Подпишись на нас в соц. сетях!


Как всегда оставаться в форме: секрет Кейт Миддлтон



Приближенные к королевскому двору раскрыли секрет стройности супруги принца Уильяма.



Шеф-повар Кенсингтонского дворца Кэролайн Робб рассказала журналистам интернет-издания Delish.com, как герцогине Кембридской, которая родила двоих малышей, удается сохранять стройную талию.

Как оказалось, Кэтрин не отказывается от своих любимых блюд, но на завтрак выбирает специальные зеленые смузи, в состав которых входят измельченные овощи и зелень — шпинат, кориандр, цветная капуста и салат, сок голубики, а также микроводоросль спирулина, которая обладает чудодейственными свойствами.

А если 35-летняя супруга наследника престола чувствует, что набрала несколько лишних килограммов, позволив себе, например, слишком много карри, которое готовила ей еще ее мама, когда Кэтрин была маленькой или пудинг Toffeе, то герцогиня сразу же переходит на «сыроедение». В меню Кейт сразу же появляются салаты из свежих овощей, ягоды вместо сладостей, арбузы и миндальное молоко вместо коровьего. При этом, если уже Кейт Миддлтон берется сбрасывать вес, то не дает себе никакой поблажки и в рекордные сроки добивается результатов.





Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Расческа грязнее, чем кажется: как правильно ее мыть и почему от этого зависит здоровье волос
Вы покупаете дорогие шампуни, наносите маски, записываетесь на уходовые процедуры, но каждый день проводите по волосам предметом, который месяцами никто не чистил. Звучит неприятно, но именно так многие из нас обращаются с расческой.
50 минут назад
Ленивый глаз: как разбудить амблиопию без мучительных окклюзий
Что такое амблиопия и можно ли сегодня полностью восстановить зрение ребенка, рассказывает опытный специалист.  
5 часов назад
Спорт без страданий: как начать тренироваться, если вы терпеть не можете фитнес
Кажется, весь мир обожает спорт. Знакомые бегают полумарафоны, коллеги ходят на пилатес в шесть утра, а социальные сети напоминают, что счастливая жизнь начинается с тренировки. И только вы каждый раз находите десятки причин не надевать кроссовки.
сегодня
6 привычек, из-за которых вы не можете нормально проснуться
Если вам все сложнее открыть глаза по утрам без очевидной причины, сверьтесь с нашим списком. Поменяв бытовые привычки, можно сделать жизнь качественно лучше.
сегодня
Со-родительство после развода: как выстроить границы с бывшим партнером ради ребенка
Открытая война между бывшими супругами бьет по детям, а попытки дружить часто приводят к новым ссорам. Между этими крайностями есть третий путь — бинуклеарная семья: два дома, две отдельные жизни взрослых и один ребенок, за которого они продолжают отвечать вместе.
5 июня 2026
Показать еще