Подпишись на нас в соц. сетях!


Огненные страсти: 5 книг, помогающих в борьбе с ревностью



Как побороть ревность.jpg

Неслучайно почти все сказки заканчиваются свадьбой. Очевидно, после этого счастливого финала начинается совсем другая история, в которой новые трудности. 

Конфликты из-за ревности и измены — это, пожалуй, самые сложные испытания в совместной жизни. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ «ЛитРес» мы сделали подборку книг, которые помогут справиться с трудностями, спасти брак и стать ближе.

«Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения», Роберт Лихи

Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения.jpg

Автор этой книги, доктор психологии, профессор Йельского университета, предлагает взглянуть на ревность со всех возможных сторон. Да, это чувство может быть разрушительным для отношений, ведь оно так выматывает. Но правда и в том, что ревность маркирует исключительную ценность тех отношений, в которых она возникает. Значит ли это, что она естественна и может быть полезной? Ведь неслучайно именно это чувство передавалось из поколения в поколение в процессе эволюции. Роберт Лихи расскажет о навыках, которые необходимы для того, чтобы превратить ревность из врага в союзника.

«Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими», Алина Адлер

Ты в порядке.jpg

Гештальт-терапевт и семейный консультант собрала в этой книге множество примеров из личной практики, чтобы рассказать об эффективных методиках распознавания и проработки негативных состояний. Неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери — чтобы справиться с этими состояниями, необязательно идти к психологу. Чтобы вернуть радость жизни, достаточно корректно выстроить отношения с собой и другими людьми. Автор рассказывает, как это сделать.

«Люби себя — не важно, с кем ты», Ева-Мария Цурхорст

Люби себя — не важно, с кем ты.jpg

Человек способен любить другого настолько, насколько он любит себя. Немецкий психотерапевт убедилась в этом в процессе личной терапии и работы с другими людьми. По ее мнению, поиски идеального партнера не имеют смысла, пока нет ясности в вопросе о том, что лично вы ждете конкретно от этих отношений, что лично для вас важно и ценно. После прояснения этих вопросов автор книги рекомендует рассказать о своих выводах второй половинке. Возможно, именно этот честный разговор станет этапом новой близости и избавит от беспочвенной ревности. В книге автор рассказывает о методах обучения любви к себе и о способах выстроить гармоничные отношения в браке.

«Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать», Марина Травкова

Неверность.jpg

Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает людей искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена — это так больно? Как простить предательство? Отвечая на эти вопросы, психолог и секс-терапевт исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, а также дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.

«Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать измен», Эстер Перель

Право на «лево».jpg

Автор, практикующий психолог, предлагает не только всесторонний анализ феномена измены, но и новый взгляд на брак в XXI веке. Возможна ли верность в нем? Что заставляет людей заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? Сотни реальных историй, ясный стиль повествования и ценные выводы помогут лучше понимать собственные желания, а также неочевидные мотивы поведения других людей.

А по специальному промокоду KRASOTA2022 на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 15% практически на весь ассортимент.




Всегда 18: 5 книг, которые помогут сохранить молодость и здоровье
На страже здоровья: 5 важных книг про иммунитет
Здоровый дух: 5 книг от сертифицированных тренеров
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

После 30 мышцы «выходят из чата»: что такое саркопения и как ее остановить
Мы привыкли винить в потере четкого овала генетику, привычки, гравитацию и возраст. Но все чаще косметологи говорят о другой, менее очевидной причине — потере мышечной массы, которая начинается гораздо раньше, чем кажется.
вчера
Кровоточат десны – это не мелочь: как пародонтит может оставить вас без зубов
Задумывались ли вы о том, почему у людей выпадают зубы? Многие ошибочно считают, что из-за кариеса. Это заблуждение. На самом деле самая частая причина потери зубов – это пародонтит. А предшествует ему кровоточивость десен. Мы обсудили эту проблему с экспертом.
вчера
Сбросить груз: почему ноги отекают летом и как этого избежать
Лето у многих ассоциируется с легкостью. Меньше одежды и, кажется, забот. Их, впрочем, могут добавить собственные ноги, которым, чем жарче на улице, тем тяжелее. Разбираемся, как правильно избавлять их от ненужного бремени.
вчера
Солнце старит не только лицо: как ультрафиолет разрушает волосы и что с этим делать
Летом мы тщательно защищаем кожу лица от солнца, выбираем кремы с SPF и стараемся избегать ожогов. Однако многие забывают, что ультрафиолет воздействует не только на кожу, но и на волосы. Как защитить их от солнечного повреждения?
вчера
Хорошее время: гороскоп на неделю с 29 июня по 5 июля
На этой неделе настроение станет более эмоциональным и домашним. Многим захочется замедлиться, уделить внимание близким людям, вспомнить о старых мечтах или вернуться к незавершенным делам. Хорошее время для восстановления старых связей, душевных разговоров и поиска внутренней опоры.
вчера
Показать еще