Подпишись на нас в соц. сетях!


Не ест шоколад и никогда не обедает: 5 правил питания Карла III, которые он соблюдает десятилетиями



Карл III

Известно, что новый король Великобритании тщательно следит за своим здоровьем и строго ограничивает себя в питании. Монарх не любит гастрономического разнообразия, предпочитая простые блюда из натуральных продуктов. Говорят, в этом Карл III — полная противоположность покойной Елизаветы II.



Многие биографы британских монархов убеждены, что именно Карл, которого на протяжении многих лет мы называли принцем Чарльзом, — самый большой в семье адепт соблюдения правил. Однако распространяется это скорее на его личную жизнь, а не на общественную, требующую неукоснительного следования королевскому протоколу.

Самые строгие убеждения короля распространяются на его питание: команде шефов, которые кормят Карла, порой приходится целый день разыскивать для него особые органические продукты. 
 
Известно, что Карл уже достаточно давно практикует интервальное голодание — он завтракает только через 2-3 часа после пробуждения. Зато может плотно поужинать поздним вечером прямо перед отходом ко сну вопреки распространенному мнению о вреде плотных застолий в это время.
 

   
Питание короля напоминает палео-диету: в основе рациона преимущественно полезные жиры, яйца, мясо, овощи и зелень. Углеводы — только в качестве первого приема пищи. 
 
 
Завтрак у Карла всегда одинаковый — он предпочитает овсяную кашу с медом, сезонные фрукты, одно яйцо всмятку и чай. А по выходным монарх лакомится своей любимой яичницей с сыром. 

   
Королевские шефы уже делятся инсайдерской информацией. «Принц Уэльский всегда ел только яйца всмятку. Каждое утро я варил для него яйцо ровно четыре минуты после закипания воды, это было строгое правило», — рассказывал Мервин Уичерли, бывший шеф-повар британской королевской семьи. 
 
 
Карл отказывается от обеда даже во время заграничных поездок. Утреннего приема пищи ему хватает на весь день, а вечером, когда появляется голод, Карл плотно ужинает и ложится спать. 



 
На столь строгий график питания часто жалуются сотрудники дворца, охрана и ассистенты, которые сопровождают короля в турах и командировках. Если сам Карл живет в таком режиме уже не один десяток  лет, то придворным приходится терпеть голод до самого вечера.
 
«Во время туров нам не дают обедать, потому что Карл уже привык есть только дважды в день. Он работает весь день, не делая перерывов, что означает, что и мы живем в таком графике. Он не замечает урчания наших животов. В такие дни приходится плотно завтракать», — сетовал один из сотрудников команды нового правителя Великобритании. 

 
Карл не ест шоколад и другие десерты. Несмотря на то, что его мама была сладкоежкой, сам он абсолютно равнодушен к лакомствам. Вместо этого у короля есть другая гастрономическая слабость — сыры. Причем поддерживает он исключительно местных, британских сыроделов. 
 
   
«Чтобы составить меню для Карла, нужно знать три правила: никакого чеснока, кофе и шоколада. Особенно шоколада!», — рассказывал изданию Hello бывший шеф-повар королевской семьи Грэм Тинсли.
Карл и Елизавета

Карл ест только те овощи и зелень, которые выросли в Великобритании. Известно, что король, будучи приверженцем чистого органического питания, давно и всерьез занимается садоводством. Он тщательно следит, чтобы в его меню были продукты, выращенные на фермах: даже грибы должны быть собраны собственноручно, а не куплены в магазине. 

 
Если Карл отправляется в командировку, то вместе с ним непременно отправляется целая команда поваров, цель которых — отыскать лучшие местные органические овощи. 

   дзен.jpg



Ученые выяснили, что любители кофе едят больше сладкого
5 проблем, к которым может привести интервальное голодание
 Завтрак – польза и особенности первого приема пищи
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Могут ли появляться прыщи из-за стресса
Жизнь современного человека наполнена стрессами, и, к сожалению, это может отражаться на здоровье, в том числе на состоянии кожи. Поэтому нередко возникает вопрос, могут ли появляться прыщи из-за стресса? Разберемся.
вчера
Доктор на связи! Честно всё расскажем об инъекциях коллагена в нашем образовательном сериале
Встречайте второй выпуск сериала «Доктор на связи», где врач-косметолог, спикер международных конгрессов и автор десятков научных работ Анастасия Ромашкина расскажет всю правду об инъекционной коллагенотерапии.
вчера
Голубые или синие локоны — новый тренд в окрашивании волос
Если вы вдруг подумали, что возвращением тренда на яркий макияж в стиле десятых годов и парой трендов в модной индустрии, связанной с одеждой и аксессуарами, переход от минимализма к максимализму ограничится, то вы просто недооценили масштаб изменений. Перемены произойдут и в тенденциях парикмахерской индустрии — например, актуальными будут цветные окрашивания. Рассказываем о самом трендовом из них.
вчера
Контрацепция: что нужно знать подростку
В наши дни первый сексуальный опыт многие переживают уже в подростковом возрасте (в среднем в 15–16 лет). Но отсутствие необходимых знаний повышает вероятность не только нежелательной беременности, но и заражения инфекциями, передающимися половым путем.
вчера
Подтяжка в 30 лет: что такое превентивная пластика, каковы ее цели, методы и результаты
Узнаем, как небольшие эндоскопические вмешательства в 30-35 лет могут помочь избежать масштабных операций после 50 лет.
вчера
Показать еще