Подпишись на нас в соц. сетях!


Худеем быстро: секрет Анастасии Стоцкой



94958547_534335177254004_1396417695923833249_n.jpg

При росте 171 сантиметр звезда сейчас весит 55 килограммов. 

Последнее время поклонники 37-летней Анастасии Стоцкой заметили, как сильно она изменилась. Певица похудела и преобразилась до неузнаваемости. Оказалось, что сбросить вес ей помогла самоизоляция

Во время самоизоляции я приводила себя в порядок. Понимала: если не начну это делать, превращусь в колобка. Активно занималась спортом. Фитнес-клубы были закрыты, поэтому я работала дома, на коврике. Обычная гимнастика: приседания, пресс, прыжки. Но каждый день.


 Несмотря на то, что Анастасия выглядит стройной, она все еще считает, что ей нужно похудеть. 

Еще надо худеть. Килограмма четыре надо сбросить точно! Но я собой горжусь — все-таки в неплохой форме вышла из карантина.


Также Стоцкая поделилась и тем, какого типа питания придерживается.

Я уже давно слежу за своей фигурой: знаю, какие продукты мне можно есть, а от каких лучше отказаться. Во время самоизоляции все сидели дома. Я старалась не есть после шести часов вечера. Готовила еду сама: люблю это дело. Понимала, что, если не буду этого делать, превращусь в колобка.
Напомним, что у звезды мюзиклов есть двое детей: 9-летний Саша и 3-летняя Вера.  


Анастасия Стоцкая впервые рассказала правду о беременности
Детокс и интервальное голодание: что ест Ляйсан Утяшева
Похудевшая на 40 кг Келли Осборн призналась, что делала операцию по уменьшению желудка
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Отрезать челку и выбросить хлам: 10 простых способов начать все сначала
Мечтаете о переменах, но не знаете, с чего начать? Эти 10 рекомендаций — шанс обрести внутреннюю свободу, найти новые увлечения и сделать каждый день запоминающимся.
3 часа назад
Без преувеличения: кому стоит выбрать подтяжку груди, а не имплантаты
Согласно статистике маммопластика составляет от 17 до 25 % от всех пластических операций. Это обусловлено тем, что женщины легче решаются на пластику груди, чем на фейслифтинг или пластику тела. Однако выбор не всегда очевиден увеличение или коррекция собственной груди?
5 часов назад
Тренды педикюра на весну–лето 2026: естественность и мягкие оттенки
Эксперименты с цветом отходят на второй план, уступая место спокойной палитре и приглушенным оттенкам.
сегодня
Привычки-разрушители гормональной системы, которые мы не замечаем
Каждый день мы проживаем своей привычной жизнью и даже не замечаем, что некоторые наши погрешности в ее образе постепенно разрушают важнейшую систему организма.
сегодня
«Врач сказал без костылей не ходить»: Виктория Боня получила серьезную травму ноги
Виктория Боня рассказала, что ее восхождение на гору Чогори под вопросом — во время тренировки она сильно повредила ногу.
сегодня
Показать еще