Подпишись на нас в соц. сетях!


Многодетные звездные мамы, которые выглядят так, как будто не рожали



Похоже, у некоторых звезд есть особый секрет, как после третьих, четвертых и даже пятых родов через месяц сниматься для глянцевого журнала. Мы решили собрать известных многодетных мам, для которых роды не стали препятствием в сохранении красивой фигуры.

Кейт Госслин, 8 детей

Глядя на стройную и ухоженную Кейт Госслин, трудом верится, что двоим ее старшим дочерям по 20 лет, а младшим шестерняшкам, которые получились при помощи ЭКО, в этом году исполнится 16. Главным секретом стройности Кейт была и остается нехватка времени – с восемью детьми много хлопот.

Кейт Госслин.jpg

Полина Невзорова, 5 детей

У супругов Полины Невзоровой и Сергея Горобченко пятеро детей, но на фигуре актрисы это никак не сказалось. Она считает, что ей повезло с генетикой, но, помимо этого, Полина после родов придерживается специальной диеты и посещает фитнес-зал.

Полина Невзорова.jpg

Наталья Водянова, 5 детей

Наталья Водяновой, разумеется повезло с генетикой. У нее четверо сыновей и дочка, а рядом со старшим сыном она выглядит как его сестра. Но не только в конституции дело – Наталья придерживается диеты по группе крови, а также занимается танцами. Модель признается, что фитнес и йога – не ее виды спорта.

Наталья Водянова.jpg

Тори Спеллинг, 5 детей

У звезды «Беверли-Хиллз 90210» пятеро детей, но после родов пятого ребенка она не могла заниматься спортом из-за того, что шов от кесарева сечения разошелся. Плавание ее также не увлекло и самым действенным способом похудеть Тори избрала «воздушную диету», а точнее голодание и уменьшение порций.

Тори Спеллинг.jpg

Екатерина Климова, 4 детей

После 40 метаболизм замедляется, и не каждая женщина сохраняет свою фигуру. Но к Екатерине Климовой это не относится. Со старшей дочерью Лизой она обменивается нарядами. Екатерина утверждает, что часто делает упражнения на пресс и даже напрягает мышцы живота во время поездки на автомобиле. Также она любит плавать и придерживается принципа раздельного питания.

Екатерина Климова.jpg

Виктория Бекхэм, 4 детей

Вместе с супругом Дэвидом Виктория растит четверых детей – 3 сыновей и дочку. Звезда обладает железной дисциплиной, поэтому на протяжении десятилетий остается в одном весе. Виктория просыпается в шесть утра и первым делом тренируется. Затем она кормит детей завтраком, отвозит в школу. Помимо утренней зарядки, Виктория Бэкхем занимается в спортзале. У нее прекрасная растяжка.

Виктория Бэкхем.jpg

Оксана Самойлова, 4 детей

18 февраля Оксана Самойлова стала мамой в четвертый раз – после трех дочек у пары родился сын. Оксана выложила свое фото после родов и очень удивила подписчиков своей стройной фигурой. Впрочем, стоит ли удивляться, ведь Оксана любит заниматься фитнесом для поддержания стройности.

Самойлова Оксана.jpg

Хайди Клум, 4 детей

Немецкая супермодель Хайди Клум – мама четверых детей. В каждом декрете она находилась недолго и уже через 2-3 месяца дефилировала по подиуму в нижнем белье. Хайди говорит, что лучший способ сбросить вес после родов – это грудное вскармливание. А в качестве спорта она предпочитает ездить на велосипеде, гулять с собакой и прыгать на батуте.

Хайди Клум.jpg

Глафира Тарханова, 4 детей

Звезда российских сериалов в период каждой беременности набирала около 20 килограммов, а сбрасывать их приходилось долго при помощи йоги, массажа и правильного питания. Также расслабиться ей не позволяет работа.

Глафира Тарханова.jpg

Анастасия Трегубова, 4 детей

В прошлом году ведущая «Первого канала» стала мамой в четвертый раз. Но, глядя на ее фото в купальнике,сложно поверить, что перед вами мама четверых детей. Худеть после родов ей помогали планка, обертывания и лимфодренажный массаж.

Анастасия Трегубова.jpg

Брук Берк, 4 детей

Актриса утверждает, что мы – то, что мы едим. Также она не представляет своей жизни без пилатеса, а когда у нее не находилось времени на спортзал, Брук дома качала пресс и выполняла упражнения на растяжку.

Брук Берк.jpg

Джессика Альба, 3 детей

У Джессики трое детей – 2 дочери и сын, родившийся 31 декабря 2017 года. Сама Альба признается, что не всегда успевает регулярно ходить в спортзал. Зато она всегда придерживается здорового питания: практически полностью исключила из рациона сахар, жареное, молочные продукты и мучное.

Джессика Альба.jpg

Кейт Миддлтон, 3 детей

У герцогини Кембриджской подтянутся фигура, несмотря на рождение троих детей с маленьким промежутком. Старшему Джорджу шесть лет, а младшему Луи скоро исполнится два года. А оставаться стройной Кейт помогает планка. Кейт может простоять в ней по 40 секунд по 10 подходов. Также она придерживается сбалансированного питания и плавает в бассейне.

Кейт Миддлтон.jpg

Дженнифер Гарнер, 3 детей

Актриса всегда обладала потрясающей фигурой, и после рождения третьего ребенка начала заниматься спортом уже через месяц. У нее есть свой излюбленный комплекс упражнений: отжимания, занятия с широкой резинкой, упражнения на пресс, занятия на фитболе, махи ногами в положении для отжимания.

Дженнифер Гарнер.jpg

Кейт Хадсон, 3 детей

Кейт Хадсон обожает пилатес, и он точно помогает многодетной маме держать себя в форме – уже спустя два месяца после рождения третьего ребенка она демонстрировала роскошную фигуру. Кроме пилатеса, звезда проезжает 11 километров на велосипеде в день.

Кейт Хадсон.jpg

Деми Мур, 3 детей

У Деми Мур три красавицы-дочери от брака с Брюсом Уиллисом. Даже в свои 57 лет актриса сохраняет прелестную фигуру. А ведь стоит только взглянуть на кадры из фильма «Ангелы Чарли: Только вперед», где Деми Мур предстала на пляже в купальнике после трех родов. Она привыкла к физическим нагрузкам: для фильма «Стриптиз» звезда освоила пилон. Деми Мур любит пилатес и придерживается веганской диеты.

Деми Мур.jpg

Гвен Стефани, 3 детей

У Гвен Стефани всегда был отличный пресс кубики на животе. Певица всегда много времени проводила в спортзале. Она чередует силовые нагрузки и кардиотренировки.

Гвен Стефани.jpg

Валерия, 3 детей

Певица Валерия не меняется на протяжении 20 лет. Чтобы сохранять тело и кожу подтянутыми, она очень много времени проводит в спортзале. Сложно поверить, что у артистки трое взрослых детей. Старшая дочь Анна Шульгина уже строит свою карьеру.

Валерия.jpg

Юлия Барановская, 3 детей

Мама троих детей воспитывает их в одиночку. При этом она выглядит так, будто и не рожала вовсе. Юлия в одном из интервью поделилась секретом, как она приходила в себя после родов. Во время грудного кормления женщина расходует больше калорий, при этом придерживается диеты кормящей, то есть ест только полезную пищу. Сейчас Юлия ищет спорт по душе и любит танцевать, так как обычные занятия в спортзале наводят на нее скуку.

Юлия Барановская.jpg

Читайте также: Знаменитые женщины, перешедшие из чайлдфри в статус мамы.



Наши рассылки

Кайли Миноуг: правила красоты и баланса в 57 лет


MyCollages (22).jpg

Поп-дива, актриса и икона стиля Кайли Миноуг раскрыла жизненные принципы, которые помогают ей оставаться в гармонии с собой и продолжать блистать на сцене и в жизни уже многие годы. 

Один из главных секретов Кайли — создание уюта в любой обстановке. Даже в напряженном гастрольном графике звезда находит способы окружить себя деталями, которые создают комфорт и приносят вдохновение.

«Мне нравится, когда вокруг меня есть вещи, которые поднимают настроение. Не слишком много, иначе они будут отвлекать, но несколько любимых предметов для комфорта. Я люблю путешествовать с мини-соляными лампами: освещение — ключ к созданию атмосферы», — призналась Кайли.

Неотъемлемая часть ее ритуалов за кулисами — аромасвечи и благовония. Эти мелочи, по словам Миноуг, помогают ей настроиться на выступление, расслабиться и почувствовать себя «на своем месте» даже в незнакомом пространстве. Она уверена: то, как мы себя чувствуем внутри, напрямую отражается на внешности.

Именно внутреннее состояние, по мнению певицы, — основа настоящей красоты. Поэтому Кайли делает ставку на спокойствие, ритуалы восстановления и бережное отношение к себе.

Особое внимание Миноуг уделяет уходу за собой. Кайли признает, что в юности не уделяла должного внимания коже, пренебрегала солнцезащитой и теперь с сожалением вспоминает те времена. Сегодня SPF — обязательный продукт ее бьюти-режима.

В косметичке звезды всегда есть три проверенных средства, которые помогают выглядеть свежо даже в самые насыщенные дни. Цветная помада или румяна помогают придать лицу немного свежести. Обычно поп-звезда наносит их не только на щеки и губы, но и на спинку носа и веки. После Миноуг использует тушь для ресниц и многофункциональный увлажняющий крем, который наносит лишь на определенные части лица. «Я наношу его на те участки, которым, по моему мнению, не хватает блеска, например на скулы, а также можно слегка нанести его на волосы, чтобы они не пушились», — поделилась необычным лайфхаком Кайли. 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
17.06.2025

Как бьюти-образ певицы Дуа Липы стал одним из элементов ее успеха


MyCollages - 2025-06-11T135239.307.jpg

Певица Дуа Липа за свою карьеру успела получить мировое признание и несколько статуэток премии «Грэмми», а сейчас выдает одно за другим стадионные шоу по всему миру. Ключом к ее успеху вместе с музыкой является и бьюти-образ. Разбираемся, из чего он состоит. 

Запуск трендов

Первое на чем строится образ Дуа Липы — это любовь певицы и ее команды к созданию бьюти- и модных трендов. Один из самых ярких примеров, о котором вы, скорее всего, слышали, — окрашивание cherry cola («вишневая кола»), ставшее фирменным для исполнительницы. Как только появились первые кадры с ее обновленным образом, цвет завирусился и остался одним из самых популярных сразу на несколько сезонов. 

Тоже самое происходит и с модными решениями Дуа Липы и ее стилистов. Они всегда следят за самыми горячими трендами и охотно отрабатывают их на красных дорожка и мероприятиях. Так, певица одной из первых появилась в актуальном на протяжении всего 2024 года платье-русалке на премии «Золотой глобус». А в 2023 году очень эффектно выгуляла «голое» платье-сетку на премьере фильма «Барби» Греты Гервиг. 

MyCollages - 2025-06-11T135530.618.jpg

Сотрудничество с YSL Beauty

Конечно, почти ни один публичный выход певицы не обходится без команды визажистов и продуктов YSL Beauty, чьим амбассадором является Дуа Липа. Исполнительница не только продвигает средства марки, но и является лицом парфюмерной воды Libre. Кампейны, продвигающие этот аромат, принесли ей дополнительную популярность среди аудитории, которая изначально не была знакома с ее творчеством. 

MyCollages - 2025-06-11T135725.089.jpg

Дружба с большими дизайнерами

Помимо сотрудничества с бьюти-линией Saint Laurent Дуа Липа смогла установить дружеские отношения с некоторыми фэшн-дизайнерами и креативными директорами брендов. Так, она — вместе с Энн Хэтэуэй и Джиджи Хадид — является одним из самых заметных амбассадоров Versace, а также довольно близка с самой Донателлой Версаче. Благодаря этому певица поучаствовала в создании дизайна для круизной коллекции марки La Vacanza 2023.

MyCollages - 2025-06-11T135838.369.jpg

Немодельная фигура

Еще одной чертой, сделавшей образ певицы запоминающимся и более близким широкой аудитории женщин, стало ее тело. Несмотря на атлетичность и подтянутость фигуру Дуа Липы нельзя назвать модельной, для этого она недостаточно худая. Именно по этой причине физическую форму исполнительницы стали обсуждать почти с самого начала ее карьеры. Многие женщины (и в особенности — девушки) вдохновляются тем, насколько знаменитость уверена в себе и своем теле. 

MyCollages - 2025-06-11T140031.731.jpg

Комбинация образов «чистой» и «небрежной» девочек

Еще одна деталь образа, позволяющая Дуа Липе быть близкой и понятной разному типу своих фанатов, — это комбинация в ее образе визуальных приемов «чистой» и «небрежной» девочек. В повседневной жизни, своих социальных сетях и на снимках папарацци певица почти всегда появляется с совсем легким макияжем, будто нанесенным на ходу, и делает упор на уход за кожей. Однако для вечерних мероприятий, красных дорожек и, конечно же, концертов ее команда визажистов и стилистов по волосам предпочитает создавать сложные и яркие глэм-образы.

MyCollages - 2025-06-11T140149.724.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: соцсети
16.06.2025

Как повторить летний маникюр Аны де Армас — рассказывает ее мастер


MyCollages (18).jpg

37-летняя Ана де Армас произвела настоящий фурор. На премьере фильма «Балерина» актриса появилась в нежном лавандовом платье от Louis Vuitton, но внимание публики привлек не только ее образ, но и безупречный маникюр.

Ее мастер по маникюру, Эшли Джонсон, создавшая этот трендовый дизайн, призналась, что вдохновлялась самим нарядом звезды. Лавандовый оттенок и серебристые пайетки платья подтолкнули ее повторить тот же мерцающий эффект на ногтях. 

Неудивительно, что маникюр Аны де Армас уже назвали главным трендом лета 2025. Эшли Джонсон раскрыла все этапы его создания — рассказываем, как повторить.

Идеальная форма

Ана де Армас не любительница длинных и нарощенных ногтей — она отдает предпочтение мягкому квадрату на короткой длине. Такая форма всегда выглядит аккуратно и элегантно. 

Эшли начала с удаления старого лака и кутикулы, придания формы и полировки ногтевой пластины. 

MyCollages (20).jpg

Уход 

Джонсон считает, что лак, восстанавливающий ногтевую пластину, всегда должен быть в арсенале любой девушки. Он хорошо укрепляет ногти, предупреждает появление отслоек и продлевает стойкость лака.

«Воспринимайте это средство как спа-процедуру для ваших ногтей — создание упругой, здоровой основы для вашего лака. Мне нравится, как он создает идеальную базу для маникюра Аны», — призналась мастер по маникюру.

Основа и цвет

После ухода Эшли всегда использует выравнивающую базу. Она помогает сгладить все неровности на ногтях и способствует фиксации гель-лака. 

В качестве основного цвета Эшли выбрала «First Touch» от бренда Aprés, который просушила в лампе в течение 30 секунд. «Мечтательный, прозрачный розовато-лавандовый оттенок, который красиво ложится», — охарактеризовала его Джонсон.

Финальный штрих

В качестве завершающего этапа Эшли использовала жемчужную втирку, которая создала на ногтях эффект перламутра и полностью повторила сияние платья де Армас. 

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
13.06.2025

Вкус лета: творожная запеканка с черешней от Ольги Кабо


MyCollages (16).jpg

Лето — пора не только ярких солнечных дней, свежих ягод и фруктов, но и легких блюд. Одно из таких — фирменная творожная запеканка с черешней по рецепту российской актрисы Ольги Кабо. 

Артистка известна как запоминающимися ролями в кино и постановках, так и любовью к домашней кухне. Вместе с дочерью Татьяной актриса часто экспериментирует на кухне, и в один из таких дней Ольга открыла для себя вкусную, полезную и сытную запеканку, которую стоит попробовать в сезон черешни. 

Фирменная творожная запеканка с черешней по рецепту Ольги Кабо

MyCollages (17).jpg

Ингредиенты:

  • 250 г черешни

  • 600 г творога

  • 4 яйца

  • 150 г сахара

  • 2 ст. л. крахмала

  • несколько капель лимонного сока

  • щепотка ванилина

  • масло сливочное для смазывания формы

Приготовление:

  1. Из ягод удалите косточки. Половину черешни мелко порубите ножом, а другую — разрежьте на половинки, они пойдут на украшение.

  2. В глубокой миске разотрите творог с сахаром и ванилином до однородности. Отделите желтки от белков. Желтки сразу добавьте к творогу, всыпьте крахмал и взбейте массу блендером до гладкой консистенции.

  3. Чтобы белки лучше взбились, слегка смажьте стенки чаши миксера и венчики лимонным соком. Начинайте взбивать на самой низкой скорости, постепенно увеличивая обороты. Процесс займет около 5 минут. Готовые белки должны быть устойчивыми — если перевернуть миску, пена не должна вытекать.

  4. Введите белки в творожную массу, аккуратно перемешивая силиконовой лопаткой сверху вниз. Это придаст тесту воздушности.  

  5. Смажьте форму для запекания сливочным маслом. Выложите половину творожной массы, распределите нарезанную черешню, затем покройте оставшимся творогом. Сверху красиво разложите половинки черешни, слегка вдавливая их в поверхность. Выпекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут до легкой румяности.

После приготовления лучше немного остудить запеканку. Подавать можно как самостоятельное блюдо, так и добавив меда, сметаны или украсив свежей черешней.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: соцсети
12.06.2025

Боб как у Джессики Бил: в чем секрет


MyCollages - 2025-06-10T123040.152.jpg

Среди звездных бобов пополнение — на этот раз модную стрижку показала актриса Джессика Бил. Рассказываем, чем ее прическа выгодно отличается от других версий и в чем ее секрет.

Впервые с короткой стрижкой актриса появилась в сериале Prime Video под названием «Лучшая сестра», в котором снялась вместе с Элизабет Бэнкс. С самого начала прическа героини Джессики Бил приглянулась зрителям, а также показалась трендовой и интересной лайфстайл-изданиям и инфлюенсерам. Разбираемся чем же она привлекла внимание. 

Что из себя представляет стрижка Джессики Бил?

Стрижка Джессики Бил — один из вариантов актуального в этом сезоне боба, о котором мы уже неоднократно писали. Его особые приметы: длина больше обычной, приятный теплый оттенок, а также наличие слоев. Именно последние выгодно подчеркивают черты лица 43-летней Джессики: спереди лицо обрамляют более короткие пряди, отвечающие за создание объема, а сзади — более длинные. Небольшой контраст (не стоит считать эту стрижку многослойной) между ними подчеркивает сложное окрашивание.

MyCollages - 2025-06-10T123402.864.jpg

Кто отвечал за стрижку?

Стрижку Джессике Бил делала парикмахер Ань Ко Тран, популярная в Голливуде стилист по волосам, ответственная и за боб Селены Гомес. Специалист подбирала прическу в соответствии с запросом создателей сериала «Лучшая сестра». Как объясняет шоураннер проекта, такой боб был нужен героине по имени Хлоя, чтобы  «подчеркнуть контроль и точность», которые играют важную роль в ее жизни.

По изначальному замыслу Аль Ко Тран сделала актрисе более прямой срез и окрасила ее в «бронд». Героиня появлялась на экране исключительно с прямыми волосами и пробором посередине, что делало образ, как и планировали создатели, строгим и выверенным. Такой подход после завершения съемок оказался не очень близок самой актрисе — и она решила показать всем, насколько такой боб универсален. 

MyCollages - 2025-06-10T123505.299.jpg

В чем плюсы данной стрижки?

Одним из плюсов боба, как у Джессики Бил, является как раз та самая универсальность. Добавив несколько личных штрихов к прическе из сериала — укороченные пряди у лица, немного другое окрашивание и постоянно меняющиеся укладки — актриса блистала на обложках журналов и красных дорожках. Каждый раз ее образ немного менялся: иногда она появлялась с небрежной укладкой легкими волнами и прямым пробором, а иногда — с модными «мокрыми» локонами, зачесанными на одну сторону. 

MyCollages - 2025-06-10T123759.625.jpg

Как повторить боб Джессики Бил?

Покажите мастеру по волосам несколько референсов с желаемой стрижкой, но обязательно обсудите оптимальную длину, которая подойдет для вашего лица. Не забудьте попросить и об укороченных прядях у лица, потому что именно они отвечают за объем этой прически и не позволяют ей стать слишком плоской. Это особенно важно учитывать обладательницам тонких  стекловидных волос, которые от природы не обладают активным объемом.

А для придания волосам большего объема вам стоит рассмотреть и сложное окрашивание. У актрисы сделаны теплые пряди, самые светлые из которых находятся прямо у лица, что плюсом к их короткой длине позволяет играть с восприятием объема. 

MyCollages - 2025-06-10T123646.450.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: соцсети
11.06.2025
 

Актуальные статьи

7 способов почувствовать себя бодрым после работы
Чувствуете усталость в конце дня? Но есть способы ощущать прилив энергии! Читайте дальше, и мы расскажем, как этого добиться.
вчера
5 признаков, что ваш друг с вами постоянно соперничает
Не каждый случай сравнения или легкой ревности друга — это тревожный сигнал. Но если вас постоянно пытаются затмить или принизить, стоит задуматься.
вчера
Кто стоит за макияжем наших любимых звезд? Рассказываем о пяти главных визажистах прямо сейчас
Все мы внимательно следим за образами знаменитостей и особенно пристально всматриваемся в макияж, с которым звезда появилась на красной дорожке, премьере или выступлении. Рассказываем, кто создает эти образы и что о них нужно знать.
вчера
Белок без мяса: откройте для себя 7 растительных источников протеина
Белок сейчас в центре внимания. Все знают, что он важен. Курица, яйца и лосось — отличные источники, но есть и другие продукты, которые могут вас удивить.
вчера
Бытовая аллергия: виноваты домашняя пыль и краска для волос
В соответствии со статистикой ВОЗ, почти половина случаев постоянно проявляющихся аллергических реакций в мире связана с чувствительностью к компонентам домашней пыли. Еще один популярный аллерген – краска для волос. О том, как организм воспринимает эти аллергены и к чему это может привести, рассказывает эксперт.
вчера
Показать еще