Подпишись на нас в соц. сетях!


Светлана Бондарчук не отказывает себе в бургерах и картошке фри на отдыхе



светлана бондарчук.jpg

Модель отдыхает на Эгейском море.

Светлана Бондарчук наслаждается отпуском. Вместе с семьей она улетела в Бодрум, на Эгейское море. Модель и бывшая жена Федора Бондарчука то и дело хвастается подтянутым телом в бикини и ни в чем себе не отказывает в плане еды. Так, Светлана выложила сторис из ресторана и показала, что на обед у нее был бургер и картошка фри, которые на зависть поклонникам никак не отразились на ее фигуре. 

светлана бондарчук питание.jpeg

Бондарчук не раз спрашивали, как ей удается в 52 года оставаться в форме. Звезда не ограничивает себя в питании, может позволить себе и пиццу, и пасту, но сладкое и мучное ест только утром. Самым плотным приемом пищи у звезды считается завтрак. Похоже, на отдыхе Светлана решила немного расслабиться и позволить себе больше.



Но не только благодаря питанию Бондарчук удается так хорошо выглядеть. Звезда регулярно занимается спортом, каждый день начинает с зарядки, йоги и пилатеса.



Беременная Лиза Арзамасова переболела коронавирусом
Альбина Джанабаева показала фигуру через три месяца после родов
Ханна раскрыла секрет здоровья своих волос (такого вы не ожидали)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Я не могу без него! Чек-лист провальных сценариев отношений
Некоторых женщин мысль о новой влюбленности окрыляет, а кому-то не предвещает ничего хорошего. Любовь и вдохновение – это прекрасно, но иногда они приводят к негативному результату, и женщины привязываются к партнеру так сильно, что кажется, будто без него не могут жить.
вчера
Образ Зары Ларссон, ставший очередным шагом в сторону бьюти-максимализма
К концу 2025 года становится совершенно очевидно, что минимализм вряд ли сможет удерживать лидирующие позиции в бьюти-индустрии хотя бы на протяжении еще года. На смену ему стремительно приходят максималистские варианты макияжей и маникюров. Еще один шаг на встречу их доминированию в ближайшее время помогла сделать шведская певица Зара Ларссон. Рассказываем, почему все повторяют ее образ.
вчера
Время для себя: 5 расслабляющих спа-процедур и средства, которые помогут провести их дома
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
вчера
Кто такая Нина Парк и почему все в социальных сетях повторяют ее макияж
Если вы следите за бьюти-трендами в зарубежных социальных, то наверняка хотя бы несколько раз натыкались на информационные или обучающие ролики, посвященные одной из самых популярных техник в макияже прямо сейчас. Это метод, придуманный визажистом Ниной Парк, — он набрал свою популярность благодаря комплементарности и простоте. Рассказываем, кто в Голливуде пользуется ее услугами.
вчера
Чек-лист стоп-продуктов (они мешают крепкому сну)
Оказывается, более трети взрослых не высыпаются! Этот недостаток усугубляет различные проблемы в дневное время: снижается концентрация внимания при вождении автомобиля, сложно сосредоточиться на работе, «горят» проекты, а сил на их завершение просто нет.
12 декабря 2025
Показать еще