Подпишись на нас в соц. сетях!


На страже здоровья: 5 важных книг про иммунитет



Книги про иммунитет.jpg

С крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес подготовили подборку книг, которые помогут понять, как работают защитные механизмы организма, и есть ли способы их укрепить.

«Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым», Дженна Маччиоки

Иммунитет.jpg

Зависит ли иммунитет от образа жизни? Можно ли простудиться от холода? Почему кто-то всегда здоров, а кто-то постоянно обращается к докторам? На эти и другие вопросы об иммунитете доступно и научно аргументировано отвечает один из самых авторитетных специалистов по иммунологии из Англии Дженна Маччиоки. В ее книге вы найдете подробное объяснение того, как устроена иммунная система, и что влияет на наше здоровье, а еще мифы и факты про болезни и способы их лечения и профилактики. Помимо этого, автор уделяет большое внимание коронавирусной инфекции и тому, как на иммунитет влияет вынужденная самоизоляция.

«Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить», Палмер Киппола

Система FIGHTS.jpg

Когда Палмер Кипполе было 19 лет и ей поставили диагноз рассеянный артрит, девушка начала длинный и сложный путь к изучению своей болезни и исцелению. Сегодня она — известный специалист по функциональной медицине, а симптомы страшного недуга у нее полностью исчезли. Автор исследует шесть важных факторов, являющихся причинами аутоиммунных заболеваний и источниками восстановления здоровья. Также читатели узнают о влиянии распространенных, но зачастую не диагностируемых инфекций, о способах естественного поддержания иммунитета и о роли кишечника в выздоровлении.

«Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма», Дэниэл М. Дэвис

Невероятный иммунитет.jpg

«Сила нашей иммунной системы прибывает и убывает под действием напряжения, старения, времени дня и состояния ума», — пишет ведущий иммунолог из США, профессор Дэниэл Дэвис. Он вдумчиво и увлекательно рассуждает о том, как работает естественная защита нашего организма, и о том, что оказывает на нее влияние. Почему некоторые люди болеют раком, и может ли иммунитет бороться с ним? Как работают прививки, и есть ли способы их усовершенствовать? Влияет ли недосып на риск заболеть простудой, и почему в старости люди хуже выздоравливают? Ответы на эти и другие вопрос вы найдете на страницах книги доктора Дэвиса.

«У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии», Слоан Барнетт, Кари Наде

У меня на это аллергия.jpg

Однажды ребенок научного журналиста Слоан Барнетт попал на прием к авторитетному аллергологу-иммунологу Кари Наде. Познакомившись и проведя много времени в общении о здоровье маленького пациента его мама и доктор решили написать книгу об одной из самых серьезных и распространенных проблем человечества — пищевой аллергии. Авторы понятно и просто объясняют причины и механизмы аллергических реакций, делятся новейшими научными исследованиями этого заболевания и рассказывают о способах подружить иммунитет с аллергенами.

«Иммунитет. Как у тебя дела? Все о нашем органе, работа которого не видна», Михаэль Хаух, Регина Хаух

Иммунитет. Как у тебя дела.jpg

«Иммунная система растет и развивается точно так же, как головной мозг, кости, мышцы и внутренние органы», — пишут Педиатр Михаэль Хаух и медицинский журналист Регина Хаух. В своей книге они доступным языком рассказывают обо всех аспектах иммунитета начиная от рождения и заканчивая преклонным возрастом. Авторы раскладывают по полочкам механизмы появления и развития аутоиммунных, аллергических и онкологических заболеваний, а также объясняют, что происходит в это время с организмом, и как ведут себя его защитные механизмы.

А по специальному промокоду KRASOTA22 на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 25% практически на весь ассортимент.




Здоровый дух: 5 книг от сертифицированных тренеров
Перезапустить карьеру: 4 книги, которые помогут выйти из тупика
На что жалуетесь? 7 книг, которые помогут лучше понимать свой организм
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как свет на голову: действительно ли лазер помогает росту волос
Когда человек сталкивается с проблемой выпадения волос, он начинает искать решение в интернете. И с высокой вероятностью видит аббревиатуру НИЛИ, которая расшифровывается как низкоинтенсивное лазерное излучение. Что это за метод и работает ли он? Этот вопрос мы задали эксперту.
2 часа назад
Средство, которое обещает «убить зубной нерв»: что продают на маркетплейсах и можно ли это покупать
Вы листаете маркетплейс, и вдруг в рекомендациях — средство, которое обещает «убить нерв» и снять боль. Звучит как спасение, если зуб разболелся ночью и до стоматолога не добраться. Разбираемся, как это работает и безопасно ли.
5 часов назад
Кто виноват? Что, кроме продуктов питания может негативно влиять на здоровье кишечника
Можно не доверять советам из соцсетей, но одно из последних заявлений заставляет задуматься. Согласно им один из самых эффективных способов улучшить здоровье кишечника — это не просто исключить из рациона определенные продукты, но и определенных людей.
сегодня
Что его заменит: какие бывают зубные протезы
Разновидностей зубных протезов существует довольно много: временные и постоянные, съемные и несъемные, полные и частичные. Как выбрать тот вариант, который подходит именно вам? Конечно же, вместе с врачом. Но для начала стоит хотя бы узнать, какие вообще бывают зубные протезы, из чего вам предстоит выбирать.
вчера
Влажно для волос: почему увлажнение нужно не только коже и какие средства выбрать
Красивые волосы начинаются с правильного увлажнения. Когда им не хватает влаги, они становятся сухими, ломкими, склонными к выпадению, утрачивают естественную мягкость и блеск. Поэтому использование подходящих уходовых средств может существенно повлиять на их внешний вид.  
вчера
Показать еще