Гимнастка поделилась очередным пп-рецептом, но все смотрели только на ее прическу.
Ляйсан редко делится в соцсетях новыми фото, чаще она выкладывает видеоанонсы онлайн шоу «Зарядка с Ляйсан», в котором она с мужем Павлом Волей в веселой манере выполняет упражнения. Также она выкладывает рецепты полезных блюд с минимумом калорий.Многие холодно приняли перемены в ее внешности: год назад гимнастка осветлила волосы. Ее корни были более натурального цвета, а концы совсем белые. Кардинальная смена имиджа для многих оказалась шокирующей, а волосы Ляйсан сильно пострадали. В Сети ее постоянно уговаривали вернуться к темному цвету.
Источник: @liasanutiasheva
Спустя несколько месяцев Утяшева коротко подстриглась, снова удивив поклонников. Ее локоны не доставали до плеч, и она стала зализывать их назад.
Вопреки желаниям подписчиков, звезда остается в блонде, но ей удалось подобрать идеальный оттенок, который наконец-то нравится большинству. Пшеничный блонд идет ей гораздо лучше, чем холодные оттенки. Он идеально сочетается с алой помадой, которой Ляйсан теперь отдает предпочтение. Она стала напоминать голливудскую диву.
Источник: @liasanutiasheva
На новом видео гимнастка сделала укладку каре с длинной косой челкой. Укладка освежает ее. «Очень идет стрижка и цвет волос... Такая яркая, свежая и очень красивая», «Стрижка, укладка, макияж супер!!!», «Вы так похорошели. Шикарно выглядите», – подписчики не поскупились на комплименты.
Источник: @liasanutiasheva
Некоторые отметили, что Ляйсан слишком похудела и ей следует снова набрать вес. Гимнастка не устает повторять, что ей комфортно в такой форме и она долго стремилась к ней после двух родов. Она разработала целый комплекс упражнений, который позволяет максимально проработать каждую группу мышц.
Также звезда следит за тем, чтобы у нее не появлялся целлюлит. Для борьбы с ним она придумала лайфхак, для которого не требуется обращаться в салон. Это всего-навсего массаж скалкой.
Чтобы не набирать вес, Ляйсан ограничивает себя в питании. Она старается не ужинать, употребляет в пищу только диетические блюда, много пьет воды, иногда заменяя ей прием пищи. Поклонники шокированы ее рационом и считают, что это перебор.
