Совсем недавно Светлана Ходченкова отметила 42-летие, но поверить в это крайне сложно. Дело в том, что актриса совершенно не выглядит на свой возраст. Делимся секретами красоты русской красавицы, которые ломают все стереотипы о возрасте.
Светлана Ходченкова
Возраст — 42 года
Рост — 180 см
Вес — 53 кг
Рост — 180 см
Вес — 53 кг
Питание
После выхода первого фильма со своим участием в 2003 году Светлана решила серьезно взяться за себя. Актриса отказалась от макаронных и хлебобулочных изделий, алкоголя, крахмала и копченостей. Она перешла на дробное питание, которое помогло ей тогда похудеть на 20 килограммов, а сейчас позволяет поддерживать форму.Форма
В жизни актрисы всегда присутствовал спорт. Светлана очень любит физические нагрузки, но во время пандемии открыла для себя новое занятие — воздушную акробатику на пилоне.«Это достаточно сложное занятие, которое сжигает огромное количество энергии, поэтому я не переживаю за свою фигуру. Мне это настолько нравится — я нашла свой вид спорта. Я вижу, как он влияет на мое тело, на мое самочувствие. Мне интересно, мне приятно заниматься с моим тренером. Поэтому нет такого, чтобы не было настроения начать тренировку. Более того, это единственное событие спортивного характера, ради которого я могу в 8 утра встать. Вру! В 8 не могу — в 9 минимум», — поделилась Светлана.
Танец или спорт: вся правда о занятиях на пилоне
Красота
В 42 года Светлана может похвастаться очень моложавым видом. Иной раз актрисе не дают больше 30 лет! Весь секрет молодости кроется в трех вещах: в минимум восьмичасовом сне, смывании косметики перед сном и увлажнении кожи.«Любимый увлажняющий крем, сыворотка для волос и бальзам для губ всегда со мной. Без всего остального могу легко обойтись», — призналась актриса в одном из интервью.
Актриса старается делать домашний уход органической косметикой, но признается, что иногда у нее просто нет на это сил. Поэтому часто Светлану можно встретить в кресле косметолога на массаже лица или на излюбленной процедуре Jet Peel — очищении и насыщении кожи кислородом.
Жизнь
Прежде чем попасть в кино Светлана с 16 лет сотрудничала с модельными агентствами, и лишь к 20 годам ей удалось появиться на большом экране. Карьера Ходченковой настолько молниеносно развивалась, что в скором времени ее пригласили для работы в Голливуд. Несмотря на плотный рабочий график, актриса всегда выделяет время на уединение. Светлана признается, что любит побыть в одиночестве и наслаждается тишиной, а главным ее хобби уже много лет остается разведение орхидей. На данный момент у Ходченковой их более 10 штук.
