Подпишись на нас в соц. сетях!


Творог, сметана и необычные ингредиенты: рецепт завтрака от Мирославы Карпович



мирослава карпович.jpg

Актриса следит за фигурой.

Мирослава Карпович не раз говорила о том, что уже много лет находится в одном весе и форме. При этом актриса не сидит на диетах, но придерживается правильного питания. Карпович признавалась, что для нее нет ничего вкуснее домашней еды, поэтому она старается чаще готовить дома.

Одно из правил актрисы — разнообразное питание. На завтрак Мирослава предпочитает йогурт, гречку с медом и молоком, творог, фрукты или бутерброд. Актриса поделилась интересным рецептом завтрака — творог с ягодами и необычными ингредиентами.

Итак, вам понадобится творог и сметана. Их нужно взбить или перемешать до однородной массы и выложить на красивую тарелку. Сверху творожная масса украшается клубничной пастой, ягодами, а по периметру тарелки Карпович выложила капли шоколадного сиропа, а затем посыпала все лепестками сухих васильков. Этот необычный ингредиент, кстати, можно найти сейчас во многих магазинах.
«И столовая ложка любви», — добавила Карпович.
завтрак мирославы карпович.jpeg

Хоть Мирослава и старается придерживаться правильного питания, время от времени она разрешает себе запрещенные продукты. Девушка считает, что «если очень хочется, то можно», а если запрещать себе сладкое или мучное, то этого будет хотеться еще сильнее.




«У меня есть морщины»: Мария Погребняк показала, что она тоже не идеальна
«Волшебная»: беременная Юлианна Караулова восхитила кадрами фотосессии
«Я балую себя каждый день»: Анна Семенович рассказала, как научилась позитиву
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Гонконгский грипп: какие симптомы, лечение и профилактика
Гонконгский грипп стремительно распространяется по России. В некоторых регионах в садах и школах вводятся карантины, рост заболеваемости фиксируют эксперты. Разбираемся, что это за вирус, откуда он появился и как его лечить.
2 часа назад
«Это чертов хаос»: Кейт Уинслет — о пластике, давлении индустрии и ценности естественности
Кейт Уинслет никогда не боялась говорить вслух то, что другие предпочитают замалчивать. В мире, где филлеры, инъекции и пластические операции давно превратились в норму, актриса вновь подняла тему, которая годами витает в воздухе Голливуда. И сделала это предельно честно и без попыток сгладить углы.
вчера
25 часов в сутки: как построить день, чтобы появилось время на всё
Оказывается, есть способы реорганизовать свой график таким образом, чтобы буквально раздвинуть границы времени и почувствовать, что в сутках как будто прибавился лишний час.
вчера
Плавание: понятная и полезная информация для любого возраста
14 декабря – Единый день плавания. Расскажем о том, как заниматься плаванием правильно, какие нагрузки подходят людям с разными возможностями, как не подцепить инфекцию и в каких случаях вода помогает в восстановлении.
вчера
Стрельцам – не суетиться, козерогам – успокоиться: гороскоп здоровья с 15 по 21 декабря
Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.
14 декабря 2025
Показать еще