Подпишись на нас в соц. сетях!


«Дома из сладкого будет только шоколад»: Алена Водонаева решила ограничить потребление сахара



водонаева алена.jpg

Телеведущая хочет, чтобы и ее сын поддерживал это начинание.

Алена Водонаева прошла реабилитацию после перенесенного микроинсульта и транзиторной ишемической атаки. Сейчас ведущая придерживается здорового образа жизни, следит за питанием, избегает стрессов и физических нагрузок по совету врача.

Недавно вместе с сыном Богданом Алена посетила премьеру фильма «Аннет», а после они отправились на ужин в ресторан. Водонаева и ее сын решили съесть один десерт на двоих — ведущая поняла, что хочет свести потребление сахара к минимуму, и надеется, что Богдан поддержит ее решение.
«Десерт съели один на двоих. Я хочу свести потребление сахара к минимуму. И чтобы Богдан сокращал. Десерты теперь будут иногда. В идеале один на двоих. А дома в холодильнике из сладкого только шоколад», — поделилась Алена.
алена водонаева питание.jpeg   алена водонаева.jpeg

Сейчас Водонаева внимательно следит за тем, что она ест. Так как врач настоятельно запретил заниматься спортом, поддерживать себя в форме Алена может только с помощью питания и аппаратных методик коррекции. Так, недавно Водонаева сделала процедуру аппаратного массажа RSL Sculpting для коррекции фигуры и избавления от целлюлита.




Стакан воды и гранола из зеленой гречки: как начинается идеальное утро Веры Брежневой
Сочные котлеты из трех видов фарша: рецепт от Юлии Савичевой
«Пока с трудом, но дышу»: певица МакSим вышла на связь с подписчиками
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

7 пищевых привычек из СССР, от которых пора отказаться
Советская эпоха оставила глубокий след в культуре питания россиян. Многие продукты и блюда стали привычными и любимыми, а привычки плотно засели в голове, но некоторые из них давно устарели и перестали соответствовать современным представлениям о здоровом питании.
4 часа назад
Биоревитализация: мифы и правда об инъекционном восстановлении кожи
Биоревитализация – популярный метод косметологии. Неудивительно, ведь курс микроинъекций позволяет насытить кожу влагой, освежить и буквально вдохнуть в нее жизнь. Несмотря на это есть и те, у которых данная методика вызывает сомнения.  
сегодня
Красота со вкусом: 3 бьюти-события, которые сделают уход за кожей вдохновляющим
Эффективные ингредиенты, комфортные текстуры, вкусные ароматы – знакомьтесь с хитами и интересными бьюти-новинками из нашего обзора.

сегодня
Подборка фильмов о любви: главные новинки в мире романтики
Проводить День святого Валентина многие предпочитают в уютной обстановке дома в компании своего партнера и, возможно, за просмотром романтического фильма или даже нескольких. Тем не менее, если повторять эту традицию из года в год, запас картин может некоторым образом исчерпаться. Если вы тоже сталкиваетесь с этой проблемой, рассказываем о новинках романтического кино, которые вы могли пропустить.
сегодня
Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон, Дженнифер Лопес и Бен Аффлек: 6 самых обсуждаемых звездных парочек 2026 года
В преддверии 14 февраля мы решили рассказать о тех парах, имена которых не сходили с полос в начале 2026 года. Этих влюбленных обсуждают все — обсудим и мы.
сегодня
Показать еще