Подпишись на нас в соц. сетях!


Как всегда оставаться в форме: секрет Кейт Миддлтон



Приближенные к королевскому двору раскрыли секрет стройности супруги принца Уильяма.



Шеф-повар Кенсингтонского дворца Кэролайн Робб рассказала журналистам интернет-издания Delish.com, как герцогине Кембридской, которая родила двоих малышей, удается сохранять стройную талию.

Как оказалось, Кэтрин не отказывается от своих любимых блюд, но на завтрак выбирает специальные зеленые смузи, в состав которых входят измельченные овощи и зелень — шпинат, кориандр, цветная капуста и салат, сок голубики, а также микроводоросль спирулина, которая обладает чудодейственными свойствами.

А если 35-летняя супруга наследника престола чувствует, что набрала несколько лишних килограммов, позволив себе, например, слишком много карри, которое готовила ей еще ее мама, когда Кэтрин была маленькой или пудинг Toffeе, то герцогиня сразу же переходит на «сыроедение». В меню Кейт сразу же появляются салаты из свежих овощей, ягоды вместо сладостей, арбузы и миндальное молоко вместо коровьего. При этом, если уже Кейт Миддлтон берется сбрасывать вес, то не дает себе никакой поблажки и в рекордные сроки добивается результатов.





Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Дело ваших рук: на что обратить внимание при уходе за руками и ногтями
Руки и ногти часто становятся тем, на что обращают внимание окружающие. Будь то рукопожатие на деловой встрече или просто демонстрация маникюра, ухоженные руки и ногти могут произвести неизгладимое впечатление, поэтому уход за ними — неотъемлемая часть заботы о себе.
35 минут назад
Угроза быстрого контента: как короткие видео влияют на психику и когнитивные способности
Давайте попробуем разобраться и выяснить: действительно ли популярный контент из мобильных приложений способен нанести вред?
4 часа назад
О прошлом, будущем и настоящем: рассказывает мастер спорта по художественной гимнастике
Продолжаем серию эксклюзивных интервью в рамках празднования 25-летия издания «Красота и Здоровье». Вместе с авторитетным экспертом оглядываемся на четверть века назад, отмечая важные достижения в индустрии спорта и фитнеса, оцениваем современное состояние отрасли и заглядываем в будущее.
сегодня
До первого чиха: 6 способов остановить простуду, если чувствуете недомогание
Простуда — это состояние, знакомое каждому. Часто возникает внезапно, сопровождается насморком, кашлем, головной болью и общим чувством слабости. Когда появляются первые признаки болезни, важно вовремя среагировать. Рассказываем, как.
сегодня
Главные прически Миланской недели моды
Миланская неделя моды подарила нам несколько ярких и запоминающихся дебютов, а также почву для размышлений на тему того, какие тренды будут ждать нас в ближайшее время. Мы уже успели рассмотреть самые актуальные варианты макияжа, а теперь предлагаем изучить и прически.
сегодня
Показать еще