Подпишись на нас в соц. сетях!


Панические атаки, тошнота, антидепрессанты: Светлана Лобода рассказала, как переезд и потеря работы сказались на ее психике



Светлана Лобода

Несколько месяцев назад у певицы обострились проблемы с ментальным здоровьем. Ей пришлось обратиться к специалисту, который выписал звездной клиентке лекарства. 


В этом году Светлана Лобода впервые стала откровенно говорить на тему своего здоровья. Скромная артистка призналась, что уже какое-то время страдает от тревожности и панических атак. Певице даже пришлось обратиться за помощью к психотерапевту: необходимость работать с экспертом появилась после того, как участившиеся приступы тревоги и тошноты стали мешать звезде выполнять повседневные дела.

«Я задыхалась и не могла встать с кровати...Я неправильно, абсолютно бездарно управлялась своим временем в последние 13 лет жизни. Я не жила, а существовала – только работала и спала. А больше ничего не знала в этой жизни. Я очень сильно посадила здоровье», – рассказывала о своем состоянии артистка 

В своем недавнем интервью Светлана рассказала, что первые «звоночки» о проблемах с психическим здоровьем появились еще три года назад. Тогда певица так загрузила себя работой, что довела себя до нервного истощения. Однако на протяжении длительного времени Лобода считала, что способна справиться со всем самостоятельно. 

Светлана Лобода
К сожалению, после переезда с семьей в Латвию и необходимости постепенно возобновлять концертную деятельность у певицы появилась потребность в медикаментозной помощи. Чтобы нормально работать и при этом заниматься обустройством быта в новом месте, Светлане выписали специальные препараты от депрессии. 

«Я начала принимать антидепрессанты... помогает. Три года боролась, мне врачи говорили, что у меня нервная система расшатана, вы не справитесь. В итоге да, помогло, меня вытащили. Я даже перестала плакать», — говорит звезда. 
Светлана Лобода

Светлана уверена: на состояние психики повлиял и недавно перенесенный COVID-19. Несмотря на то, что болезнь переболела она относительно легко и сумела выздороветь достаточно быстро, появились заметные последствия в виде бессонницы. 

«Ковид дал побочный эффект – ударил по нервной системе. В силу того, что у меня полгода была жуткая бессонница, я не могла засыпать. А я не пью, не курю, ничего не употребляю. Поэтому мне очень сложно отключить мозг. У меня начались панические атаки. Это произошло 13 февраля. В течение недели у меня были панические атаки по 40 минут. У меня болело сердце, я задыхалась. Мне казалось, что я умираю», – жаловалась артистка. 



Сейчас, как уверяет сама Светлана, ее здоровье постепенно приходит в норму. Звезде хватает сил ездить на репетиции, каждый день работать в студии и даже давать концерты. 


дзен.jpg



«Я вяну. Нет энергии вообще»: как Светлана Лобода так и не стала домохозяйкой
Как отдыхать и высыпаться, если на работе сплошной стресс: 4 рабочих способа
Когда стресс идет в наступление: как купировать панические атаки
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Падл-теннис: почему в него влюбились Белла Хадид, Шакира и тысячи женщин по всему миру
Этот динамичный вид спорта уже называют главным фитнес-трендом последних лет. И неудивительно: падл сочетает азарт большого тенниса, доступность для новичков и отличную нагрузку на все тело. Разбираемся, что это за игра и почему она стала настолько популярной.
вчера
В этом есть магия: 3 новых косметических средства для создания особой притягательности
Освежить лицо маской, смягчить кожу тела ароматным лосьоном и нанести макияж, придающий образу особую магию, помогут новинки из нашего обзора.
вчера
Обратное акне, или гнойный гидраденит: что нужно знать об этом кожном заболевании
Если высыпания появились не на лице, а на теле и приносят значительный дискомфорт, нежели обычные прыщи, это может быть признаком так называемого инверсного акне — редкой формы акне.

вчера
Прохлада с последствиями: как кондиционеры влияют на кожу и слизистые
Лето — время, когда кондиционер становится главным союзником: он спасает от изнуряющей жары и дарит долгожданную прохладу. Но задумывались ли вы, какую цену за этот комфорт платит ваша кожа?
вчера
В чем соль? Правда ли, что все мы потребляем слишком много натрия
Попробуем разобраться во всех тонкостях, касающихся натрия, узнаем о рисках и пользе этого вещества, его источниках и извечном вопросе — сколько соли можно употреблять в день.
вчера
Показать еще