Подпишись на нас в соц. сетях!


Худеем быстро: секрет Анастасии Стоцкой



94958547_534335177254004_1396417695923833249_n.jpg

При росте 171 сантиметр звезда сейчас весит 55 килограммов. 

Последнее время поклонники 37-летней Анастасии Стоцкой заметили, как сильно она изменилась. Певица похудела и преобразилась до неузнаваемости. Оказалось, что сбросить вес ей помогла самоизоляция

Во время самоизоляции я приводила себя в порядок. Понимала: если не начну это делать, превращусь в колобка. Активно занималась спортом. Фитнес-клубы были закрыты, поэтому я работала дома, на коврике. Обычная гимнастика: приседания, пресс, прыжки. Но каждый день.


 Несмотря на то, что Анастасия выглядит стройной, она все еще считает, что ей нужно похудеть. 

Еще надо худеть. Килограмма четыре надо сбросить точно! Но я собой горжусь — все-таки в неплохой форме вышла из карантина.


Также Стоцкая поделилась и тем, какого типа питания придерживается.

Я уже давно слежу за своей фигурой: знаю, какие продукты мне можно есть, а от каких лучше отказаться. Во время самоизоляции все сидели дома. Я старалась не есть после шести часов вечера. Готовила еду сама: люблю это дело. Понимала, что, если не буду этого делать, превращусь в колобка.
Напомним, что у звезды мюзиклов есть двое детей: 9-летний Саша и 3-летняя Вера.  


Анастасия Стоцкая впервые рассказала правду о беременности
Детокс и интервальное голодание: что ест Ляйсан Утяшева
Похудевшая на 40 кг Келли Осборн призналась, что делала операцию по уменьшению желудка
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Оранжевый апероль» пришел на смену сливочному желтому в августе
На протяжении почти всего весенне-летнего сезона этого года сливочный желтый, известный и под названием butter yellow, оставался главным цветом в моде и красоте. Судя по социальным сетям, с наступлением переходного сезона этот тренд стал сменяться «оранжевым аперолем». Рассказываем, как вписать его в свой бьюти-образ.
18 минут назад
Почему мы чувствуем сонливость после еды и как с этим справиться
Многим знакомо чувство усталости и сонливости, накатывающее после еды. Это состояние, часто называемое «пищевой комой», может испортить планы на день и снизить продуктивность. Но почему так происходит и как с этим бороться?
2 часа назад
Звезда «Интернов» подробно рассказала о том, как похудела
Актриса Светлана Пермякова, известная по роли старшей медсестры Любы в сериале «Интерны», поделилась подробностями своего похудения.
сегодня
Rich Girl Makeup: как выглядит макияж богатой девушки
Если заполонившие бьюти-индустрию максималистские тренды и эстетики вас совсем не вдохновляют, а чрезмерно минималистичный макияж в стиле clean girl тоже успел порядком надоесть, возможно, настала пора поискать золотую середину. Предлагаем вам попробовать «макияж богатой девушки»: рассказываем, как его сделать.
вчера
Психологическая подготовка ребенка к школе: что нужно знать родителям
Часто родители недооценивают значимость психологической подготовки детей к школе. Между тем, это может существенно повлиять на успеваемость и социализацию ребенка в будущем.
вчера
Показать еще