Подпишись на нас в соц. сетях!


Ягодицы и бедра без целлюлита: Саша Зверева рассказала, как она восстановилась после четырех родов



Саша Зверева

Певица быстро пришла в форму после рождения четвертого ребенка и делится секретом идеально гладкой кожи.

26 июня появился на свет третий сын Саши, которого она назвала Севастьян. Мальчику еще нет и месяца, а его мама уже может похвастаться идеальной фигурой. Но дело не только в ее стройности – многие не отметили на коже звезды никакого целлюлита. Певица призналась в Stories, что ее форма близка к идеальной, а для гладкой кожи ей пригодились всего лишь три средства: кофейный скраб, деревянная массажная щетка с длинной ручкой и антицеллюлитное масло. Саша рассказала несколько правил, как правильно делать массаж.
Саша Зверева

1. Не использовать в один день скраб и щетку. Скраб делать отдельно.

2. Щеткой с щетиной средней жесткости совершать движения со средним нажимом снизу вверх, от середины бедра к ягодицам. Когда переходите к ягодицам, движения должны быть круговыми. Дальше промассируйте зону живота также круговыми движениями.

3. Совершайте массаж, пока кожа не разогреется и не покраснеет. Только тогда будет эффект.

4. В конце нанесите антицеллюлитное масло, не забудьте про внутреннюю сторону бедер. Масло лучше проникает и действует при разогретой коже.

Саша Зверева

Массаж помогает восстановить тонус кожи после родов, резкого похудения, убирает растяжки выводит лишнюю жидкость и токсины.

Напомним, что уже на пятый день после родов Саша Зверева показала свой живот, и он выглядел так, будто не было беременности. Это лучшая рекомендация для того, чтобы попробовать ее метод по уходу за кожей. Также, чтобы не набрать лишних килограммов, певица всю беременность занималась спортом, выполняла упражнения из йоги, делала растяжку.


6 звезд, которые потеряли роль из-за лишнего веса
Отличная растяжка: топ-11 звезд на шпагате
Ники Минаж объявила о своей беременности
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как знаменитости доказывают, что 60 – это новые 30
Не будем лукавить утверждая, что эстетическая медицина, каких бы невероятных высот омоложения она не достигла, может стереть с лица целых 30 лет.  Речь о другом: дисциплина в уходе за собой, полная уверенность в своей неотразимости, а также активная жизненная позиция делают свое дело и у современной женщины есть все шансы в 60+ чувствовать себя и выглядеть также прекрасно, как и в 30+ лет.
27 минут назад
Две кровати на двоих: почему у пар появляется тренд спать раздельно
Еще десять лет назад фраза «у нас раздельные спальни» вызвала бы недоуменный шепот за спиной. Сегодня этот тренд набирает обороты, открыто обсуждается психологами и перестает быть табу. Но что это — здоровая забота о себе или путь к отдалению?
вчера
Боб-пузырь: что известно о новой версии стрижки на средней длине
Если вы думали, что смена календарного года или приближение очередного нового модного сезона как-то существенно повлияет на популярность стрижки боб, о которой в прошлом году говорили, кажется, абсолютно везде, то спешим вас обрадовать или разочаровать — вы ошиблись. Боб не только остается популярным этой весной, но и приобретает очередную трендовую интерпретацию; рассказываем о ней подробнее.

вчера
Кирилл Туриченко: «Настоящий мужчина – это человек, на котором все держится»
Солист популярной группы, Носорог из шоу «Маска» и уже две недели как новоиспеченный отец Кирилл Туриченко рассказал «Красота и Здоровье» о новой роли, новорожденном сыне, карьере и планах на будущее.
вчера
С чистого листа: гороскоп на неделю с 23 февраля по 1 марта
Помните, многое зависит от нас самих. Верьте в себя и свои силы, и неделя пройдет так, как вы этого захотите. А звезды лишь подскажут.
вчера
Показать еще