После третьих родов певице удалось избавиться от лишнего веса и похудеть почти на 50 килограммов. Однако на этом она не успокоилась: Джессика продолжает сидеть на диете, тренироваться каждый день, ходить минимум по 10 тысяч шагов. Подписчики бьют тревогу: артистку уже давно пора спасать.
Джессика Симпсон, как и большинство женщин, после родов заметно поправилась. Причем с самыми большими трудностями многодетная мама столкнулась именно во время и после своей третьей беременности. Она признавалась, что на протяжении почти всех девяти месяцев плохо себя чувствовала, мучилась от боли в пояснице, бронхита, отеков и бессонницы.
Первое время певица даже пыталась иронизировать над собой и публиковала честные фотографии в соцсетях. Однако вместо ожидаемой поддержки столкнулась с жестокой критикой: многие посчитали неправильным, что женщина якобы пропагандирует нездоровый образ жизни.
«Да, я себя не ограничиваю. Мне в моем положении хочется всего самого вкусного — пирожных, булочек, мармелада, вишни, шоколада. Как только узнала о беременности, то разрешила себе абсолютно все», — рассказывала тогда Джессика.
На тот момент, весной 2019 года, вес певицы составлял 108 килограммов. Из-за ядовитых комментариев хейтеров и комплексов по поводу своей фигуры не могла выходить из дома: даже перед мужем она отказывалась появляться без одежды, пижамы или хотя бы объемной футболки.
В итоге Джессика решила: она придет в идеальную форму уже через полгода, чего бы ей этого ни стоило. Певица обратилась к тренеру Харли Пастернаку, который работает с артисткой уже много лет. Он составил ей рацион на 1300 калорий: туда должны были входить 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Естественно, о сладком, мучном и в принципе любых углеводах можно было забыть. И каждый день должен начинаться не с кофе, а с тренировки в зале. Хорошо, если еще есть возможность ходить пешком не менее 10 тысяч шагов.
В итоге за полгода Джессика похудела на 45 килограммов и продолжила стройнеть дальше. Теперь ее уже совсем не тянет на вредную еду, а количество пройденных на дорожке шагов неизменно превышает 14 тысяч.
«Горжусь, что снова чувствую себя самой собой. Даже когда кажется, что это нереально тяжело, я лишь начинаю работать еще усерднее!» — радуется своей форме Джессика.
Тренер Симпсон говорит, что им удалось не только запустить процесс жиросжигания, но и сформировать здоровые пищевые привычки: чтобы не чувствовать голод и не хотеть вредной пищи, он научил свою клиентку правильно составлять рацион.
«Я не просил ее делать ничего сверхъестественного или опасного. Мы начинали с очень простых тренировок и 6000 шагов, постепенно увеличивая нагрузку», — делился тренер певицы.
Вполне вероятно, что это действительно так: Джессика просто собиралась побыстрее избавиться от лишнего веса, который мешал ей жить, а после этого лишь поддерживать форму. Однако сейчас, по мнению ее фанатов, артистка зашла уже слишком далеко: она продолжает усердно тренироваться и не собирается повышать калорийность суточного рациона до минимальной нормы.
Дошло до того, что изменился даже ее голос. Слова она произносит гораздо медленнее, тише и менее уверенно.
«Она же с трудом говорит! Кто-нибудь обратит уже на это внимание?»; «Джессика с каждым днем все больше потухает. Неужели ее муж не видит?»; «Джессика, может к врачу?»; «Она довела себя до истощения. Наглядный пример, как критика хейтеров может испортить здоровье человека», — бьют тревогу подписчики артистки, которые посмотрели ее последний прямой эфир в соцсетях.
Многие решили, что вместе с похудением у Джессики развилась орторексия — одно из расстройств пищевого поведения, которое проявляется в навязчивом стремлении соблюдения всех принципов здорового питания, от ежедневного спорта до ограничении продуктов (человек ориентируется не на вкусовые предпочтения и качества, а только на их полезность).
Причем предпосылки наличия РПП у нее были еще в подростковом возрасте, но тогда Джессика стала есть в огромных количествах таблетки для похудения и заменять еду алкоголем.
Не ЗОЖ, а орторексия: правильное питание может убить вас
Когда ей было всего было 17 лет, то талантом певицы заинтересовался Томми Моттола, президент Sony Music и бывший муж Мэрайи Кэри. Он прямым текстом говорил девушке: чтобы стать звездой, придется похудеть минимум на 7 килограммов (тогда она весила 53 кг при росте 1,6м).
Когда ей было всего было 17 лет, то талантом певицы заинтересовался Томми Моттола, президент Sony Music и бывший муж Мэрайи Кэри. Он прямым текстом говорил девушке: чтобы стать звездой, придется похудеть минимум на 7 килограммов (тогда она весила 53 кг при росте 1,6м).
«Я сразу села на строгую диету и стала принимать таблетки для похудения. Такой была моя жизнь следующие 20 лет... К моменту выхода первого сингла моего второго альбома я похудела до 46 кг и все говорили, как здорово я выгляжу. Но это меня не радовало. Я была несчастная и вечно голодная», — признавалась Симпсон.
Джессика Симпсон с мужем
Интересно, что муж певицы — спортсмен. Футболист Эрик Джонсон, по словам самой звезды, принимал активное участие в ее борьбе с алкогольной зависимостью и помог ей полюбить свое тело. Однако, если раньше поклонники поп-артистки радовались, что она наконец-то нашла свою вторую половинку, то теперь стали сомневаться в искренности чувств мужчины.
«Как можно было не заметить, что твоя жена довела себя до анорексии?» — возмущаются фолловеры Джессики.
