Подпишись на нас в соц. сетях!


Нет, не надоела: рецепт куриной грудки от Елены Летучей



132276252_115291053755061_5327074517166407165_n.jpg

Телеведущая ввела новую рубрику в свой микроблог.

До Нового года осталось всего два дня, но многие до сих пор не решили, какие праздничные блюда будут на их столе. Помочь в этом решила Елена Летучая, которая в ближайшее время будет делиться с подписчиками своими любимыми рецептами. 

Начиная новую рубрику в преддверии Нового Года, жду от вас любимые рецепты и комментарии моих. Эта рубрика будет для нас мостом к общению про питание!

Оказалось, что для празднования Нового года Летучая собирается приготовить полезное блюдо.

125921387_834632893744121_5324987075383258120_n.jpg

Ингредиенты

  • Куриные грудки (с кожей или без) 4 шт, 

  • фета 1 упаковка, 

  • лимон 1 шт,

  • петрушка,

  • зеленый базилик,

  • вяленые помидоры,

  • чеснок.

Приготовление

Для начала нужно порезать вяленые томаты. Далее измельчаем петрушку. После этого натираем кожуру лимона на терке, чтобы получить цедру. Режем зеленый базилик. Добавляем сыр фета и зубчик чеснока. Перемешиваем все ингредиенты для начинки. После этого разрезаем курицу и делаем в ней небольшой кармашек. Кладем туда начинку. Разогреваем сковородку и обжариваем нафаршированную грудку с двух сторон. Подавать с соевыми бобами эдамаме.




Все в норме: Елена Летучая раскрыла свой вес
С челкой лучше: Елена Летучая сделала необычную укладку
Елена Летучая на отдыхе перестала укладывать волосы, но всем понравилось
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Инъекционная усталость лица: миф или реальная проблема
Этот термин в последнее время звучит все чаще, как в профессиональной среде, так и среди пациентов. Им описывают состояние, при котором лицо после многочисленных уколов красоты теряет естественность: появляется отечность, «размытые» контуры, ощущение тяжести и визуальной перегруженности. Существует ли такая проблема на самом деле?
32 минуты назад
Обещают и делают: 3 косметические новинки, которые обеспечат интенсивный уход и реальный эффект
Чтобы подобрать для себя идеально подходящий вариант ухода за кожей и волосами, стоит регулярно знакомиться с новыми продуктами. В нашем обзоре представлены несколько новинок, на которые стоит обратить внимание.  
3 часа назад
Как выйти из поста? Взгляд врача, основанный на опыте и науке
Пост – период, который сопровождается значительными переменами в питании. Организм учится обходиться без привычных источников белка и жиров, его работа немного замедляется. Поэтому стоит внимательно отнестись к этапу выхода из поста, если вы его придерживались.
5 часов назад
Тренды в маммопластике: инновационные имплантаты, собственные ткани и прочее
Технологии проведения маммопластики давно отработаны на практике, они продолжают совершенствоваться с заботой не только о красоте, но и о здоровье.
сегодня
Что новенького? Делимся интересными новостями из мира красоты
В нашем обзоре рассказываем о событиях, которые будут актуальны как профессионалам, так и интересующимся инновациями, качественным уходом за собой и коррекцией внешности.
вчера
Показать еще