Подпишись на нас в соц. сетях!


«Ты же женщина, а не нервный кузнечик»: Водонаева раскритиковала походку Бородиной



287726729_1177576719722749_1589171902528100879_n.jpg

Времена близкой дружбы между экс-участницами «Дома-2» уже давно прошли. Однако обе по-прежнему следят за жизнью друг друга и публично дают советы. 


Алена Водонаева уверена, что она — воплощение женственности и благородной красоты. Она регулярно делится с подписчицами советами по уходу за собой, общению с мужчинами и правилами поведения на публике. Телеведущая считает, что подавляющее большинство женщин очень зря уродуют свою походку: спину не держат, горбятся и подымаются на носочки. По словам Алены, все это моментально выдает неуверенность и замкнутость девушки. 

Она даже привела в пример Ксению Бородину, с которой когда-то очень близко общалась. Медиадива порекомендовала экс-ведущей «Дома-2» постараться следить за скоростью передвижения: чтобы шаг казался более изящным и плавным, придется внимательно следить за осанкой. Плечи обязательно расправляем (отводим их назад и опускаем вниз), а живот втягиваем. 

285604000_327020326282362_9187532895754190131_n.jpg


Также Алена советует всегда смотреть прямо перед собой, чуть приподняв подбородок. Если необходимо посмотреть вниз, то можно опустить глаза. 

Важно наступать стопой полностью, а не ходить на носочках (как это делает Ксения). Пятка и носок должны находиться на одной ровной линии по направлению движения.

«Совет бывшей подруге: если хочешь красиво пройти перед камерой на цыпочках, делай это спокойно. Походка — от бедра, тело держим спокойным, голова не дергается. Ты же женщина, а не нервный кузнечик!» — объяснила у себя в соцсетях Водонаева. 


дзен.jpg



«Не надо рожать от бледного»: Алена Водонаева высказалась о некрасивых детях
3 простых способа вернуть легкую походку
7 книг о женственности, которые помогут оставаться слабым полом
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как интегрировать галстук в модный женский гардероб
Галстук стал одним из главных аксессуаров этого лета как в мужском, так и в женском гардеробе. Это подтверждают и модные показы на Неделях моды, и знаменитости с инфлюенсерами, активно добавляющие его в свои образы. Рассказываем, как наиболее удачно интегрировать галстук в ваш стиль.
2 часа назад
Вдохновленный сериалом «Белый лотос» тренд «щеки-шампанское»
Даже спустя месяцы после выхода нового сезона сериал HBO «Белый лотос» продолжает становиться виновником новых бьюти-трендов на лето. На этот раз социальные сети постепенно захватывают «щеки-шампанское». Рассказываем, что они из себя представляют и стоит ли их тестировать.
4 часа назад
13 поз йоги для облегчения газообразования и вздутия живота
Страдаете от метеоризма и вздутия? Попробуйте йогу. Некоторые асаны могут улучшить работу пищеварительной системы и уменьшить симптомы газообразования.
сегодня
Сколько кофеина содержится в чашке матча?
Вы любите матча и хотите знать, сколько кофеина в нем содержится? Разберем это в статье и расскажем о трех рецептах для разнообразия вашего напитка.
сегодня
Это расслабляет: 5 неожиданно успокаивающих домашних занятий для снятия стресса
Узнайте, какие пять простых задач по дому помогают успокоить разум и вернуть душевное равновесие.
вчера
Показать еще