Подпишись на нас в соц. сетях!


Восточная медицина, мантры, набор веса: как Меган Маркл «отчаянно» готовилась к рождению детей



shutterstock_1206373057 (2).jpg

В своих мемуарах принц Гарри честно рассказал, что у жены были серьезные проблемы, из-за которых довольно долго не получалось зачать ребенка. 



У герцога и герцогини Сассекских двое детей — 3-летний принц Арчи и годовалая принцесса Лилибет. О своих непростых беременностях американка впервые рассказала уже после того, как решила оставить королевскую семью и уехать в другую страну. В интервью Опре Уинфри герцогиня Сассекская призналась, что пережила выкидыш. Это произошло летом 2020-го, когда Меган и Гарри намеревались стать родителями во второй раз.  
   
«Меня уже всю трясло, тело охватила самая настоящая судорога. Я боялась, что, пока держу на руках своего первенца, медленно теряю второго ребенка.. Когда я очнулась, то уже была в клинике», — писала Меган в своей колонке для NY Times.
 
О том, как проходило восстановление, герцогиня не рассказывала. Зато ее супруг в своих мемуарах написал, что Меган помог некий гуру медицины, к которому они обращались в 2018 году, когда отчаянно хотели зачать ребенка. Эксперт порекомендовал женщине действовать по такой схеме — минимизировать количество стресса в своей жизни и есть больше, чтобы набрать вес. В итоге ей пришлось ограничить общение с родственниками супруга и уехать на родину.

shutterstock_1335905381 (3).jpg
 
Незадолго до первой беременности тот же врач порекомендовал Меган изменить рацион. Это сейчас она флекситарианка, то есть иногда, помимо строго растительной пищи, позволяет себе продукты животного происхождения, а в то время Маркл была вегетарианкой, из-за чего в организме возникла нехватка белка, необходимого для зачатия и вынашивания ребенка.

Специалист настаивал: ради собственной семьи придется заставлять себя есть больше, чем обычно. 
 
«В стремлении скорее забеременеть мы отчаянно искали хоть какую-то помощь. Друзья порекомендовали нам врача, который когда-то помог им зачать ребенка. Насколько я понял, аюрведическая медицина сортировала людей по категориям. Я не помню, к какой категории этот врач отнесла Мэг, но она рассказала, что потеря веса на фоне стресса препятствует зачатию. В итоге Мэг ела, ела и ела...» — вспоминает в «Запасном» принц Гарри. 
Поправиться Меган было действительно сложно. И перед первой, и перед второй беременностями она постоянно пребывала в состоянии стресса, что явно не способствовало аппетиту. На то, чтобы поправиться всего на пару килограммов, ушло несколько месяцев.  

меган и гарри
 
Как сообщил принц Гарри, восточная медицина безумно популярна в Голливуде. Сама Меган, которая уже много лет практикует медитации, занимается йогой и изучает Веды, к всевозможным гуру обращалась неоднократно. Она и сама рассказывала, что часто консультируется с экспертами по аюрведе, и даже называла себя за это «девушкой-хиппи».
 
 
Правда, помимо восточных практик, Меган не забывает показываться традиционным врачам. Во время своих беременностей она регулярно ходила на приемы в клиники современной западной медицины. Говорят, что именно один из таких специалистов уговорил герцогиню отказаться от идеи рожать дома. 

дзен.jpg



«Держу на руках первенца — и теряю второго ребенка»: Меган Маркл в подробностях рассказала, как пережила выкидыш
«Было неловко находиться среди людей»: что заставило Меган Маркл устыдиться и бояться выходить из дома
«Как выносить малыша при весе 40кг?»: беременную вторым Алексу умоляют изменить образ жизни
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как сохранить здоровье после 40 лет: научно обоснованные рекомендации по питанию и образу жизни
Перешагнув сорокалетний рубеж, многие замечают, что прежние привычки в питании уже не работают. Вес начинает увеличиваться, хотя рацион не менялся, энергии становится меньше, а восстановление после нагрузок требует больше времени.
35 минут назад
Навести туман: чем хороши мисты и как ими правильно пользоваться
Мисты – это воздушные, словно невесомая дымка, спреи, которые за последние годы стали незаменимым спутником летнего ухода. Эксперт расскажет, как подобрать это средство под свой тип кожи и как лучше применять.

2 часа назад
Как интегрировать галстук в модный женский гардероб
Галстук стал одним из главных аксессуаров этого лета как в мужском, так и в женском гардеробе. Это подтверждают и модные показы на Неделях моды, и знаменитости с инфлюенсерами, активно добавляющие его в свои образы. Рассказываем, как наиболее удачно интегрировать галстук в ваш стиль.
4 часа назад
Вдохновленный сериалом «Белый лотос» тренд «щеки-шампанское»
Даже спустя месяцы после выхода нового сезона сериал HBO «Белый лотос» продолжает становиться виновником новых бьюти-трендов на лето. На этот раз социальные сети постепенно захватывают «щеки-шампанское». Рассказываем, что они из себя представляют и стоит ли их тестировать.
сегодня
13 поз йоги для облегчения газообразования и вздутия живота
Страдаете от метеоризма и вздутия? Попробуйте йогу. Некоторые асаны могут улучшить работу пищеварительной системы и уменьшить симптомы газообразования.
сегодня
Показать еще