Подпишись на нас в соц. сетях!


«Тело мести»: как Хлое Кардашьян лишила даже сестер дара речи своим бьюти-преображением



khloekardashian_277916373_1012774866006327_4637250582174079788_n.jpg

На протяжении долгих лет поклонники клана Кардашьян жалели Хлое, считая ее самой непривлекательной сестрой. Однако последнее время звезда пережила настолько мощную бьюти-трансформацию, что смело перенимает на свою сторону перебегающих от сестер фанатов. 



Еще с подросткового возраста Хлое Кардашьян вынуждена постоянно поддерживать внимание к собственной персоне: у всех сестер были какие-то собственные «фишки». Кендалл — метила в модели, Кайли — обожала макияж и сама делала его не хуже визажиста, Кортни — профессионально увлекалась ЗОЖем, Ким — просто бросала вызов всем возможным устоям и оттачивала мастерство провокации. А Хлое при этом всегда будто держалась в стороне. Младшая сестра Кортни и Ким с подросткового возраста подвергалась критике из-за лишнего веса. Она чувствовала, что явно не дотягивает до своих родственниц, которые могут похвастаться идеальными телами.  


По мнению Хлое, высокий рост сразу выдает ее лишние килограммы. А вот ее более миниатюрные сестры набирают вес и все равно выглядят миниатюрными и женственными. 
 
После долгой борьбы с собственным телом Хлое решила обратиться к специалистам и обрести параметры своей мечты. И сейчас ее можно смело называть самой спортивной представительницей семьи Кардашьян. На последних снимках из ее соцсетей заметно: даже на фоне сильно постройневшей Ким  блондинка выглядит идеально: ни намека на целлюлит! А какие пропорции! 


pnstn427h82e09wszpide8jegszx0qzw.jpg

 
Активно худеть Хлое начала еще в 2017 году, за год до рождения ребенка. Девушка неоднократно говорила, что уже давно мечтает о детях, но из-за проблем со здоровьем есть сложности и с зачатием. Чтобы ее репродуктивная система пришла в норму, пришлось избавиться от всех вредных привычек, заняться спортом и еще тщательнее следить за питанием.  

Хлое была уверена: тогда психологические проблемы отразились на физическом состоянии, поэтому пришлось еще и обратиться к психологу. Тогда она переживала не лучший период своей жизни — в 2016 году она объявила о разрыве с баскетболистом Ламаром Одомом после семи лет и без того непростого брака.
«Я уверена, что физическое состояние напрямую связано с психологическим. Спорт и забота о себе превратился в новую зависимость. В этом я нашла свое лекарство», — делилась с сестрами Хлое.  

khloekardashian_292755031_115784054520692_6620102131515672933_n.jpg


С тех пор девушка должна жить, согласно строгому распорядку дня. Обычно она ходит в зал пять раз в неделю. В фитнес-план входят как кардио, так и высокоинтенсивные силовые тренировки. Если у Хлое появляются проблемы с настроением или надо срочно избавиться от тревожности, на помощь приходит йога. 

Рацион у Кардашьян тоже строгий. Она практически не ест углеводы и старается каждый день питаться в одно и то же время. Ее диетолог восхищается, как подопечная уже на протяжении нескольких лет может довольствоваться самыми полезными продуктами, игнорируя вредные сладости и мучное. Основа рациона Хлое — овсянка с ягодами и фруктами на завтрак, яйца, постное мясо или красная рыба с овощами на обед и ужин, а также орехи в качестве перекусов. 

«Я сижу на низкоуглеводной диете, которую мне прописал мой врач. Там много белка, чтобы я могла выкладываться по полной в зале. Отсутствие углеводов помогает мне есть больше, не голодать, но при этом худеть», — рассказывала подписчикам Хлое. 


khloekardashian_273097733_556114832493346_7569612870397683017_n.jpg

   
По ее мнению, идеальный вес для роста 177 см — 63-64 килограмма. И это при том, что после рождения дочери она весила больше 90 кг. 

«Я поняла, что невозможно получить результат за один день. Чтобы набрать вес, ушло девять месяцев, так что дайте себе хотя бы год, чтобы его сбросить», — спокойно рассуждает Хлое. 
   
Сама Хлое считает, что теперь у нее просто нет права расслабиться и позволить себе стать проповедницей бодипозитива. Она уже несколько лет ведет свой проект «Тело мести», который должен замотивировать на глобальные перемены миллионы зрительниц по всему миру. 

дзен.jpg


«Грубые и морщинистые»: какую проблемную часть тела Ким Кардашьян не спасает ни одна процедура
«Не дам сломать эстетику!»: Ким Кардашьян призналась, что фотошопит даже фото детей
4 главные проблемы с фигурой и кожей после родов  (и варианты их эстетической коррекции)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Моль не пройдет! Проверенные способы по защите гардероба
Если вы не хотите, чтобы моль испортила ваши любимые вещи, позаботьтесь об этом заранее, потому что, если вредитель уже поселился в шкафу, выгнать его оттуда не так-то просто. Рассказываем, как не пустить врага кашемира и меха к себе на порог.
3 часа назад
Сила маленьких привычек: что делают с утра те, у кого дома всегда порядок
Утром дом особенно быстро выдает слабые места: капли на смесителе, паста на раковине, чашка на тумбочке. Именно эти мелочи к вечеру складываются в ощущение беспорядка. Узнаем, какие утренние привычки помогают поддерживать порядок дома без большой уборки.
сегодня
Чем раньше, тем лучше: гороскоп здоровья на неделю с 13 по 19 апреля
Всем, независимо от знака Зодиака, стоит бережно относиться к своему здоровью. А на что именно обратить внимание, подскажут звезды и наш приглашенный астролог.
сегодня
Где мой мишка? Почему взрослым может быть полезен сон с мягкими игрушками
У вас еще сохранились любимые плюшевые игрушки из детства? Если нет, то, может быть, вы скучаете по ним или хотите купить новые? В любом случае, психологи рекомендуют завести хотя бы одну плюшевую игрушку для спальни — и в этом нет ничего странного.
вчера
Синдром «чужой» руки: когда она становится отдельным персонажем
Это одно из самых загадочных и редких неврологических расстройств, при котором собственная рука человека начинает жить своей жизнью. Она может совершать неожиданные, порой пугающие действия: хватать предметы, мешать другим действиям, а иногда даже вступать в конфликт с намерениями хозяина.
11 апреля 2026
Показать еще