Подпишись на нас в соц. сетях!


Худеем быстро: секрет Анастасии Стоцкой



94958547_534335177254004_1396417695923833249_n.jpg

При росте 171 сантиметр звезда сейчас весит 55 килограммов. 

Последнее время поклонники 37-летней Анастасии Стоцкой заметили, как сильно она изменилась. Певица похудела и преобразилась до неузнаваемости. Оказалось, что сбросить вес ей помогла самоизоляция

Во время самоизоляции я приводила себя в порядок. Понимала: если не начну это делать, превращусь в колобка. Активно занималась спортом. Фитнес-клубы были закрыты, поэтому я работала дома, на коврике. Обычная гимнастика: приседания, пресс, прыжки. Но каждый день.


 Несмотря на то, что Анастасия выглядит стройной, она все еще считает, что ей нужно похудеть. 

Еще надо худеть. Килограмма четыре надо сбросить точно! Но я собой горжусь — все-таки в неплохой форме вышла из карантина.


Также Стоцкая поделилась и тем, какого типа питания придерживается.

Я уже давно слежу за своей фигурой: знаю, какие продукты мне можно есть, а от каких лучше отказаться. Во время самоизоляции все сидели дома. Я старалась не есть после шести часов вечера. Готовила еду сама: люблю это дело. Понимала, что, если не буду этого делать, превращусь в колобка.
Напомним, что у звезды мюзиклов есть двое детей: 9-летний Саша и 3-летняя Вера.  


Анастасия Стоцкая впервые рассказала правду о беременности
Детокс и интервальное голодание: что ест Ляйсан Утяшева
Похудевшая на 40 кг Келли Осборн призналась, что делала операцию по уменьшению желудка
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

От витрины Gucci до свадьбы спустя 10 лет отношений: история любви Криштиану Роналду и Джорджины Родригес
Почти десять лет поклонники ждали, когда футболист наконец назовет свою возлюбленную женой. И, судя по многочисленным сообщениям зарубежных СМИ, этот момент наступит уже сегодня.
2 часа назад
Слез не хватает: в чем причины синдрома сухого глаза и как вернуть комфорт
В канун Международного дня офтальмолога, 8 августа, мы поговорили со специалистом о том, почему глазам не хватает увлажнения и как с этим справляться.
сегодня
От точки G до точки A: самое интересное о женском оргазме
Сегодня, 8 августа, отмечается Международный день женского оргазма. О нем все говорят, его все хотят, с ним все мечтают жить долго и счастливо. Рассказываем все, что вы хотели о нем знать.
сегодня
Проверка чувств: какие пары могут расстаться в августе по мнению астрологов
Август считается одним из самых романтичных месяцев года. Отпуска, теплые вечера, поездки, свидания под открытым небом… Но именно в это время многие отношения неожиданно дают трещину. Астрологи уверены — конец лета заставляет людей честно посмотреть на свои чувства.
сегодня
Противовоспалительная диета: новый антиэйдж или просто здравый смысл?
Слышали, что противовоспалительная диета — это «новый ботокс»? На самом деле, речь не о модном тренде, а о фундаментальном подходе к замедлению старения. Но что именно она должна «потушить» — и почему это так важно для кожи?
сегодня
Показать еще