Подпишись на нас в соц. сетях!


Ягодицы и бедра без целлюлита: Саша Зверева рассказала, как она восстановилась после четырех родов



Саша Зверева

Певица быстро пришла в форму после рождения четвертого ребенка и делится секретом идеально гладкой кожи.

26 июня появился на свет третий сын Саши, которого она назвала Севастьян. Мальчику еще нет и месяца, а его мама уже может похвастаться идеальной фигурой. Но дело не только в ее стройности – многие не отметили на коже звезды никакого целлюлита. Певица призналась в Stories, что ее форма близка к идеальной, а для гладкой кожи ей пригодились всего лишь три средства: кофейный скраб, деревянная массажная щетка с длинной ручкой и антицеллюлитное масло. Саша рассказала несколько правил, как правильно делать массаж.
Саша Зверева

1. Не использовать в один день скраб и щетку. Скраб делать отдельно.

2. Щеткой с щетиной средней жесткости совершать движения со средним нажимом снизу вверх, от середины бедра к ягодицам. Когда переходите к ягодицам, движения должны быть круговыми. Дальше промассируйте зону живота также круговыми движениями.

3. Совершайте массаж, пока кожа не разогреется и не покраснеет. Только тогда будет эффект.

4. В конце нанесите антицеллюлитное масло, не забудьте про внутреннюю сторону бедер. Масло лучше проникает и действует при разогретой коже.

Саша Зверева

Массаж помогает восстановить тонус кожи после родов, резкого похудения, убирает растяжки выводит лишнюю жидкость и токсины.

Напомним, что уже на пятый день после родов Саша Зверева показала свой живот, и он выглядел так, будто не было беременности. Это лучшая рекомендация для того, чтобы попробовать ее метод по уходу за кожей. Также, чтобы не набрать лишних килограммов, певица всю беременность занималась спортом, выполняла упражнения из йоги, делала растяжку.


6 звезд, которые потеряли роль из-за лишнего веса
Отличная растяжка: топ-11 звезд на шпагате
Ники Минаж объявила о своей беременности
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Падала в обморок. Очень страшно, больно»: Ольгу Бузову экстренно прооперировали
40-летняя Ольга Бузова получила травму ноги. Звезду забрали на скорой и срочно госпитализировали, чтобы провести операцию. Певица вышла на связь с подписчиками и призналась, что чувствует себя беспомощной.
3 часа назад
Почему отекают ноги: 6 способов это избежать
Пока одни летом смело щеголяют в туфлях и босоножках, другие могут втиснуть свои ступни разве что в разношенные шлепанцы.
вчера
Звон в ушах: почему возникает тиннитус и можно ли от него избавиться
Каждый десятый взрослый постоянно слышит звук, которого по факту нет. Фантомный звон в ушах становится навязчивым – мешает спать, работать и оставаться в тихой комнате. Хорошая новость: с ним можно «договориться».
вчера
Быть внимательнее к себе: гороскоп на неделю с 15 по 21 июня
Верьте в себя, слушайте интуицию, действуйте — и неделя ответит вам яркими моментами, неожиданными встречами и внутренним спокойствием. А мы — подскажем, чего ждать по знакам зодиака.
15 июня 2026
Не только соль: 8 продуктов, которые заставляют нас отекать летом
Летом многие замечают, что кольца становятся тесными, а лицо по утрам выглядит более одутловатым. Жара действительно способствует задержке жидкости, но проблема не только в погоде. Некоторые продукты способны усиливать отеки даже у совершенно здоровых людей.
14 июня 2026
Показать еще