Актриса рассказала, что помогло ей поддерживать минимальный вес.
Полина стала известна благодаря роли стереотипной гламурной блондинки в сериале «Деффчонки», но в 2017 году она открылась с новой стороны, как драматическая актриса. Когда на экраны вышел фильм «Без меня», в нем сложно было узнать прежнюю Полину Максимову. Ее персонаж был очень сложным, со сломленным характером и множеством противоречий. Ради роли Киры ей пришлось похудеть на 12 килограммов и коротко подстричься (прощайте, знакомые длинные локоны). Кстати, с тех пор актриса носит короткие стрижки.Полина рассказала подписчикам, активно интересовавшимся, как ей удалось так сильно похудеть. При росте 173 сантиметра ее вес приблизился к отметке в 46 килограммов, что даже коллеги по съемочной площадке начали за нее волноваться.
Для того, чтобы получить и удерживать такой результат, Максимова несколько раз в неделю занималась кардио тренировками, соблюдала различные детокс-программы. Обычно детокс представляет собой лечебное голодание или употребление минимума калорий. Часто он включает в себя различные смузи и напитки, которые «чистят» организм.
Источник: @polinamax
Многие поклонники актрисы отмечают, что она полна оптимизма и всегда хорошо выглядит, буквально сияет изнутри. Действительно, Полина предпочитает в любой ситуации оставаться оптимистом и делится с подписчиками советами, как мыслить более позитивно. Несмотря на то, что некоторые из пунктов кажутся банальными, они работают. Главное – не забывать про них.
