Как часто нужно обновлять SPF?

Подпишись на нас в соц. сетях!


Как часто нужно обновлять SPF?



SPF.jpg

Санскрин – самый простой и надежный способ защитить свою кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолета. Но, к сожалению, время действия даже самого высокого SPF-фактора не бесконечно. Благо есть несколько способов продлить эффект от солнцезащитного средства. 


Прежде чем говорить о способах нанесения санскрина в течение дня, давайте уясним одно важное правило – использовать солнцезащитный крем нужно регулярно, даже если вы сидите на карантине и не выходите из дома. «Воздействие ультрафиолета в помещении происходит из-за лучей, проникающих через стекло, то есть UVA», – говорит сертифицированный дерматолог Ава Шабман, участник ASDS и AAD, а также член редколлегии журнала The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.


Солнцезащитный крем следует наносить на все лицо, включая уши, а также на шею и руки. «Если вы не сильно потеете, достаточно сделать это один раз с утра», – говорит доктор медицины, ассистент профессора дерматологии в Mt. Sinai School of Medicine в Нью-Йорке, Дебра Джалиман. Значит ли это, что вам не придется обновлять SPF в течение дня? Не факт. Давайте разбираться, в чем тут подвох. 


Делу – время, санскрину – 90 минут


Существует теория, по которой длительность работы солнцезащитного средства определяется уровнем SPF-фактора. Например, SPF 15 будет беречь вашу кожу в течение 90 минут, а SPF 30 – 120 минут. Самый стойкий игрок – SPF 50+, он защитит вас на протяжении пяти часов. 

SPF.jpg

Тем не менее на практике у этой схемы оказывается много нюансов. Даже самый качественный SPF через пару часов теряет свои свойства — это касается как химических, так и физических фильтров. Всему виной опять же пот и пагубное воздействие окружающей среды. Поэтому его все равно необходимо обновлять в течение дня. Вот такой парадокс. 


Правило двух часов


«В идеале солнцезащитное средство следует наносить повторно каждые два часа или чаще, если вы плаваете или сильно потеете», – рассказывает Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований дерматологии Mount Sinai Hospital в Нью-Йорке. Лучше всего использовать крем за 15 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и начал выполнять возложенные на него обязанности. Обновлять солнцезащиту в течение дня проще всего при помощи пудры или спрея с SPF. 


Наносить санскрин можно между любыми этапами в вашем ритуале красоте. Но удобнее делать это в финале, перед нанесением макияжа. Если хотите, чтобы тональный крем держался дольше – выбирайте солнцезащитные эмульсии с бархатной текстурой, либо используйте праймер с высоким SPF.


На длительность работы санблоков также влияет плотность средства и равномерность его нанесения. Больше всего доверия у дерматологов вызывают кремообразные текстуры вроде эмульсии и молочка.

Солнца луч


И все же, если вы ведете затворнический образ жизни, обновлять SPF, сидя в четырех стенах, не имеет особого смысла. Дело в том, что формула солнцезащитного крема в большей степени разрушается не с течением времени, а под воздействием прямого света. То есть, если в обычный рабочий день вы проводите на улице не более 30 минут (путь от метро до работы и обратно), ваш крем сохранит свои свойства до самого вечера. Важный момент: только при условии, что вы не обливаетесь весь день термальной водой и не сидите у окна. 

SPF.jpg

Волшебное число


Среди числового многообразия уровней SPF американские дерматологи рекомендуют остановиться на «тридцатке». Для среднестатистического городского жителя это, действительно, золотая середина. «Клинически доказано, что данное значение оптимально для уменьшения или минимизации неблагоприятных последствий солнечного света», – Дэвид Колберт, доктор медицины, основатель New York Dermatology Group. Тем не менее, обладателям чувствительной кожи всегда следует отдавать предпочтение максимальному фактору – SPF 50.


5 лучших средств с SPF

Garnier SPF.jpg

Легкое солнцезащитное молочко Ambre Solaire «Эксперт Защита» SPF 50+, Garnier

Согласитесь, солнцезащитные средства часто грешат тем, что оставляют после себя какую-то липкость или, того хуже, жирную пленку. Новое солнцезащитное молочко Garnier – точно не из их числа. За счет технологии NETLOCK частицы масла фильтра хранятся в микрокристаллах, которые позволяют создать легчайшее водостойкое покрытие. Средство подходит как для лица, так и для тела.




ATB Lab SPF.jpg

Анти-эйдж крем SPF 30, ATB lab

Может ли антивозрастной крем заменить солнцезащитный? Вполне, если фактор его защиты не меньше 15. Борец за молодость кожи из линейки chrono-lock, ATB lab, не только корректирует первые признаки старения, но и надежно защищает от UVA- и UVB-лучей. Все благодаря экстракту коры мимозы и маслу шиповника в составе. 







Biore SPF.jpg

Cолнцезащитная эмульсия UV Perfect Skin SPF 50, Biore

Cолнцезащитная эмульсия UV Perfect Skin SPF 50, Biore моментально впитывается, не оставляя белых следов и неприятных ощущений. Водостойкая формула явно вдохновлена фильмом «Миссия невыполнима»: она стойко выдерживает испытание потом в течение 80 минут и обеспечивает еще более длительное увлажнение. Можете себе такое представить?






Librederm SPF.jpg

Солнцезащитный крем для лица и тела против пигментных пятен Bronzeada SPF 50, Librederm


Средство предназначено для белокожих девушек, предрасположенных к веснушкам и пигментации. Комплекс растительных компонентов, среди которых экстракт овса и аргановое масло, интенсивно увлажняет кожу и способствует восстановлению ее защитного барьера.




DD SPF.jpg

Лосьон для лица Skin Paradise Pure Moisture Sun Lotion SPF 50, Dear Dahlia


Минеральный санскрин надежно защищает кожу от UVA- и UVB-лучей. За увлажняющий эффект отвечает богатый антиоксидантами экстракт георгина. Легкая текстура идеально подойдет для жителей большого города, которые привыкли все делать на бегу. 





«Таблетки и SPF»: Тина Канделаки поделилась секретами загара
5 причин пользоваться косметикой с SPF зимой
Формула идеальной кожи летом от Лары Сфорце: 4 простых этапа ухода
Автор:
04.06.2021
Наши рассылки

Сколько увлажняющего крема нужно вам на самом деле?


Какое количество увлажняющего крема нужно наность.jpg

О том, что нужно регулярно увлажнять кожу, каждый знает непонаслышке. Вот только вопрос, какое количество крема необходимо, чтобы увлажнить кожу лица, до сих пор остается открытым. Так сколько все-таки вешать в граммах?


Мы привыкли наносить крем на глаз. Кто-то использует больше средства, кто-то чуть меньше. Но сколько продукта действительно нужно нашей коже? «Количество крема размером с монету достаточно для увлажнения вашего лица», — говорит сертифицированный дерматолог Мариса Гаршик, доктор медицины. При этом, если вы наносите средство еще и на шею, к этой дозировке нужно добавить еще четверть «пятерки». 


Мариса Гаршик объясняет, что независимо от типа увлажняющего крема, вы должны стремиться к созданию ровного слоя на коже. Тем не менее, на особо сухие и шелушащиеся участки можно нанести вторую порцию средства. 


Какое количество увлажняющего крема нужно наность.jpg


Однако переусердствовать тоже не стоит. «Использование слишком большого количества увлажняющего крема может затруднить его впитывание и привести к образованию липких или маслянистых участков на поверхности кожи», — продолжает дерматолог Гаршик. А это, в свою очередь, провоцирует закупоривание пор и трудности с нанесением макияжа. 

Фото: Pexels.com/CC 0
21.09.2021

5 причин, по которым у вас выпадают ресницы


Выпадение ресниц.jpg

В выпадении ресниц нет ничего криминального: так же, как и волосы на голове, они постоянно обновляются. Но, если вы замечаете, что волоски стали исчезать массово, есть повод задуматься. Ниже приводим несколько основных причин, из-за которых вы могли лишиться «густого веера». 


Вы испытали сильный стресс


Не зря говорят, что все проблемы от нервов. «Стресс заставляет большее количество волос вступать в телоген или фазу «покоя», в результате чего брови и ресницы выглядят истонченными», — говорит дерматолог Динн Мраз Робинсон. 


Также эксперт отвечает, что в стрессовой ситуации мы зачастую трем глаза и ресницы, что также может спровоцировать выпадение. 


У вас есть сопутствующие заболевания


«Если вы замечаете отсутствие целых участков на ресничном контуре, это может быть связано с аутоиммунным заболеванием, называемым очаговой алопецией. Оно вызывает воспаление волосяного фолликула, которое приводит к потере волос или ресниц», — объясняет дерматолог Хайди Пратер. 


Причиной выпадения ресниц могут стать гормональные и эндокринные нарушения или другие аутоиммунные заболевания. Чтобы исключить эти варианты, в обязательном порядке следует обратиться к врачу. 


Выпадение ресниц.jpg

Вы занесли инфекцию


«Область вокруг глаз чрезвычайно чувствительна, поэтому даже если вы не склонны к реакциям на других участках тела, вы можете легко обзавестись инфекцией», — говорит Мраз Робинсон. К потере ресниц могут привести даже такие банальные инфекции как ячмень.


Вы использовали некачественный клей 


Не так страшны накладные ресниц и наращивание, как плохой клей, который используется во время процедуры. «Я видела, как пациенты приходили с короткими, “обрубленными” ресницами, которые они случайно сломали по линии клея», — рассказывает Мраз Робинсон. Поэтому, как вы поняли, экономить на наращивании не стоит.


Вы неправильно снимаете макияж


«Резкие движения также могут спровоцировать выпадение ресниц», — делиться Мраз Робинсон. Поэтому во время демакияжа используйте более плавные промакивающие движения. 


Не менее важно подобрать правильное очищающие средство — оно должно быть максимально деликатным. Если вы пользуетесь водостойкой тушью, то лучше всего подойдут смывки на масляной основе. 



Фото: Pexels.com/CC 0
20.09.2021

Для чего в косметику добавляют виноградное масло?


Косметика с виноградом.jpg

В древности виноград считали божественной ягодой. Неудивительно, что бог Дионис, по легенде научивший людей готовить вино, всегда был веселым и радостным. Косметика с виноградным маслом не только поднимет вам настроение, но и заметно улучшит качество кожи. 


Виноградное масло получают из тех же косточек, которые используют для изготовления вина. В течение длительного времени его применяли исключительно в медицинских целях, но потом стали добавлять и в косметические средства.


Масло виноградных косточек содержит линолевую кислоту и множество антиоксидантов, полезных для кожи. В отличие от кокосового, оно абсолютно некомедогенно, а потому подходит даже для самой чувствительной кожи. 


Основные преимущества


«Такой ингредиент быстро проникает в кожу, делая ее мягкой, эластичной и увлажненной», — говорит Мариса Плешиа, ученый-исследователь NakedPoppy. Экстракт винограда содержит большое количество омега-жирных кислот и витамина E2, которые наделяют его мощными противовоспалительными и антимикробными свойствами. 


Но главная «изюминка» модного компонента кроется в его молекулярной структуре. «Полифенольные соединения, содержащиеся в масле винограда, такие как проантоцианидины, являются мощными антиоксидантами. Исследования показали, их защитная способность в 20 раз выше, чем у витамина E, и в 50, чем у витамина C», — продолжает Мариса Плешиа. 


Косметика с экстрактом винограда.jpg

Против акне и воспалений


Масло виноградных косточек отлично подходит для лечения акне и ликвидации жирного блеска. «Линолевая кислота, входящая в его состав, не только укрепляет кожный барьер и помогает уменьшить потерю влаги, но и помогает при прыщах», — рассказывает Марсиа Плешиа. Кроме того, по некоторым данным, вещество обладает противовоспалительным действием, а потому отлично подходит для реактивной кожи.


Для увлажнения и молодости

 

Сочетание витамина E и жирных кислот, которыми богато масло виноградных косточек, способствует выработке коллагена и уменьшению морщин. А бета-каротин и полифенолы позволяют защитить кожу от ультрафиолета и свободных радикалов, которые являются виновниками преждевременного старения 


От пигментных пятен


«Поскольку экстракт виноградных косточек содержит антиоксидант проантоцианидин, при постоянном использовании оно может помочь выровнять тон кожи», — объясняет Хэдли Кинг, доктор медицины, клинический инструктор по дерматологии Cornell University. За счет своих солнцезащитных свойств, оно позволяет предотвратить пигментацию на этапе ее проявления. 


Косметика с виноградом.jpg

Побочные эффекты


Пока что нет научных данных, которые бы подтверждали негативные последствия использования ингредиента. Однако и пользу виноградного масла многие ставят под вопрос. «Масло виноградных косточек не вызывает угревую сыпь, но и данных, которые бы подтверждали его эффективность при лечении прыщей, пока недостаточно», — говорит Хэдли Кинг. 


Топ-7 средств с экстрактом винограда

Косметика с виноградом.jpg


Сверху вниз, слева направо: шампунь для защиты цвета Vitamino Color, L’Oreal Professionnel; освежающий витаминный тоник «Основной уход», Garnier; антивозрастная сыворотка для лица Midas Touch Super Serum, Emma Hardie; сыворотка-блеск для волос «Виноградная косточка», The Body Shop; cеборегулирующий крем-сорбет с зеленым виноградом Frudia; вода для красоты лица Caudalie; пептидная маска против морщин для всех типов кожи лица Injection Active Mask, Mixit

Автор: Владлен Родионов
Фото: iStock by Getty Images, архивы пресс-служб
18.09.2021

Необычный бьюти-ингредиент: преимущества снежного гриба в косметике


Снежный гриб в косметике.jpg

Производители косметики прекрасно понимают, что гиалуроновой кислотой и витамином C в составе уже никого не удивишь, поэтому им приходится искать все новые и более оригинальные ингредиенты. Как вам идея добавлять в формулы экстракт снежного гриба? 


Снежный гриб — это традиционное китайское лакомство. На протяжении уже нескольких тысячелетий его активно используют в азиатский медицине, но недавно экстракст стали добавлять и в составы косметических средств. 


Снежный гриб в косметике.jpg


«Благодаря гелеобразной структуре и большому количеству полисахаридов, он используется в составе косметики для увлажнения», — говорит химик-косметолог Джинджер Кинг. Гриб действует по аналогии с гиалуроновой кислотой, притягивая влагу и позволяя удерживать ее в коже.



«Частицы снежного гриба меньше молекул гиалуроновой кислоты, поэтому он легче проникает в кожу», — утверждает сертифицированный дерматолог Денди Энгельман, директор дерматологической хирургии Metropolitan Hospital. 


Кроме того, снежный гриб, как и все представители своего семейства, содержит большое количество жирных кислот, которые восстанавливают кожный барьер. «Грибы также богаты витаминами А, С и D и обладают отличным антиоксидантными и противовоспалительными свойствами», — говорит дерматолог Хэдли Кинг. За счет высокого содержания койевой кислоты модный ингредиент часто добавляют и в составы средств против пигментации. 


Фото: iStock by Getty Images
17.09.2021

Мужская косметичка: любимые бьюти-средства Миши Еремеева


Миша Еремеев.jpg

Михаил Еремеев мог бы стать настоящим бьюти-экспертом: разбираться в формулах и эффективности косметических средств певца приучила активная светская жизнь. «Красота & Здоровье» разузнал, что именно хранится в чемодане блогера, который заменяет ему косметичку. 


Очищение


Каждое мое утро не обходится без пенящегося геля. У меня достаточно сухая кожа — это я осознал, когда многие годы умывался глицериновым мылом. Очищающие средства меняю достаточно часто. Мой последний фаворит — жидкое мыло Charcoal Face Wash For Men от Clinique с активированным углем. Оно идеально подходит для моей кожи — тщательно очищает поры и приятно освежает.


Миша Еремеев.jpg


Также я очень уважаю гели для умывания корейских брендов. Отметил для себя компактное и очень мягкое средство Yuza Fusion Savon Soap от Erborian, которое содержит экстракт экзотического фрукта Юзу — он придает мылу пикантный цитрусовый аромат.

Любимые средства Миши Еремеева.jpg

Мыло для лица Yuza Fusion Savon Soap, Erborian; жидкое мыло для лица Charcoal Face Wash For Men, Clinique.

Отшелушивание


Я стараюсь скрабировать кожу лица хотя бы три раза в неделю, чтобы помочь естественным процессам обновления. Сегодня в моем арсенале мягкий Pure Scrub от Clarins. Признаюсь честно, позаимствовал это средство у любимой. 


Миша Еремеев..jpg


Многие игнорируют такое средство как скраб для губ, но я считаю это большой ошибкой. У меня губы очень быстро сохнут, поэтому, чтобы поддерживать их в надлежащем виде, я использую средства балийской марки Sensatia Botanicals. Это очень натуральная и гипоаллергенная косметика, пропагандирующая особую философию и любовь к природе. Их баночки даже подлежат переработке и повторному использованию.


Любимые средства Миши Еремеева.jpg

Матирующий отшелушивающий гель для лица Pure Scrub, Clarins; сахарный скраб для губ Sensatia Botanicals.

Увлажнение


Увлажнение — один из важнейших этапов в уходе. Для себя я выбираю средства фармацевтического бренда Uriage. Использую крем для всех типов кожи, который восстанавливает водный баланс. У него очень легкая текстура, после нанесения лицо буквально сияет. 


Миша Еремеев.jpg


Пару раз в неделю использую формулы с антивозрастным эффектом. Идеальный вариант для меня — крем в дорожном формате Filorga Time-Filler. Он невероятным образом расслабляет кожу, препятствуя мышечным сокращениям, способствующим появлению мимических морщин. Делает лицо приятным, напитанным, увлажненным.

Любимые средства Миши Еремеева.jpg

Увлажняющий крем Eau Thermale Water Cream, Uriage; увлажняющий крем-пролонгатор молодости Time-Filler, Filorga.

Защита


Крем с SPF использую круглый год, а не только в летний период. Как и любой артист, я должен заботиться о том, чтобы на лице не было пигментации и преждевременных морщин. Мой выбор — солнцезащитное средство от Bioderma с фактором защиты 50+. Его я, кстати, тоже купил в аптеке. 


Миша Еремеев.jpg


Еще один мой фаворит — Ultra Facial Cream SPF 30 от Kiehl’s в мини-формате. Очень ценю его лаконичный дизайн, а потому всегда беру с собой в поездки. Об эффективности говорить не буду — попробуйте сами. 

Любимые средства Миши Еремеева.jpg

Солнцезащитное молочко Photoderm MAX SPF 50+, Bioderma; увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream SPF 30, Kiehl's.

Уход за кожей вокруг глаз


Иногда по утрам я наношу патчи. Особо не привязываюсь к брендам, но очень ценю японские. Люблю, когда патчи черного цвета — это придает им некой брутальности. 


Я — артист. Моя рабочая обстановка — сцена. 


Петь всегда приходится под ярким светом, а вот высыпаться удается крайне редко. По этой причине я обзавелся тональным средством CC Home от Erborian, которое отлично скрывает мои мешки под глазами и совсем незаметно на лице.

Любимые средства Миши Еремеева.jpg

Лифтинг-патчи для глаз For Men, Ansaligy; CC-крем для мужчин CC Home, Erborian.

Детали 


Всегда ношу с собой зубную нить Splat Dental Floss — красивая улыбка для меня на первом месте. Чувствовать себя комфортно в любой ситуации помогает антиперспирант Roll-On Antiperspirant из мужской линейки Clarins Men. Перед выходом на сцену укладываю волосы при помощи легкого геля Seb Man The Player Medium Hold Gel от Sebastian Professional. 

Любимые средства Миши Еремеева.jpg

Зубная нить Dental Floss, Splat; гель для волос средней фиксации Seb Man The Player Medium Hold Gel, Sebastian Professional.


Автор: Владлен Родионов
Фото: Архивы пресс-служб
16.09.2021
 

Актуальные статьи

Новый рыжий: «тыквенный латте» — еще одна вариация на тему «кофейного» окрашивания
«Кофейное» окрашивание — бесспорно главный тренд этого сезона. Тех, кого оставили равнодушными «ореховый латте» и «шоколадный мокко», ждет осенняя коллекция оттенков, вдохновленная тыквой и популярным сезонным напитком.
2 часа назад
4 плохие привычки в уходе за зубами, которые появились у нас после пандемии
Благодаря пандемии мы хоть и стали внимательнее к своему здоровью и гигиене, кое о чем мы все еще забываем. Речь идет о зубах. Разбираемся, какие плохие привычки у нас появились и как с ними бороться.
3 часа назад
Smashbox «спас» два продукта бренда Becca, который скоро исчезнет с прилавков
В память о бренде Becca, который недавно объявил о своем закрытии, Smashbox выпустит два продукта-бестселлера марки: осветляющий корректор под глаза и хайлайтер.
3 часа назад
Избавиться от морщин, укрепив спину: 4 упражнения от эксперта
Можно ли продлить молодость, выполняя гимнастику для укрепления мышц спины? Еще как можно! Рассказывает эксперт.
4 часа назад
Удлиняющая или объемная? От чего отталкиваться при выборе туши
Тушей для ресниц много не бывает. Можно выбрать одну на «‎повседневку»‎‎, либо использовать сразу несколько. Все о самом популярном продукте женской косметички вы узнаете из нашей статьи.
сегодня
Показать еще