Подпишись на нас в соц. сетях!


Творог, сметана и необычные ингредиенты: рецепт завтрака от Мирославы Карпович



мирослава карпович.jpg

Актриса следит за фигурой.

Мирослава Карпович не раз говорила о том, что уже много лет находится в одном весе и форме. При этом актриса не сидит на диетах, но придерживается правильного питания. Карпович признавалась, что для нее нет ничего вкуснее домашней еды, поэтому она старается чаще готовить дома.

Одно из правил актрисы — разнообразное питание. На завтрак Мирослава предпочитает йогурт, гречку с медом и молоком, творог, фрукты или бутерброд. Актриса поделилась интересным рецептом завтрака — творог с ягодами и необычными ингредиентами.

Итак, вам понадобится творог и сметана. Их нужно взбить или перемешать до однородной массы и выложить на красивую тарелку. Сверху творожная масса украшается клубничной пастой, ягодами, а по периметру тарелки Карпович выложила капли шоколадного сиропа, а затем посыпала все лепестками сухих васильков. Этот необычный ингредиент, кстати, можно найти сейчас во многих магазинах.
«И столовая ложка любви», — добавила Карпович.
завтрак мирославы карпович.jpeg

Хоть Мирослава и старается придерживаться правильного питания, время от времени она разрешает себе запрещенные продукты. Девушка считает, что «если очень хочется, то можно», а если запрещать себе сладкое или мучное, то этого будет хотеться еще сильнее.




«У меня есть морщины»: Мария Погребняк показала, что она тоже не идеальна
«Волшебная»: беременная Юлианна Караулова восхитила кадрами фотосессии
«Я балую себя каждый день»: Анна Семенович рассказала, как научилась позитиву
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Кофейная эстетика на домашней кухне: какие привычки люди переносят из заведений в свои квартиры
То, что вчера казалось атрибутом бара или кофейни, сегодня становится частью утреннего ритуала на собственной кухне — кофемашины, лед для айс-кофе, красивая подача переходят на кухни жителей мегаполиса.
38 минут назад
От слез до курьезов: звезды вспоминают свои школьные годы
Сегодня они выходят на сцены, ведут эфиры и собирают тысячи поклонников, а когда то просто стояли на школьной линейке и сжимали в руках букет. К 1 сентября знаменитости рассказали изданию «Красота и Здоровье» самые яркие и забавные истории о школьных годах и Дне знаний.
4 часа назад
Когда танец — это судьба: как прошла свадьба Евгении Медведевой и Ильдара Гайнутдинова
29 августа этот день наконец настал — двукратная чемпионка мира по фигурному катанию и танцор Ильдар Гайнутдинов сыграли свадьбу в Москве. Праздник получился именно таким, каким его и обещала сделать пара, — большим, красивым и очень личным.
вчера
Кислоты для тела: кому нужны средства с AHA или BHA и как их правильно использовать
Обычно средства с кислотами применяют на лице в виде пилингов, кремов, сывороток или тоников. Но сегодня все чаще появляются подобные продукты и для тела. Узнаем, кому они нужны и как ими правильно пользоваться.
вчера
Удар ниже пояса: какие продукты в рационе мужчины мешают нормальной эрекции
Разговоры о потенции обычно сводятся к таблеткам и БАДам. Но есть и другая сторона вопроса — ежедневный рацион. От одного бургера или тарелки пельменей проблем с эрекцией, конечно, не возникнет. А вот если такая еда становится основой меню, это уже совсем другая история.
вчера
Показать еще