Подпишись на нас в соц. сетях!


Нет, не надоела: рецепт куриной грудки от Елены Летучей



132276252_115291053755061_5327074517166407165_n.jpg

Телеведущая ввела новую рубрику в свой микроблог.

До Нового года осталось всего два дня, но многие до сих пор не решили, какие праздничные блюда будут на их столе. Помочь в этом решила Елена Летучая, которая в ближайшее время будет делиться с подписчиками своими любимыми рецептами. 

Начиная новую рубрику в преддверии Нового Года, жду от вас любимые рецепты и комментарии моих. Эта рубрика будет для нас мостом к общению про питание!

Оказалось, что для празднования Нового года Летучая собирается приготовить полезное блюдо.

125921387_834632893744121_5324987075383258120_n.jpg

Ингредиенты

  • Куриные грудки (с кожей или без) 4 шт, 

  • фета 1 упаковка, 

  • лимон 1 шт,

  • петрушка,

  • зеленый базилик,

  • вяленые помидоры,

  • чеснок.

Приготовление

Для начала нужно порезать вяленые томаты. Далее измельчаем петрушку. После этого натираем кожуру лимона на терке, чтобы получить цедру. Режем зеленый базилик. Добавляем сыр фета и зубчик чеснока. Перемешиваем все ингредиенты для начинки. После этого разрезаем курицу и делаем в ней небольшой кармашек. Кладем туда начинку. Разогреваем сковородку и обжариваем нафаршированную грудку с двух сторон. Подавать с соевыми бобами эдамаме.




Все в норме: Елена Летучая раскрыла свой вес
С челкой лучше: Елена Летучая сделала необычную укладку
Елена Летучая на отдыхе перестала укладывать волосы, но всем понравилось
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Перекус с пользой: 9 идей, чтобы кишечник работал как часы
Что съесть между завтраком и обедом, чтобы не столкнуться с внезапным голодом, сохранить энергию и поддержать здоровье кишечника? Собрали девять вариантов.
3 часа назад
Важно прямо сейчас: гороскоп здоровья на неделю с 5 по 11 октября
На этой неделе самочувствие может зависеть от самых разных мелочей, которые обычно остаются за пределами привычной заботы о здоровье. Не откладывайте решение проблемы, если она начинает повторяться или мешать повседневным делам.
сегодня
Третий лишний: когда пара не готова пустить в свою постель чужого, но очень хочется
Формат «2+1» давно перестал быть темой закрытых форумов: про него шутят и в интернете, и на телевидении. Но одно дело смеяться над темой в компании друзей, другое — впустить в собственный дом чужого человека.
вчера
Кожа устала от косметики: как понять, что вы перестарались с домашним уходом
Двойное очищение, кислоты, ретинол, витамин С, энзимы, многослойные сыворотки, маски и крем — все это девушки включают в рутину, искренне веря, что чем больше, тем лучше. Но у кожи есть свой предел.
вчера
Сделайте красиво! Какое окрашивание волос просят этой осенью
Осенью запрос меняется предсказуемо: летнее выгорание уходит, корни становятся заметнее, а блонд после моря и бассейна требует обновления. Но за этот сезон поменялось и другое — всё чаще просят не оттенок, а технику, рассказывает эксперт.
3 октября 2026
Показать еще