Подпишись на нас в соц. сетях!


«Выгляжу как на втором месяце»: Ида Галич показала главную «проблемную зону» своего тела



ида26.png

Несмотря на впечатляющее преображение, избавиться от всех несовершенств звезде не удалось. Но она старается их принимать — или ловко маскировать.





За последние три года Иде Галич удалось совершить невероятное: всегда склонная к полноте звезда смогла избавиться в общей сложности более чем от 20 кг, не просто вернув «добеременное» тело, а буквально став лучшей версией себя. Тонкая талия, четко прорисованный пресс, стройные ноги — всем этим она не могла похвастаться даже до рождения сына Леона в феврале 2020-го.


Чтобы добиться такого результата, Ида прибегла к знакомой всем схеме, включающей спорт и диету. Сейчас же 33-летняя телеведущая поддерживает результат по собственной системе, которую она называет «более-менее правильным питанием» (БМПП).


«Это когда ты правда очень стараешься есть сбалансированно, но не кладешь на это всю свою жизнь. Без насилия и без драмы», — так она описывала этот подход в своем Телеграм-канале.


Галич давно отказалась от подсчета калорий и строгих ограничений, она доверяет интуиции, понимая, что и когда может себе позволить. Ее приемы пищи состоят в основном из белка, клетчатки и полезных жиров, на завтрак при желании она может позволить себе небольшой десерт.


ида25.jpg


В течение дня звезда пьет много воды и проходит не меньше десяти тысяч шагов. По словам Иды, эта система помогает ей исключить срывы и набор веса. Она же помогает вернуться в форму после отпуска или «сытных» выходных.




Тем не менее избавиться от одного несовершенства фигуры Иде не помогла ни строгая диета, которую она соблюдала после беременности, ни БМПП, которого она придерживается на протяжении последнего года. Речь идет о послеродовом «валике» на животе.


«Ну вот он у меня есть. И даже когда я была худее на парочку кг, никуда не девался. Учитывая, что у меня шрам от КС, я имею прекрасную возможность существовать с этим выпуклым местечком все время. Переживаю ли я? Иногда конечно. Когда хочется надеть что-то обтягивающее, я часто выгляжу, как на втором месяце. В период ПМС так вообще», — призналась она своей аудитории, опубликовав «честное» видео в нижнем белье.


MyCollages (27).jpg


Сейчас Галич учится принимать свое тело таким, какое оно есть, смирившись с такой его особенностью. Кроме того, она уже научилась умело его скрывать, подбирая вместе со своим стилистом Олегом Горчаниным соответствующие наряды.


К примеру, все платья Иды в области талии очень узкие, но при этом расширяются в «проблемной зоне». Джинсы и брюки, впрочем, как и большая часть одежды, должны быть из плотной ткани — тонкого трикотажа в гардеробе звезды практически нет.


«В личной жизни валик мне никак не мешает. Как и шрам, кстати! Поэтому если вы вдруг переживаете, а судя по частому вопросу в комментариях, это так. Не волнуйтесь, вы не одни! Это нормально — иметь маленький животик», — обратилась она к своим поклонницам.


ида5.jpg


К слову, это не единственный «изъян», который учится принимать в себе телеведущая. В июле 2023-го она призналась, что большую часть жизни считает свои руки слишком полными и только с недавних пор начала борьбу с этим надуманным комплексом.


И если «валик» Галич все же старается всячески скрывать, то плечи и предплечья она, напротив, все чаще стремится оголять. Каждый свой выход с обнаженными руками звезда считает маленькой победой.


Спокойнее она стала относиться и к набранным килограммам. С наступлением холодов Ида отказалась от своих долгих пеших прогулок, из-за чего ее вес увеличился. Однако садиться на диету и бежать в спортзал звезда не стала, вместо этого она скорректировала уже сложившийся рацион.


«В погоне за красотой можно наделать очень много ошибок, но сейчас я убеждена, что красота — это здоровье. Здоровое тело, здоровая кожа, здоровые волосы и здравое отношение к себе и своему организму», — к такому выводу пришла Ида.


дзен.jpg


Абдоминопластика: как избавиться от кожно-жирового фартука на животе
5 правил правильного питания, которые помогут усилить эффект от тренировок
Вражда мотивирует? Как ссора с Настей Ивлеевой помогла Иде Галич стать лучшей версией себя
Поделиться:
Автор:
Фото: соцсети
27.11.2023
Наши рассылки

«Обкололась филлерами»: подписчики обвинили Юлию Савичеву в злоупотреблении инъекциями (а она показала «каждую морщинку»)


MyCollages (38).jpg

Известная певица устала от бесконечных обвинений в злоупотреблении инъекциями красоты и дала хейтерам жесткий отпор.


37-летняя знаменитость постоянно получает восторженные комментарии о своем внешнем виде: и лицо и тело рыжеволосой красотки выглядят без преувеличения потрясающе. Конечно, успешная карьера, красота и счастливый брак вызывают не только восторг поклонников, и но горячие обсуждения злопыхателей.


Вот уже три года Юлия делится с подписчиками видеороликами о своей жизни. Не обошла она и формат ответов на вопросы. В свежем ролике певица рассуждала о творчестве, песнях, мотивации и многом другом, но определенная часть пользователей в ее размышления не вслушивалась, предпочтя сконцентрироваться на пристальном изучении внешнего вида Савичевой. Претензии и требования объяснить ряд «изменений» не заставили себя долго ждать.


yuliasavicheva_post_02_02_2024_21_53_293294038488217806766.jpg


Забавно, что обвинения в использовании уколов красоты посыпались на певицу прямо под роликом, где она, в том числе, напрямую говорила о своем отношении к стремлению многих девушек полностью перекроить себя.


Исполнительница популярных хитов призналась, что связывает одержимость многих «20-летних девочек» уколами красоты с сильной неуверенностью в себе и непроработанными комплексами.

«Нужно начинать не с хирурга, а со своей головы», – уверена поклонница натуральной красоты.


Однако для хейтеров эти слова никак не вразумили. Многие продолжали настаивать на том, что Савичева якобы «обкололась филлерами».  Отмалчиваться в ответ на эти заявления певица не стала. Она решила сразу прояснить ситуацию в своем блоге.


   yuliasavicheva_post_27_07_2023_15_26_433156136426759581090.jpg


Сохраняем молодость: в каком возрасте рекомендуется инъекционный лифтинг лица

«Официально заявляю, что никогда не делала ни одного укола красоты в лицо! Секретов никаких нет, я просто придерживаюсь правила умываться и увлажнять лицо каждое утро и вечер, при этом пользуюсь качественными сыворотками и кремами», – написала она.

Знаменитость даже поделилась кадрами своего лица без ретуши и фильтров. По ее словам, там можно увидеть каждую морщинку.


Примечательно, что Юлия Савичева вообще является одним из самых ярких борцов за натуральную красоту и естественное старение. Так, она не раз призывала коллег и поклонников с радостью принимать все возрастные и не пытаться выстроить идеальное лицо в фотошопе.


Конечно, такая любовь к себе давалась бы певице гораздо труднее без упорной работы над собой и безусловной поддержки близких. Особенно важную роль здесь играет муж певицы Александр Аршинов. Кстати, в этом году пара будет праздновать 10-летие совместной жизни.

yuliasavicheva_post_12_01_2022_19_09_352749649417166295020.jpg

«Я восхищаюсь своим мужем. Как он может терпеть какие-то мои выходки», — рассказала Юлия о супруге в свежем видео.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Соцсети
28.02.2024

«Продолжает восстановление»: представители Кейт Миддлтон снова успокаивают ее поклонников, пока Уильям пропускает важные мероприятия


MyCollages - 2024-02-27T184332.871.jpg

На публике принцесса Уэльская не появлялась с конца 2023 года. Из новостей – лишь скупые строки пресс-релизов.



27 февраля 2024 года в часовне Виндзорского замка состоялась торжественная поминальная служба, посвященная покойному королю Греции Константину II. Ушедший в январе 2023 года 82-летний монарх большую часть своей жизни прожил в изгнании в Лондоне. Он приходился близким родственником представителям британской королевской семьи, а для некоторых из них стал еще и добрым другом.


Служба планировалась заранее, ее детали согласовывались со всеми участниками. Константин II был крестным отцом Уильяма, поэтому принцу Уэльскому выпала особая роль – почтить память монарха, прочтя отрывок Священного Писания.


Однако буквально накануне мероприятия 41-летний Уильям, сославшись на «личные причины», уведомил гостей мероприятия и родственников покойного о том, что не сможет присутствовать. Вместо него отрывок из Писания читал старший сын Константина – кронпринц Павлос.

MyCollages - 2024-02-27T185415.524.jpg

Разумеется, эта информация тут же всколыхнула огромное количество людей по всему миру, которые внимательно мониторят новости о королевской семье. В каждом инфоповоде многие пытаются найти хотя бы намек на то, что же может происходить с принцессой Уэльской Кэтрин.

Как известно, еще 16 января 2024 года в Лондонской клинике ей была проведена загадочная операция на брюшной полости. После чего почти две недели Кейт восстанавливалась под присмотром медиков в больничных стенах.


Затем она покинула клинику и была без единого свидетеля перевезена на территорию Виндзорского замка в коттедж Аделаида, где уже некоторое время проживают Уэльские с тремя детьми – старшим и младшим принцами Джорджем и Луи и принцессой Шарлоттой.


shutterstock_2367577621 (2).jpg

Уильям сообщил, что за его супругой ухаживают две филиппинские сиделки, чью доброту и внимание он отметил отдельно. Также известно, что за Кейт, детьми и домом помогает присматривать ее мать Кэрол Миддлтон, а также родная сестра принцессы Пиппа. Недавний отъезд последней на отдых с мужем и детьми многими был воспринят как добрый знак. Как посчитали поклонники Кейт, ее близкая родственница вряд ли бы отправилась в отпуск, если бы состояние принцессы продолжало вызывать беспокойство.


Однако отказ Уильяма посетить службу был воспринят как сигнал тревоги. Получается, что принц не смог присутствовать на не самом продолжительном мероприятии, которое к тому же проходило недалеко от его дома и было посвящено очень важному для него человеку.

shutterstock_2374497737.jpg

Понимая, что ситуация получит резонанс в медийном пространстве и многие решат, что принц не смог оставить жену по причине ее плохого самочувствия, представители Кенсингтонского дворца чуть позже в этот же день поделились новостями о Кэтрин. Получилось, как всегда, лаконично.

«Она продолжает успешное восстановление», – вот и все слова официального источника.


В отсутствие принца и принцессы Уэльских, которым была бы отведена большая роль на памятном мероприятии, первым лицом выступила, как ей и подобает, 76-летняя королева Камилла. Ее муж, король Карл III, посетить службу не смог по настоянию своего лечащего врача.


Напомним, что в конце января было объявлено, что у Карла диагностировано онкологическое заболевание, после чего ему было назначено лечение. Что за орган или систему затронула болезнь, как и в случае с причинами, вызвавшими операцию Кейт, не сообщалось.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
28.02.2024

Вес встал: Мария Кожевникова назвала тревожный диагноз, из-за которого не может похудеть после рождения четвертого сына


MyCollages (33).jpg

Многодетная мама призналась, что набранные за беременность килограммы не уходят из-за проблем со здоровьем.


23 сентября 2023 года 39-летняя Мария и ее муж Евгений Васильев стали родителями в четвертый раз. Имя малыша пара до сих пор не раскрыла.


За беременность эффектная блондинка набрала 30 килограммов, явно надеясь, что после появления на свет малыша она привычно возьмется за себя и быстро похудеет. Однако сбросить их не удается уже почти полгода. Кожевникова открыто рассказывала об этом подписчикам, а недавно сообщила, что обнаружила причину, из-за которой вес стоит на месте. Оказывается, у нее есть определенные проблемы со здоровьем. 

«К сожалению, несмотря на то, что я не испытываю вопросов с собственным отражением в зеркале, сдав анализы, врачи очень встревожены моими показателями», – написала Кожевникова в своем блоге.

Она добавила, что желание похудеть для нее далеко не вопрос не столько красоты, сколько здоровья. 


mkozhevnikova_post_17_02_2020_13_06_442245747653467405999.jpg
Мария в феврале 2020 года


«В общем , у меня преддиабет. При том что, есть мнение, что возникает он при нездоровом питании и малоподвижном образе жизни, я пример того, что это не всегда так», – отметила знаменитость.

Сам по себе преддиабет не является заболеванием. Это определенное состояние, характеризующееся набором клинических отклонений, которые со временем могут привести к возникновению диабета.

Преддиабет: основные причины, симптомы, профилактика и лечение


Неправильное питание и отсутствие достаточной физической активности могут с высокой вероятностью привести к такому состоянию. Однако Кожевникова утверждает, что всегда придерживалась здорового образа жизни и не имеет никаких генетических предпосылок для преддиабета. 


Также звезда сериала «Универ» поблагодарила подписчиков за поддержку и призвала не осуждать полных людей, ведь порой лишний вес возникает не из-за любви к сладкому, а по причине нездоровья.


В целом, блондинка не теряет надежды все «разрулить». Она надеется сделать все возможное, чтобы не допустить развития критического состояния. Чтобы избавиться от нарушений углеводного обмена, актриса планирует не только следовать строгой диете, но постоянно замерять уровень сахара с помощью специального прибора. В таком случае красавица действительно может контролировать свое состояние и так победить болезнь, ведь при соблюдении всех рекомендаций врача риски возникновения полноценного сахарного диабета 2 типа снижаются на целых 58%.

Кстати, преддиабет у Кожевниковой начали подозревать еще в июле 2023 года. Тогда Мария уже делилась с подписчиками своими проблемами с питанием и лишними килограммами. Она рассказывала о запрете врачей на сладкое, молочные и многие другие продукты. Именно такие строгие ограничения натолкнули бдительных поклонников на мысли о проблемах со со здоровьем актрисы.


Тогда Мария лишь ответила: «Недуга нет, но, чтобы его не было, надо уже сейчас себя контролировать».


mkozhevnikova_post_08_07_2023_11_04_193142233620307006576.jpg

Однако сохранять позитив и любовь к себе в любых обстоятельствах помогают ее любимые мужчины: супруг Евгений и четверо сыновей — 10-летний Иван, 9-летний Максим, 6-летний Василий и их маленький младший брат. Кроме того, сама Мария обладает хорошим чувством юмора и даже иногда в шутку называет себя «хомячком». 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Соцсети
27.02.2024

«Каждый создан с любовью»: Анастасия Костенко показывает будни «четырехкратной мамы», у которой на все хватает сил


MyCollages (28).jpg

15 февраля 2024 у многодетных родителей Анастасии Костенко и Дмитрия Тарасова появился четвертый малыш. 


В своих социальных сетях 29-летняя Анастасия по уже устоявшейся традиции подробно освещала свою четвертую беременность: делилась чувствами и опасениями, рассказывала об изменениях, с которыми пришлось столкнуться. О рождении ребенка подписчики супруги футболиста Дмитрия Тарасова также узнали из первых уст. 

  
Единственное, что омрачило счастливый момент, – это подавленное состояние Анастасии после родов. Любимая женщина Тарасова призналась, что, едва оказавшись в стенах роддома, начала ощущать депрессию. «Все-таки началось то, чего я так боялась. Бэби-блюз. Он самый. Гормональный. Это когда все хорошо, а ты плачешь», — сетовала Анастасия. По ее словам, исправить ситуацию могла только встреча с остальными детьми. К счастью, это произошло буквально через пару дней после родов.
 

Снимок.PNG

«Я и представить не могла, насколько сильно можно любить. И что с рождением еще одного ребеночка, умножается любовь к каждому малышу в нашей семье, к друг другу», – пост с такими словами выложила Вице-мисс Россия-2014.

В сети супруги поделились и кадрами выписки из роддома: на видео и фото многодетная мама наконец обнимает всех своих малышей. Все выглядят очень счастливыми, ведь теперь у 5-летней Миланы, 4-летней Евы и 2-летнего Алексея появился младший братик (имя которого пока секрет), а у счастливых супругов – еще один повод для радости и гордости.
 

Сейчас «четырехкратная мама», как себя называет Анастасия, вся в домашних хлопотах, о чем также рассказывает в соцсетях. При этом, по ее словам, времени и внимания у нее хватает на всех и на все. Она успевает и приготовить вкусный и здоровый завтрак для любимых домочадцев, и примерить красивые платья с дочками, и почитать старшему сыну и поухаживать за самым маленьким членом семьи.
 
MyCollages (29).jpg


«Свыше какая-то миссия»: Анастасия Костенко объяснила, почему решилась на четвертую беременность

«У меня мурашки от каждого, ведь каждый создан с любовью. Я и представить не могла, насколько сильно можно любить», — вот секрет, который помогает многодетной маме все успевать и не выгорать.

Не отстает от жены и 36-летний Дмитрий Тарасов. Футболист активно помогает жене с детьми и делится этим с подписчиками. Он даже показывает, как сам меняет сыну памперсы. Делает Тарасов это с легкостью, все же это его пятый ребенок: Дмитрий впервые стал отцом в 2009 году — тогда его первая жена Оксана Пономаренко родила дочь Ангелину. Во втором браке футболиста с телеведущей Ольгой Бузовой детей, как известно, не появилось. 


kostenko.94_post_18_03_2023_22_33_063061405416279451383.jpg


Пока Костенко и Тарасов не говорили о желании «пойти за пятым», однако Анастасия, очевидно, считает материнство своим призванием. И, как отмечают ее многочисленные подписчики, с этой почетной миссией она отлично справляется.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Соцсети
27.02.2024

Виктория в печали: Ромео Бекхэм после 5 лет романа расстался с девушкой, которую обожают его родители


MyCollages (24).jpg

Отношения Ромео и Мии казались идеальными. Даже строгая Виктория была в восторге от этой милой блондинки. Что же произошло?


Отношения второго сына Бекхэмов и модели Мии Реган начались еще в 2019 году, когда им обоим было по 16 лет. А в 2021 году пара впервые вышла на красную дорожку, продемонстрировав не по возрасту серьезные намерения строить совместное будущее. 


Достаточно быстро Мия стала желанной гостьей в доме Бекхэмов. Более того, ей удалось немыслимое — стать настоящей подругой для матери своего избранника. Сама Виктория рассказывала о том, что именно с Реган она может обсудить все на свете, а не только моду, которую обе обожают. Инсайдеры также поговаривали, что обе были не прочь обсудить и жену старшего брата Ромео, Бруклина, Николу Пельтц. Отношения Виктории с ней всегда были непростыми, чем она делилась с Мией, и та, разумеется, принимала сторону матери своего бойфренда.

Кстати, летом 2022-го Мия и Ромео все-таки умудрились поссориться и расстаться на несколько месяцев. Говорят, Виктория переживала гораздо больше, чем ее юный сын-футболист. Как объяснял сам спортсмен, решение завершить отношения было принято из-за слишком загруженных графиков — паре стало тяжело находить время друг на друга, поскольку Ромео предложили контракт в Америке. Однако Мия обижаться не стала, с семьей возлюбленного не порвала и даже, наоборот, еще больше сблизилась с его мамой.

romeobeckham_post_12_10_2023_19_43_353212073452137757126.jpg


В 2023 году, если верить рассказам друзей семьи, прямо в день рождения Виктории Ромео сделал возлюбленной предложение. И хотя сама девушка сначала не афишировала это радостное событие в своих социальных сетях, крупный бриллиант на ее пальце нельзя было не заметить. В ноябре 2023-го 21-летний Бекхэм набил татуировку, посвященную любимой. Это стало одним из подарков на ее день рождения.




И вот, прошло меньше года, и пара, которая казалась идеальной не только своим близким и родным, сообщила о расставании. Примечательно, что сделали они это одновременно, используя почти одни и те же формулировки. 

«Наши пути разошлись спустя 5 лет отношений. Мы до сих пор любим и бесконечно уважаем друг друга. Мы все еще отличные друзья и всегда ими будем», — написал спортсмен в своем аккаунте в запрещенной социальной сети.

21-летняя блогерша рассказала своим подписчикам, что они с Ромео расстаются лишь как пара, но все еще очень любят друг друга.


Не остается сомнений, что Виктория не будет прекращать общение с моделью. Под последним фото Мии красуется свежий комментарий от мамы уже бывшего парня. Вики восхитилась образом девушки с показа Gucci. 


MyCollages (25).jpg
Модели Ида Зейл (слева) и Лив Гривас (справа)

А вот Ромео уже готов двигаться дальше. Он просто завалил лайками австралийскую модель и стилиста Лив Гривас. Видимо, чтобы закрепить эффект, романтик Ромео отметился в профиле еще одной красавицы — модели и блогерши Иды Зейл. Однако никакой информации о новых отношениях звездного наследника у инсайдеров пока нет. 

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Fotodom/Shutterstock, Соцсети
26.02.2024
 

Актуальные статьи

7 признаков того, что мужчина влюблен и его намерения серьезны
Как понять, что ваши чувства взаимны и правильно оценить серьезность намерений возлюбленного
2 часа назад
Девочки от стресса, мальчики... от авокадо: почему в семье рождаются дети только одного пола
27 февраля 2024 года модель Миранда Керр родила четвертого ребенка, и это... снова мальчик! Есть ли у такой стабильности научное объяснение?
4 часа назад
Все об уходе за окрашенными волосами от А до Я
Как правильно ухаживать за окрашенными волосами, чтобы цвет сохранялся как можно дольше, а локоны оставались здоровыми
сегодня
Эффект вакуума: могут ли баночные процедуры помочь справиться с целлюлитом
Гладкая, бархатистая кожа тела — то, к чему стремятся многие из нас. Но на пути к совершенству постоянно возникают шероховатости.
сегодня
«Обкололась филлерами»: подписчики обвинили Юлию Савичеву в злоупотреблении инъекциями (а она показала «каждую морщинку»)
Известная певица устала от бесконечных обвинений в злоупотреблении инъекциями красоты и дала хейтерам жесткий отпор.
сегодня
Показать еще