Подпишись на нас в соц. сетях!


«Ты же женщина, а не нервный кузнечик»: Водонаева раскритиковала походку Бородиной



287726729_1177576719722749_1589171902528100879_n.jpg

Времена близкой дружбы между экс-участницами «Дома-2» уже давно прошли. Однако обе по-прежнему следят за жизнью друг друга и публично дают советы. 


Алена Водонаева уверена, что она — воплощение женственности и благородной красоты. Она регулярно делится с подписчицами советами по уходу за собой, общению с мужчинами и правилами поведения на публике. Телеведущая считает, что подавляющее большинство женщин очень зря уродуют свою походку: спину не держат, горбятся и подымаются на носочки. По словам Алены, все это моментально выдает неуверенность и замкнутость девушки. 

Она даже привела в пример Ксению Бородину, с которой когда-то очень близко общалась. Медиадива порекомендовала экс-ведущей «Дома-2» постараться следить за скоростью передвижения: чтобы шаг казался более изящным и плавным, придется внимательно следить за осанкой. Плечи обязательно расправляем (отводим их назад и опускаем вниз), а живот втягиваем. 

285604000_327020326282362_9187532895754190131_n.jpg


Также Алена советует всегда смотреть прямо перед собой, чуть приподняв подбородок. Если необходимо посмотреть вниз, то можно опустить глаза. 

Важно наступать стопой полностью, а не ходить на носочках (как это делает Ксения). Пятка и носок должны находиться на одной ровной линии по направлению движения.

«Совет бывшей подруге: если хочешь красиво пройти перед камерой на цыпочках, делай это спокойно. Походка — от бедра, тело держим спокойным, голова не дергается. Ты же женщина, а не нервный кузнечик!» — объяснила у себя в соцсетях Водонаева. 


дзен.jpg



«Не надо рожать от бледного»: Алена Водонаева высказалась о некрасивых детях
3 простых способа вернуть легкую походку
7 книг о женственности, которые помогут оставаться слабым полом
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Жировой гепатоз — тихий убийца печени: симптомы и профилактика
Одним из наиболее распространенных заболеваний современности является жировой гепатоз — накопление жира в клетках печени, которое развивается незаметно и практически бессимптомно. Данная патология представляет серьезную угрозу здоровью каждого человека. Почему появляется жировой гепатоз, как его диагностировать и лечить?
вчера
Операция на половых губах: кому, как и зачем делают лабиопластику
Хирургическую операцию, которая дает возможность изменить размер и форму половых губ, называют лабиопластикой. К такому вмешательству прибегают либо по эстетическим причинам (улучшение вида интимной зоны), либо по медицинским — когда размеры или форма половых губ приводят к физическому дискомфорту.
вчера
Менопауза и волосы: как сохранить густоту прядей после 45 лет?
Когда женщины замечают, что волосы становятся тоньше, теряют объем, а на расческе остается больше волос, чем раньше, то часто списывают это на возраст или стресс. Но корень проблемы может быть глубже. Разберемся, как менопауза влияет на густоту волос и какие шаги действительно помогают сохранить их красоту.
вчера
Молодые звезды в Милане: лучшие образы гостей Мужской недели моды
Пока в начале года мы только начинаем раскачиваться и строить какие-то планы на предстоящие месяцы, модная индустрия уже приступила к активной работе. В выходные, например, прошла Мужская неделя моды в Милане, в рамках которой крупные бренды представили свои коллекции. Рассказываем, у кого из звездных гостей ключевых мероприятий получились самые запоминающиеся образы.
вчера
Без раздражения и покраснений: преимущества глюконолактона перед другими кислотами
Глюконолактон уверенно входит в арсенал косметических средств, постепенно вытесняя привычные AHA- и BHA-кислоты. Благодаря своему составу и мягким свойствам, он стал настоящим открытием для тех, чья кожа склонна к раздражениям, покраснениям и аллергиям. Рассказываем все об этом ингредиенте.
вчера
Показать еще