Звезды, которым не хватает силы воли, чтобы придерживаться ЗОЖ

Знаменитости – тоже люди, и им также порой сложно заставить себя пойти в спортзал или сесть на диету.

Юлия Проскурякова

Источник: @uliaveronika

Супруга Игоря Николаева признается, что ей крайне сложно поддерживать идеальный вес 50-52 килограмма. Она никогда не любила физические нагрузки и даже в школе прогуливала физкультуру. Только перед важными мероприятиями она может взять себя в руки и сесть на диету, но постоянно ограничивать себя не может.
Лишь однажды Юлия сидела на строгой диете, употребляя в пищу только небольшое количество отварной курицы и яйца. На такой шаг она решилась, когда начала носить 48-й размер одежды.

Келли Брук

Источник: @iamkb

Пока одни звезды, однажды похудев, постоянно держат себя в форме, Келли то худеет на 10-12 килограммов, то поправляется. Она признается, что с трудом отказывается от любимого пирога и чипсов, а в спортзал ходит через силу.

Американская актриса и модель всегда была склонна к полноте, но в ее жизни были периоды, когда она бралась за себя, чтобы сбросить вес. Чаще всего это происходило из-за влияния окружающих (когда на это намекали бойфренд или фотографы). Но позже Келли расслаблялась, и сброшенные килограммы возвращались вновь. Сейчас она старается придерживаться оптимальной формы, при которой не нужны изнурительные тренировки. Актриса признается, что устала быть «тощей и несчастной».

Биби Рекса

Источник: @beberexha

Певица долгое время оставалась в тени. Она писала песни для Рианны, Ники Минаж и Селены Гомес. Но в 2015 году она выпустила свой первый альбом. В клипах певица часто носит облегающие наряды, подчеркивающие фигуру. Однако Биби признается, что у нее были конфликты с дизайнерами одежды. Два года назад для номинации «Грэмми» она хотела заказать платье, но несколько модных домов отказали ей, ссылаясь на то, что у нее слишком нестандартная фигура.

У Биби действительно пышные бедра, которые она не скрывает. Певица открыто говорит о том, что любит печенье и пьет лекарства, которые мешают похудению. Но она не хочет изнурять себя диетами и спортом, чтобы соответствовать идеалам красоты.

Кэти Перри

Источник: @katyperry

В начале карьеры певица была стройной, но никогда не боялась акцентировать внимание на недостатках. В своих первых клипах она часто примеряла образ смешной девчонки. Многие поклонники отмечают, что Кэти не стремится быть идеальной. Она часто сутулится, из-за чего у нее выпирает животик. После родов Перри не спешит худеть, но при этом чувствует себя совершенно счастливой. Ей гораздо проще научиться любить свое тело в любом виде, чем заставить себя худеть.

Несколько лет назад Кэти поделилась лайфхаком, который позволяет хорошо выглядеть на светских мероприятиях. Весь секрет в хорошей осанке. Достаточно расправить плечи и втянуть живот – и вы сразу выглядите намного эффектнее. Правда, надолго Перри не хватает. Но во время фотосессии это работает.

Тейлор Свифт

Источник: @taylorswift

В жизни американской певицы был период, когда она ограничивала себя в еде ради похудения. В какой-то момент одежда размера S стала ей велика, но Свифт забила тревогу не сразу, а когда поняла, что у нее расстройство пищевого поведения.

С тех пор прошло шесть лет, и она больше не ставит опыты над своим организмом. Наоборот, Тейлор больше не хочет урезать свой рацион и потеть в спортзале. Пока фанаты обвиняют ее в том, что она перестала следить за фигурой, певица старается практиковать позитивное мышление.
«Есть всегда некий стандарт красоты, до которого ты не дотягиваешь. Если ты худая, то у тебя попы нет, а если попа есть, то живот не плоский. Это просто невозможно», – сказала она в одном из интервью.

Лера Кудрявцева

Источник: @leratv

Лера не любит отвечать на вопросы, касающиеся здорового образа жизни, так как считает, что она далеко не идеал для подражания. Кудрявцева не сидит на ПП и не проводит все свободное время в спа. Телеведущая признается, что она и спорт несовместимы. Она пробовала ходить в спортзал раньше, но после тренировки не могла нормально ходить. В интервью она пошутила, что после занятий с тренером месяц ходила в форме буквы Г.

Тайра Бэнкс

Источник: @tyrabanks

Супермодель давно проиграла борьбу с лишним весом. Периодически она сбрасывает несколько килограммов и снимается для обложки глянца в купальнике, а после снова поправляется и надевает одежду свободного кроя. Тайра не занимается спортом регулярно и очень любит поесть.
Она не представляет своей жизни без тако и мороженого. Именно эту страсть она обратила себе на пользу. Недавно модель создала свой бренд мороженого, которое, с ее слов, содержит меньше калорий и не откладывается на боках.