Санскрин – самый простой и надежный способ защитить свою кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолета. Но, к сожалению, время действия даже самого высокого SPF-фактора не бесконечно. Благо есть несколько способов продлить эффект от солнцезащитного средства.
Прежде чем говорить о способах нанесения санскрина в течение дня, давайте уясним одно важное правило – использовать солнцезащитный крем нужно регулярно, даже если вы сидите на карантине и не выходите из дома. «Воздействие ультрафиолета в помещении происходит из-за лучей, проникающих через стекло, то есть UVA», – говорит сертифицированный дерматолог Ава Шабман, участник ASDS и AAD, а также член редколлегии журнала The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Солнцезащитный крем следует наносить на все лицо, включая уши, а также на шею и руки. «Если вы не сильно потеете, достаточно сделать это один раз с утра», – говорит доктор медицины, ассистент профессора дерматологии в Mt. Sinai School of Medicine в Нью-Йорке, Дебра Джалиман. Значит ли это, что вам не придется обновлять SPF в течение дня? Не факт. Давайте разбираться, в чем тут подвох.
Делу – время, санскрину – 90 минут
Существует теория, по которой длительность работы солнцезащитного средства определяется уровнем SPF-фактора. Например, SPF 15 будет беречь вашу кожу в течение 90 минут, а SPF 30 – 120 минут. Самый стойкий игрок – SPF 50+, он защитит вас на протяжении пяти часов.
Тем не менее на практике у этой схемы оказывается много нюансов. Даже самый качественный SPF через пару часов теряет свои свойства — это касается как химических, так и физических фильтров. Всему виной опять же пот и пагубное воздействие окружающей среды. Поэтому его все равно необходимо обновлять в течение дня. Вот такой парадокс.
Правило двух часов
«В идеале солнцезащитное средство следует наносить повторно каждые два часа или чаще, если вы плаваете или сильно потеете», – рассказывает Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований дерматологии Mount Sinai Hospital в Нью-Йорке. Лучше всего использовать крем за 15 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и начал выполнять возложенные на него обязанности. Обновлять солнцезащиту в течение дня проще всего при помощи пудры или спрея с SPF.
Наносить санскрин можно между любыми этапами в вашем ритуале красоте. Но удобнее делать это в финале, перед нанесением макияжа. Если хотите, чтобы тональный крем держался дольше – выбирайте солнцезащитные эмульсии с бархатной текстурой, либо используйте праймер с высоким SPF.
Солнца луч
И все же, если вы ведете затворнический образ жизни, обновлять SPF, сидя в четырех стенах, не имеет особого смысла. Дело в том, что формула солнцезащитного крема в большей степени разрушается не с течением времени, а под воздействием прямого света. То есть, если в обычный рабочий день вы проводите на улице не более 30 минут (путь от метро до работы и обратно), ваш крем сохранит свои свойства до самого вечера. Важный момент: только при условии, что вы не обливаетесь весь день термальной водой и не сидите у окна.
Волшебное число
Среди числового многообразия уровней SPF американские дерматологи рекомендуют остановиться на «тридцатке». Для среднестатистического городского жителя это, действительно, золотая середина. «Клинически доказано, что данное значение оптимально для уменьшения или минимизации неблагоприятных последствий солнечного света», – Дэвид Колберт, доктор медицины, основатель New York Dermatology Group. Тем не менее, обладателям чувствительной кожи всегда следует отдавать предпочтение максимальному фактору – SPF 50.
5 лучших средств с SPF
Легкое солнцезащитное молочко Ambre Solaire «Эксперт Защита» SPF 50+, Garnier
Согласитесь, солнцезащитные средства часто грешат тем, что оставляют после себя какую-то липкость или, того хуже, жирную пленку. Новое солнцезащитное молочко Garnier – точно не из их числа. За счет технологии NETLOCK частицы масла фильтра хранятся в микрокристаллах, которые позволяют создать легчайшее водостойкое покрытие. Средство подходит как для лица, так и для тела.
Анти-эйдж крем SPF 30, ATB lab
Может ли антивозрастной крем заменить солнцезащитный? Вполне, если фактор его защиты не меньше 15. Борец за молодость кожи из линейки chrono-lock, ATB lab, не только корректирует первые признаки старения, но и надежно защищает от UVA- и UVB-лучей. Все благодаря экстракту коры мимозы и маслу шиповника в составе.
Cолнцезащитная эмульсия UV Perfect Skin SPF 50, Biore
Cолнцезащитная эмульсия UV Perfect Skin SPF 50, Biore моментально впитывается, не оставляя белых следов и неприятных ощущений. Водостойкая формула явно вдохновлена фильмом «Миссия невыполнима»: она стойко выдерживает испытание потом в течение 80 минут и обеспечивает еще более длительное увлажнение. Можете себе такое представить?
Солнцезащитный крем для лица и тела против пигментных пятен Bronzeada SPF 50, Librederm
Средство предназначено для белокожих девушек, предрасположенных к веснушкам и пигментации. Комплекс растительных компонентов, среди которых экстракт овса и аргановое масло, интенсивно увлажняет кожу и способствует восстановлению ее защитного барьера.
Лосьон для лица Skin Paradise Pure Moisture Sun Lotion SPF 50, Dear Dahlia
Минеральный санскрин надежно защищает кожу от UVA- и UVB-лучей. За увлажняющий эффект отвечает богатый антиоксидантами экстракт георгина. Легкая текстура идеально подойдет для жителей большого города, которые привыкли все делать на бегу.
