Подпишись на нас в соц. сетях!


«Дома из сладкого будет только шоколад»: Алена Водонаева решила ограничить потребление сахара



водонаева алена.jpg

Телеведущая хочет, чтобы и ее сын поддерживал это начинание.

Алена Водонаева прошла реабилитацию после перенесенного микроинсульта и транзиторной ишемической атаки. Сейчас ведущая придерживается здорового образа жизни, следит за питанием, избегает стрессов и физических нагрузок по совету врача.

Недавно вместе с сыном Богданом Алена посетила премьеру фильма «Аннет», а после они отправились на ужин в ресторан. Водонаева и ее сын решили съесть один десерт на двоих — ведущая поняла, что хочет свести потребление сахара к минимуму, и надеется, что Богдан поддержит ее решение.
«Десерт съели один на двоих. Я хочу свести потребление сахара к минимуму. И чтобы Богдан сокращал. Десерты теперь будут иногда. В идеале один на двоих. А дома в холодильнике из сладкого только шоколад», — поделилась Алена.
алена водонаева питание.jpeg   алена водонаева.jpeg

Сейчас Водонаева внимательно следит за тем, что она ест. Так как врач настоятельно запретил заниматься спортом, поддерживать себя в форме Алена может только с помощью питания и аппаратных методик коррекции. Так, недавно Водонаева сделала процедуру аппаратного массажа RSL Sculpting для коррекции фигуры и избавления от целлюлита.




Стакан воды и гранола из зеленой гречки: как начинается идеальное утро Веры Брежневой
Сочные котлеты из трех видов фарша: рецепт от Юлии Савичевой
«Пока с трудом, но дышу»: певица МакSим вышла на связь с подписчиками
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Хотите короткую длину с сохранением объема? Попробуйте стрижку шэгги-пикси
Мечтаете об одной из трендовых коротких стрижек, как у знаменитостей, но очень переживаете, что волосы потеряют весь объем. Есть ряд причесок, с которыми такое действительно может произойти, однако это не повод отчаиваться. Возможно, стоит попробовать шэгги-пикси — рассказываем о ней подробнее.
1 час назад
Подтянуть кожу после похудения: кому, где и как?
О том, кому необходимо убрать излишки кожи после серьезной потери веса хирургическим способом и как выполняются подобные процедуры, рассказывает эксперт.
3 часа назад
Самые трендовые цвета осени 2025 года
Постепенно лето подходит к завершению, а это означает, что пришло время задуматься о том, что мы будем носить в приближающийся осенне-зимний сезон. Рассказываем, какие оттенки в одежде, согласно показам мировых брендов, будут самыми актуальными в ближайшем будущем.
сегодня
Собираем обед на работу: 3 ключевых правила для правильного питания
Многие из нас берут с собой обед на работу, но не всегда задумываются о его правильном составе. Рассказываем про три ключевых правила для здорового питания, которые помогут вам оставаться энергичным весь день.
сегодня
Y2K тренд на предстоящую осень? Пробор-зигзаг, как у Рианны
Хотите поэкспериментировать с трендовой в этот весенне-летний сезон эстетикой Y2K, но предпочли бы что-то не очень бросающееся в глаза? Возможно, вас заинтересует узнаваемый пробор того периода — прямо, как у певицы Рианны на недавнем публичном выходе.
сегодня
Показать еще