Подпишись на нас в соц. сетях!


«Взвесилась и обрадовалась»: Анастасия Тарасова вернулась в форму после родов



Анастасия Тарасова фигура.jpg


Многодетная мама довольна собой. В короткие сроки 28-летней Анастасии Тарасовой удалось восстановиться после третьих родов и вернуть прежнюю форму. Впрочем, в ее успехе никто и не сомневался — в этом деле она не первый год эксперт.



Анастасии Тарасовой можно смело следовать примеру других блогеров и создавать собственный курс по быстрому восстановлению после родов. Супруга футболиста Дмитрия Тарасова — мама троих погодок, и каждый раз ей удавалось избежать неприятных последствий беременности в виде растяжек и лишнего веса. Конечно, с трендом на бодипозитив многие, как Эшли Грэм, не видят в этом ничего стыдного и с радостью демонстрируют тело, подарившее миру новую жизнь. Но Анастасии Тарасовой важно оставаться в форме, поэтому к миссии «вернуть прежний вес» она приступила через 1,5 месяца после рождения сына.


Поначалу молодая мама усердно занималась спортом, хоть и признавалась, что тренировки доставляют ей мало удовольствия. Но, когда сын Алексей подрос, справляться с тремя детьми и при этом уделять время занятиям и тратить на них энергию перестало быть возможным. Поэтому Тарасова оставила эту затею и сделала упор на обертывания, антицеллюлитные массажи и кремы, а также сбалансированное питание.



3-4 чашки кофе в день, тыквенная каша и много белка: как питается Анастасия Тарасова после третьих родов



Сейчас Анастасия отдыхает с детьми в родном городе Сальске. Молодая мама решила взвеситься и не поверила своему счастью — ей удалось вернуться в «добеременный» вес, не прилагая особых усилий. Своей фигурой она похвасталась в соцсетях.


«Вчера взвесилась и обрадовалась. Добеременный вес! Теперь лосины свободные», — поделилась Тарасова, вызывая зависть у большей половины своих подписчиков.





И если с возвращением тела в форму Анастасия справляется на ура, то одна проблема, которая преследует ее после каждых родов, все еще остается. И это выпадение волос. Конечно, по опыту Тарасова уже знает, с чего нужно начинать восстановление былой роскошной шевелюры, но не скрывает, что принять это, держа выпавшие клочки волос в руках, очень тяжело.



дзен.jpg



Всего 3 привычки, которые помогут похудеть к лету 2022
Вакханалия для талии: 13 низкокалорийных продуктов, которые прекрасно насыщают
«Это были дикие гонки»: Рози Хантингтон-Уайтли восстанавливается после тяжелой второй беременности и родов
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Стрижка-бабочка, как у Бейонсе
Бейонсе вступила в клуб обладательниц стрижки-бабочка, одной из самых неприхотливых причесок этого лета, по мнению парикмахеров. Рассказываем и показываем, как теперь выглядят волосы певицы и как получить такой же результат.
1 час назад
5 завтраков для диабетиков: рецепты, которые не повысят уровень сахара
Завтрак — важный прием пищи для людей с диабетом. Мы подготовили список из пяти идей, которые помогут разнообразить утреннее меню и сохранить чувство сытости.
3 часа назад
Послеотпускная хандра: 4 способа, как помочь себе вернуться в рабочий ритм без стресса
Многие после отпуска испытывают трудности с адаптацией к рабочему графику. Мы расскажем вам о простых техниках, которые помогут вернуться в рабочий ритм после отдыха.
сегодня
Время эмоций: гороскоп с 7 по 13 июля
На этой неделе многие почувствуют, как личная жизнь начинает переплетаться с прошлым. Одни будут закрывать старые гештальты, другие вдруг вспомнят, чего им на самом деле хочется от дома, отношений и карьеры.
сегодня
Как шорты ниже колена стали главным элементом летнего гардероба в 2025 году
Прошедшая в Париже Мужская неделя моды показала и доказала, что удлиненные шорты как у мужчин, так и у женщин — главный элемент летнего гардероба в этом году. Рассказываем, с чем их носить.
вчера
Показать еще