — стыд, избегание зеркал, страх оценок и ощущение, что окружающие видят только лысину.
вчера
Показать еще