Подпишись на нас в соц. сетях!


Отличная растяжка: топ-11 звезд на шпагате



Наверное, все видели знаменитые шпагаты Анастасии Волочковой, которые она демонстрирует в любой ситуации. Однако, кроме Насти, масса звезд имеют хорошую растяжку, но гораздо реже демонстрируют нам свои таланты. Но мы нашли фотографии, подтверждающие, что не только балерины могут выглядеть эффектно на шпагате.

Регина Тодоренко

Бывшая ведущая «Орла и решки» и супруга Влада Топалова следит за своей фигурой и занимается в спортзале. Несмотря на постоянные утверждения Регины, что  она не стремится к идеальной фигуре, девушка все же остается в прекрасной форме.

View this post on Instagram

Спорт безграничен. Здесь главное – креативность. Быть креативным - значит быть свободным во всем: в мыслях , эмоциях, движениях. Тот, кто креативно мыслит, разрушает шаблоны и добивается любых поставленных целей. А я люблю добиваться своего. Вчера я выучила 17 новых слов на english; разобралась , как устроен перфоратор , сняла часть блога; с ребятами-авторами придумала заставку своего нового шоу; составила бизнес-план на будущие полгода; поболтала с племянником и приготовила вкуснейший рыбный суп


Валерия

Певица Валерия всегда прекрасно выглядит. Кажется, артистке известен секрет вечной молодости. И одной из составляющих этого секрета является спорт. Валерия уже демонстрировала в своем инстаграме позы из йоги и подтягивания на турнике, но недавно она порадовала поклонников красивым фото на шпагате в шортах.


Ляйсан Утяшева

Разумеется, гимнастке, даже бывшей, грех терять свою прекрасную физическую форму. Ляйсан часто появляется в различных журналах, на телевидении, где демонстрирует упражнения для достижения гибкости и отличной физической формы.


Шакира

Певица Шакира не раз в интервью признавалась, что спорт занимает важную часть ее жизни, и физическими нагрузками она занимается 5-6 раз в неделю, чередуя танцы, бокс и просто упражнения в зале.


Виктория Бэкхем

Виктория начинает свой день с тренировок и не стесняется выкладывать в инстаграме фото в халате, с полотенцем на голове, а также демонстрирует свою прекрасную физическую форму и растяжку.


Мадонна

О том, что Мадонна много занимается в спортзале, можно догадаться по ее фигуре. А ее шпагат впечатлил массу зрителей, когда вышел клип Hung up.

мадонна.JPG

Шарлиз Терон

Шарлиз удивила всех поклонников необычным образом и черными волосами в фильме «Эон Флакс». Там же актриса показала свой шпагат, и это было очень эффектно.

шарлиз 2.jpg

Юлия Ковальчук

Жена Алексея Чумакова стройная от природы. Впрочем, ее выдающийся шпагат – результат упорных тренировок в спортивном зале. Что не говори, а получилось неплохо!


Саша Стриженова

Потомственная актриса, Саша Стриженова не так давно продемонстрировала в спортзале свой шпагат с комментарием «Бывших гимнасток не бывает». И действительно, гимнастикой Саша занималась не зря.


Мария Кожевникова

Мария Кожевникова продемонстрировала впечатляющую растяжку: благодаря упорным тренировкам для шоу «Без страховки» в 2016 году актрисе удалось сесть на шпагат. В своем инстаграме Мария выложила фото на шпагате.

Тина Канделаки

Телеведущая – давняя фанатка спорта. И к тренировкам подходит серьезно. Свою растяжку Тина отрабатывает на специальном тренажере и часто делится в инстаграме с поклонниками своими спортивными достижениями.



Читайте также: «Сейчас как сяду» – 5 асан для идеального шпагата.

дзен.jpg



Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Главное — не паниковать: что такое хантавирус и можно ли от него защититься
Многие обеспокоены риском новой пандемии. Но не будем ни паниковать, ни игнорировать. Расспросим об этом заболевании врача-инфекциониста и будем во всеоружии.
вчера
Как стареют волосы и можно ли сохранить их качество: взгляд трихолога
С возрастом волосы седеют, редеют, становятся сухими, ломкими, теряют блеск, не отрастают на нужную длину. Старение нельзя остановить, но это не означает, что следует просто опустить руки и смириться. Возраст – это всего лишь повод, чтобы изменить тактику ухода за волосами. Как именно?
вчера
Не только кофе и острое: продукты, которые чаще всего вызывают изжогу
Жжение за грудиной, кислый привкус во рту, тяжесть после еды — с изжогой хотя бы раз сталкивался почти каждый. Многие уверены, что виноваты исключительно острые блюда или крепкий кофе, но на самом деле список продуктов-провокаторов гораздо шире.
вчера
Время пришло: ученые рассказали, как часто надо менять работу
Вопрос, как часто надо менять работу, всегда актуален, и вот, наконец, ученые нашли на него ответ.
вчера
Не навреди: какие процедуры стоит (и не стоит) делать перед жарким сезоном
До лета остаются считанные дни, а вместе с ними начинается и традиционный сезон подготовки к отпуску. Какие процедуры действительно стоит успеть сделать до наступления жаркого сезона, а какие лучше перенести на осень?
вчера
Показать еще