Подпишись на нас в соц. сетях!


Не ест шоколад и никогда не обедает: 5 правил питания Карла III, которые он соблюдает десятилетиями



Карл III

Известно, что новый король Великобритании тщательно следит за своим здоровьем и строго ограничивает себя в питании. Монарх не любит гастрономического разнообразия, предпочитая простые блюда из натуральных продуктов. Говорят, в этом Карл III — полная противоположность покойной Елизаветы II.



Многие биографы британских монархов убеждены, что именно Карл, которого на протяжении многих лет мы называли принцем Чарльзом, — самый большой в семье адепт соблюдения правил. Однако распространяется это скорее на его личную жизнь, а не на общественную, требующую неукоснительного следования королевскому протоколу.

Самые строгие убеждения короля распространяются на его питание: команде шефов, которые кормят Карла, порой приходится целый день разыскивать для него особые органические продукты. 
 
Известно, что Карл уже достаточно давно практикует интервальное голодание — он завтракает только через 2-3 часа после пробуждения. Зато может плотно поужинать поздним вечером прямо перед отходом ко сну вопреки распространенному мнению о вреде плотных застолий в это время.
 

   
Питание короля напоминает палео-диету: в основе рациона преимущественно полезные жиры, яйца, мясо, овощи и зелень. Углеводы — только в качестве первого приема пищи. 
 
 
Завтрак у Карла всегда одинаковый — он предпочитает овсяную кашу с медом, сезонные фрукты, одно яйцо всмятку и чай. А по выходным монарх лакомится своей любимой яичницей с сыром. 

   
Королевские шефы уже делятся инсайдерской информацией. «Принц Уэльский всегда ел только яйца всмятку. Каждое утро я варил для него яйцо ровно четыре минуты после закипания воды, это было строгое правило», — рассказывал Мервин Уичерли, бывший шеф-повар британской королевской семьи. 
 
 
Карл отказывается от обеда даже во время заграничных поездок. Утреннего приема пищи ему хватает на весь день, а вечером, когда появляется голод, Карл плотно ужинает и ложится спать. 



 
На столь строгий график питания часто жалуются сотрудники дворца, охрана и ассистенты, которые сопровождают короля в турах и командировках. Если сам Карл живет в таком режиме уже не один десяток  лет, то придворным приходится терпеть голод до самого вечера.
 
«Во время туров нам не дают обедать, потому что Карл уже привык есть только дважды в день. Он работает весь день, не делая перерывов, что означает, что и мы живем в таком графике. Он не замечает урчания наших животов. В такие дни приходится плотно завтракать», — сетовал один из сотрудников команды нового правителя Великобритании. 

 
Карл не ест шоколад и другие десерты. Несмотря на то, что его мама была сладкоежкой, сам он абсолютно равнодушен к лакомствам. Вместо этого у короля есть другая гастрономическая слабость — сыры. Причем поддерживает он исключительно местных, британских сыроделов. 
 
   
«Чтобы составить меню для Карла, нужно знать три правила: никакого чеснока, кофе и шоколада. Особенно шоколада!», — рассказывал изданию Hello бывший шеф-повар королевской семьи Грэм Тинсли.
Карл и Елизавета

Карл ест только те овощи и зелень, которые выросли в Великобритании. Известно, что король, будучи приверженцем чистого органического питания, давно и всерьез занимается садоводством. Он тщательно следит, чтобы в его меню были продукты, выращенные на фермах: даже грибы должны быть собраны собственноручно, а не куплены в магазине. 

 
Если Карл отправляется в командировку, то вместе с ним непременно отправляется целая команда поваров, цель которых — отыскать лучшие местные органические овощи. 

   дзен.jpg



Ученые выяснили, что любители кофе едят больше сладкого
5 проблем, к которым может привести интервальное голодание
 Завтрак – польза и особенности первого приема пищи
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Деловая одежда и никаких личных звонков: как правильно работать на удаленке
При очевидных плюсах удаленного формата работы, минус в том, что организовывать себя в условиях такой свободы умеют далеко не все.
4 минуты назад
Кому нельзя делать липосакцию, даже если очень хочется
Липосакция уже давно стала рутинной операцией для пластических хирургов в России. Но важно понимать: липосакция не универсальная процедура и подходит далеко не всем. Более того, в ряде ситуаций ее выполнение может не только не дать ожидаемого результата, но и навредить.

2 часа назад
Клещи поползли: почему в 2026 году их особенно много и как уберечь себя и близких
Весной, когда сходит снежный покров и среднесуточная температура воздуха достигает устойчивых плюсовых значений, начинается «клещевой сезон». В этом году он будет особенно многочисленным...
сегодня
Что нового в косметологии 2026: 5 ингредиентов, о которых вы еще не слышали
Работа на стыке эстетики и медицины, концентрация не на быстром эффекте, а на системной работе с кожей и организмом в целом — такой подход сегодня во многом определяет развитие всей индустрии.
сегодня
5 худших советов по уходу за кожей, по мнению дерматологов
У каждого в жизни свое мнение об уходе за кожей. Ваша бабушка и мама могут быть убеждены в эффективности одних продуктов или методов, а лучшая подруга – в других. Какие бы советы вам ни давали, важно относиться к ним с долей скептицизма.
вчера
Показать еще